cand avem temperatura
Sunt vitaminele si mineralele singurele benefice pentru energie si imunitate?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Cu fiecare anotimp organismul mobilizeaza resurse importante pentru a se adapta trecerii de la temperaturi ridicate la frig, la umezeala si precipitatii, la un alt program de alimentatie, precum si la un alt ritm al activitatilor. Pentru a ne mentine sanatatea in contextul unor solicitari diverse, specifice fiecarei perioade, trebuie sa acordam o atentie deosebita anumitor aspecte in functie de sezonul pe care il traversam. Atentie la energie si imunitate In perioadele cu temperaturi scazute, iarna si inceputul primaverii, apar probleme din cauza numeroaselor virusuri care pot sparge bariera de aparare a sistemului imunitar. Actiunea lor este favorizata de vanturile puternice, care usuca mucoasa nazala si favorizeaza patrunderea agentilor patogeni in organism. Trecerea frecventa de la temperaturile scazute de afara la cele mai ridicate din interior si viceversa, permit de asemenea instalarea mai usoara a virozelor si a racelilor. Rezultatul este o stare generala... [continuare]
Ingrijirea zonei intime: patru greseli care te duc direct la medic
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Igiena intima Sanatatea incepe cu o igiena atenta, insa de multe ori nu cunoastem pasii corecti pentru o ingrijire corespunzatoare. De cele mai multe ori, modul in care avem grija de corpul nostru este direct responsabil pentru problemele de sanatate care apar. Ingrijirea intima este o preocupare majora pentru fiecare femeie, motiv pentru care trebuie neaparat sa cunosti aceste 4 greseli frecvente care pot duce la aparitia unor afectiuni persistente si cum sa le eviti. Greseli frecvente in ingrijirea zonei intime 1.Tratamente „dupa ureche” Administrarea medicamentelor, in special a antibioticelor, care nu au fost recomandate de medic este cea mai mare greseala pe care o poti face. Antibioticele nu elimina doar infectiile, ci au un impact negativ si asupra bacteriilor benefice ce mentin organismul in echilibru. De asemenea, se recomanda evitarea produselor farmaceutice pentru spalaturi intravaginale. Acestea sunt dedicate pentru tratarea unor afectiuni, iar utilizarea... [continuare]
Dr. ioana silvia simian: “nu exista nicio cale sanatoasa de a ne bronza!”
Dr Ioana Silvia Simian
Medic primar Dermatologie-Venerologie
Generalitati Caldura si umiditatea asociata temperaturilor crescute creeaza un mediu favorabil pentru dezvoltarea infectiilor de orice fel. In plus, expunerea necontrolata la soare ne poate pune serios sanatatea in pericol. Despre afectiunile care se acutizeaza vara, dar si despre metodele prin care putem preveni neplacerile ne vorbeste dr. Ioana Silvia Simian, medic primar Dermatologie-Venerologie. Cum influenteaza expunerea la soare aparitia anumitor afectiuni dermatologice? Dr. Ioana Silvia Simian: Soarele influenteaza pe mai multe cai starea de sanatate a pielii. In primul rand, actiunea directa a radiatiei ultraviolete este implicata in arsura solara si creste riscul cancerelor cutanate. Procesul de imbatranire cutanata este accentuat vara sub influenta ultravioletelor de tip A, care patrund profund in piele. Ultravioletele de tip B patrund superficial in piele, ele dau arsura solara si slabesc sistemul imun. Soarele ramane cea mai mare sursa de radicali liberi... [continuare]
Cat timp esti imun dupa infectarea cu coronavirus?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Transmitere COVID-19 Asa cum s-a tot scris si distribuit pana acum pe toate retelele de informare, COVID-19 se transmite de la o persoana la alta prin intermediul picaturilor Flugge, adica picaturile respiratorii. Acestea circula prin aer atunci cand o persoana tuseste, stranuta, vorbeste, striga sau canta. Aceste picaturi se pot cantona, apoi, la nivelul gurii sau nasului persoanelor care sunt in imediata apropiere, ei putand chiar inspira aceste particule. Mastile reprezinta o bariera simpla, care previne raspandirea particulelor respiratorii catre alte persoane. Studiile arata ca mastile reduc distribuirea particulelor cand sunt purtate corect, acest lucru insemnand ca ele trebuie sa acopere atat nasul, cat si gura. Fiecare persoana trebuie sa poarte masca de protectie, chiar daca nu se simte bolnava. Aceasta afirmatie este sustinuta de studii care au aratat ca persoanele care sufera de COVID-19 asimptomatice (care nu dezvolta deloc simptome) si persoanele care nu prezinta... [continuare]
Febra la copii – ce afectiuni poate indica si care sunt cele mai frecvente cauze
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Ce reprezinta febra? In mod fiziologic, temperatura corpului uman are o valoare de aproximativ 37grade C cu usoare variatii in functie de momentul din zi in care este masurata, varsta sau alti factori care o pot influenta. Sunt insa anumite stari patologice in care aceasta sufera modificari considerabile drept raspuns al organismului fata de factori din mediul intern sau din exterior care sunt perceputi de termostatul de la nivel cerebral ca agresori. Cand temperatura corpului masurata intrarectal la un copil este peste 38 grade C se considera febra. Febra este asadar, un raspuns natural al organismului in lupta cu infectiile, de obicei virale, ori reactie determinata de alergii si alti factori externi. Poate fi un motiv serios de ingrijorare, dar cauza nu este de fiecare data atat de severa, mai ales in cazul in care temperatura corpului se normalizeaza in decurs de 3-4 zile. Simptome si manifestari ale febrei Febra poate deteriora starea generala a copilului cauzand... [continuare]
Cat de importanta este hidratarea pe canicula
Autor: SfatulMedicului
Vara, mai mult ca oricand, trebuie sa avem grija sa ne hidratam suficient, astfel incat tesuturile, celulele si organele corpului sa nu aiba de suferit. Organismul foloseste apa pentru nenumarate functii, printre care reglarea temperaturii corpului si a tensiunii, pentru buna functionare a creierului, dar si pentru transportul oxigenului la celule. Un aport suficient de apa este, totodata, esential pentru buna functionare a rinichilor. Apa reprezinta mai mult decat jumatate din greutatea unei persoane. Pierdem insa din aceasta cand respiram, cand transpiram, cand folosim toaleta, iar cand zilele sunt foarte calduroase, pierderile sunt si mai mari. De aceea, trebuie sa ne asiguram ca apa pierduta este inlocuita, astfel incat sa nu ajungem sa suferim de deshidratare, care ne poate crea serioase probleme de sanatate. Cum stii ca esti deshidratat Hidratarea insuficienta incetineste procesul digestiv, dar duce si la aparitia [continuare]
Cum trebuie acordat primul ajutor in cazul degeraturilor?
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt degeraturile? Degeraturile sunt leziuni ale pielii si ale tesuturilor subiacente, care apar la expunerea prelungita la frig (temperaturi Chiar daca temperaturile nu sunt foarte scazute, pielea poate ingheta daca este umeda si expusa la vant. De asemenea, pot exista aceleasi consecinte in urma atingerii unei suprafete inghetate. In cazuri extreme, muschii, nervii si vasele de sange pot fi afectate de temperaturile scazute. Nu numai fenomenele meteorologice pot cauza degeraturi, ci si unele lichide care, pe timp de iarna, se pot raci foarte tare - un exemplu il reprezinta benzina care, in contact cu pielea, poate provoca degeraturi instantaneu. Gradul degeraturilor Zonele cele mai expuse unui astfel de fenomen sunt extremitatile mai putin protejate: zona capului, a mainilor si picioarelor. In cazul unei temperaturi foarte scazute sau a unei expuneri mai indelungate apare vasoconstrictia, ce reprezinta un raspuns de aparare al organismului impotriva scaderii... [continuare]
Generalitati Cu mic, cu mare avem tendinta ca dimineata, in locul micului-dejun, sa mancam in graba un covrig cald, cumparat in drumul spre scoala sau serviciu. Consumati in exces, aproape zilnic, covrigii nu numai ca nu aduc beneficii, dar pot chiar periclita sanatatea. Efectele consumului de covrigi calzi • Cei mai multi covrigi contin substante potentatoare de gust si zahar, astfel ca un covrig are pana la 300 de calorii, dar nu contine nicio substanta nutritiva. Continutul crescut de zahar favorizeaza supraponderabilitatea si riscul dezvoltarii diabetului zaharat. Covrigii au un indice glicemic foarte mare, ceea ce inseamna ca nivelul zaharului din sange creste rapid, dupa care incepe sa scada la fel de repede. Aceste variatii epuizeaza functia pancreasului si cauzeaza rezistenta la insulina, faza premergatoare diabetului. Descarcarile mari de insulina fac ca aceste zaharuri sa nu fie arse in totalitate si sa se transforme in celule adipoase sau colesterol. De asemenea,... [continuare]
Buna,am o fetita de 2 ani si 2 luni si cam de un an incoace avem probleme cu caca in sensul ca plange exagerat de tare cand face caca,o data la 4,5,6 zile ,dar NICIODATA nu a facut tare.Am fost la doctor , am facut analize si au zis ca nu are nimic,doar ca ii e frica sa faca caca.Iar inainte daca o tin in brate,pt ca numai asa vrea,se relaxeaza si nu mai face..Dar eu sunt sigura ca are ceva,nu e normal,ajutati-ma va rog. [continuare]
va rog sa ma ajutati si pe mine .......am un ciclu neregulat si nu stiu sigur cand sant la ovulatie.......am fost in luna iunie la menstruatie in data de 20 iunie 2013,iulie19,august 18,septembrie 13,octombrie 16, noiembrie 9,decembrie in 8.....si nu mai stiu an ce data trebuie sa am ovulatia in luna aceasta pt ne dorim sa avem un bebe,va rog sa ma ajutati daca se poate ,am 34 de ani si nu am avut niciodata copii.....va multumesc. [continuare]
BUNA ZIUA IN URMA UNEI ECOGRAFII ABDOMINALE AM FOST DIAGNOSTICATA CU LITIAZA BILIARA SI STEATOZA HEPATICA....... COLECIST ALUNGIT PERETI INGROSATI PREZINTA MULTIPLE IMAGINI HIPERECOGENE 6-7 CU CON DE UMBRA POSTERIOR CALCULI DIM MAX APROX 10 MM.... AM URMAT O CURA CU ULEI DE MASLINE SI ZEAMA DE LAMAIE EXACT O ZI IN DIMINEATA URMATOARE CAND AM MARS LA BAE AM ELIMINAT CEVA VERDE GELATINOS IN FORMA DE BILUTE DE DIFERITE MARIMI CEA MAI MARE FIIND CA UN SAMBURE DE MASLINA..INTREBAREA MEA ESTE EXISTA POSIBILITATEA CA ACELE BILUTE SA FIE PIETRELE DE LA FIERE.SI DACA DA DE CE NU SUNT TARI CA PIATRA SI SUNT ASA MOI.... DACA MA POATE AJUTA CINEVA CU UN RASPUNS...VA MULTUMESC [continuare]
baietelul meu de 9 ani are tot timpul nasul infundat ,de vreo doua luni.Am mers cu el la medicul de familie si i-a dat tratament 10 zile(fluimucil,zinat ,nurofen si aerius).Dupa tratament aceeasi poveste,nasul era tot infundat,de abia respira pe gurita,in rest se simte bine,nu a facut temperatura si starea lui generala este buna.Dupa ce a terminat tratamentul de la medicul de familie am mers cu el la orl.Acolo ni s-a spus ca are o deviatie de sept,ceea ce nu prea cred,copilul; a respirat normal inainte si nici nu a avut vreun traumatism la nas,si polipi.Is-a dat tratament(aerius,biorinil si brufen)pana in luna august cand trebuie sa mergem din nou si cu rezultatele la analiza de sange si radiografie.Iam facut radiografia si rezultatul este (opacifiere uconeogena a simetriilor maxilare).Intrebarea mea ar fi :Ce inseamna aceasta radiografie ca nu mi-a citit-o nici un medic si daca se poate fi vorba de altceva inafara de polipi?Daca sunt polipi se poate scapa de operatie? [continuare]
Buna ziua, Am o poveste foarte trista, sunt convinsa ca nu sunt singura care a trecut prin astfel de experiente mai putin placute, si de aceea voi incerca sa fiu cat mai scurta si la obiect. Am pierdut sansa de a deveni mamica pentru a doua oara si doare cumplit de tare, mai ales cand iti doresti din suflet acest lucru. Am avut pentru a doua oara sarcina oprita in evolutie (la controlul de 12 saptamani am primit cumplita veste ca sarcina se oprise in evolutie inca de la 9 saptamani, prima sarcina oprindu-se la 6 saptamani). Mentionez ca in ambele cazuri am fost supusa unei interventii chirurgicale - chiuretaj prin aspiratie. Fizic nu am simtit nimic, Slava Domnului, pt ca am avut anestezie generala. Insa, psihic este foarte greu de depasit momentul. Numai cine a trecut prin astfel de momente, ma poate intelege negresit. Referitor la aceste sarcini care se opresc in evolutie, am constatat cu stupoare, ca sunt intr-un nr alarmant de mare. Si totusi nimeni, absolut nici un medic,... [continuare]
Am un bebelus de 5 saptamani si as vrea sa-mi cumpar un termometru digital non-contact pentru ca plange foarte tare cand ii iau temperatura rectal. Va rog sa mi dati un sfat. Este bun, are o precizie mare? [continuare]
Masturbarea excesiva si effectele negative ale acesteia.
In primul rand, buna ziua si imi cer scuze daca am postat in articolul gresit. Am si eu o mare problema, des intalnita din cate am observat pe acest site insa nu exista nici un raspuns concret care ar putea sa ma ajute. Problema mea fiind in felul urmator, am 21 de ani si de la varsta de 12 ani am inceput sa ma masturbez, acesta devenind in cele din urma un un mare viciu , defapt drog cred ca e cel mai potrivit cuvant. Pana la varsta de 16-17 ani ma masturbam des, iar dupa din ce in ce mai excesiv. Orice lucru vedeam cu un continut minuscul de nudiditate ducea la o masturbare excesiva in ziua respectiva. Mai putin in cazul in care eram in locuri publice cu prietenii/prietena s.a. si totusi gaseam eu o scapare si peste aceste lucruri. Credeam ca sexul cu partenera ma va face sa trec peste acest lucru, dar e cea mai mare pacaleala. Am citit carti, m-am documentat de unul singur insa intr-o carte scrisa de "specialisti" scrie un anumit lucru iar in alta cu totul opus si alta... [continuare]
Scabie , greu mai scapi de o boala vindecabila!
Buna ziua! de o luna si ceva am fost diagnosticata cu scabie. am urmat tratamentul, am facut si curatenie, tot ce trebuia facut si deja ma aflu la a 3a infestare. ma intreb de unde ma reinfestez? lenjeriile spalate la temperatura mare ( 60 de gr, cateodata 95 ) , hainele spalate la 60 de gr, aspirat, sters dulapuri, manere, clante, tot tot , inclusiv obiecte pe care am pus mana, de exemplu deodorantul, coada periei, etc. si multe obiecte de uz personal, toate sterse cu spirt! Chiar si telefonul l-am sters cu spirt! Am bagat in saci pernute si jucarii de plus(fara nici un insecticid), dupa cum am citit insecta moare dupa cateva zile fara gazda ! Dar, se pare, ca m-am infestat din nou. Avem si eu si familia. Insa la fiecare infestare apare doar pe un mebru al familiei, insa tratamentul il urmam cu totii! Ma intreb oare, ma pot reinfesta daca, de exemplu, nu am dezinfectat un obiect de uz personal, precum o prinzatoare de par, sau un ruj, dau poate am pus mana pe o carte cat... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna ziua, De 3 ani ma confrunt cu o problema: cand vine anotimpul rece (octombrie) pana cand se instaleaza caldura afara (mai) tusesc in continuu sec, scurt si fara aer (ca si cum ma innec). Ma gadila pe gat si simt imediat si involuntar nevoia sa tusesc un pic. Mentionez faptul ca noaptea in somn nu tusesc NICIODATA. Tusesc si in casa insa cand ies afara la aer se agraveaza tusea. In afara de tuse si senzatia de gadilat pe gat nu am nici un alt simptom de raceala. Nu fumez si nu am fumat niciodata. Am fost la pneumolog unde am facut radiografie la plamani, sputa si spirometrie: toate analizele perfecte. Am fost la ORL unde mi s-au dat diverse analize de facut printre care si exudat: analize perfecte. Am fost la alergolog unde am aflat ca am alergie la polen, insa tusea mea debuteaza odata cu instalarea anotimpului rece ceea ce inseamna ca in acea perioada nu este polen in aer. In acesti 3 ani de cand am aceasta problema mi s-au dat o multime de pastile, imi... [continuare]
Am o fetita de 8 ani si jumatate ce de o perioada de timp de aproape jumate de an in timp ce vorbim cu ea eu sau sotia, in timp ce stam la masa sau in timp de se uita la tv chiar tind sa cred ca si la scoala, ramane cu o privire fixa cu ochii in sus si nu aude si nu vede timp de cateva secunde 5-7. Acesta simptoma se intampla de cateva ori pe zi mai ales cand este obosita. Va rog sa ma ajutati si sa imi spuneti in mare despre ce poate fi vorba inainte sa consult un medic de specialitae (psihiatru sau psiholog cred). Mentionez ca nu am spus nimanui acesta problema pana acum fiindca am crezut ca este ceva trecator. Cu stima si respect [continuare]
buna ziua.am un baietel de 4 ani care se imbolnaveste ff des...raceli,viroze,pneumonie,bronsiolite,faringite,rinofaringite,le-am si uitat sirul..l-am dus la diversi medici:medic de familie,care e si neonatolog,medici pediatrii,vreo 5,medici din oras de la noi sau de la gr.alexandrescu.fiecare si-a dat cu parerea,mi-au dat diverse tratamente,mi-au spus sa nu imi fac griji,ca asa racesc copii,sa il imunizez,sa il vaccionez,etc.le-am facut pe toate...tot asa des se imbolnaveste...m-am stresat mereu gandindu-ma ca are tot felul de afectiuni.i-am facut exsudate pentru ca domnii dr nu fac asta inainte de a recomanda antibiotic...l-am imunizat cu isoprinosine,echinaceea,vit c,propolis,baraka...degeaba...orice om bolnav se afla in preajma lui ii transmite orice boala...contactreaza orice..de la 2 ani facem imunizare cam 6 luni pe an...acum am inceput cu tonsilotren,baraka si propolis cu echinaceea si vit c.de ieri avem din nou febra.am luat antitermice.in urma cu 3 saptamani am tusit si... [continuare]
Buna ziua! Am urechea stanga infundata de cateva luni. Simt cumva ca o "presiune" in jumatate de cap(partea cu urechea). Am mai mereu senzatie de dezechilibru si o senzatie ca si cum reusesc cu greu sa ma tin pe picioare. Mentionez ca uneori seara la culcare cand ma linistesc, simt ca o " vajaiala" in cap foarte deranjanta. La medic mi s a pus diagnosticul de rinita vasomotorie, disfunctie tubara,afectiunea trompei lu Eustache. Ca si tratament am primit apa de mare, bixtonim, nurofen express, rinoclenil si clarinase. Si ca apoi daca nu functioneaza ar trebuie sa imi faca o tuboplastie. Sunt putin speriata, gasesc pe internet numai dignostice grave, tumori. Am nevoie de cateva pareri ale unor medici sau persoane care au trecut prin situatii asemanatoare. [continuare]
Daca se doarme cu aerul conditionat care incalzeste pot aparea reactii care afecteaza sanatatea?
Buna ziua, avem o fetita de 3 ani, dormim cu aerul conditionat pornit, pe 30 de grade, adica acesta incalzeste mansarda! Dimineata cand ma trezesc am nasul blocat, in se sul ca este infundat, toata noaptea. Fetita mea se trezeste ragusita putin! As dori sa intreb ce efecte adverse poate sa aiba si daca ii poate afecta sanatatea fiicei mele? Multumesc! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Alergologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter