bube dulci
Reducerea aportului de zahar din alimentatia noastra
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Ce este zaharul? Zaharul este o substanta din “familia” glucidelor sau, cum le mai intalnim, carbohidratilor care da un gust dulce alimentelor in care el este adaugat. Cunoscut si sub denumirea de zaharoza, el este obtinut din trestia de zahar sau din sfecla de zahar si este format dintr-o molecula de glucoza si una de fructoza. Unde gasim zaharul? Toata lumea il stie sub forma de zahar alb, zahar tos, zahar pudra, zahar vanilinat, zahar brun, zahar fin si il cumparam din magazine. Insa, cand spunem “zahar” ar trebui sa nu uitam de celelalte substante asemanatoare lui, cum sunt: • mult folositul, mai ales de catre americani, sirop de fructoza din porumb; • diferite siropuri naturale - artar, agave, melasa, nuca de cocos, sirop din orez, sirop din malt de orz, sirop de glucozo-fructoza, etc • miere. Multa lume foloseste si zaharul de mesteacan ca alternativa “naturala”, “sanatoasa” la zahar. Acesta este de fapt, un indulcitor (un poliol, adica un... [continuare]
Sensibilitatea dentara la frig: cauze si solutii eficiente
Autor: SfatulMedicului
Ce este sensibilitatea dentara? Sensibilitatea dentara apare atunci cand stratul profund al dintilor, numit dentina, este expus factorilor externi. Pacientii descriu frecvent sensibilitate "la frig" fiindca apare atunci cand aerul atmosferic este rece. De cele mai multe ori insa, sensibilitatea dentara la frig se asociaza si cu sensibilitatea la cald, rece sau alimente prea dulci. Ce este dentina si ce rol are? Dentina, un strat in mod normal profund, este expusa in urma eroziunii dentare sau a retragerii gingivale, atunci cand tesutul gingival se subtiaza si se retrage de pe suprafata dintilor, pana la radacina. Pacientii cu straturile dentare integre, fara expunerea dentinei, nu au sensibilitate la frig sau in alte situatii. Sensibilitatea dentara poate fi un simptom si al altor patologii stomatologice, precum cariile dentare, parodontoza, fisurile dentare etc. Cauze Expunerea dentinei si aparitia sensibilitatii pot aparea din numeroase cauze. Cele mai frecvente... [continuare]
De ce avem pofta de dulciuri in perioadele stresante
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Creierul si pofta de dulce Creierul nostru insumeaza aproximativ 2% din greutatea corporala, astfel consumul energetic al acestuia este foarte ridicat, avand nevoie de jumatate din necesarul zilnic de carbohidrati, glucoza fiind combustibilul sau de baza. In conditii de stres acut, creierul necesita cu aproximativ 12% mai multa energie, ceea ce ii determina pe multi sa apeleze la gustari dulci. Carbohidratii reprezinta cea mai rapida sursa de energie pentru metabolism datorita metabolizarii lor scurte. In testele cognitive, subiectii stresati au avut performante slabe inainte de a manca, dar care au revenit la normal dupa consumul de alimente. Consumul energetic mare si foamea Cand ne este foame, o intreaga retea de regiuni ale creierului se activeaza. In hipotalamus se afla doua regiuni implicate in reglarea metabolismului, a functiilor digestive si a comportamentului alimentar, una responsabila de satietate si una de senzatia de foame. Daca acestea inregistreaza o lipsa... [continuare]
Am o buba ca un bob de fasole pe penis ce este [continuare]
Salutare lume ,nu știu cum sa pun problema mea,avem un băiețel de 2,6 luni și problema este ca de vreo o săptămână este răcit și are amigdalite umflate și are niște bubițe pe limba ca niște afte ,am fost la doctorul lui pediatru și nea dat antibiotic și ceva de febra ,el o mai avut asa pana acum aceeași problema și tot asa nea dat doctorul și a fost ok ia trecut dar acum de trei zile nu I se ameliorează, și problema este ca nu vrea sa mănânce absolut nimic egal ca este vb de fructe mâncare de pe masa sau dulciuri egal ce nu manaca nimic de trei zile ,decât apa bea în rest absolut nimic nu mai știm ce sa ne facem ca suntem la pământ, cum am mai zis a mai avut și tot asa manca rău dar mânca ceva acum absolut nimic ,și na problema este ca ia antibiotic de doua ori pe zi plus siropul de febra și tuse super mare cu rupere din gat ,habar nu mai avem ce sa ne facem cu el.are cineva o problema asemănătoare și cumva o rezolvare sau nici nu mai știu cum... [continuare]
Bună seara aș dori să întreb dacă rinită poate apărea după un an de la operație, mulțumesc, că am inceput să fac bube în nas și mă doare. [continuare]
Am o fetita de 10 ani ia ieșit o buba an cap nu știu tare și mare ie alb peste tot nu știu ie cu puroi sau nu nustiu va rog sa am spuneți ce sa fac [continuare]
Ce să fac în cazul în care are rubeola sau altele bebelusul ?
Am un bebeluși de 1 luna și 1 săptămâna și am observat ca i-au apărut niște bubițe pe piele si nu stiu din ce cauza. [continuare]
Bună ziua, am și eu o problemă, mă confrunt cu amigdale umflate, niște bube rotunde în spatele gâtului și durere la urechea stângă! Cum pot trata aceasta problemă sau despre ce ar putea fi vorba!? [continuare]
De fiecare data cand mananc multa ciocolata,sau uneori chiar cand mananc putina imi apar bube rosii,umflate,ce ofera mancarimi extrem de mari asemanatoare cu bubele dupa muscatura unui furnicii,nu se intapla tot timpul dar se intampla [continuare]
buna ziua mi sa prescris in tratamentul poliartritei reumatoide timp de 1 luna tratament cu prednison 2 pastilute pe zi seara la culcare insa as dori sa stiu daca trebuie sa am in vedere si altceva mai exact daca pot minca sare(nu maninc prea sarat insa nici nesarat) zahar la fel nu sunt amatoare as dori sa stiu trebuie sa nu manain nesarat deloc si nici un pic de dulce ???multumesc poate mai aveti si alte recomandari [continuare]
Acum 2 ani in urma...m-am indragostit de un baiat, si care credeam ca va fi o iubire trecatoare...dupa o luna impreuna, mi-a cerut sex, si logic ca l-am refuzat si am renuntat la el insa el n-a vrut. Ne-am despartit si nu puteam traia fara el asa ca mai veneam sa il vad si el nici nu ma lasese in pace, ma saruta cu forta, incat a devenit un obicei, sa fim impreuna fara sa avem o relatie care include sex.Am incercat sa fiu cu altul, ca sa-l uit, dar dupa 3 luni cu ala, nici nu am putut sa il uit.Mi-am dat seama ca m-am indragostit cu adevarat.Dupa 1 an...nu mai puteam sa stau dupa el, parca pierdeam un an din viata mea, asa ca a trebuit sa merg mai departe si i-am cerut o ultima sansa, daca vrea sa se impace cu mine fara sa facem sex, si sa ma astepte pana la 18,i-am dat timp de gandire si sa vina la intalnirea noastra stabilita, si...nu a mai venit...a plecat la bacau...m-am gandit ca e un semn...ca poate nu mi-e e scris sa fiu cu el..asa ca...m-am hotarat sa il uit...nu am mai... [continuare]
Bunica mea in varsta de 74 de ani avea un fel de nodul la sanul drept de mai bine de 3 ani.A observat ca, cu vremea i-a disparut,dar i-a aparut deasupra sanului o buba si in aceeasi zona o scobitura in piele, ca un fel de cicatrice...nu vrea sa mearga la medic, ii este frica..la fel si noua, familia ei..ati putea sa imi spuneti in ce cazuri apar astfel de simptome?va rog mult [continuare]
Buna ziua, d-le doctor si va multumesc din suflet pt omenia de care dati dovada ajutandu-ne cu sfaturi. Intrebarea mea ar fi daca o disfunctie tiroidiana poate da rezistenta la insulina. Mai concret, e vb de mama mea, 74 ani, cu rezectie totala de tiroida din ian. 2007, in tratament cu eutirox 100 de atunci (neschimbat), diabet zaharat tip I (insulino-dependent) din nov. 2006 si hepatita C descoperita in apr. 2009 . Tratamentul cu insulina a inceput in doze cuprinse intre 14-22 unitati de 3 ori/zi, apoi aceste doze au scazut progresiv ajungand la numai 4 unit. seara si 6 unit. dimineata (fara doza la pranz fiindca facea hipoglicemie). Mama pune raspunsunsul bun al organismului ei la dieta si tratament pe seama unui aparat din medicina neconventionala - acel "spiridus" (care da pulsuri electromagnetice de f joasa frecventa (ELF) ) pus pe cateva chakre, in sedinte zilnice totale de vreo 4-5 ore. Urmare a acestei diminuari substantiale I S-A SCHIMBAT FELUL DE INSULINA si de 1... [continuare]
Buna Maria, Pentru mai multe informatii despre scolioza aflii de pe site-ul //www.sfatulmedicului.ro/articole/Ortopedie-reumatologie/Scolioza_698.htm Pentru fierea strangulata ar trebui sa tina un regim in legume, ciorbe, care sa nu-l baloneaze. Branza dulce si iaurtul sunt permise, laptele e interzis. Dulciuri nu are voie. Pentru cistita sunt indicate ceaiurile in afectiunile renale (matase de porumb, cozi de cirese), dar va trebui neaparat sa ii faceti si tratamentul cu antibiotice, ceaiurile ajuta doar la purificare si o buna diureza. Fara antibiotice riscurile de avansare si complicatie a bolii sunt foarte mari. Tratamentul trebuie tinut cu sfintenie si de asemenea trebuie investigat care este cauza cistitei, sa nu fie o problema congenitala care necesita un tratament specific asociat injfectiei. Numai bine, sanatate si un Paste fericit. [continuare]
va rog ajutatima la corpul sotului meu ia iesit niste bube si i sa umflat mana,la urgenta nu vrea sa mergem,ce sa fac va rog ajutatima [continuare]
Buna! am 29 de ani si de citeva luni , cind maninc ceva dulce pe stomacul gol (un baton de ciocolata de ex.) ca cam doare capul o perioada de timp. De cite ori mi-am luat glicemia dimineata la laborator mi-a iesit in limite normale (cel mai mult 109).Am fost la 4 doctori si nici unul nu mi-a spus ca am diabet, pt. ca celelalte manifestari ale acestei boli nu le am (sete, mers la toaleta mai mult, crester/scadere in greutate). Nu am avut diabetici in familie. In perioada asta (de vreo 2 luni ) am colonul iritabil. Mi-am facut foarte multe analize perioada asta (inclusiv Heliobacter, dar toate au iesit Ok)si am si tinut o cura de slabire vreo 2,3 saptamani destul de severa .Va multumesc respectuos! [continuare]
Am o problema de cateva zile mai exact vreo 5 zile ma cam ustura nonstop pielea care acopera penisul. Nu am secretii sau bube sau oricefel de sintome descrise in bolile cu transmitere sexuala ( sifilis , gonoree .. ). Ma ustura si atat si nu foarte tare ci asa o usturim sesizabila. E posibil sa ma fi iritat si daca da care ar putea fi cauza? [continuare]
Buna ziua, Am 21 de ani ,1.66 si 83 de kg,o greutate exagerata pentru varsta si inaltimea mea.De cand ma stiu ma lupt cu kg si desi reusesc sa slabesc cu foarte mare greutate ,cu n diete si totusi nu reusesc sa imi mentin greutatea.Mentionez ca nu mananc mult,nu mananc paine,dar in schimb nu ma pot abtine de la dulciuri,care sunt digura ca sunt cauza principala a situatiei mele. Va rog mult sa ma sfatutit in leg cu o dieta,cu un medicament care sa imi reduca pofta de dulce,orice care sa dea rezultate. Astept un raspuns. Va multumesc. [continuare]
am o relatie de foarte lunga durata cu prietenul meu si vreau sa facem dragoste. am incercat de cateva ori dar durerea e atat de insuportabila ca a trebuit sa-l opresc. sunt virgina si de aceea. am ajuns sa fiu foarte frustrat din pricina aceasta. :( el e un dulce, nu ma preseaza si nu m-a presat niciodata. si totusi suntem impreuna de peste 3 ani. am 20 de ani si sunt dispusa sa iau absolut orice tratament imi recomandati pt a trece peste durere. [continuare]
Buna ziua, de vreo saptamana mi-au iesit pe spate o plantatie de bube care nu se mai trec,am atasat o poza sa vedeti despre ce e vorba si poate imi dati un sfat..am dat cu fluocinolon dar nu mi-au trecut si ma manaca ingrozitor..eczema (sau ce o fi ea) are cam 7-8 cm, este pe spate si este mereu inflamata.. http://img693.imageshack.us/img693/8643/img0016ol.jpg [continuare]
buna ziua.am 23 de ani.si am si eu o problema.de 6 luni mia iesit in partea din stinga a penisului (sub cap)o buba lunga de un cm.si acum cred ca imi iasa si in parte dreapta.nu stiu ce sa fac.imi este frica sa ma duc la un doctor..va rog sa ma ajutati daca se poate...va multumesc...id didi20sv [continuare]
sunt consultant nutritionist,si aplicam o dieta hipocalorica "dulce" asa cum ne place noua femeilor.EU si colegii mei lucram pe o baza nutritiva HERBLIFE care isi face efectul asa cum ne dorim,fara sa facem prea mult efort. si e chiar gustos si efectiv. eu am intrat in aceasta companie dupa ce am consultat si am primit si eu niste produse de la cineva care si-au facut efectul iar acuma ma intretin mancand "inghetata"=herblife.daca vreti o mana de ajutor ma puteti contacta si va ajut sa faceti rost de aceste produse miraculoase. P.S. PRODUSELE LE PROPUNEM DUPA UN CONSULT CU ANALIZE GRATUITE INCLUSE,DUPA SITUATIA FIECAREI PERSOANE IN PARTE. CONSULTANT NUTRITIONIST CRISTINA TEL:0726815858 [continuare]
Am fost in excursie la iarba verde si am fost piscata de tantari. Am observat vreo 4-5 piscaturi pe maini, picioare si frunte. In urmatoarea zi insa mi s-au extins "bubele" si parca au fost si mai mari si mai enervant de "mancacioase", au aparut si pe unde nu am avut in ziua excursiei (chiar si pe fese, pe picioare in partea superioara etc.). Ce poate fi si ce remediu exista pentru asta? [continuare]
Senzatia de foame este consecinta alimentarii incorecte. Cu cat mancam mai mult, cu atat ne e foame mai tare; cu cat consumam dulciuri mai multe, cu atat ne dorim sa nu ne lipseasca. Ati incercat sa va abtineti de la mancare o perioada mai lunga de timp? 2-3 saptamani? Si care e concluzia la care ati ajuns? Pentru ca eu am constatat ca atat timp cat am mancat putin si sanatos, nu am facut abuzuri, iar cand am inceput cu: putin dulce, putin gras, putintica bere, in scurt timp au ajuns sa nu mai fie chiar atat de "putine". Ce credeti? [continuare]
te pot ajuta eu email: [email protected] cateva detalii: tratamentul este natural, ingrediente -alfalfa( lucerna care regleaza functiile organismului) -gotu kola este hrana preferata a elefantilor. unii nutritionisti fac o legatura intre viata lunga a elefantilor si consumul de frunze de gotu kola. -guarana influenteaza metabolismul tesutului nervos, suprima senzatia de oboseala, de epuizare si de foame si ajuta la inlaturarea acidului lactic din muschi, sporind in felul acesta randamentul fizic si psihic. - fibra de cartof dulce -flori de portocal japonez samd ps eu am slabit destul e mult si fara foarte mare efort din ianuarie si pana acum am deja 13 kg - nu am tratat niciodata dieta ca pe un lucru firesc pentru ca tot timpul eram innebunita de foame [continuare]
Fractura de col femural la o persoana cu doua avc
Tatal meu a suferit doua accidente vasculare cerebrale in ultimul an. De curand, cand ii mergea mai bine (reusea deja sa mearga vara sprijin pe distante scurte, dar avea probleme cu echilibrul), s-a ridicat singur din pat, a cazut, si a facut o fractura de col femural. Ortopedul a zis ca din cauza AVC-urilor nu se pune problema de operatie mai devreme de sase luni de la utlimul AVC, asa ca tata e imobilizat la pat. Cum sa-l ingrijesc? Problema mea cea mare: cat de mult are voie sa se miste? Evident, daca sta nemiscat, va face bube pe spate si boli de plamani. Daca il misc prea mult, are sanse mari ca fractura sa nu se mai inchida. Am citit statistica, cf. careia o persoana varstnica cu fractura de col femural are sanse mari sa moara in primul an dupa fractura. Chiar si asa insa, in anul acesta, daca o fi sa fie, as vrea sa fie ingrijit corect. [continuare]
buna ziua am o problema cu dintii de ceva timp inca de cand mi-am facut ultima albire de dinti care probabil mi-a atacat foarte mult smaltul.. am afcut cam 2 3 albiri din acestea... se mai poate ''''repara'''' ceva acum? am doar 16 ani si deja nu prea suport alimente bauturi mai calde asa sau ceva mai rece.. fie prea dulce ... :( e trist.. [continuare]
Buna ziua.Am baiatul obez,are 9 ani ,54kg,142 cm.Ce ma sfatuiti sa fac in cazul in care el nu manca decat pui sau peste grill, nu bea decat apa minerala,fara fast food,laptele degresat si cu putine cereale,iar dulce f putin (max 100cal/zi).Ca sport mers pe jos 20min si banda 10min zilnic,o data pe saptamina inot 1 ora.Mentionez ca este asmatic si foloseste Simbycort.Metabolismul lui refuza categoric sa raspunda la stilul de viata si daca m-ati sfatui v-as ramane recunoscatoare.Multumesc anticipat [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Boli infectioase .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter