bronchofort day
Dr. andreea ciubotaru, medic primar oftalmolog: “persoanele care lucreaza in fata computerului clipesc de 5 ori mai rar!”
Dr. Andreea Ciubotaru
Medic primar oftalmologie, Doctor in stiinte medicale
Sanatatea oculara Solicitarea extrema a ochilor in fata calculatorului, dublata de acomodarea continua la doua medii de luminozitate diferita (ecranul si intunericul din camera) au efecte negative pe termen lung asupra vederii adultilor si in special a copiilor, atrage atenia dr. Andreea Ciubotaru, medic primar oftalmologie, doctor in stiinte medicale. In interviul acordat SfatulMedicului.ro, dr. Andreea Ciubotaru ne-a vorbit despre cum putem sa combatem riscurile pe care le presupune stilul de viata modern asupra sanatatii oculare! Care sunt problemele oftalmologice ale omului modern si cum ar putea fi ele combatute? Dr. Andreea Ciubotaru: Expunerea prelungita la ecrane (telefoane mobile, laptop, tablete cu ecrane LED), mai ales lumina albastra emisa de aceste ecrane, poate duce la deteriorarea vederii. Principalul pericol il reprezinta aparitia degenerescentei maculare, afectiune care era diagnosticata in trecut la varste inaintate, dupa 60 ani. Degenerescenta maculara este... [continuare]
Cum sa ramai sanatos de sarbatori (atat pe plan fizic, cat si psihic)
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Prezentare generala Perioada sarbatorilor de iarna este una foarte importanta si foarte frumoasa. Totusi, aceasta perioada poate fi si extrem de solicitanta, atat pe plan fizic, cat si psihic. De exemplu, sarbatorile vin la pachet cu mancare foarte multa si foarte gustoasa, fiind astfel greu de refuzat. Studiile au descoperit ca, in perioada vacantei de iarna, oamenii reusesc sa capete si cateva kilograme in plus. Desigur, mancatul excesiv nu este singurul pericol din aceasta perioada, stresul fiind un factor frecvent intalnit. Sfaturi importante ce vor ajuta oamenii sa ramana sanatosi de sarbatori, atat pe plan fizic, cat si psihic. In acest fel, sarbatorile de iarna vor fi mult mai fericite si mult mai bogate in emotii pozitive. Evitarea mancatului in exces Sarmalele, cozonacul, friptura, soriciul de porc si salata boeuf sunt doar cateva dintre alimentele preferate de romani in timpul sarbatorilor de iarna. Problema nu sta neaparat in compozitia acestor alimente, ci in... [continuare]
Ce putem sti despre disautonomie?
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este disautonomia? Disautonomia reprezinta un grup de tulburari care afecteaza sistemul nervos autonom (SNA), responsabil pentru reglarea functiilor involuntare ale corpului, cum ar fi ritmul cardiac, tensiunea arteriala, digestia si reglarea temperaturii. Ce este sistemul nervos autonom Sistemul nervos autonom este esential pentru mentinerea homeostaziei si pentru adaptarea organismului la diferite situatii stresante. Disautonomia se refera la disfunctia acestui sistem, care poate avea cauze multiple si poate afecta diverse sisteme ale organismului. Intelegerea acestei tulburari este cruciala pentru diagnosticarea corecta si pentru aplicarea tratamentelor adecvate. Patofiziologie Sistemul nervos autonom este impartit in doua componente principale: sistemul nervos simpatic si sistemul nervos parasimpatic. Aceste doua sisteme lucreaza impreuna pentru a mentine echilibrul functiilor corpului. Disautonomia apare atunci cand exista o disfunctie in unul sau ambele componente ale... [continuare]
Inceperea scolii si efectele stresante asupra parintilor
Autor: SfatulMedicului
Mamele, mai stresate decat copiii la inceperea scolii Indiferent daca este vorba despre prima zi de scoala din clasa I sau despre inceperea unui nou an scolar, stresul incepe sa se faca resimtit inca de la sfarsitul lunii august. Inceperea scolii poate fi o sursa de stres atat pentru copii, cat si pentru parinti, iar anxietatea se poate instala destul de usor. Parintii care se confrunta cu perioade de stres la inceperea unui nou an scolar trebuie sa stie ca nu sunt singuri. De fapt, acest sentiment este mai frecvent decat s-ar putea crede, mai ales atunci cand copiii sunt mici. Conform sondajelor de specialitate, atunci cand toti membrii familiei sunt chestionati, se observa ca mamele sunt mult mai afectate decat copiii. In 63% dintre cazuri mamele au fost foarte afectate de inceperea anului scolar, restul de 27% fiind ocupat de copii. Conform specialistilor din domeniu, rezultatele obtinute nu sunt deloc surprinzatoare. Astfel, se afirma ca este normal ca parintii sa aiba... [continuare]
.Desi unii oameni il gasesc gustos, de fapt, ceva este extrem de neplăcut. Sper că informaţiile furnizate aici vor fi importante pentru dumneavoastră şi viitoarele alegeri vis-a-vis de produsele pe care le introduceti in alimentatia Dvs. si a familiei Dvs. Iată de ce este mai bine sa nu cumparam pangasius: Pangasius sunt plini cu un nivel ridicat de otrăvuri şi bacterii. (arsenic, deseuri / dejectii chimice etc.).Si asta pentru ca raul Mekong este unul dintre cele mai poluate râuri de pe planetă; aici sunt crescuti pangasius, iar industriile dezvoltate de-a lungul râului arunca substanţe chimice şi deşeuri industriale direct în el. A se lua aminte : cineva a testat in laborator acest peşte şi ne spune sa evitam consumarea lui, datorită riscurilor mari de contaminare … Indiferent de rapoartele şi recomandările împotriva vânzarii, supermarketurile inca vând publicului larg, chiar daca stiu că sunt contaminate, pentru ca acest peste se cumpara... [continuare]
In urma unui OPI am aflat ca avem atit ascarizi cit si giardia.Am facut tratament,copiii cu albendazol cite 1 flacon timp de 5 zile,iar adultii cu tinidazol (la recomandarea medicului de familie).Numai ca la OPI au iesit din nou! Si nici nu am vazut vreun ascarid in scaun! Avem si un catel si i-am dat si lui ceva de la veterinar si a doua zi am gasit ascarizi in scaunul lui! Azi avem 10 zile de la tratament si trebuia sa facem rapelul dupa recomandarea medicului de familie,desi eu pe net am gasit ca rapelul se face la 3 sapt. Dar pentru ca aceste medicamente au fost ineficiente,nu stiu ce sa fac,ce sa mai luam! Mai ca imi vine sa iau medicamente de catei! Nici macar cele naturiste nu au avut vreun efect : am luat in paralel si pastile cu ulei de dovleac iar copiilor le-am dat capsule cu usturoi...Va rog recomandati-mi un tratament bun! Multumesc. [continuare]
sufar de migrene insotite de greata si varsaturi de la virsta de 9ani.Acum am 38ani.La 11ani am incercat sa ma sinucid deoarece nu mai suportam durerea de cap,varsaturile,starea de rau general.Uneori durerea tinea si o luna de zile,zi si noapte.La scoala mi.am pierdut randamentul deoarece imi pierdusem puterea de concentrare,atentia chiar si pofta de viata.La virsta de 19 ani a aparut prima depresie severa.La 26 de ani a doua depresie severa sind am primit ca antidepresiv amitriptilina.acum am 38 de ani si amitriptilina nu mai are efect asupra mea chiar am intrat din nou in depresie desi luam amitrptilina.De 3 saptamini am inceput tratamentul cu cipralex.dupa 3 saptamini nu mai sint leguma dar mi.e imposibil sa ies din casa.Azi am o migrena puternica si varsaturi.Rezultatele tomografului si al electroencefalogramei sint bune.Sint asa obosita de migrene, si varsaturi si stari de rau si de depresie.Mi.au afectat negativ viata.mi.am pierdut viata de familie si profesionala.Nu mai am... [continuare]
buna ziua sunt din botosani, baietelul meu, in varsta de 3 saptamani, la nastere sa ales cu o pareza de plex brahial dreapta,si clavicula rupta, suntem disperati pt ca nu prea stim cu ce ne confruntam si din ce cauza sa intamplat acest lucru, vina medicului sau ceva de dinainte.Am fost la spitalul de pediatrie din oras unde a fost vazut de un medic si ia dat sa faca kinetoterapie si masaj spunand ca nu vor fi probleme, doar un nerv este afectat si ca se va reface in timp.Neavand prea mare incredere in medicii din botosani am plecat la bucuresti la clinica dr. Obregia. Acolo ni sa spus ca nu trebuia sa i se faca masaj si au intrat ei cu alt fel de kineto, ceva pe puncte, au facut o analiza si se pare ca mai multi nervi ar fi afectati,intr-o zona a capului nu crete par iar ochiul drept il deschide mai greu dar nici aici nu ni se spune mare lucru. Puteti sa-mi explicati dvs in ce consta boala asta si ce ne recomandati, medici din romania - tratamente etc. multumesc [continuare]
Am facut o embolizare uterina. Vreti sa povestesc? [continuare]
Buna, Ma numesc Ana si am 23 ani. Povestea mea este urmatoarea. Eu si prietenul meu ne-am cunoscut in facultate, avem aceeasi varsta si suntem impreuna de aproape de 4 ani. Eu sunt o fire mai timida de fel si putin vorbareata, in liceu nu prea am avut prieteni(iubiti) deoarece m-a preocupat foarte mult invatatul. Relatia mea cu mama a fost din totdeauna una mai distanta. Mama nu este o persoana rea, dar este o persoana foarte ocupata, intr-un timp a avut si doua serviciuri, iar in plus ii are in ingrijire si pe bunici care au spre 80 ani. Mama nu il accepta sub niciun chip pe prietenul meu pentru ca spune ea ca nu este potrivit pt mine, ca ar trebui sa mai am si alti prieteni, ca e mai bine ca baiatul sa fie cu cativa ani mai mare decat fata, ca e urat, ca nu arata bine, ca nu are posibilitati.. din punctul meu de vedere suntem pe aceeasi treapta: noi am terminat aceeasi facultate si culmea, si parintii nostri au aceleasi meserii. Intre parintii prietenului meu... [continuare]
Buna ziua, In realitate nu ma confrunt cu nici o problema. Sunt un tanar de 16 ani si as vrea sa stiu cat de periculoase sunt dependena si consului de marijuana? Va multumesc. [continuare]
Spuneti-mi va rog un specialist in keratoconus, copilul meu de 16 ani a fost diagnosticat cu keratoconus de gr !3, trebuie urgent sa il vada un specialist, va rog........ [continuare]
intrebarBună, sunt eu , Esos, cel care urineaza pe el la betie si s-a hotarat sa bea cu fundul prin introducerea unor tampoane imbibate cu alcool in anus, dupa modelulm rusesc. De fiecare data cand ajung acasa beat iau un pumn de pastile, xanax, stilnox, sanval si ce mai gasesc. nu pot ramane treaz mai mult de o zi pt ca innebunesc. vad cate oportrunitati au trecut pe langa mine, ce ratat si vierme sunt si atunci ma arunc si mai tare in ghearele betiei. uneori imi doresc sa crap in somn de o supradoza. mi-am pierdut multi amici pt ca la anii mei nu sunt casatorit, etc, pt ca toata lumea se astepta sa ajung foarte sus iar acum ma vede zilnic intr-un local infect in compania unor pensionari ori zilieri, alcoolici si ei. nu am mai baut de cateva zile si cand am deschis iar ochii toropiti de alcool iar privirea si mintea a inceput sa se limpezeasca, viata a devenit IMPOSIBILA. pur si simplu am fost aruncat intr-o depresie infioratoare de faptul ca am vazut cite amm pierdut pt ca am... [continuare]
Buna sunt noua pe acest site asa ca o sa va spun si eu povestea mea. Povestea mea suna cam asa: Sunt Georgiana, din Galati si acum 3 ani m-am mutat in Bucuresti pt a termina facultatea, aici l-am cunoscut pe "el" , am format un cuplu, apoi dupa ceva timp am ramas insarcinata. Eu stateam cu chirie si dupa 4 luni de la sarcina m-am mutat la "el" acasa, unde nu am fost primita foare calduros. Tatal lui un alcoolic care facea mereu scandal si arunca cuvinte jicnitoare, indiferent de persoana, iar "el" fiind plecat la munca, pe perioada cat era scandal in casa nu a luat niciodata nici o masura ca sa inceteze aceste clipe de cosmar pt mine, cu toate ca era informat. Am trecut si peste asta, am facut cununia civila, o alta zi de cosmar in care tatal lui sa imbatat si si-a aratat adevarata lui fata in prezenta parintilor mei care au ramas socati de felul in care pot fi unii oameni. Cand sa nascut fetita eu si cu "el" ne-am indepartat foarte mult, vroia sa fie liniste, imi zicea mereu sai... [continuare]
salutare, Scriu acest mesaj pentru ca am nevoie de niste sfaturi, de niste pareri ale unor persoane pe care nu le cunosc si nu imi cunosc situatia. Problema a inceput acum 5luni cand o persoana in care am incredere dar nu suficient de multa, si acum regret asta, mi-a spus ca sotia mea este posibil sa ma insele cu un alt om, cu 17 ani mai in varsta. noi avem aprox. 25ani, deci suntem tineri ..si proaspat casatoriti. (1an). Nu am stiut cum sa reactionez, am ramas socat, am incredere in ea mai mult decat in oricine...Toate problemele noastre le-am rezolvat vorbind, discutand...fara interventia altor persoane "din afara". Am incercat sa urmaresc de cateva ori..fara rezultate concludente, asa ca am discutat cu ea fata in fata, de la sot la sotie ceea ce aflasem si banuiam. A plans, enorm de mult, mi-a spus ca nu ar face asta in viata ei si ca ma iubeste...etc. Am redeschis subiectul timp de 2-3saptamani si acelasi rezultat, aproape intrase in depresie dupa toate banuielile mele. Am... [continuare]
Buna seara! Sunt Diana, am 21 de ani si recent (ieri) am consumat substante etnobotanice fara stiinta mea -mi s-a spus ca este marijuana, ulterior mi s-a spus adevarul: erau "spice"-uri ("HeadShot" se numea) Mentionez faptul ca obisnuiesc din cand in cand (destul de rar) sa folosesc marijuana de concentratie slaba, efectele acesteia ne fiind semnificative pt mine: doar o usoara stare de relaxare. Ei, iata ca ieri, consumand etnobotanice, nu a fost "relaxant". La un intreval de 1-2 minute dupa ce am inhalat 4 fumuri, am avut un episod de ras accentuat, dupa care totul a luat-o la vale, la modul negativ: anxietate, paranoia, tahicardie, usoara anestezie si aprope sincopa. Nu stiu daca acest amestec de etnobotanice continea canabinoizi de sinteza sau mefedrona. La 2 ore de la consum am ajuns la Urgenta unde mi s-a administrat diazepam in perfuzie. Saturatia oxigenului era 90%, nivelul calciului scazut si al clorului ridicat; pe monitorul la care eram legata cifra verde a... [continuare]
Buna! Sora mea sufera de schizofrenie de 20 de ani. Este pensionata, are 45 de ani. Urmeaza un tratament, din 6 in 6 luni este internata la spitalul de ergoterapie din Cluj. A fost internata si la Borsa 2 luni, dar nu mai vrea sa auda de Borsa, zice ca se sinucide daca o ducem acolo. Este destul de grava situatia ei, este foarte slaba si de multe ori dispare si o cautam peste tot cite 0 zi-doua. As vrea sa ne ajutati, sa-mi spuneti un sanatoriu mai apropiat de Cluj, chiar daca privat cit ne-ar costa? Trebuie sa o internam undeva, pentru ca nici tratamentul nu-l ia. intr-o zi da, alte doua nu.... Va multumesc mult! [continuare]
Facem sex doar odata pe luna, e normal?
eu am 24 ani iar el 34....suntem impreuna de 3 ani si jumate...in primul an era zilnic, poate si de mai multe ori pe zi....dupa acea a inceput sa rareasca, la o data pe saptamana...pana am ajuns la o data pe luna...am vb cu el despre asta de mai multe ori...si mi-a zis ba ca nu pot eu sa stau fara...ba ca nu ii place subiectul asta...poate va intrebati de ce mai sunt cu el...problema este ca il iubesc...dar de multe ori si eu ma intreb de ce suport atat...ca totusi am o varsta de care pot sa profit, sa ma simt bine...Am nevoie de sfatul vostru...nu stiu ce sa mai fac... [continuare]
BUNA ZIUA! MI-AM FACUT TESTE DE SANGE SI MI-AU IESIT SCAZUTE: HEMOGLOBINA : 10.2 CALCIU 8.0 MG/ DL MAGNEZIU 1.8 MG/DL AS VREA SA VA INTREB DACA ANEMIA SI LIPSA DE CALCIU SI MAGNEZIU IMI DAU URMATOARELE SIMPTOME CARE LE AM ACCENTUATE MAI ALES DE DOUA SAPTAMANI INCOACE: DURERI DE CAP , AMETELI , STARI DE LESIN (NU LESIN DAR NICI DEPARTE NU SUNT) , SLABICIUNE IN MAINI SI PICIOARE, OBOSEALA,AGITATIE , FURNICATURI , AMORTELI SI TREMUR IN MAINI .MENTIONEZ CA AM 1.70 M SI 68 KG NU SUNT SLABA, AM NASCUT ACUM 1 AN SI 7 LUNI PRIN CEZARIANA SI AM ALAPTAT 1 AN SI 3 LUNI. DR SPUNE CA AM PIERDUT FOARTE MULTE VITAMINE CU ALAPTAREA DAR AM OPRIT ALAPTAREA DE 4 LUNI AM FACUT B-URILE INJECTABIL SI AM LUAT CALCIU IN TIMPUL MENSTRUATIEI CARE ESTE DESTUL DE ABUNDENTA. VA MULTUMESC SI VA CER O PARERE. MI S-A RECOMANDAT CALCIU SANDOZ CU MAGNEZIU SI VITAMINA D 2 PE ZI 10 ZILE SI MALTOFER 1 PE ZI O LUNA. IAU ACEST TRATAMENT DOAR DE 4 ZILE DAR E SUFICIENT SAU AR TREBUI SA FAC SI ALTE ANALIZE ? DR... [continuare]
salut, m-am despartit de iubita dupa aproape 2 ani, ea lucreaza nu departe de mine, ce sa fac sa o uit |? [continuare]
Am 24 de ani,1.75 m si 61 kg Recent am inceput sa merg la o sala de forta si as dori sa iau niste vitamine care sa ma ajute sa iau in greutate :) Alimentatia nu este una exemplara si mi-ar fi greu probabil sa pun in practica o alimenatie care sa imi ofere toate vitaminele necesare,asta din cauza timpului foarte scurt poate si a lipsei banilor sau chiar a disconfortului(lene). Nu as vrea sa iau toate prostiile care sa-mi faca rau ficatului sau altor organe din corpul meu(recomandate de diferite persoane) As dori sa-mi recomadati niste vitamine(suplimente alimentare) care sa ma ajute si in acelasi timp sa nu-mi faca rau :) Sper sa ma puteti ajuta. Multumesc anticipat. [continuare]
buna tuturor... am 1,70 m si am 77 kg... as vrea sa ajung la 65 kg... imi puteti recomanda exercitii ... vreau sa slabesc prin sport si vreau sa imi schimb stilul de viata . [continuare]
Care este solutia pentru situatia in care te duci sanatos la un psihiatru pentru problemele unui parinte si apoi devii bolnav obsedat asta deoarece s-a nimerit ca psihiatrul sa fie cea mai sexy si mai frumoasa femeie? [continuare]
Buna ziua! Am o nelamurire foarte mare... mie in luna noiembrie nu mi-a venit menstruatia. Asta nu m-a panicat, intr-u cat se mai intampla sa-mi sara peste o luna din cauza unui chist. Acum, in luna decembrie mi-a venit menstruatia pe 3 si m-a tinut normal, 5 zile, cu aceleasi dureri, acelasi flux si simptome, doar ca dupa ce mi-a trecut menstruatia, sanii mi-au ramas foarte umflati si durerosi la atingere. Pe 11 seara mi-a aparur o sangerare mai...lichida decat cea de menstruatie si am facut un test care a iesit pozitiv. Ieri seara, pe 15 am facut un test la sange, iar beta hcg-ul mi-a iesit 527, ceea ce ar insemna 4-5 saptamani dupa cum scrie aici. Acum eu nu stiu ce sa mai cred si nu mai am rabdare pana ajung la medic, va rog ajutati-ma cu o lamurire. Care-s sansele sa fie extrauterina sau sa fi pierdut sarcina? Pentru ca mie mi se pare fictiv ca eu acum 2 saptamani eram pe ciclu, iar testul indica un beta HCG 527, adica de 4-5 saptamani. [continuare]
am 21 de ani si sunt dependenta de alcool.anturajul,probleme etc.problema e ca eu fac un tratament cu rivotril.deci beau concomitent cu pastilele.sa apelez la un centru specializat nu am posibilitatea iar familia nu m-ar intelege.ce as putea face?voina da stiu....am avut si in trecut problema aceasta,prin vointa 5 luni nu am baut nimic dar de vreo 3 luni am inceput sa beau atat de mult incat imi resimt ficatul.beau zi de zi orice tarie.ce riscuri inseamna rivotril cu alcool?va rog daca imi puteti da un sfat.va multumesc [continuare]
Am 50 de ani impliniti,de doi ani am intrat in premenopauza si cea mai mare problema sunt bufeurile care se manifesta prin caldura mare, transpiratie abundenta pe tot corpul si excesiva pe spate si fata, roseata pe fata si piept.La inceput aveam cam 2-3 pe ora .Era un calvar , incepusem sa-i inteleg pe sinucigasi.Glumesc, bineinteles. Am facut niste tratamente pentru prelungirea ciclului timp in care nu am avut bufeuri dar la un moment am renuntat si din luna februarie nu mi-a mai venit ciclul ceea ce ma face sa cred ca am intrat la menopauza.Bufeurile ...la fel dar mai rare cam unul la doua ore.Am luat o perioada comuna cu tratamentul si Climactoplant, deci nu mi-am dat seama daca a fost eficient pentru bufeuri , acum iau de o luna Mabelle de la Walmark. Nici un remediu .Am baut ceaiuri....nici un remediu.Ce sa mai fac..?Sunt caraghioasa cu evantaiul in mana si prosopul dupa gat.Sotul meu este foarte atent dar cred ca devin nesuferita. [continuare]
Buna ziua, Ocazional imi apar pete vinete pe maini si picioare iar marimea lor este considerabila. Nu cred ca ma lovesc fara sa-mi dau seama pentru ca nu ma dor. Isi schimba culoarea treptat devenind din ce in ce mai galbene pana trec. Este un semnal de alarma? [continuare]
Buna ma numesc Georgiana si am 13 ani,Sunt o fire foarte sensibila si de ceva vreme nu pot sa ma mai controlez,plang spunandu-mi un cuvant care m-ar putea rani.Mama mea pleaca la munca in Italia de 4-5 ani.Poate si acest motiv ma facut sa ma faca sa devin asa sensibila dar totusi eu spun ca nu e ceva normal sa fi trist la 13 ani pentru ca toata lumea spune ca nu avem de ce sa fim asa sa ne gandim la lucrurile acestea...Dar eu sunt sigura ca a o problema si aceea ca nu ma pot controla as vrea si eu sa am un caracter mai tare,sa devin mai independenta.As vrea sa nu am nevoie de o persoana careia sa ma descarc spunandu-i ce simt.As vrea sa nu mai sufar atat.Vreau sa nu mai depind tot timpul de mama si sa o fac si pe ea sa sufere din cauza mea.As vrea sa nu mai fiu asa de simtitoare cu toata lumea si rusinoasa de necunoscuti.Dar toate astea nu sunt sigura ca le pot trece asa de usor.Daca mai traiesc foarte mult timp cu aceste defecte (pentru mine) nu cred ca voi putea sa ma integrez in... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter