bol cu capac si lingurita primii pasi
Cel mai important factor in tratamentul acestor tulburari il reprezinta educarea persoanei. Astfel, va fi instruita cu privire la manifestarile atacurilor de panica si senzatiile asociate. Invatand sa recunoasca si sa identifice acest tip de senzatii, este un prim pas important in tratarea atacurilor de panica. Terapia recomandata este cea individuala, de scurta durata, care se desfasoara, de obicei, pe parcursul a cel mult 12 sedinte. Alti factori importanti ii constituie suportul persoanei si invatarea de strategii eficiente. Psihoterapeutul va poate invata sa folositi tehnici de relaxare, autohipnoza si imageria. Acestea pot fi folosite in timpul atacului de panica pentru a diminua prompt tensiunea psihica s [continuare]
Vorbirea intarziata
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Vorbirea intarziata De obicei, in albumele pentru copii, alaturi de locurile pentru poze sau suvite de par exista si locuri unde scriem primul cuvant, prima propozitie pe care copilul nostru le rosteste. Dar, uneori aceste completari intarzie sa apara, pentru ca unii copii nu vorbesc "atunci cand ar trebui", ingrijorandu-si parintii. Vorbirea intarziata sau problemele legate de fluenta au multe cauze diferite, asa ca este important pentru parinti sa caute cel mai adecvat mod de diagnostic si tratament. Interventia timpurie este de mare folos, deoarece un defect de vorbire nediagnosticat la timp va face dificila rezolvarea lui mai tarziu. Cauze ale intarzierii vorbirii - Retard mintal - Pierderea sau alte tulburari ale auzului - Prematuritate (intarziere de dezvoltare a limbajului) - Tulburare de limbaj expresiv (afazie expresiva de dezvoltare) - Bilingvism - Privarea psihosociala - Tulburari din spectrul autist - Mutism electiv - Afazia receptiva - Paralizia... [continuare]
Fiziokinetoterapia - domenii de aplicare si beneficii
Dr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie
Doriti sa fiti sanatos? Foarte bine! Este simplu! Miscarea, aproape disparuta in conditiile vietii moderne, este cel mai frumos mijloc de a ne remodela, de a scadea greutatea corporala si normaliza valorile colesterolului, glicemiei, avand si un marcat potential antiinflamator, dar in acelasi timp ne modifica starea de spirit, alungand depresiile si anxietatea. Este primul pas, alaturi de alimentatia sanatoasa, spre un stil de viata benefic. Acesta este Secretul! Este important sa ne gandim nu cat de greu este sa facem miscare, ci sa o facem! Generalitati Un program corect de recuperare medicala trebuie sa porneasca de la castigarea increderii pacientului in acest gest terapeutic si cointeresarea lui, materializata printr-o participare activa pe toata durata tratamentului. Personalul medical specializat trebuie sa vina in intampinarea nevoilor pacientului oferind servicii de calitate si creand o atmosfera propice acestui tip de tratament. In programele de kinetoterapie... [continuare]
Generalitati Exercitiile pentru ochi sunt recomandate persoanelor diagnosticate cu diferite afectiuni oftalmologice, deoarece contribuie la ameliorarea acestora. Astfel, medicul oftalmolog poate indica acest tip de exercitiu pacientilor care: - sufera de strabism, ambliopie; - prezinta vedere incetosata; - au un ochi activ si unul pasiv; - nu isi pot focusa privirea, motiv pentru care nu pot citi; - au suferit o interventie chirurgicala, in urma careia trebuie sa iti fortifice musculatura ochiului. Recomandare Exercitiile oculare sunt recomandate in momentul in care pacientul prezinta urmatoarele simptome: oboseala la nivelul ochilor, vedere incetosata, dureri de cap, sensibilitate crescuta la lumina sau pur si simplu simte pleoapele extrem de grele. Pentru o mai mare eficienta a exercitiilor se recomanda practicarea acestora inca din copilarie. Trebuie mentionat ca purtarea ochelarilor de vedere sau a lentilelor de contact constituie primul pas catre ameliorarea... [continuare]
Motiveaza-te pentru a slabi A tine o dieta de slabit si a te mentine la o anumita greutate nu este deloc usor. Inainte de a incepe un program de slabire, este indicat sa urmezi niste pasi care te-ar putea ajuta sa obtii si apoi sa-ti mentii o greutate normala. Gasirea motivatiilor pentru a urma o dieta este un prim pas. Multi oameni incearca sa slabeasca avand ca tinta un singur scop: sa piarda din kilograme. Pentru ca acest lucru sa se indeplineasca este nevoie sa crezi in ceea ce vrei sa faci si ca acest lucru este benefic in primul rand sanatatii tale si mai apoi aspectului tau fizic. In orice caz, motivatia, efectuarea de exercitii fizice si schimbarea stilului de viata prin modificarea alimentatiei duc, pe termen lung, la controlul greutatii. Din punct de vedere psihologic, se stie cat de mare este influenta psihicului asupra oricarui tip de hotarare. Iar atunci cand tu decizi ca este imperios necesar sa iti schimbi fie casa, fie masina, fie, in cazul nostru, regimul... [continuare]
Generalitati Daca doriti sa aveti o viata mai fericita, primul pas in acest sens ar fi sa va schimbati opiniile despre ceea ce credeti ca inseamna fericirea. Iata ce cred expertii cu privire la miturile comune despre fericire si, despre modul in care acestea va pot impiedica sa fiti cu adevarat fericiti. Adevarat sau fals despre fericire - Mit: Exista sau nu, fericirea...? Cercetarile arata ca oamenii trebuie sa isi doreasca mai intai sa fie fericiti si apoi sa se straduiasca sa atinga fericirea. Aceasta poate fi atinsa in timp si este nevoie de angajament si efort, la fel ca in cazul oricarui tel important in viata. Incercati sa cultivati relatiile sociale, sa faceti acte de caritate aleatorii sau meditati pentru cateva minute in fiecare dimineata. Aceste modificari in stilul de viata - care sunt metode dovedite pentru imbunatatirea senzatiei de fericire - pot deveni obiceiuri intr-un timp relativ scurt. - Mit: Fericirea inseamna ating [continuare]
Sunt indragostita de prietenul meu din copilarie( acesta nu stie acest lucru) Mie teama sa ii spun pentru ca el niciodata nu mi-a dat de inteles ca ar vrea sa fie cu mine ,desi ne intalnim in fiecare zi si el nu a batut nici un apropo de acest gen.Nu vreau sa il pierd , cel mai probabil dak ia-si spune asa dintr-o data ar fugi.Cu siguranta ii voi spune in cazul in care ar face el primul pas, nu mai devreme, dar mie teama ca nu o sa faca niciodata acest pas.Au fost relatii de ambele partii in acest timp dar cel putin din punctul meu de vedere nu a mers bine, In momentul acesta el nu are nici o relatie , si asta imi da multe sperante.Cum sa ma apropii mai mult de el fara sa par exacerata dar in acelasi timp sa il atrag ?Problema e ca eu sunt foarte emotiva ,as zice ,si de cate ori este aproape de mine sau ii aud vocea incremenesc , cu toate astea mereu incerc sa fiu in preajma lui.Daca ar avea aceleasi sentimente ptr mine .... as trai un basm [continuare]
buna. as vrea sa va spun povestea mea si in acelasi timp sa va cer un sfat. sunt in liceu. si acuma am avut primul meu iubit, primul cu care mam sarutat. totul sa intamplat foarte repede. neam cunoscut, am povestit, neam placut si apoi neam hotarat sa ne cuplam. totul a fost foarte bine. ne intelegeam din priviri. stiam fiecare ce vroia celalalt, cand ii suparat sau are probleme. ne stiam fiecare programul. vorbeam zilnic si ne vedeam foarte des. multi neau spus ca ne potrivim si ca ne completam pur si simplu. eram fericita si tineam la el asa cum si el tinea. intro zi am iesit cu prietenele in oras si dupa ce mam intors am vorbit cu el pe messenger. A., iubitul meu, ma intrebat in gluma daca lam barfit si eu am raspuns ca am vorbit despre altceva si am ras. si atunci mo intrebat ca totusi ce am vorbit de el si eu iam zis ca atata ca am fost intrebata de o prietena cum ne merge relatia. A. ma intrebat ce iam raspuns si am zis: "am spus ca bine...sau nui asa?" raspusunsul lui a... [continuare]
buna ziua.bebelusul meu are 1 an iar la 10 luni a facut primi pasi singur iar acum la 1 an face doar cativa pasi singur si se anpiedica iar asta din cauza ca mrg pe varfetele picioarelor si nu are echilibru.cum as putea sa-l ajut sa nu mai mearga pe varfete?multumesc [continuare]
Buna seara, ma framanta de ceva timp o problema legata de primul ajutor in cazul unei lovituri in zona plexului solar. Sunt practicant de arte martiale si am intalnit deseori la antrenamente lovituri la plexul solar iar sportivii sa ramana fara aer. Imi puteti spune va rog care ar fi primul pas intr-o astfel de situatie? Va multumesc, Cu respect, Mihai [continuare]
buna ziua, va rog sa ma ajutati! am primit o pompa de muls electrica de la primii pasi careia nu ii gasesc nici macar o instructiune de folosire. trebuie sa imi iau niste rezerve de lapte pentru a ma putea duce la stomatolog si nu reusesc sa ma mulg cu ea, si anume: scot in jur de 10 ml de lapte de la 2 sani cu pompa, iar daca pun copilul la san( cu proba suptului ) suge 150 minim. cum trebuie folosita aceasta pompa ca sa iasa ceva din sanii mei? multumesc mult [continuare]
Nu pot sa dor si ma trezesc foarte devreme
Buna dimineata! Sufar de insomnie si simt o depresie care ma necajeste.Sunt plecata din tara si in urma multor probleme acumulate in ultimile 6-7 luni simt ca nu mai fac fata.Nu vreau sa enumar problemele ,dar sunt legate de familie si nu in ultimul rand sotul este foarte departe de mine..Am incercat tot felul de metode, sa fac lucruri care imi faceau inainte placere,am incercat sa trec peste toate problemele din trecut,am incercat sa fac sport,am incercat sa vorbesc cu prietenii despre problemele mele,dar nu reusesc sa ies din starea asta.Am insomnie,pe fond nervos am si colonul iritabil,am cosmaruri si ma trezesc brusc,nu-mi amintesc ce visez dimineata.Dorm in jur de 5-6 ore pe noapte si nu mi se pare firesc.Nu mananc cu pofta,abia reusesc sa ciugulesc.Nu pot sa apelez la un specialist pentru ca nu am asigurare medicala.Sistemul imunitar deja da semne de oboseala si greu asimilez vitamine.Nu mai am chef sa vorbesc cu lumea si chiar sunt nervoasa daca sunt prea mult... [continuare]
Osteopsatiroza
Aceasta boala este ereditara, caracterizata printr-o fragilitate a oaselor. Boala este o forma de osteogeneza imperfecta, adica tesutul osos este in acest caz de o calitate proasta din cauza unei anomalii de structura a colagenului. Ea se manifesta in mod obisnuit prin fracturi care apar chiar de la primii pasi, dar exista si forme cu exprimare mai tardiva. Aceasta afectiune se traduce in mod frecvent printr-o coloratie albastruie a albului ochiului si printr-o surditate. Tratamentul, dificil, consta in redresarea chirurgicala a oaselor deformate. Sinonime - Boala Lobstein, fragilitate osoasa congenitala, boala oaselor de sticla. [continuare]
Lobstein (boala)
Aceasta boala este ereditara, caracterizata printr-o fragilitate a oaselor. Boala este o forma de osteogeneza imperfecta, adica tesutul osos este in acest caz de o calitate proasta din cauza unei anomalii de structura a colagenului. Ea se manifesta in mod obisnuit prin fracturi care apar chiar de la primii pasi, dar exista si forme cu exprimare mai tardiva. Aceasta afectiune se traduce in mod frecvent printr-o coloratie albastruie a albului ochiului si printr-o surditate. Tratamentul, dificil, consta in redresarea chirurgicala a oaselor deformate. Sinonime - boala oaselor de sticla, fragilitate osoasa congenitala, osteopsatiroza [continuare]
Genu recurvatum
Deformatie a genunchiului caracterizata prin posibilitatea de a intinde exagerat in fata gamba, fata de coapsa, formand un unghi deschis in fata. Se deosebesc trei tipuri principale de genu recurvatum. - Genu recurvatum familial, foarte frecvent, se observa de la primii pasi ai unui copil. Benign, el este datorat unei hiperlaxitati a articulatiei si dispare, in general, la varsta adulta fara vreun tratament anume. Cateva exercitii musculare simple, ca mersul in varfurile picioarelor, sunt recomandate. Se intampla totusi ca deformatia sa persiste si la varsta adulta si sa se afle la originea unei artroze a genunchiului. - Genu recurvatum congenital, mai rar si mai grav, este intotdeauna asociat unei artrogripoze (luxatie congenitala a genunchiului prin malformarea complexa a articulatiei). Acesta necesita de cele mai multe ori un tratament chirurgical. - Genu recurvatum dobandit este consecinta unei fracturi a partii inferioare a femurului sau a partii superioare a tibiei,... [continuare]
Boala lobstein
Aceasta boala este ereditara, caracterizata printr-o fragilitate a oaselor. Boala este o forma de osteogeneza imperfecta, adica tesutul osos este in acest caz de o calitate proasta din cauza unei anomalii de structura a colagenului. Ea se manifesta in mod obisnuit prin fracturi care apar chiar de la primii pasi, dar exista si forme cu exprimare mai tardiva. Aceasta afectiune se traduce in mod frecvent printr-o coloratie albastruie a albului ochiului si printr-o surditate. Tratamentul, dificil, consta in redresarea chirurgicala a oaselor deformate. Sinonime - boala oaselor de sticla, fragilitate osoasa congenitala, osteopsatiroza. [continuare]
Fragilitate osoasa congenitala
Aceasta boala este ereditara, caracterizata printr-o fragilitate a oaselor. Boala este o forma de osteogeneza imperfecta, adica tesutul osos este in acest caz de o calitate proasta din cauza unei anomalii de structura a colagenului. Ea se manifesta in mod obisnuit prin fracturi care apar chiar de la primii pasi, dar exista si forme cu exprimare mai tardiva. Aceasta afectiune se traduce in mod frecvent printr-o coloratie albastruie a albului ochiului si printr-o surditate. Tratamentul, dificil, consta in redresarea chirurgicala a oaselor deformate. Sinonime - Boala Lobstein, boala oaselor de sticla, osteopsatiroza. [continuare]
Boala oaselor de sticla
Aceasta boala este ereditara, caracterizata printr-o fragilitate a oaselor. Boala este o forma de osteogeneza imperfecta, adica tesutul osos este in acest caz de o calitate proasta din cauza unei anomalii de structura a colagenului. Ea se manifesta in mod obisnuit prin fracturi care apar chiar de la primii pasi, dar exista si forme cu exprimare mai tardiva. Aceasta afectiune se traduce in mod frecvent printr-o coloratie albastruie a albului ochiului si printr-o surditate. Tratamentul, dificil, consta in redresarea chirurgicala a oaselor deformate. Sinonime - Boala Lobstein, fragilitate osoasa congenitala, osteopsatiroza. [continuare]
Lactulose, solutie interna
Compozitie Lactuloza este un dizaharid sintetic (galactoza+ fructoza) in concentratie de 65 g/100 ml. Actiune terapeutica Lactuloza administrata per os nu este hidrolizata la nivelul stomacului sau intestinului subtire si ca urmare nu se absoarbe. In schimb, inintestinul gros este descompusa de catre microorganisme (in special lactobacterii) in acizi organici cu greutate moleculara mica (ex. acid acetic). Acumularea acestor acizi determina scaderea pH-ului local cu modificarea raportului intre amoniacul toxic absorbabil si ionul amoniu netoxic si neresorbabil, in favoarea ultimului, precum si dezvoltarea lactobacteriilor neproducatoare de amoniac si fenol in detrimentul celor producatoare de amoniac si fenol (e. coli, Proteus vulgaris). Acest efect, care pe de o parte scade nivelul produsilor toxici de degradare din intestinul gros si pe de alta parte inhiba absorbtia lor, permite profilaxia si tratamentul eficient al hiperamoniemiei din bolile hepatice. Lactuloza... [continuare]
Transulose, gel oral
Compozitie lactuloza este un dizaharid sintetic (galactoza+ fructoza) in concentratie de 65 g/100 ml. Actiune terapeutica lactuloza administrata per os nu este hidrolizata la nivelul stomacului sau intestinului subtire si ca urmare nu se absoarbe. In schimb, in intestinul gros este descompusa de catre microorganisme (in special lactobacterii) in acizi organici cu greutate moleculara mica (ex. acid acetic). Acumularea acestor acizi determina scaderea pH-ului local cu modificarea raportului intre amoniacul toxic absorbabil si ionul amoniu netoxic si neresorbabil, in favoarea ultimului, precum si dezvoltarea lactobacteriilor neproducatoare de amoniac si fenol in detrimentul celor producatoare de amoniac si fenol (e. coli, Proteus vulgaris). Acest efect, care pe de o parte scade nivelul produsilor toxici de degradare din intestinul gros si pe de alta parte inhiba absorbtia lor, permite profilaxia si tratamentul eficient al hiperamoniemiei din bolile hepatice. Lactuloza... [continuare]
Penicilamin, compr.film.
Indicatii: Penicilamin este indicat in cazurile urmatoare: - reactii alergice juvenile - bola Wilson - cistinurie - ciroze biliare primare - hepatite cronice - sclerodermia Contraindicatii: Nu se va administra Penicilamin la pacientii hipersensibili la substanta activa, celor cu boli renale, miastenia gravis. De asemenea, Penicilamin nu se va administra in perioada sarcinii si alaptarii. [continuare]
Buna ziua, As dori sa stiu cam cat costa (aproximativ) toate analizele pe care mi le-ati recomandat pentru mama mea cu privire la intrebarea pe care am adresat-o cu o luna in urma: ''''''''Buna seara, M-ar interesa, daca se poate, sa stiu ce teste sunt necesare pentru depistarea cancerului de orice tip. As dori sa stiu petru ca am matuse care au fost depistate cu cancer (de san, intestine, ficat ) si as dori ca mama mea sa faca toate testele necesare pentru depistarea cancerului. Multumesc,'''''''' si raspunsul pe care l-am primit din partea doamnei Adrienne: ''''''''Daca matusile au probleme,nu este obligatoriu ca si mama ta sa faca aceleasi boli. Markerii tumorali sunt eficienti in stadiile avansate de cancer si in urmarirea eficientei tratamentului, dupa interventiile chirurgicale. Chiar daca se fac aceste determinari,rezulatele trebuiesc coroborate si cu alte analize din sange. Pentru linistea ta, primul pas ar trebui sa faca o serie de analize de evaluare a... [continuare]
Alerg o distanta de 4.5Km in timp de 30 min cam de doua ori pe saptamana, de aproximativ doua saptamani ma dor labele picioarelor, parca as avea febra,dimineata cand calc primi pasi ma dor destul de tare apoi imi revin, sa fie o inflamare a ligamentelor datorita unei incaltaminte neadecvate? Suprafata pe care alerg e asfalt, incaltamintea nu e speciala pt alergat (niste adidasi normali) de ce pana acum nu am avut probleme,alerg de un an de zile. [continuare]
Buna seara! Sunt barbat si in aceasta vara implinesc 28 ani. Sunt din Constanta. Am terminat studii de licenta "Autovehicule rutiere" si studii de masterat "Legislatie privind siguranta transporturilor". Sunt angajat ca inspector de inspectie tehnica periodica la o statie de inspectie tehnica periodica si am inceput munca din vara trecuta. Am mai lucrat ca lucrator comercial la magazinele Profi si Cora. Contract de lucrator comercial era pe o luna si aveam contract cu 2 agentii de recrutare, nu cu magazinele respective. La actualul loc de munca sunt majoritatea barbati. Firma la care lucrez acum se afla intr-o curte in care se afle alte firme in domeniul auto. Am facut practica la reprezentante auto. Problema mea este singuratate, adica fara prieteni apropiati si iubita. M-am nascut cu defect de vorbire si unii oameni bat joc de mine de acest defect. Cand eram la scoala generala, m-am imprietenit cu copii din cartierul meu. Intr-o zi am auzit ca nu mai vor sa fie prieteni cu... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Chirurgie generala , Neonatologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie pediatrica , Ecografie pediatrica , Neurologie pediatrica , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter