bluson dama roses
Indulcitorii artificiali - sanatosi sau nu?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce sunt indulcitorii artificiali Indulcitorii artificiali se gasesc sub diverse forme in comert si ii consumam uneori fara sa ne dam seama deoarece sunt introdusi in majoritatea dulciurilor, alimentelor, sucurilor chiar daca pe ambalaj scrie ca nu contin conservanti, coloranti sau potentiatori de gust. Mai sunt numiti si indulcitori de sinteza sau edulcorantii intensivi deoarece au o putere de indulcire cuprinsa intre 100-600 ori mai mare fata de zaharul obisnuit ceea ce ne duce din start cu gandul ca nu sunt atat de utili organismului, chiar daca aportul lor caloric este nesemnificativ. Ne putem gandi ca sunt sanatosi deoarece folosim o cantitate mai mica pentru a indulci o cana de cafea, comparativ cu 2-3 lingurite de zahar, insa gustul este perceput mult mai dulce, chiar daca nu modifica glicemia in raport cu cantitatea de zahar consumata. Principalii indulcitori artificiali 1. Zaharina Este cel mai vechi indulcitor sintetic, descoperit de un chimist in anul 1880, dar in... [continuare]
Aportul de vitamine pe timpul iernii
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce este avitaminoza Avitaminoza in sezonul rece este esentiala pentru a avea un organism sanatos si vitaminizat, insa ceea ce nu multi stiu este cum ne dam seama ca avem o avitaminoza si cum trebuie sa procedam. Recomandarea ideala ar fi aceea ca aportul de nutrienti sa fie luat din fructe si legume ,insa sunt persoane care nu consuma in mod regular leguminoase din varii motive, iar unul dintre ele este acela ca nu le plac. Rolul suplimentelor In cazul in care deficitul nu este echilibrat in urma consumului de fructe si legume se apeleaza la suplimente ce au rol de a aduce un aport suplimentar in ideea preventiei aparitiei avitaminozelor. Rolul suplimentelor ce contin diverse complexe de vitamine este acela de a intari sistemul imunitar pentru a face fata diverselor infectii, accelereaza metabolismul determinand o energie suplimentara si imbunatateste in unele cazuri fuctia digestiva in functie de preparatul utilizat ca si supliment. De mentionat faptul ca daca sunt... [continuare]
Placerea, durerea si creierul: ingrediente naturale pentru sanatatea mintala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este sanatatea mintala si cum poate fi influentata? Sanatatea mintala este un subiect vast si captivant, care depinde de numeroase variabile si experiente de viata. Dintre toate aceste elemente, placerea si durerea ocupa un loc special, chiar daca nu ne dam mereu seama de influenta lor profunda. Pentru a ne face o idee mai clara, putem compara creierul cu un tablou de comanda urias, dotat cu nenumarate butoane si comutatoare. De fiecare data cand traim o emotie sau o senzatie—fie ca este vorba despre o gustare delicioasa, o durere de dinti sacaitoare sau bucuria de a petrece timp cu persoanele apropiate—diferite „butoane” sunt actionate si influenteaza starea noastra emotionala si cognitiva. Haideti sa deschidem aceasta „cutie neagra” fascinanta numita creier si sa vedem cum placerea si durerea se impletesc in tesatura complexa a sanatatii noastre mintale. Durerea si sanatatea mintala Impactul durerii cronice Durerea, in special cea care persista pe... [continuare]
Am fost la doctor pentru ca tuseste noaptea. Numai noaptea, in somn. Tuseste, iar aseara a tusit atat de rau ca a varsat. In cursul zilei nu tuseste deloc. Nu face temperatura, nu i s-a modificat scaunul, nu este palid, doar tuseste, atat!!! Asa ca am mers la doctor, l-a consultat, mi-a spus ca are putin rosu in gat si mi-a dat reteta, exact ce ma asteptam: cexyl (pentru ca e alergic la amoxicilina), nurofen si eurespal. Mai am o fetita de 4 ani si 6 luni si de cate ori a fost racita sau avea o tuse, acelasi tratament intotdeauna. De ce sar medicii atat de repede cu antibiotice si astfel de medicamente? De ce nu ne spun sa ii facem un ceai, sa ii dam un sirop pe baza de plante, un masaj, ceva mai natural. M-am saturat ca de cate ori merg la un medic, indiferent ca este medicul de familie, un medic de la spital, de la urgente, sau un medic pediatru, sa primesc intotdeauna acelasi tratament, pe care l-am invatat pe de rost. [continuare]
Buna,bunica mea in varsta de 67 de ani a fost operata acum 1 an la cluj la dr.Lucan,a avut o tumoare la rinichi in stadiul IV,ia extirpat rinichiul stang,sa simtit bine,dupa operatie,si a revenit,nu i au facut citostatice,nu stim de ce?pana acum cateva luni 3-4 a fost iar la control cum mergea mereu la 3 luni si ultima data ia zis sa faca un tomograf la plamani ca a aparut ceva,din cate am inteles este metastaza la plamani,a facut doctorul oncolog,la comisie la Bucuresti sa aprobe medicamentul sutent de care are nevoie,abia saptamana trecuta am aflat ca ia aprobat de sapt asta incepe tratament.Bunica e acasa,a facut de cate zile injectii cu morfina,toata seara si oxicontin,de 2 zile bunica tot mai mult doarme,nu se mai poate da jos din pat,ameteste iar de azi nu mai poate vb deloc,dr.a spus sa nu i mai dam morfina si oxicontin,i sa umflat fata pik,dar dr.a zis ca de la medicamente.Trebuia sa faca morfina numa la nevoie,dar a facut fiecare seara ca sa nu aiba dureri noaptea.Asa se... [continuare]
Avem o fetita de 4 ani jumate diagnosticata cu autism ,ii dam RISPOLET dar avem probleme cu starea ei,este de jumatate de an agresiva,tipa tot timpul nu prea doarme ,daca nu ii dai ceva arunca cu obiecte in tine ,in zona la noi logopezi nu sunt si nu stim ce sa facem sa mai imbunatatim starea macar sa nu fie violenta. [continuare]
ce analize medicale mai pot face pt un copil de 4 ani care face cam la o luna scaune cu sange?sangele este inchis la culoare miros urat se afla la sffarsitul scaunului in scaun nu pe margine.Am facut colonoscopie si medicul a zis ca are o inflamatie la rect.Ne-a dat tratament cu salofalc si regim dat tot a facut si cu acest tratament.raspunde foarte bine la ciprofloxacina o luna de zile a avut scaune perfecte dar dupa o luna a inceput din nou.calprotectina fecala are valori mari,proteina c reactiva e pozitiva nu are salmonella,giardia,e-coli .Am facut si helicobacter pilory igg valorile crescute peste limite dar medicul a zis ca asta nu inseamna ca are bacteria.Ce poate sa fie ?suntem disperati de aproape un an nu-i dam de capat la boala. [continuare]
Stiu ca ma iubeste, dar pentru ea ce simte?
Eu am 25 ani, iar sotul meu 33.La 19 ani sotul meu a avut o relatie cu o fata de 18, fiind copii fara minte,ea a ramas gravida si el a luat-o de sotie.La un an de la nasterea baiatuluiau au divortat din cauza impotrivirilor si intrigilor din toate partile, in special mama lui.In felul lui a iubit-o si au trecut impreuna prin 3 ani grei(au stat cu chirie 1 an, cat ea a fost gravida).El a castigat custodia baiatului din cauza neprezentarii ei, dar copilul a fost si este crescut de fosta lui soacra .Urmatorii 2 ani a umblat cu mai multe femei si in cele din urma si-a ales a doua sotie, cu 6 ani mai mica decat el, o fata frumoasa de 18 ani.La 19 ani ea a ramas gravida si s-au casatorit in timpul sarcinii. Nu s-au casatorit din cauza sarcinii, deja erau mutati impreuna la el, iar copilul l-au dorit pentru ca se iubeau foarte mult. Nici cu aceasta fata mama lui nu era de acord(mama lui este o femeie autoritara, mandra, barfitoare, rea - l-a nascut pe sotul meu la 40 ani si pe fratele lui... [continuare]
Eu am o fetita de 2 anisori si este alergica alergica.La inceput doctorii mi-au spus ca de vine este laptele si produsele lactate (l-am scos din alimentatie) a inceput tratament cu singuler , 3 luni a fost bine dar au inceput din nou sa-i apara bubite purulente pe piele si face si pe fond bronsic. I-am facut teste la Spitalul Sf.Maria din Iasi si rezultatul a iesit ca nu este alergica la lapte alune, oua etc cecemai alegice produse.Sitotusi fetita mea face alergie dupa alergie fara incetare.Sunt distrusa , mi-e frica sa nu aiba altceva si sa o tratam incorect, practic acum nu stiu ce sa-i mai dau sa manance, numai regim si fara sare pt ca ii dam si predinson.Sunt disperata, astept si va rog daca puteti sa-mi recomandati si altceva sau daca ati auzit de vreun doctor care poate face "minuni".M-am saturat sa tot dau atatea medicamente. Multumesc Gianina [continuare]
Buna ziua, bunica mea a fost diagnosticata cu colita ulcetariva si embolie. De 7 saptamani este in spital, acuma ne-a dato acasa si nu stim ce sa dam sa manace. Refuza categoric sa manance, pentru ca spune ca ii face rau. Ajutati-ma va rog, si indicati-mi un regim alimentar specific bolii si alimentele permise pe care le poate consuma. Va multumesc. [continuare]
de la ce varsta dam usturoi la copii? [continuare]
Buna seara, fetita noasta a implinit 1 anisor, pana acum nu a fost nici o problema, a avut febra doar la aparitia primilor dintisori, acum, aseara a vomitat( dar laptele nu era imbranzit), a facut febra, astazi de dimineata a vomitat iarasi, si iarasi a facut febra, si are si diaree, am fost cu ea la medic, acesta a zis ca este foarte putin rosu in gat, si a zis sa ii dam panadol de 2 ori pe zi 4ml, nexium 1 pliculet pe zi , si hidrasec 1 pliculet pe zi. Acum seara, a facut febra din nou, 38 de grade. vreau s ava intreb, ce recomandati, ce spuneti.... Multumesc Catalin [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter