articare cold pack pachet rece instant
10 beneficii ale dusului rece asupra sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Practica dusului rece se inscrie in traditiile mai multor tari, precum Finlanda, Rusia, Tailanda, Coreea sau Japonia, fiind insotita de mai multe beneficii confirmate de catre expertii medicali. De la arderea mai rapida a grasimilor si pana la imbunatatirea circulatiei sanguine, efectele pozitive ale dusurilor cu apa rece sunt nenumarate. In ciuda ideilor preconcepute care circula in folclor, dusul rece poate fi chiar benefic pentru mentinerea starii de sanatate si a esteticii corporale. Oamenii de stiinta ofera o serie de informatii utile despre potentialul impact pozitiv al spalatului cu apa aflata la temperaturi scazute. Efecte pozitive ale dusurilor reci 1. Intarirea sistemului imunitar O serie intreaga de studii stiintifice demonstreaza ca expunerea la frig ajuta la intarirea sistemului imunitar. Contactul corpului cu apa rece creste rata metabolica prin reflexul tremuratului si activarea raspunsului imun. Anumite experimente efectuate pe esantioane umane au... [continuare]
10 bauturi benefice pentru inima si potrivite pentru sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In sezonul rece, anumite bauturi savuroase pot fi benefice pentru sanatatea inimii, cata vreme sunt preparate din ingredientele potrivite. Intrucat nu contin alcool, ele pot fi consumate chiar si de persoanele care sufera de fibrilatie atriala. Ciocolata neagra, scortisoara, ghimbirul sau sucul de rodii ajuta nu doar la prepararea unor bauturi delicioase, ci si la mentinerea sanatatii aparatului cardiac. Chiar si asa, ele contin zahar si calorii, de aceea trebuie sa fie consumate cu moderatie. Bauturi sanatoase pentru sistemul cardio-vascular 1. Cocktail de merisoare Cocktailul de merisoare impresioneaza atat prin aspect, cat si prin aromele sale deosebite. Pentru a-l prepara, aveti nevoie de suc de merisoare natural, pe care sa il amestecati cu scortisoara (sub forma de praf) si cuisoare. Puneti-l la fiert, iar cand da in clocot, stingeti aragazul si adaugati o lingura de zahar si cateva merisoare intregi. Sucul de merisoare este bogat in antioxidanti, cu... [continuare]
Trucuri de ingrijire pentru piele si par in sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Vantul, temperaturile scazute, trecerea de la aerul cald din incaperi la cel rece de afara isi pun amprenta asupra sanatatii pielii si a parului in anotimpul rece. Cu cat inaintam in varsta, cu atat vremea rece ne afecteaza mai mult pielea si parul, pentru ca scade si capacitatea organismului de a produce colagen cat si alte substante care le ajuta sa isi mentina sanatatea si fumusetea. Astfel, pielea devine mai aspra, iar firul de par se subtiaza si isi pierde stralucirea. Foloseste crema de fata Indiferent de tipul de ten pe care il ai, este indicat sa folosesti crema hidratanta, pentru ca tenul devine uscat si sensibil. Foloseste creme care contin si uleiuri esentiale, care hidrateaza profund si redau elasticitatea pielii. Aplica o crema de fata de cel putin doua ori pe zi, dimineata si seara. Foloseste cat mai rar aparatele de coafat In anotimpul rece, parul devine mai uscat si se despica mai usor. Ca sa nu inrautatesti situatia, limiteaza folosirea aparatelor de coafat... [continuare]
Cum sa ai o piele frumoasa si sanatoasa in sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Odata cu debutul sezonului rece, pielea isi pierde din elasticitate si devine uscata si foarte sensibila. Pentru a o intretine hidratata si frumoasa, ea are nevoie de o ingrijire speciala toamna si iarna. Iata cateva trucuri si sfaturi care te vor ajuta: Foloseste balsamul de buze Balsamul de buze este foarte important in sezonul rece. El ofera protectie si hidrateaza foarte bine buzele in sezonul rece, mai ales cand bate vantul. De asemenea, pentru buze catifelate iarna, poti realiza un exfoliant natural acasa, din zahar si miere (o parte miere, trei parti zahar). Bea ceaiuri Ceaiurile sunt recomandate in special in sezonul rece, deoarece ajuta la buna hidratare a organismului. O hidratare corecta porneste in primul rand din interiorul organismului, asa ca fa-ti un obicei din a consuma ceai zilnic. Utilizeaza crema protectoare Crema protectoare de soare trebuie folosita si in sezonul rece. Razele ultraviolete sunt periculoase iarn [continuare]
Frigul afecteaza grav inima. iata la ce riscuri ne expunem in sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Odata cu debutul sezonului rece, apar si problemele de sanatate. In general, acestea se agraveaza din cauza scaderii presiunii atmosferice, cresterii umiditatii, dar si lipsei de lumina naturala. Sistemul imunitar se slabeste in sezonul rece, iar cei care sufera de boli cardiovasculare trebuie sa fie din ce in ce mai atenti la sanatatea lor deoarece iarna creste riscul de infarct. Trecerea brusca la temperaturi scazute face ca vasele de sange sa se contracte, ingreunand astfel capacitatea inimii de a pompa sange in corp. Totodata, frigul creste vascozitatea sangelui, iar ritmul cardiac devine mai rapid. Angina pectorala Potrivit specialistilor, in sezonul rece cel mai adesea apare angina pectorala. Aceasta se manifesta prin crize de durere aparute la nivelul musculaturii inimii si al arterelor coronare cu reflexe spre umarul, omoplatul si bratul stang sau catre abdomen si stern. Aceasta afectiune se datoreaza ingustarii arterelor coronare, care reduc aportul de sange si... [continuare]
Astmul in sezonul rece. cum il tii sub control
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Astmul este una dintre cele mai frecvente afectiuni cronice, care insa poate fi controlata eficient. Cu toate acestea, majoritatea persoanelor astmatice acuza intensificari ale simptomelor bolii, in special pe durata iernii. Aerul rece si aerul uscat sunt factorii care favorizeaza complicatii pe perioada sezonului rece. Iarna presupune o serie de provocari pentru persoanele astmatice. Una dintre ele este legata de timpul mare petrecut in interior. In spatiile inchise, astmaticul inspira spori de mucegai, peri de animale, acarieni de praf si chiar cenusa de la soba sau semineu. Cel de-al doilea risc este dat de aerul prea rece de afara, care poate declansa accese de astm. Frigul este dublat de numarul mai mare de infectii ale tractului respirator in aceasta perioada, care poate declansa sau agrava atacurile de astm. Simptomele astmului De cele mai multe ori, criza astmatica debuteaza brusc la contactul cu unul dintre factorii declansatori. Persoana intampina... [continuare]
Buna ziua, As dori exprimate cele mai sincere opinii in legatura cu eficienta pachetului antiparazitar al Dr. Hulda Clark (acela cu tinctura din coaja de nuc negru, pelin si cuisoare)...bineinteles, ma refer la persoanele care au folosit acest pachet. Va multumesc. [continuare]
Indiferent daca este cald sau rece afara, eu am mainile si picioarele reci. De la incheietura minii pana in varful degetelor toata partea este rece, de la glezna piciorului pana la varful degetelor la fel ca si la maini. Din ce cauza? Chiar daca ma imbrac sau iau manusi iarna, eu tot rece sunt la maini si la picioare, iar vara transpir foarte mult dar sunt rece. [continuare]
Nu cred că este vorba de o proastă circulaţie pentru că doar iarna sunt aşa. Mâinile uneori sunt prea fierbinţi în timp ce picioarele nici nu le mai simt. Am încercat să le încălzesc cum pot. Îmi pun şosete fierbinţi sau stau cu picioarele pe tot ce găsesc cald sau fierbinte sau fac o baie fierbinte seara. Efectul tine maxim 30 de minute. Noaptea când dorm şi mă invelesc bine nici atât. Transpiră şi sunt şi mai reci. Ce pot să fac? Care e problema? Multumesc! [continuare]
Buna! As dori sa stiu cum se poate trata boala mainilor si picioarelor reci? Din cate stiu eu, cauza acestei boli este circulatia anormala a sangelui. Ce tratament imi recomandati? Va multumesc anticipat! [continuare]
am baut bere rece (cam 2 L) dar in timp scut adica aproximativ o ora afara era putin rece si berea tot rece ca a stat afara (25 aprilie 2010) asta era dimineata , seara nu m-a durut . a doua zi nu m-a durut abia pe 27 pe la ora 10 au inceput niste dureri rau de tot la stomac si burta de parca aveam febra musculara inauntru si m-a tinut asa pana in noapte dinspre 29 si cand m-am trezit dimineata ma durea doar stomacul burta nu. stomacul ma doare si acuma dar suportabil ma doare cand ma misc daca stau in pat ma doare cam (1min) pana ce ma stabilesc intr-o pozitie sau ma doare cand casc sau cand tusesc . sa fie de la acea bere si sa se fi facut efectul dupa 2 zile ? si ce as putea sa fac sa scap de durerea asta ca am si ceva probleme cu stomacul ma ustura de 2 -3 ori pe saptamana. [continuare]
Am tot timpul mainile si picioarele reci. Ca sa mi le incalzesc, trebuie sa fac baie cu apa foarte fierbinte, dar dupa un timp devin tot reci. Ce pot sa fac pentru ameliorarea situatiei? Multumesc [continuare]
Va rog dati-mi si mie un sfat . Am avut o raceala si gripa mai puternica dar in ultimul timp am o transpiratie rece cu dureri musculare in zona spatelui si a pulpelor. Ce se intampla ce tratament as putea lua? [continuare]
Buna, lucrez pe camion șofer, de vreo doi ani vine aier rece la picioru stand iarna, iar acum, cum apare unpic rece clima, simt tot rece la picioru stâng de la genunchi in jos pana la călcâi , ma poate ajuta cineva cu un sfat ?? Va mulțumesc [continuare]
Creacon instant protein, pulbere
Ce este Creacon Instant Protein si pentru ce se utilizeaza Indicatii Creacon este un supliment alimentar constituit dintr-un amestec de proteine complexe (toti aminoacizii esentiali), glucide, lipide, minerale si vitamine hidro- si liposolubile, componente care participa la constituirea elementelor structurale ale organismului si la desfasurarea normala a proceselor metabolice. La persoane sanatoase cu un necesar nutritional crescut: copiii si adolescentii in perioadele de crestere accelerata; gravide; femei care alapteaza; sportivi; oameni care depun efort fizic intens; in caz de suprasolicitare intelectuala; varstnici. De asemenea, Creacon este recomandat si bolnavilor: Pacientii care sufera de boli infectioase severe: TBC, SIDA sau altele (neoplasm); pacienti aflati in convalescenta dupa boli grave sau dupa interventii chirurgicale importante; copii suferind de malnutritie, distrofii. De asemenea, persoanele care urmeaza un regim alimentar restrictiv in vederea scaderii... [continuare]
Baby drink, supliment alimentar instant pentru sugari si copii
Ce este BABY DRINK, supliment alimentar instant si pentru ce se utilizeaza Indicatii BABY DRINK este un supliment alimentar pentru sugari si copii ce contine 5 extracte vegetale (musetel, lemn dulce, cimbru, anason si ulei de menta) prezentat sub forma de pulbere micronizata si indulcita cu glucoza si sucroza. Musetelul (matricaria chamomilla) are proprietati antispastice la nivel intestinal, ceea ce conduce la calmarea colicilor. Datorita efectului sudoripar, musetelul este un adjuvant la scaderea febrei din afectiunile respiratorii. Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra) are proprietati antiinflamatorii, antiulceroase, cicatrizante, usor diuretice si laxative fiind si un agent natural de indulcire ce impiedica fermentatia. Prin efectul sau expectorant, lemnul dulce ajuta la fluidifierea secretiilor traheo-bronsice, calmand tusea. Cimbrul (Thymus vulgaris) potenteaza efectele expectorante si de reglare a functiilor digestive ale celorlalte componente din BABY DRINK. Menta... [continuare]
Dr. anca colda
Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof. dr. N. PAULESCU (in incinta Sp. clinic CANTACUZINO) [continuare]
Dr. anca colda
Ambulatoriul de specialitate - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof. dr. N. PAULESCU [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Reumatologie , Recuperare medicala .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter