Mainile si picioarele reci?

Tratamentul acestei boli constă în:
1.schimbarea stilului de viaţă prin: renunţarea la fumat, scăderea valorilor colesterolului sangvin, reglarea glicemiei şi a hipertensiunii arteriale, asigurarea unei alimentaţii adecvate (bogate în legume şi fructe proaspete), evitarea grăsimilor
2.efectuarea de exerciţii fizice
3.administrarea medicamentelor precum: antiagregante plachetare şi antialgice
4.angioplastie sau bypass arterial periferic (în cazuri grave)

Probabil ca primul pas spre "vindecare" e sa n-o considerati din start o boala. Desi e de inteles tentatia multora de a da vina pe "circulatia p******", trebuie sa stiti ca senzatia de maini si picioare reci are foarte rar o cauza vasculara. De altfel, chiar in cazuri severe de boala arteriala, senzatia dominanta e de durere la efort si nu de picior rece (ca a nu mai spun ca afectarea concomitenta a mainilor si picioarelor este exceptionala in boala arteriala).

Senzatia de extremitati reci tine mai curand de un tonus modificat al sistemului nervos vegetativ; cu alte cuvinte, anumite fibre nervoase "programate" sa contracte vasele de sange sunt mereu "in priza". Aceasta nu inseamna neaparat o boala ci tine de "setarile implicite" ale fiecaruia. (un caz particular il reprezinta cei care urmeaza tratamente cronice cu medicamente din familia propranololului, numite betablocante; extremitatile reci sunt un efect secundar frecvent al acestei clase de medicamente). Nefiind vorba de o boala propriu-zisa, e putin probabil ca un medicament anume sa va ajute.

Va recomand un consult medical. E bine de stiut daca senzatia de rece se insoteste de modificari de culoare ale pielii (declansate de expunerea la rece); de asemenea, va trebui exclusa o disfunctie tiroidiana. Daca examenul medical nu constata nimic patologic, probabil ca singura solutie e sa stimulati metabolismul musculaturii distale prin simple exercitii fizice. N-ar trebui sa ignorati ca stresul cronic intretine senzatia de extremitati reci si ca diversele tehnici de relaxare ar putea fi utile.

Cand amandoua mainile si amandoua picioarele sunt reci este mai putin probabil sa aveti o boala a arterelor. Palparea pulsurilor (orice medic stie sa faca asta) exclude arterita ca si cauza a celor acuzate. Problemele sunt de reglare a microcirculatiei si pot avea mii de cauze si interpretari. Medicamentele nu prea au efect asupra acestei probleme, adica maini si picioare reci, transpirate sau nu. Nu-mi amintesc nici un curs din facultatea de medicina care sa abordeze aceasta problema, nici o comunicare stiintifica ortodoxa pe tema mainilor si picioarelor reci. In schimb, constat foarte des (imi spun de fapt pacientii) care vin la mine unii de frica sa nu aibe arterita sau o alta problema vasculara sau cardiaca, la care nu le gasesc nimic vascular, ci dureri de obicei reumatice, de guta, de celulita, si cu care fac medicina generala din obisnuinta si respect fata calitatea consultatiei; alteori pacientii au afectiuni arteriale serioase sau venoase, asociate cu probleme reumatice, osteoarticulare. In fine, mai ales la pacientul arteritic, daca nu merge (ca-i paralizat sau il doare genunchiul sau spatele cu sciatica sau este paralizat), pot sa-i fac orice revascularizare si cel mai frumos bypass, in final munca este in zadar si pana la urma se ajunge la amputatie. Asa ca acord o mare atentie oricarei cauze care conduce la imobilizarea pacientului si compromiterea eforturilor de salvare a membrelor. Prin urmare am inceput sa-mi pazesc bypassul tinand pacientul mobil si am revenit la practica acupuncturii si homeopatiei, mai nou homeomezoterapiei si am intrat adanc in alte specialitati si teritorii. Consecinta succesului a fost ca imi vin pacienti care nu au boala vasculara, ci diverse patologii articulare, neurologice, imune si dintre acestia multi imi relateaza ca in plus fata de cedarea durerilor reumatice sau a altor probleme, au remarcat incalzirea picioarelor si mainilor. Am oameni in varsta care au venit pentru gonartroza de ex. si care dupa prima sedinta au relatat ca li s-au incalzit mainile si picioarele cum nu le-au avut calde niciodata.
Verificati pulsurile distale, excludeti astfel afectarea arteriala si va gasiti un acupunctor sau homeopat bun si cu siguranta veti rezolva si alte probleme pe care nici nu v-ati gandit vreodata ca se pot rezolva.
Toate cele bune,