alimentatie pe timpul alaptarii
Care este diferenta dintre anorexie si bulimie?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este anorexia Anorexia nervoasa si bulimia sunt doua tulburari alimentare in care o persoana incearca sa slabeasca in moduri nesanatoase. In ciuda acestui lucru, exista diferente esentiale intre anorexie si bulimie, dar pot exista cazuri in care o persoana poate suferi de ambele afectiuni in acelasi timp. Afla care sunt datele despre anorexie si bulimie, astfel incat sa se inteleaga diferenta dintre cele doua. In plus, sunt prezentate simptomele asociate, dar si optiunile de tratament aferente. Diferente Persoanele cu anorexie si bulimie pot dezvolta o obsesie cu privire la greutatea corporala si aspect si pot avea o imagine distorsionata a propriului trup. Astfel, ambele afectiuni au ca rezultat incercarea pacientului de a slabi folosind diverse metode nesanatoase. Totusi, exista diferente cheie intre anorexie si bulimie, iar intelegerea acestora este esentiala. In primul rand, persoanele cu anorexie tind sa adopte diete extreme si pot sa isi restrictioneze aportul... [continuare]
Passiflora si valeriana - beneficii asupra sanatatii
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Passiflora sau floarea pasiunii Passiflora sau floarea pasiunii este una dintre plantele medicinale folosite inca din antichitate pentru tratarea cefaleei, a insomniilor si a anxietatii. Unele studii au dovedit efectul ei miraculos l-au comparat cu cel al benzodiazepinelor si de aceea medicii recomanda sa nu se ia in acelasi timp cu alte medicamente, mai ales de tip sedativ, chiar daca este considerat un supliment alimentar. Ca orice supliment poate avea si efecte adverse si de aceea evitarea administrarii impreuna cu alcool, energizante sau alte suplimente este de evitat. De mentionat faptul ca frunzele mai multor specii ale plantei sunt uscate in conditii de siguranta si sunt utilizate pentru ceai cu rol calmant si de inducere a somnului, insa nu este un somn indus medicamentos, ci este un somn linistitor care se instaleaza la 30-40 minute de la consumarea canii de ceai. Este un lucru uimitor sa te gandesti ca bei o cana de ceai cand ai insomnii si adormi imediat, ba mai... [continuare]
Despre sistemul cardiovascular Inima este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman. Este elementul principal al sistemului cardiovascular si are aproximativ dimensiunea unui pumn. Folosita de-a lungul timpului pe post de muza pentru poeti, scriitori si indragostiti, inima are un scop esential pentru supravietuire. Acest scop este de a pompa sange oxigenat in corp si sange incarcat cu dioxid de carbon inspre plamani pentru a fi reoxigenat. Inima unei persoane bate continuu de la prima bataie a fatului din pantecele mamei pana in momentul mortii. In copilarie, bate cu o frecventa de 120 pe minut. Numarul de batai pe minut scade pe masura ce persoana creste de la copilarie pana la adolescenta. De atunci, ritmul cardiac se stabilizeaza la o medie de 72 de batai pe minut. Anatomia inimii Inima are patru camere si este impartita astfel incat sa existe doua parti, stanga si dreapta, fiecare raspunzatoare de anumite actiuni. Ambele parti cuprind o camera superioara... [continuare]
Cele mai populare mituri despre alaptare: adevarat sau fals?
Autor: SfatulMedicului
Despre alaptare In timp ce numarul de proaspete mamici ce alapteaza este in crestere, multe persoane nu cunosc bine acest proces. Avand numeroase mesaje si informatii transmise pe internet, s-a acumulat multa informatie, mai mult sau mai putin adevarata, informatie ce produce multa confuzie pentru noile mamici. Aflati cateva mituri despre alaptare, dar si cateva lucruri esentiale. Nou-nascutii stiu in mod natural sa se alapteze- Mit Desi copiii se nasc cu anumite reflexe ce pot ajuta alaptarea lor, acestea nu se manifesta intotdeauna. Reflexul de supt al nou-nascutului ii face pe acestia sa suga si sa atinga orice ajunge la nivelul gurii. Acest reflex nu garanteaza, totusi, succesul alaptarii. Alaptarea este un proces ce trebuie invatat si exersat atat de nou-nascut cat si de mama, pana se atinge o rutina si un echilibru potrivite. Nu puteti alapta daca marimea si forma sanilor nu este perfecta- Mit Fiecare femeie are o marime si o forma personala a sanilor si a mameloanelor.... [continuare]
Defecte congenitale de cord
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Defectele congenitale de cord sunt afectiuni cardiace care apar de la nastere. Denumirea de congenital se refera la faptul ca problemele cardiace apar inainte de nastere sau la nastere. Majoritatea defectelor congenitale de cord afecteaza circulatia sangelui la nivelul inimii sau vaselor care hranesc inima. Unele defecte produc o curgere anormala a sangelui. Altele pot sa blocheze partial sau total curgerea sangelui. Exista o multitudine de tipuri de afectiuni congenitale de cord. Pot sa fie simple, spre exemplu o comunicare intre camerele inimii sau o valva incorect formata. Altele sunt mai serioase si mai complexe, cum ar fi lipsa in intregime a unei valve sau a unei camere. Unele defecte se descopera chiar inainte de nastere (la fat) la femeia gravida. Altele nu se pot vedea decat dupa nastere, iar unele pot fi descoperite intamplator la un copil mai mare inainte de varsta adulta. Indiferent de momentul cand este descoperit defectul congenital,... [continuare]
Candidoza orala sau stomatita candidozica
Dr. Daniela Neacsu
Medic Primar ORL
Generalitati Candidoza bucala sau stomatita candidozica este o afectiune provocata de candida albicans caracterizata prin prezenta unor leziuni si acumularea unor depozite albicioase pe limba sau interiorul obrajilor. Ranile pot fi dureroase si pot sangera usor atunci cand sunt raclate. Uneori candidoza bucala se poate raspandi in zona cerului gurii, gingiilor, amigdalelor sau in partea din spate a gatului (faringe). Desi stomatita candidozica poate sa afecteze pe oricine, aceasta apare mai ales la copiii si persoanele care poarta proteza dentara, care utilizeaza inhalatori care contin corticosteroizi sau la persoanele care au un sistem imunitar compromis. Candidoza orala este o problema minora in cazul unei persoane sanatoase, dar daca sistemul imunitar este slabit, simptomele bolii pot fi mai severe si mai dificil de controlat. Simptome - Copii si adulti - initial este posibil sa nu se observe simptomele candidozei bucale. In functie de cauza care sta la... [continuare]
Paralizia cerebrala
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Generalitati Paralizia este caracterizata prin tulburÄri permanente ale functiei motorii ca urmare al lezarii neprogresive ale unor structuri ale unui creier aflat în dezvoltare sau imaturitate. Cauze Paralizia cerebrala este consecinta lezarii sau dezvoltarii anormale a sistemului nervos (creierului). In majoritatea cazurilor nu se cunoaste cauza. Leziunea sau disfunctia poate surveni in timpul sarcinii, in timpul nasterii sau in primii 2-3 ani de viata. Cauzele de paralizie cerebrala survenita in timpul sarcinii sau al nasterii pot fi anomalii genetice sau cromozomiale, infectii sau alte boli ale mamei sau fatului survenite in timpul sarcinii sau complicatii peripartum (in timpul travaliului). Oricare dintre acestea pot afecta cresterea si dezvoltarea normala a fatului sau pot lipsi fatul sau nou-nascutul de nevoile de sange, oxigen sau substante nutritive. Afectiuni ale nou-nascutului ca hipoglicemia netratata sau hiperbilirubinemia pot de asemenea determina leziuni... [continuare]
Icterul la nou nascuti (hiperbilirubinemia)
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Icterul este o afectiune caracterizata prin colorarea in galben a pielii si a partii albe a globului ocular (sclera) si este consecinta acumularii unei cantitati mari de bilirubina in sange (hiperbilirubinemia). Bilirubina este produsa prin distrugerea celulelor rosii din sange (hematii) si a hemoglobinei. Hemoglobina este o proteina care se gaseste in hematii si care are rolul de a transporta oxigenul de la plamani la tesuturile din restul corpului. Icterul la nou-nascut apare de obicei dupa aproximativ 24 de ore de la nastere. In cazul nou-nascutilor sanatosi, hraniti cu lapte de mama, apare un anumit grad de coloratie tegumentara galbena la aproximativ 2-4 zile de la nastere. Icterul dispare sau scade in intensitate de la sine, fara tratament si fara urmari in 1-2 saptamani. In cazul nou-nascutilor alimentati la san, un icter usor se poate mentine 10-14 zile dupa nastere sau pot apare recurente in timpul perioadei de alaptare. Atat timp cat copilul primeste... [continuare]
Cauzele aparitiei durerilor de sani
Dr. Alina Busan
Medic specialist Ginecologie
Generalitati Durerile de sani reprezinta motive ce ingrijoreaza frecvent femeile. Adesea, mai poarta si denumirile de mastodinie sau mastalgie si se caracterizeaza printr-o durere seaca, cu caracter de arsura la nivelul tesutului mamar. De asemenea, aceste simptome sunt insotite si de sensibilitate a sanilor. In cazul in care durerea de sani este corelata cu ciclul menstrual, aceasta este cunoscuta sub denumirea de mastalgie ciclica. Chiar daca durerile sperie multe femei, potrivit expertilor, de cele mai multe ori nu reprezinta un semn al cancerului mamar. In cele mai multe cazuri, durerile afecteaza ambii sani, in regiunea supero-externa, uneori cu iradiere in brate. Simptomatologie In general, durerile de sani sunt clasificate ca fiind ciclice sau non-ciclice. Astfel simptomele se impart dupa aceasta clasificare. Durerile de sani ciclice au urmatoarele caracteristici: - Revin regulat, respectand ciclul menstrual; - Sunt insotite de sensibilitate la nivelul sanilor; -... [continuare]
Generalitati Deficitul de proteine poate fi cauzat de malnutritie, obiceiuri alimentare nesanatoase, dar si de consumul produselor alimentare care nu contin proteine. Desi, de cele mai multe ori nivelul scazut al acestor substante organice este urmarea unei diete care nu contine o cantitate suficienta de proteine, exista o categorie de persoane care sufera de deficit congenital de proteina C sau S. Proteinele din organism sunt defalcate in aminoacizi, care intra in compozitia muschilor si a sangelui, necesari pentru formarea acestora. Rolul proteinelor Proteinele au un rol important in refacerea tesuturilor - proces important in vindecarea ranilor, leziunilor. Totodata, proteinele contribuie la intretinerea corespunzatoare a sistemului imunitar. Deoarece actiunea acestora este esentiala pentru desfasurarea anumitor functii din organism se recomanda consumarea unei cantitati adecvate de proteine, zilnic. In anumite situatii, deficitul de proteine favorizeaza aparitia mai... [continuare]
Generalitati Intarzierea menstruatiei poate determina ingrijorare si neliniste. Durata unui ciclu menstrual este, in medie, de 28 de zile. La unele femei totusi, aceasta variaza intre 23-30 de zile. Chiar si in aceste cazuri pot exista intarzieri ale menstruatiei, care de cele mai multe ori pot fi atribuite unei sarcini. Totusi, acesta nu este singurul motiv care ar putea sta la baza intarzierii ciclului menstrual. Cauze Printre factorii care ar putea provoca aparitia menstruatiei, mai tarziu ca de obicei, se numara - sarcina - alaptarea - stresul - anumite medicamente - problemele de greutate - dezechilibru hormonal - menopauza - diverse boli si afectiuni. Sarcina. In cazul unei femei adulte, activa sexual, sarcina poate fi cel mai probabil raspuns in cazul unei menstruatii intarziate. Cel mai sigur raspuns in aceasta directie il poate oferi medicul ginecolog sau [continuare]
Generalitati Mastitele sunt infectii ale sanului, ce apar cel mai frecvent corelate cu sarcina si alaptarea. Infectia determina aparitia durerilor locale, edemului inflamator, inrosirii sanului, si cresterii temperaturii locale. Apar ca urmare a proliferarii locale a bacteriilor din gura bebelusului care pot infecta sanul patrunzand prin ducte lactofore sau prin diverse fisuri invizibile ce se dezvolta in tegumentul sanului ca urmare a suptului. Bacteriile ajung profund in parenchimul glandei, se inmultesc si determina intregul tablou simptomatic al pacientei. Infectia afecteaza foarte mult starea fizica a pacientei, adesea aceasta simtindu-se epuizata si neputandu-se ocupa la fel de bine de copil. Tratarea infectiei devine din acest motiv foarte importanta, astfel incat din cauza bolii sa nu fie neglijat copilul, iar femeia este sfatuita sa se adreseze imediat medicului, daca observa modificari aparute la nivelul sanilor. Mastitele sunt diagnosticate frecvent in primele 3... [continuare]
Generalitati Candida este un gen de fungi comensala organismului uman (se gasesc in mod normal in flora comensala tegumentara, respiratorie, genitourinara sau gastro-intestinala), dar care pot provoca infectii oportuniste in anumite conditii. Exista aproximativ 200 de specii de Candida, dar 5 dintre ele sunt responsabile de peste 95% din infectiile fungice umane: Candida albicans (cel mai frecvent), C. parapsilosis, C. glabrata, C. tropicalis si Pichia kudriavzevii. Infectia fungica provocata de specii din genul Candida poarta numele de Candidoza (sau Candidiaza). Portofoliul clinic include infectii cutaneo-mucoase acute sau cronice, candidemii, infectii invazive ale organelor sau chiar sepsis. Rata mortalitatii pentru candidoza invaziva este relativ mare, estimandu-se un procent de 20-40% in cadrul infectiilor la copii, in mod special la prematuri. De asemnea, mortalitatea este la cote crescute si in cazul varstnicilor, mai ales atunci cand se asociaza si alte... [continuare]
Cum influenteaza maternitatea sanatatea femeilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sarcina, nasterea si maternitatea influenteaza major starea de sanatate a unei femei. Pe de o parte, sunt factori de risc pentru anumite afectiuni, iar pe de alta parte pot avea chiar rol protector impotriva altor boli. Schimbarile aduse de aducerea pe lume a unui copil nu se reflecta doar in modul de viata al unei femei, ci si in transformarile care se petrec in organismul acesteia. Sanatatea femeilor dupa sarcina si nastere Dupa sarcina si nastere, sanatatea femeilor este influentata in ambele extreme, sub mai multe aspecte evidentiate de expertii medicali de-a lungul timpului. Nasterea si depresia Tulburarile emotionale sunt firesti in perioada imediat urmatoare dupa nastere, concretizate in simptome precum plansul nejustificat, modificari in apetitul alimentar, tulburarile de somn sau temerile de a nu face fata noului rol de parinte. Pana la 80% din proaspetele mame traverseaza aceste transformari, care trec de obicei de la sine in cateva saptamani. Insa... [continuare]
Metode naturale de a reduce dimensiunea sanilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sanii pot exista intr-o gama larga de forme si dimensiuni si nu exista un standard pentru acestia. Pentru unele persoane, sanii prea mari pot reprezenta un impediment in efectuarea unor activitati de zi cu zi, iar discutia despre dimensiunile sanilor poate fi un subiect sensibil, din cauza ideilor sociale si culturale formate asupra acestui aspect. De asemenea, exista unele dovezi ce afirma ca dimensiunile prea mari ale sanilor sunt corelate cu durerile de umeri si gat. Genetica, greutatea corporala si varsta pot afecta in mod direct dimensiunile sanilor. De asemenea, modificarile hormonale asociate sarcinii, medicamentelor sau tulburarilor tiroidiene pot avea un impact asupra acestui lucru. Totusi, trebuie cunoscut faptul ca femeile cu sani prea mari pot opta pentru reducerea dimensiunilor sanilor din motive fizice, pur cosmetice sau psihologice. Metode naturale de micsorare a sanilor Exista cateva optiuni naturale ce pot reduce dimensiunile sanilor fara a apela... [continuare]
Cele mai bune alimente care stimuleaza lactatia
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pentru a produce lapte, organismul matern necesita calorii suplimentare. De asemenea, trebuie stiut ca anumite alimente si bauturi pot sa influenteze cantitatea de lapte produsa de o femeie. Alimente indicate Fulgii de ovaz Potrivit unor studii, fulgii de ovaz reprezinta unul dintre cele mai bune alimente care cresc productia de lapte. Pe langa acest lucru, ovazul reprezinta o sursa excelenta de substante nutritive importante pentru femeile care alapteaza, dar si pentru bebelusii acestora. Cele mai importante substante nutritive regasite in fulgii de ovaz sunt reprezentati de: - Fibre; - Fier; - Magneziu; - Zinc. Cercetatorii afirma ca nivelurile reduse de fier scad cantitatea de lapte produsa, astfel ovazul fiind un aliment foarte importat. Fulgii de ovaz sunt versatili, fiind usor de utilizat in numeroase retete. Drojdia de bere Drojdia de bere este o ciuperca pe care multi producatori o folosesc pentru a produce bere si produse de panificatie. Pe langa... [continuare]
Generalitati Alaptarea si beneficiile ei Alaptarea reprezinta hranirea copilului direct de la san sau cu biberonul dupa extragerea laptelui cu ajutorul unei pompe. Laptele de mama este hrana ideala pentru copil, fiind cea mai completa si mai nutritiva sursa necesara copiilor pana la varsta de 6 luni. De asemenea, alaptarea reduce riscul copilului de a dezvolta: - diverse tipuri de infectii - eczeme si astm bronsic - obezitatea - hipertensiune arteriala - diabet zaharat - dislipidemii Alaptarea este utila mamei pentru: - refacerea dupa stresul sarcinii, travaliului si nasterii - crearea unei legaturi afective cu copilul - reduce riscul de cancer mamar Este cea mai rapida si convenabila masura de a hrani copilul. Durata de alaptare Asociatiile internationale specializate sustin cu tarie alaptarea. Acestea recomanda alaptarea copiilor timp de cel putin un an. Nou-nascutii si copii mici primesc multi nutrienti din laptele de mama, ceea ce sustine continuarea... [continuare]
Generalitati Candidoza orala si aftele sunt o infectie a cavitatii orale cauzate de microorganismul fungic numit candida albicans. Desi frecvent intalnite aftele nu sunt o afectiune grava ln cazul adultilor si copiilor sanatosi. Cu toate acesta, prezenta candidozei orale poate fi incomoda si poate implica dificultati in alimentarea sugarilor, in cazul in care nu este tratata. Candida albicans traieste in mod normal in gura, in echilibru cu alte microorganisme, cum ar fi bacteriile. Factori declansatori Anumiti factori sau conditii pot provoca o supraproductie de candida albicans. Printre acestia se enumera administrarea de antibiotice si un sistem imunitar slabit. Candida albicans poate provoca inclusiv dezechilibre la nivelul florei vaginale, daca nu este tratata. Aceasta infectie se transmite de la mama la bebelus, in timpul nasterii vaginale. Candida albicans poate determina infectii inclusiv la nivelul sanilor si poate fi transmisa bebelusului... [continuare]
Generalitati Escherichia coli este o bacterie care exista la nivelul colonului si vaginului. Exista foarte multe tipuri de E. Coli, majoritatea fiind nepatogene pentru om, dar unele pot cauza afectiuni severe. Contactarea infectiei cu E. Coli se poate face prin: - consumul de fructe si legume crude si nespalate - consumul de lapte si suc de fructe nepasteurizate - consumul de carne cruda sau preparata insuficient - consumul de apa contaminata - contactul cu fecale de animale infectate. Simptome si diagnostic O parte din pacienti au crampe abdominale, febra usoara si diaree, dar majoritatea nu au nici o simptomatologie. In formele severe poate aparea diaree cu sange, care necesita terapie de urgenta. Foarte rar, pacientii cu infectie cu E. coli pot dezvolta o forma de insuficienta renala denumita [continuare]
Buna ziua, In urma genotiparii mi-a reiesit HPV pozitiv pt genotipurile 52,54. Medicul ginecolog mi-a recomandat Coriolus MRL 3 cps/zi timp de 10 zile/ 3 luni si polygynax ovule 10z/ 3 luni. Polygymax este local si din cate am inteles nu afecteaza alaptarea insa la Coriolus am citit mai atent si este specificat consultati medicul daca sunteti insarcinata, alaptati sau luati diverse medicamente. Multumesc [continuare]
Buna Simona, Nu fii ingrijorata. La unii bebelusi primul dinte poate apare pe la 3 luni, la altii dupa prima aniversare. Deci, ai rabdare, caci un lucru este sigur: dintisorii vor apare singuri inainte ca bebelusul sa implineasca 2 ani. Numai bine si sa ne tii la curent. [continuare]
SALUT AM 35 ANI ,1,70 M SI 92 KG . AM INCRECAT SA TIN FOARTE MULTE DIETE SI DEGEABA ,ACUM INCERC RINA90 SI VREAU SA -MI SPUNA CINEVA DACA S-A SIMTIT BINE DUPA ACEASTA DIETA .ALTE DIETE STITI ? CARE SA DEA REZULTATE ? [continuare]
Buna ziua Am fost zilele trecute la un consult la clinica Proctoline (deoarece dupa scaun curgea sange) si in urma investigatiilor am vazut si eu pe monitor am aflat ca am hemoroizi atat interiori cat si exteriori - doctorul de acolo - mi-a spus ca nu exista doar un singur tip de hemoroizi- mi s-a recomandat extirparea lor printr-o metoda nedureroasa legarea cu un fel de snur care duce la necrozarea lor si eliminarea prin scaun...dar este f. scumpa cca 22 milioane lei vechi cel putin..care nu imi permit eu fiind pensionat pe caz de boala...dar intrebarea mea este a mai facut cineva aceasta operatie? este eficienta? mai am varianta operatiei clasice cu rahianestezie dar cica este f. dureroasa..pe de alta parta o farmacista mi-a spus despre cineva care a facut aceasta operatie si dupa aceea a ajuns tot la operatia clasica...mi-a recomandat un tratament cu Detralex... [continuare]
Este ok dacă un nou născut nu a făcut caca o zii?
Bebe nu a avut astăzi scaun deloc,dar a dat gaze !nu a plâns deci ma gândesc ca nu o doare burtica,a avut gaze.Are 5 zile de la naștere si de aceea îmi fac griji!cum o pot ajuta?? [continuare]
am o fetita de doua luni si trei saptamani,cand se poate incepe diversificarea si cu ce? [continuare]
pot sa iau magneb6 daca alaptez? mentionez ca bebele are un an. Va multumesc si astept un raspuns. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter