Importanta somnului cu vise
Publicat la data de: 04 Februarie 2008
Stire medicala
04 Februarie 2008
In Los Angeles a fost efectuat un studiu pe sobolani de laborator pentru a arata importanta somnului REM (rapid eyes movement). Din punct de vedere medical, somnul este impartit in 4 stadii, in timpul perioadei cand dormim trecem prin toate aceste stadii. Somnul REM (adica somn in care apar miscari rapide ale globilor oculari si in timpul caruia se produc visele) este unul din aceste stadii.
Studiul a fost efectuat pe sobolani masculi, care au fost in mod artificial privati de somn REM, a fost folosit ca martor un lot de sobolani care nu au fost privati de somn. S-a constatat o scadere cu 63%a proliferarii celulare la lotul de sobolani care au fost privati de somn, in comparatie cu lotul martor.
O concluzie a fost aceea ca 4 zile de privare de somn REM duce la o scadere a proliferarii celulare in cazul sobolanilor. La oameni efectul ar fi unul similar, cu mentiunea ca privarea repetata de somn REM, duce la o scadere a capacitii de concentrare si in final la depresie.
Studiul a urmarit numai efectele somnului REM, astfel nu trebuie neglijate efectele benefice a celorlalte stadii ale somnului. Persoanele care banuiesc ca sufera de tulburari ale somnului sunt sfatuite sa se adreseze medicului de familie sau unui medic specializat in probleme ale somnului.
Studiul a fost efectuat pe sobolani masculi, care au fost in mod artificial privati de somn REM, a fost folosit ca martor un lot de sobolani care nu au fost privati de somn. S-a constatat o scadere cu 63%a proliferarii celulare la lotul de sobolani care au fost privati de somn, in comparatie cu lotul martor.
O concluzie a fost aceea ca 4 zile de privare de somn REM duce la o scadere a proliferarii celulare in cazul sobolanilor. La oameni efectul ar fi unul similar, cu mentiunea ca privarea repetata de somn REM, duce la o scadere a capacitii de concentrare si in final la depresie.
Studiul a urmarit numai efectele somnului REM, astfel nu trebuie neglijate efectele benefice a celorlalte stadii ale somnului. Persoanele care banuiesc ca sufera de tulburari ale somnului sunt sfatuite sa se adreseze medicului de familie sau unui medic specializat in probleme ale somnului.
Articole recomandate
-
Dieta de vis - slabiti in timp ce dormiti
-
Remedii naturiste pentru tulburarile de somn
-
Ce este somnul REM?
-
Avertismentul Mihaelei Bilic pentru toți românii care consumă pepene vara. Mare atenție!
-
Ce mari au crescut copiii lui Ricky Martin și ai lui Jwan Yosef. Cea mai recentă fotografie cu Matteo i-a încântat pe fani. Cum arată la 13 ani
-
Cum arată și cât costă o noapte de cazare în hotelul de trei stele al lui Cristi Borcea. E pe malul mării
-
Cosmarurile si teroarea nocturna
-
6 mituri si fapte despre suplimentele pentru slabit
-
Este singuratatea un inamic?
Dieta de vis - slabiti in timp ce dormiti
Remedii naturiste pentru tulburarile de somn
Ce este somnul REM?
Avertismentul Mihaelei Bilic pentru toți românii care consumă pepene vara. Mare atenție!
Ce mari au crescut copiii lui Ricky Martin și ai lui Jwan Yosef. Cea mai recentă fotografie cu Matteo i-a încântat pe fani. Cum arată la 13 ani
Cum arată și cât costă o noapte de cazare în hotelul de trei stele al lui Cristi Borcea. E pe malul mării
Cosmarurile si teroarea nocturna
6 mituri si fapte despre suplimentele pentru slabit
Este singuratatea un inamic?
