De ce apare senzatia de presiune in piept fara boala cardiaca

Senzatia de presiune in piept poate fi descrisa ca o apasare, greutate sau strangere in zona toracica.

Durata, intensitatea si factorii declansatori variaza semnificativ intre persoane.

Simptomele asociate pot include:

- senzatie de nod in gat sau de sufocare

- durere difuza sau localizata in piept

- palpitatii

- dificultati de respiratie

- anxietate sau frica intensa

Desi aceste manifestari pot semana cu un infarct miocardic sau angina, ele pot fi determinate si de cauze complet non-cardiace.

1. Tulburari musculare si scheletice

- Tensiunea musculara: Stresul, postura incorecta sau activitatea fizica intensa pot provoca tensiune si spasme la nivelul muschilor toracici, generand senzatie de presiune.

- Inflamatia articulatiilor costale (costocondrita): Inflamatia cartilajului care leaga coastele de stern provoaca durere localizata si sensibilitate la palpare.

- Leziuni sau traumatisme toracice: Loviturile sau exercitiile fizice intense pot produce durere si presiune, fara implicarea inimii.

2. Tulburari gastrointestinale

- Reflux gastroesofagian (GERD): Acidul gastric care urca in esofag poate provoca arsuri si senzatie de apasare in piept, uneori confundata cu durerea cardiaca.

- Spasme esofagiene: Contractii anormale ale esofagului pot genera presiune toracica intensa.

- Gaze si balonare: Excesul de aer in stomac sau intestin poate produce disconfort ce radiaza catre piept.

3. Tulburari respiratorii

- Astmul sau bronsita: Dificultatea de respiratie si constrictia cailor respiratorii pot fi resimtite ca presiune in piept.

- Pneumonie sau pleurezie: Inflamatia plamanilor sau a membranei pleurale poate provoca senzatie de apasare, asociata cu durere la respiratie profunda.

- Hiperventilatia: Respiratia rapida si superficiala determinata de anxietate sau stres poate genera presiune toracica si ameteli.

4. Cauze psihologice

- Anxietatea si atacurile de panica: Una dintre cele mai frecvente cauze non-cardiace ale presiunii toracice, acestea pot fi insotite de palpitatii, transpiratii si senzatie de sufocare.

- Stresul cronic: Mentine sistemul nervos in alerta, ceea ce poate provoca tensiune musculara si senzatie de apasare in piept.

5. Alte cauze

- Infectii virale: Unele infectii respiratorii sau virale pot provoca inflamatii toracice si disconfort.

- Tulburari endocrine: Hipertiroidismul sau dezechilibrele hormonale pot genera palpitatii si presiune toracica.

- Medicatie sau substante: Anumite medicamente sau consumul excesiv de cofeina si alcool pot provoca senzatii similare.

Orice senzatie de presiune in piept trebuie evaluata cu seriozitate.

Primul pas este excluderea cauzelor cardiace prin:

- Electrocardiograma (EKG)

- Teste de sange pentru markeri cardiaci

- Ecocardiografie sau teste de efort, daca sunt necesare

Dupa excluderea bolii cardiace, medicul poate recomanda investigatii suplimentare pentru a identifica cauzele musculo-scheletice, gastrointestinale, respiratorii sau psihologice.

1. Cauze musculare si scheletice

- Odihna si evitarea efortului fizic excesiv

- Analgezice sau antiinflamatoare prescrise de medic

- Fizioterapie pentru corectarea posturii si relaxarea musculaturii

2. Cauze gastrointestinale

- Adoptarea unei diete echilibrate, evitarea alimentelor iritante

- Administrarea de antiacide sau medicamente pentru reflux, conform recomandarii medicului

- Mentinerea unui program regulat de mese si evitarea supraincarcarii stomacului

3. Cauze respiratorii

- Controlul astmului si al altor afectiuni pulmonare cu tratament adecvat

- Exercitii de respiratie si relaxare pentru reducerea hiperventilatiei

4. Cauze psihologice

- Terapie cognitiv-comportamentala sau consiliere psihologica

- Tehnici de relaxare si mindfulness

- Managementul stresului si somn suficient

5. Alte masuri generale

- Limitarea cofeinei si alcoolului

- Activitate fizica regulata pentru reducerea tensiunii musculare si stresului

- Monitorizarea simptomelor si comunicarea regulata cu medicul

- Observarea contextului in care apare senzatia de presiune (dupa mese, stres, efort)

- Evitarea factorilor declansatori cunoscuti (alimente iritante, stres excesiv)

- Mentinerea unui stil de viata sanatos: dieta echilibrata, exercitii fizice, somn odihnitor

- Consultarea prompta a medicului daca simptomele sunt recurente sau severe

Senzatia de presiune in piept poate fi extrem de ingrijoratoare, insa nu intotdeauna este semnul unei boli cardiace.

Cauzele non-cardiace sunt frecvente si includ afectiuni musculare, digestive, respiratorii sau psihologice.

Evaluarea medicala atenta este esentiala pentru excluderea bolii cardiace si pentru identificarea cauzei reale a simptomului.

Abordarea adecvata, care combina tratamente medicale, modificari ale stilului de viata si, daca este cazul, interventii psihologice, poate ameliora semnificativ senzatia de presiune si poate imbunatati calitatea vietii.

Bibliografie
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15851-gerd-non-cardiac-chest-pain
https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/other-conditions-may-be-causes-of-chest-pain
https://www.webmd.com/pain-management/whats-causing-my-chest-pain