Noutati pe sfatulmedicului
Sfaturi utile pentru un Paste sanatos
Sarbatorile inseamna reuniuni de familie in jurul meselor imbelsugate. Studiile au aratat ca la mesele de sarbatoare, asa cum este si cea de Paste, se consuma de trei ori mai multe calorii decat la o masa obisnuita. Acest exces alimentar poate crea disconfort, dar si indigestie.
Ouale sunt o sursa importanta de calciu, proteine si vitamine, dar nu pot fi consumate la discretie, intrucat pot cauza probleme grave de sanatate. Numarul de oua consumate pe zi, fara a risca o problema de sanatate, depinde de fiecare individ in parte.
Carnea de miel este bogata in fier si potasiu, fiind o optiune sanatoasa pentru persoanele fara probleme medicale, dar si pentru cele care doresc sa castige masa musculara, pentru sportivii care se recupereaza dupa competitii sau pentru persoanele care au suferit interventii chirurgicale, deoarece ajuta la refacerea tesuturilor.
De-a lungul ultimului deceniu, utilizarea bauturilor energizante a fost privita din ce in ce mai mult cu prudenta, intrucat concentratia lor de cofeina, taurina, guarana si L-carnitina este periculoasa si potential fatala. In plus, un numar mare de intoxicatii cu bauturi energizante au fost raportate in intreaga lume, inclusiv cazuri de convulsii si aritmii sau chiar morti subite.
Verifica starea de sanatate
Verifica simptomele
Indicati zona afectata si selectati simptomele manifestate pentru a identifica posibilele cauze medicale.
Porneste autoevaluareaAfectiuni medicale
Vezi toate afectiunile >- ADHD
- Anemia
- Anxietate
- Arsuri stomac
- Artrita
- Astm
- Boli cardiovasculare
- Bolile de piele
- Boli reumatice
- BTS
- Caderea parului
- Cancer
- Candida
- Cataracta
- Colesterol
- Depresia
- Diabet
- Dureri de spate
- Fibromialgia
- Gripa
- Hepatita
- Hipertensiunea
- HIV
- Incontinenta urinara
- Migrenele
- Osteoporoza
- Parkinson
- Sanatatea ochilor
- Stress
- Tulburarea bipolara
- Tulburari somn
- Hemoroizi
- Ejaculare Precoce
-
Dr. Alexe Raluca-MariaMedic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
-
Dr. Antonius AdrianaMedic specialist Medicina Interna
-
Dr. Ovidiu Balaban-PopaMedic specialist psihiatru
-
Dr. Mihaela PoseaMedic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Articole recomandate
-
Urgenta stomatologica. Semnele care ar trebui sa te trimita imediat la dentistDesi adesea ignoram sau amanam vizita la medicul stomatolog pana cand problemele dentare devin insuportabile, trebuie sa intelegem ca anumite afectiuni reprezinta o urgenta stomatologica. Ignorarea...
-
Cum poti profita de ultima tehnologie in materie de analize medicaleObtinerea unor rezultate de laborator exacte, precise si fiabile este esentiala pentru diagnosticarea corecta a afectiunilor si monitorizarea eficienta a tratamentelor. Exista doi factori...
-
Infectii Urinare Dese? Cum poti sa-ti calculezi riscul unei noi infectii urinareInfectiile recurente ale tractului urinar reprezinta o problema semnificativa in domeniul sanatatii femeilor, fiind definite ca 2 infectii in 6 luni sau 3 infectii intr-un an. In general, conform...
-
Ingrijire si sprijin pentru persoanele dragi care sufera de hipoacuziePierderea auditiva, cunoscuta si sub numele de hipoacuzie, afecteaza milioane de oameni din intreaga lume. Pentru cei care traiesc cu hipoacuzie, comunicarea si participarea la activitati sociale...
-
Beneficiile si perspectivele chirurgiei roboticeChirurgia robotica reprezinta o metoda avansata de chirurgie minim invaziva, in cazul careia procedurile sunt efectuate cu ajutorul unui sistem robotic de inalta precizie. Unul dintre cele mai...
-
Abordarea acneei in sarcinaAcnea vulgara este o tulburare inflamatorie cronica a unitatii pilosebacee (bulbul firului de par si glandele sebacee) si este caracterizata prin aparitia de leziuni noninflamatorii (comedoane) si...
-
Ai menstruatii neregulate si par in exces? Afla care este afectiunea de care suferiParul in exces la femei, cunoscut sub denumirea de virilism pilar, se caracterizeaza prin dezvoltarea excesiva a pilozitatii in zone ce depasesc arealul de distributie a pilozitatii sexuale...
-
Miocardita, inflamatia muschiului inimiiMiocardita este inflamatia muschiului inimii (miocard) si poate reduce capacitatea inimii de a pompa sange. Ca urmare a afectarii functionale a cordului, miocardita poate provoca dureri in piept,...
-
Tumorile cardiace - canceroase si necanceroaseTumorile cardiace sunt formatiuni care se pot dezvolta in parti diferite ale inimii. Tumorile cardiace primare isi au originea la nivelul inimii si pot fi canceroase sau necanceroase. Aproximativ...
-
Tumorile oculare din perspectiva oncologuluiCancerele oculare sunt afectiuni rare, care pot afecta semnificativ calitatea vietii, pot determina pierdera vederii si pot determina morbiditate si mortalitate crescuta. Cele mai frecvente sunt...
-
Cordul atletului, o forma de hipertrofie a ventriculului stangCordul atletului se caracterizeaza prin modificari structurale si functionale care apar in randul persoanelor care se antreneaza pe durate prelungite (de exemplu, 1 ora in majoritatea zilelor) sau...
-
Tiroidectomia, ce presupune si cand este necesaraTiroidectomia reprezinta indepartarea chirurgicala a glandei tiroide. Tiroida este o glanda endocrina in forma literei H, formata din doi lobi uniti de un istm, situata in partea anterioara a...
-
De ce sunt mai frecvente durerile in piept in randul barbatilorInima unei femei arata la fel ca cea a unui barbat, dar exista totusi diferente semnificative. De exemplu, inima unei femei este de obicei mai mica, la fel ca unele dintre camerele sale interioare;...
-
Manifestarile neoplazice, primele semne ale canceruluiManifestarile paraneoplazice reprezinta consecinte indirecte ale existentei unui cancer, astfel acestea nu sunt datorate unor modificari locale datorate tumorii. Ele apar fie datorita unor molecule...
-
Efectul consumului de energizante asupra inimiiDe-a lungul ultimului deceniu, utilizarea bauturilor energizante a fost privita din ce in ce mai mult cu prudenta, intrucat concentratia lor de cofeina,taurina, guarana si L-carnitina este...
