Buna ziua
sunt o proaspata mamica ,de fapt am nascut acum un an la sfarsitul lunii aprilie.de cand am nascut am o stare f rea de depresie ,trec de la o strea la alta ,ma apuca plansul din orice .am si ceva schimbari dupa ce am nascut ,adica m-am umplut de alunite si nu stiu cat de grav este ,plus ca sunt plina si de acnee in toate zonele corpului.am o strea de nemultumire tot timpul,am si slabit 18 kg dupa nastere .
recunosc ca nu m-a ajutat nimeni cu copilul si simt ca nu mai pot ,ca ma lasa puterile.am luat magne b6 si calciu pliculete ,dar tot degeaba ,am aceeasi stare.daca iau ceva sa ma linisteasca ma simt ca o leguma si nu pot face nimic .copilul meu are nevoie de mine .imi este f greu sa gandesc pozitiv ,ceea ce in trecut era f usor pt mine.
ce mi-ati recomanda?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (24)
as vrea sa stiu ce inseamna ''''neconventional""
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Este o tehnica de eliberare emotionala bazata pe EFT(Emotional Freedom Technique), care combina presopunctura cu efect calmant cu programarea neurolingvstica. Practic este vorba despre acceptarea si procesarea emotiilor negative intr-un mod care nu traumatizeaza corpul si mintea.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
buna stefania_p,
si eu sunt o mamica si stiu exact prin ce treci dar iti post spune decat sa ai multa rabdare cu tine si in primul rand sa consideri si sa accepti ca ceea ce ti se intampla este foarte normal pt ca corpul tau dealungul sarcinii a suferit multe modificari si mai ales hormonale si apoi este stresul in plus legat de faptul ca ti-ai schimbat si statutul social daca pot spune asa ,si anume ca esti mamica ...deci de aici respnsabilitati,griji fata de copil si de ce nu fata de tine insati..iti doresti sa fii la fel ca inainte si parca nu te mai regasesti..nu-i nimic ,incetul cu incetul iti vei reveni ,ceea ce presupune multa rabdare cu tine insati si nu astepta de la altii mai mult pt ca nu ei trec prin ce treci tu ...ia-ti si niste vitamine ccea ce normal trebuia sa iei si in timpul sarcinii si dupa ,si te va mai intari un pic mai mult dar totul depinde numai de tine si vei reusi ai sa vezi pt ca iti vorbesc din experienta si credema ca stiu cum e...incearca sa nu te mai gandesti la asta ,sa nu te mai critici prea mult si concentreazate asupra copilul ca numai uitandute la el iti dai seama ca ai un motiv foarte mare pt ce lupta in viatza...copilul este cel mai important in viatza ...iar lumea ,lumea laso in pace ca care mai de care se crede mai intelept si ca ei stiu cel mai bine dar de multe ori nu realizeaza de ce ajutor avem nevoie cel mai mult ...asa ca traiesteti viatza alaturi de copilu tau si in primul rand roagate mult la dumnezeu sa te intareasca si sa-ti dea putere sa treci peste toate..
astept raspuns de la tine daca doresti sa-mi spui cum ai evoluat pe adresa [email protected]
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
si inca ceva stefania:nu apela la te miri ce practici pt ca lupta pe care o duci e tu cu tine si numai tu te poti ajuta... ca daca ajungi sa depinzi de ajutorul cuiva nu te vei mai ridica niciodata si iar vei avea caderi din astea si mai ale nu lua medicamente pt depresie ca vei depinde si de ele si nu-i cazul mai ales ca ai un copil...du-te la medicul tau sa-ti faca niste analize..bine ii spui in primul rand cum te simti si el va decide ce sa-ti dea ....multi pupici mai ales la bebe si fi tare ca va trece ai sa vezi
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde