SUNT DEPRESIVA SAU N......

Draga mea, si eu trec prin stari asemanatoare, la mine aceste stari sunt finalizate cu plans si sunt provocate de la statul acasa ...nu am slujba si nu imi gasesc una....niciun medicament nu face minuni daca nu facem noi ceva cu subcostientul nostru, ai o fetita bun foloseste timpul in favoarea ta cu ajutorul ei, iesi cu ea la magazin in parc, socializeaza, incearca sa eviti stirile si emisiunile care sincer sunt facute sa tulbure psihicul omului, ce fac din "tantar armasar".

iti multumesc foarte mult

Cunosc foarte bine starile tale deoarece si eu am trecut prin asa ceva si destul de curand.Am fost internata la Obregia si trat. de acolo mai rau m-a dat peste cap....eu una nu am mai luat tratamentul dat de psihiatru ci am luat un tratament homeopat care imi face foarte bine asa ca ti-as recomanda si tie....Nu uita totul depinde de tine stiu ca e usor de spus si greu de facut dar cu toate aceste stari voluntar sau involuntar iti vei afecta si copilul.Ti-o spun din experienta(fetita mea are 10 ani).Incearca sa te controlezi sa vezi partea frumoasa si buna a lucrurilor,mergi la biserica(pe mine ma linisteste)sa faci ceea ce iti place si ai grija la fetita chiar daca tu crezi ca ea poate nu baga de seama sau nu e afectata de starile tale.
Si daca nu poti fara medicamente spune-i medicului sa ti dea un antidepresiv usor,eu de la rivotril eram drogata,nu cred ca fac bine atatea pastile.
Pupici si ai grija de tine.

ma ajuta forte mult acest sfat iti multumesc foarte mult pupici

Eu am fost diagnosticata cu episod depresiv moderat dar sufar si de atac de panica si tulburari de anxietate.

Da mai degraba este atac de panica .Fratele meu are si ia pumul de pastile in fiecare zi ,nu poate pleca de acasa ca i se face rau ,are doar 35 de ani.Numai prin subconstientul tau si pt copil te poti vindeca .Dumnezeu sa te ajute sa treci cu bn prin toate astea.

iti multumesc mult EVELINA pentru mine conteaza orice incurajare si ai dreptate,si eu iau medicamente cu pumnul si am impresia ca daca le las nu pot face fata .Iti multumesc foarte mult ,sa ne ajute Dumnezeu si fratelui tau
.

Credinta in Dumnezeu si rugaciunea la sfatul duhovnicului ajuta. Am stari relativ similare cu ce descrieti, iar prima mea optiunea a fost sa ma intorc catre Dumnezeu. Nu contest ajutorul oferit de medici, cred insa ca e complementar.

depresia se dezvolta pe un sistem imunitar scazut,asa ca, tb. sa mancam sanatos,ptr.pers. care au spasmofilie tb.luat ca,mg,zn.,seleniu pana simti ca te-ai revigorat,autocontrolul ,motivatia ptr. a lupta in viata ,satisfacerea placerilor ,sport cat suporti,daca stii ca nu ai probl. cu inima ,plamanii,stomac.MULTA RABDARE SI SANATATE TUTUROR!