Exista vreun anxiolitic natural sau care sa nu dea dependenta?

Intrebare postata de Utilizator21546003194 cu 11 luni in urma - 3 raspunsuri MExista raspuns de la medic
Grupurile de discutie din care face parte intrebarea: Anxietate Tulburare de anxietate sociala Tulburari psihice Stres post traumatic Anxietatea de performanta Atac de panica Sindrom anxietate generalizata Anxietate si stres

Acum 2 ani am inceput sa sufar de anxietate si atap***ai de panica in urma decesului a doua persoane dragi din familie.Prima data am mers direct la psihiatrie deoarece am crezut ca am luat-o razna. Mi-a prescris antidepresive si vitamine. Partea p***a a fost ca antidepresivele provoaca foame iar eu sunt o persoana sp***a care mananca foarte putin, dupa 3 zile simteam ca am o gaura in locul stomacului si mi s-a facut foarte rau si am ajuns la pat.Am vorbit cu medicul de familie si mi-a prescris alprazolam jumatate de pastila seara inainte de culcare si jup***ate ziua, la nevoie. In plus, am facut terapie un an de zile, m-a ajutat foarte mult deoarece ajunsesem sa imi fie frica sa mai ies din casa (de teama sa nu fac atac de panica). Pana luna trecuta nu am mai avut probleme, dar eram obosita si flamanda intr-o zi si am avut o stare foarte p***a psihic, agitatie si am facut atac de panica. Apoi in alta zi la fel si uite asa, creierul meu s-a gandit ca trebuie sa intre in alerta permanenta din nou si sa fac atac de panica zilnic si in fiecare noapte (adorm si ma trezesc cu atac de panica, fara sa fie legat de vreun vis). Am observat ca seara nu mai functioneza doar jup***ate de pastila de alprazolam ca sa reusesc sa adorm, trebuie sa iau o pastila intreaga si nu doresc lucrul acesta. Am mai luat si ziua cate o jup***ate cand simt ca anxietatea este in punctul maxim. Am incercat Mentat dar imi da o stare de ameteala si irealitate si ma sperie si mai tare lucrul acesta. As vrea sa stiu daca exista un anxiolitic similar alprazolamului dar care sa nu dea dependenta.

Raspunsuri (3)

Buna ziua! Singurul anxiolitic natural care nu da dependenta este psihoterapia, si va recomand psihoterapie cognitiv-comportamentala. Altfel, orice medicamente ati lua, nu vor rezolva cauzele atap***ailor de panica (aveti un creier care va semnalizeaza ca sunt lucruri care nu ii convin), iar in timp, organismul obisnuindu-se cu substanta, va trebui sa cresteti doza sau sa schimbati medicatia - in loc de a invata lucruri noi despre dvs, care sa va ajute sa cresteti in manifestari si in gandire...
Toate cele bune!

Cabinet Individual de Psihologie
Stefania Budacu Terapeut Logoped si Psihoterapeut (Psihoterapie CC) Telefon 0727733350
Te-a ajutat acest raspuns? + 1
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz

Esti medic si vrei sa te promovezi?

Raspunde intrebarilor din grupul Anxietate.

Inscrie-te aici!
Utilizator21546003194 (cu 11 luni in urma)

Va multumesc mult pentru raspuns. Intr-adevar psihoterapia m-a ajutat si data trecuta! Imi este frica de frica, stiu ca suna absurd, dar tocmai frica de atacuri imi cauzeaza atap***aile. Cauza lor este interna, simt anumite simtome in organism (agitatie, tensiune musculara, durere in piept, respiratie ingreunata) iar creierul meu intra in alerta si declanseaza panica. Voiam ceva care sa stopeze aceste simtome deoarece ma gandeam ca neac***a simptomele, creierul nu ar mai intra in alerta.

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
Utilizator11559858732 (cu 6 luni in urma)

Buna. Ai găsit ceva anxiolitic natural? As vrea sa știu ca și eu ma lupt cu stările ce leai descris și sincer mie frica sa iau medicamente. Mulțumesc

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz

Raspunde

×
×
Felicitari! Raspunsul a fost postat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost editat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost sters cu succes!
Se incarca...

Cauta

Nu ai gasit ce cauti? Cauta intrebari similare sau adauga o intrebare noua.

Adreseaza o intrebare!

Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!

Adreseaza o intrebare

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.