valori puls inima 47 batai
Tensiune normala su nu??
Din ComunitateBuna ziua va rog daca se poate sa imi raspundeti si mie la urmatoarea intrebare.... Dimineata am tensiunea11/7 si pulsul inimi 60..70 in cursul zilei tensiunea mea scade la 10/7 si creste la 13/8 si pulsul inimi 60..80. asi vrea sa stiu daca e buna sau nu... tin sa precizez k urmez cu magne b6... va multumesc mult [continuare]
Stimulator cardiac bilateral
Din ComunitateBuna Ziua. Mama mea a primit diagnosticul de boala de nod sinusal tahi-bradi si se recomanda implantarea unui simulator cardiac bicameral , asta pentru ca prin administrarea de betablocant valorile pulsului ajung sub 50 ,urmand ca in perspectiva sa se faca si o ablatie.Spuneti-mi va rog daca exista posibilitatea ca macar o parte din pretul pacemakerului sa fie recuperata de la casa de sanatate. Va multumesc [continuare]
Spasmofilie
Din Comunitatebuna ziua...am niste simptome ciudate de o saptamana si ceva: imi creste pulsul inimii ... ametesc vad in ceata , ma simt sfarsita...pe punctul de a lesina...inca nu mi-am pierdut cunostinta... am fost internata la urgente sectia pediatrie si mi-au iesit perfect analizele ....mi-am facut chiar si cardiograma si tomograd si totu e ok...sa fi gresit analizele astia si sa am o cadere mare de calciu?ca sunt ingrozita... \\ [continuare]
Bubuieli in urechi
Din ComunitateBUNA DIMINEATA.IN URMA CU 2SAPTAMINI PULSUL INIMII A INCEPUT SA BATA PUTERNIC,TENSIUNEA A CRESCUT DE LA 12/13 CU 7/8,PULS 70-80,LA 16/17 CU 9/10,PULS 100-110,DURERI IN PIEPT,BUBUIELI IN URECHI PUTERNICE.AM FOST LA CARDIOLOG,AM FACUT EKG,M-A CONSULTAT SI MI-A DAT TRATAMENT:CARVEDIDOL 1DIMINEATA,1SEARA,ASPENTER 1 PRANZ,FUROSEMID 1/2DIMINEATA,ATACARD8MG. 1SEARA.TENSUINEA A SCAZUT,ACUM AM 11/12 CU 6/7 PULS 60-70,DURERILE DIN PIEPT AU DISPARUT,IN SCHIMB BUBUIELILE DIN URECHI CONTINUA SA MA DISPERE.VA ROG SA MA AJUTATI CU UN SFAT,CUM POT SA SCAP DE BUBUIELILE DIN URECHI?PULSUL INIMII IMI BATE IN URECHI,M-A DISPERAT.P.S.AM 42ANI,1,70M,70KG,NU AM AVUT PROBLEME CU TENSIUNEA PANA ACUM,IAR CU URECHILE IN AFARA DE DOAPE DE CERUM,NU AM PROBLEME.MULTUMESC. [continuare]
Respirstie greoaie?
Din ComunitateBuna ziua am și eu o problema cam de o luna simt că nu mi se duce toată respirația in plămâni mi se oprește în gât , am făcut analize pt tiroida și a ieșit bine. Țin să menționez că sunt fumător , nu am dureri in piept sau sau stări de ameteala , dar am pulsul inimi ridicat și obosesc foarte repede . Poate fi ceva la plămâni ? [continuare]
Stare de ameteala de mai bine de o luna?
Din ComunitateAcum o luna si ceva, fiind la lucru am inceput sa ma simt foartecrau, nu aveam nici o putere, deabea mai tineam capul in sus, imi era frica sa nu lesin.. Am gost la medicul de famile si mi-a zis ca este calciu (am luat 5 zile ccalcu, magneziu D3) dar eram la fel de rau(adica nu puteam sa stau in sezut ca se leganau toate cu mine) apoi medicul m-a trimis la neurolog, si el la fel, lipsa de calciu, am fosta cardiolog pt ca aveam pulsul cam mare, acolo mi-au iesit tiate bune. Eram in concediu medical, dupa ce am inceput iar munca la cateva zile simteam iar umpic de ameteala, asa cam vre-o 3 sapt, dupa care a inceput iar sa se agraveze, am fost iar la medicul de familie unde am avut iar pulsul mare si tensiunea mica ma trimis la endocrinolog (pt glanda) de acolo nu am nimic, am fost iar la neurolog, nici el nu mi-a zis multe, am fost la cardiolog pt un film la inima si mi sa spus ca, din cauza calduri am tensiunea slabita, atunci ma agit,credte pulsul inimi, inima e putin fortata si nu... [continuare]
Ce este aritmia ventriculara si cum afecteaza inima
Din Articole
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Clinica: Spitalul Clinic Municipal de Urgenta Timisoara
Ce este aritmia ventriculara Aritmia ventriculara reprezinta o tulburare de ritm cardiac in care bataile inimii devin neregulate sau accelerate. Impulsurile electrice care coordoneaza bataile inimii nu mai functioneaza corespunzator. In cazul aritmiei ventriculare, exista o dereglare in conducerea impulsului electric care face inima sa se contracte la nivelul ventriculului. Existenta unei artimii ventriculare poate fi foarte periculoasa si trebuie tratata ca o urgenta medicala. Cum functioneaza inima Inima este un muschi cavitar si este formata in partea de sus de doua structuri contractile numite atrii, iar cele doua structuri contractile inferioare poarta numele de ventricule. Prin contractia atriilor si a ventriculelor, sangele este pompat ritmic. Rolul ventricului drept este de a pompa sange oxigenat. Sistemul de conducere a inimii asigura coordonarea activitatii miocardice si cuprinde nodul sinusal, nodul atrioventricular, fascicul His cu ramurile sale, reteaua... [continuare]
Sindromul inimii frante
Din Articole
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Clinica: Cabinet Cardiologie Rocordis
Definitie "Inima franta" este o metafora folosita adesea pentru a descrie o traire emotionala negativa intensa, caracterizata de durere psihica si suferinta. Sindromul Inimii frante sau cardiomiopatia indusa de stres este o afectiune temporara a inimii, determinata de decesul unei persoane apropiate, despartirea in circumstante neasteptate de persoana iubita sau situatii foarte stresante cu efecte puternice asupra starii psihice. Inima franta este cel mai adesea asociata cu pierderea celei mai apropiate persoane - sot/sotie, iubit/iubita -, a unui parinte, copil, prieten foarte apropiat. Multe persoane care sufera de Sindromul inimii frante experimenteaza dureri subite in zona inimii sau atacuri de panica provocate de impresia unui infarct; aceste simptome pot fi induse de anumite reactii ale inimii in fata afluxului hormonilor de stres. In cadrul acestui sindrom, o parte a inimii se mareste temporar - conditie cunoscuta in medicina sub denumirea de cardiomiopatie. [continuare]
Inima sanatoasa, corp sanatos
Din ArticoleDespre sistemul cardiovascular Inima este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman. Este elementul principal al sistemului cardiovascular si are aproximativ dimensiunea unui pumn. Folosita de-a lungul timpului pe post de muza pentru poeti, scriitori si indragostiti, inima are un scop esential pentru supravietuire. Acest scop este de a pompa sange oxigenat in corp si sange incarcat cu dioxid de carbon inspre plamani pentru a fi reoxigenat. Inima unei persoane bate continuu de la prima bataie a fatului din pantecele mamei pana in momentul mortii. In copilarie, bate cu o frecventa de 120 pe minut. Numarul de batai pe minut scade pe masura ce persoana creste de la copilarie pana la adolescenta. De atunci, ritmul cardiac se stabilizeaza la o medie de 72 de batai pe minut. Anatomia inimii Inima are patru camere si este impartita astfel incat sa existe doua parti, stanga si dreapta, fiecare raspunzatoare de anumite actiuni. Ambele parti cuprind o camera superioara... [continuare]
Sindromul wolff-parkinson-white (wpw)
Din ArticoleSindromul Wolff-Parkinson-White Sindromul Wolff-Parkinson-White sau WPW este o afectiune cardiaca, mai exact o tulburare de conducere a electricitatii cardiace. WPW este unul dintre sindroamele de preexcitatie si consta in formarea unei cai accesorii intre atrii si ventricule. WPW este o afectiune congenitala, ceea ce inseamna ca apare de la nastere, fiind foarte rara. Cum functioneaza inima? Pentru a intelege anomalia prezenta in sindromul Wolff-Parkinson-White, este nevoie sa stim cateva notiuni despre activitatea electrica a inimii. Inima are 4 camere, 2 superioare (atrii) si 2 inferioare (ventriculi). Ritmul si frecventa cardiaca este controlat de o structura numit nod sinusal, situat in atriul drept. Atunci cand acesta functioneaza normal, curentul electric este generat aici si transmis pe o singura cale catre ventriculi. Astfel, prin transmiterea curentului electric se vor contracta pe rand atriile si ventriculele, asigurand functia cardiaca. In sindromul WPW, de la nodul... [continuare]
Batai neregulate ale inimii?
Din ComunitateBuna ziua.Am 28 ani,iar de ceva timp ma confrunt cu o problema:am un soi de batai neregulate ale inimii,in sensul ca am impresia ca,uneori,inimii mele ii scapa cate o bataie.In ultimele luni fac aceste crize cam in fiecare zi,iar in unele zile dureaza chiar si pana la 40-45 min pana imi revin.Tin sa mentionez ca am fc investigatii in sensul acesta,cred ca peste 20 ekg,4 ecografii,analize sange,tiroida sange si ecografie,radiografie plamani,am avut 2 holtere ekg de 24 ore si tot ce am putut afla este ca am pulsul mai mic decat este normal,adica sub 60 batai.Nu se stiu cauzele.Se mai incadreaza cineva in situatia mea?Nu stiu unde sa mai merg si ce sa fac! [continuare]
Batai ciudate ale inimii
Din ComunitateBuna.Am 21 de ani si sufar de tahicadrie bazala.In ultimul timp nu am mai avut probleme cu tahicardia,insa mi se intampla cateodata sa am niste batai ciudate ale inimii,in sensul ca bate ce bate normal si apoi simt asa cate o bataie in plus cumva pana in gat..nu stiu daca pot explica foarte bine si daca ma fac inteleasa :(..nu ma doare nimic in momentul ala,dar e un discomfort asa,simt ca ceva nu e in regula.Ultima oara cand am fost la medic mi-a spus ca e posibil sa sufar de regurgitare(ceva de genu prolaps de valva mitrala) nu stiu daca am inteles foarte bine.De atunci nu am mai mers ca m-am simtit ok si sunt si satula de medici care pun diagnostice la ghici asa..unu zice ca nu am nimic,altul imi descopera nu stiu ce,e frustrant :| cam ce ar putea fi si de la ce bataile acestea asa ciudate? [continuare]
Transplantul de inima – beneficii si atentionare
Din ArticoleGeneralitati Fibrilatia atriala face ca inima unei persoane sa lucreze mai mult decat este necesar. Si in acest caz, acest lucru nu se poate controla in timp, astfel ca se poate ajunge la o slabire a inimii si o conditie cunoscuta sub numele de insuficienta cardiaca. Un transplant de inima poate fi necesar pentru a trata aceasta fibrilatie atriala. Recuperarea dupa o interventie de transplant de inima are nevoie de timp, dar daca se tine cont de cateva reguli, procesul de recuperare se poate accelera. Astfel ca unele persoane traiesc mai mult decat altele dupa un transplant de inima. Discutati cu medicul despre transplant Pentru a intelege mai bine ce inseamna aceasta insuficienta cardiaca si transplantul de inima, trebuie discutat cu medicul dumneavoastra si adresate urmatoarele intrebari: -De unde stiu ca am insuficienta cardiaca? Insuficienta cardiaca necontrolata pe o perioada lunga de timp este un factor ce contribuie la aparitia insuficientei cardiace. Insuficienta... [continuare]
Puls slab 50-60
Din Comunitatedaca are pulsul de 5o-6o batai/minut copilul meu de 12 ani, se poate sa aiba o boala de inima? [continuare]
Am inima bonlava?
Din Comunitatebuna ziua.am dureri zilnice in zona pieptului(zona inimii),stern,brat stang,abdomen,spate zona corespondenta inimii,anxile.mandibula,senzatie de sufocare.mentionez k am facut urmatoarele examene: -pentru tiroida:negativ -endoscopia:negativ -supraveghere 24 h cu aparat holter pt inima,acum 1 luna jumatate:totul ok mi s-au descoperit:nisip la rinichi,probleme la coloana,depresie. durerile le am incontinuu de 1 an,dar durerile se intensifica si nimeni nu ma poate lamuri ce am. va rog ajutati-ma cu un raspuns.mereu cand incep durerile din zona inimii,ma tem multumesc ioana [continuare]
Fitness (exercitii pentru o conditie fizica buna)
Din ArticoleGeneralitati Fitness-ul poate fi un mod de a mentine starea de sanatate sau un sport de performanta. Fitness-ul in sportul de performanta este legat de agilitatea, puterea si viteza atletului. Conditia fizica buna se poate obtine prin activitate fizica regulata. Efectele fitness-ului sunt: imbunatatirea functiilor cardiaca si respiratorie, cresterea flexibilitatii, cresterea fortei musculare si a rezistentei. Fitness-ul, efectuat ca o activitate pentru imbunatatirea starii de sanatate, reduce riscul atacurilor cardiace, cancerului de colon, diabetului sau a hipertensiunii. Care este activitatea fizica necesara pentru obtinerea unei conditii fizice bune? Specialistii recomanda: - activitate fizica de intensitate moderata timp de 30 de minute pe zi, 5 zile pe saptamana sau mai mult; - exercitii fizice intense timp de 20 de minute pe zi, 3 zile pe saptamana sau mai mult. Exercitiile fizice intense sunt exercitiile care determina cresterea pulsului (alura ventriculara) la o... [continuare]
Programul de reabilitare cardiaca
Din ArticoleGeneralitati Reabilitarea cardiaca reprezinta un program complex de exercitii, un nou mod de viata, sprijin emotional pentru persoanele care au suferit un atac de cord, o operatie bypass sau care sufera de orice alta boala cardiaca. Programele sunt vizate de catre personal medical specializat si adaptate fiecarui individ in parte. Scopul acestora este de a ajuta persoanele in cauza sa revina la un mod de viata obisnuit. Beneficiile reabilitarii cardiace Reabilitarea cardiaca ajuta la imbunatatirea modului de viata, la o stare de sanatate mult mai buna: - pierderea in greutate - diminuarea crizelor cardiace (depresii) - diminuare stresului emotional si anxietatii - castigarea increderii de sine si a optimismului. Cercetarile au aratat ca persoanele implicate in aceste programe de recuperare prezinta reducerea riscului de moarte prin infarct miocardic si pot fi benefice si pentru persoanele care sufera de boala coronariana sau insuficienta cardiaca. [continuare]
Hemoragia postpartum
Din ArticoleGeneralitati Hemoragia postpartum este sangerarea excesiva care are loc dupa nasterea unui copil. Aproximativ 4% dintre femei manifesta hemoragie postpartum, iar dintre acestea majoritatea nasc prin cezariana. Hemoragiile pot sa apara inainte sau dupa eliminarea placentei. Se poate pierde pana la o cantitate de 500 ml de sange in cazul unei nasteri normale si pana la 1000 ml de sange in cazul unei nasteri prin cezariana. De cele mai multe ori, hemoragia postpartum apare imediat dupa nastere sau la scurta perioada dupa aceasta. Cauze Dupa nastere, in mod normal, uterul se va contracta si va evacua placenta. Dupa ce aceasta este eliminata, contractiile ajuta la comprimarea vaselor de sange in zona in care a fost atasata placenta. In cazul in care uterul nu se contracta suficient de puternic (atonie uterina) acestea vase de sange sangereaza, producandu-se hemoragia. Aceasta este cea mai frecventa cauza de hemoragie postpartum. Un alt motiv de sangerare este prezenta in uter a unor... [continuare]
Topul celor mai frecvente greseli dupa antrenamentele fizice
Din ArticoleGeneralitati Este indicat ca exercitiile fizice sa fie efectuate corect si, pentru rezultate optime, sa fie respectate anumite reguli, ca stil de viata, inainte dar si dupa practicarea acestora. In plus, pentru o stare generala buna, mentinerea greutatii si eliminarea stresului trebuie sa existe un echilibru intre somnul de calitate, alimentatie sanatoasa, hidratarea corecta si practicarea exercitiilor fizice cu regularitate. De ce trebuie tinut cont Bea apa plata . Dupa efectuarea programului de sport, trebuie sa se consume apa plata. Setea nu trebuie potolita cu ajutorul bauturilor carbogazoase si dulci. Acestea au un continut crescut de zahar si, in loc sa hidrateze, efectul este cel contrar - deshidrateaza organismul persoanei in cauza. Nu consuma alcool . Alcoolul consumat dupa un antrenament extenuant va creste riscul deshidratarii. Mananca sanatos . Imediat dupa efort, chiar daca exista senzatia de foame, masa trebuie sa fie alcatuita din [continuare]
Tratamentul homeopat in sarcina
Din ArticoleGeneralitati Homeopatia este indicata femeilor gravide, deoarece este lipsita de toxicitate, nu prezinta reactii adverse si este sigura pentru sanatatea copilului. Altfel spus, homeopatia este o ramura a Medicinei care are o actiune blanda asupra organismului. De asemenea, medicamentele homeopate sunt sigure pentru fat, intrucat la realizarea lor este utilizata doar o doza minima a ingredientului activ. Este indicat ca viitoarea mama sa evite medicamentele alopate nu numai primul trimestru de sarcina, ci pe toata perioada celor noua luni. De aceea, tratamentul homeopatic este deseori salvator pentru gravide. Mai mult, homeopatia este eficienta si in bolile cronice, nu doar in cele acute. Astfel, sansele de vindecare sunt mari, nu exista efecte secundare, iar tratamentul este nedureros si usor de urmat. Sarcina produce o serie de modificari in organism, iar multe dintre acestea sunt provocate de transformarile hormonale. Sursa principala a acestor hormoni este... [continuare]
Durere în partea dreaptă aproape de capul pieptului și arsuri ?
Din ComunitateBună ziua!As dori să știu dacă cineva s-a mai confruntat cu acesta situație!De la începutul anului am avut niște probleme pe care încă le am dar nu la fel de mari,Am niște dureri în partea dreaptă aproape de centru pieptului și câteodată și în stânga dar în stânga mai rar,și arsuri în capul pieptului am observat ca arsurile le declanșez dacă mănânc ciocolată sau dacă beau cafea,băuturi carbogazoase nu beau deloc la fel și alcool nu consum deloc,mi-am făcut o serie de analize de sânge totul perfect un CT toracic-pelvin-abdominal în care mi-a ieșit doar ,colecist cudat ,corporeo fundic,și niște hemoroizi interni pe care i-am tratat deja,de la gastro nu mi-a spus nimic de colecist cudat când mi-a dat diagnosticul la fel și la CT,când mi-a dat Explorare CT mi-a scris:Hemorizi interni în rest tub digestiv cu aspect normal,și m-a trimis după să fac un test din materiale fecale pentru Helicobacter Pylori la care a ieșit pozitiv,mi-a dat o... [continuare]
Hta
Din Comunitatebuna ziua. am si eu o intrebare la dvs. am 24 ani, 188 si 80 kg, de cand ma stiu am practicat sportul pana in urma cu 4 ani. Am inceput sa mi masor tensiunea arteriala de ceva timp si mereu valorile sunt cuprinse intre 140-160 si 90-100. Mentionez si faptul ca sunt fumator de vreo 8 ani. Are vreo legatura tensiunea ridicata cu faptul ca am practicat sport de performanta o lunga perioada de timp? va multumesc [continuare]
Prolaps de valva mitrala
Din ComunitateCand eram mai mica am fost diagnosticata cu mic prolaps de valva mitrala. Ultima data cand am fost la medic, mi s-a spus ca nu am nimic. Peste 2 saptamani plec din tara si zbor cu avionul. Ar trebui sa merg la un cardiolog inainte? Mentionez ca mai am din cand in cand dureri in partea inimii si mai iau aspacardin. Am 22 de ani! Va multumesc [continuare]
Atac de panica
Din ComunitateAcum doua zile am avut un atac de panica care a debutat cu o HTA 20/12 si un puls de 163.Credeti ca as putea suferi un atac de acord? Mi-am facut 2 elecrocardiograme si o ecocardiografie care au iesit absolut perfecte.Acum sunt in tratament cu Enap 5mg, Xanax 0,5 si Magne B6 , dar pulsul tot este mare... mi s-a prescris si Lokren dar imi este teama sa-l iau deoarece am citit ca intreruperea tratamentului ar putea fi dramatica?Ce as putea lua pentru a-mi normaliza pulsul? Nu am probleme nici renale si nici tiroidiene.Am 43 de ani. Multumesc [continuare]
Ameteala permanenta
Din ComunitateBuna. Am avut acum un an un sindrom vestibular central. De atunci am facut zeci de analize, rmn-uri, ct, eco, sange... Tot, inclusiv psihoterapie, dar degeaba. Contrar analizelor perfecte, eu sunt permanent ametit, parca mi se inmoaie picioarele si lesin, imi e greata foate des, ma dor ochii uneori, vad mai greu si in ceata, parca vad cu incetinitorul. Va rog daca aveti rezolvari sa imi scrieti. Multumesc! [continuare]
Cumsa scap de atacul de panica din cauza mortii
Din Comunitatebuna seara! ma numesc mirona danieala si am 28 de ani si sufar de atac de panica de 2ani chiar 3 .am fost la psihiatrie si ma tratez cu seroxat de 2o mg dar iau o jumatate de pastila. toate bune si frumoase dar,ceea ce nu inteleg e faptul k i-mi este somn toata ziua ( aproape) ,cum ating patul ,gata parca intru in" hipnoza", si astfel am hotarat sa renunt la ele, dar a aparut o alta problema de o luna in coace, nu mai pot sa dorm asa de vreme ci cam de la 1-2-3 noaptea, asa k am inceput sa-mi iau somnifere k sant sigure si pe reteta nu costa mult.... dar tot nu vreau sa devin dependenta... da.. cam asa sta situatia.... eu as vrea sa scap de ortcefel de medicamente dar nu cred k rezist pentru k mi-e frica de intuneric si de moarte... ajutor.... [continuare]
A mai avut cineva aceste simptome cand s-a lasat de fumat ?
Din ComunitateAm 40 de ani si am fumat din copilarie cu foarte putine intreruperi, chiar si cand am facut sport in perioada adolescentei am fumat pe ascuns.De o luna am reusit brusc sa pun capat acestui viciu.Problema este ca am devenit foarte nervos ,agitat ,am o pofta de mancare de nestapanit, am inceput sa tusesc ,ma ustura pe gat ,sunt ragusit de 4 zile ,am ameteli si ma dor toate oasele, nu ma pot concentra prea bine la ceeace fac parca am picat din cer.Mentionez ca fumam doua pachete pe zi si pot spune ca nu mai suport fumul de tigara[ ma deranjeaza].Nu am folosit produse sau medicamente in acest scop ,cred ca am fumat destul. Crede-ti ca trebuie sa merg la medic? Va multumesc! [continuare]
Ajutor
Din Comunitatesotul meu are 26 ani, 1,70 inaltime si 100 kg. intotdeauna a fost mai plinut , insa in urma cu 8 luni a luat timp de 7 zile "pastila de slabit" la care a renuntat cand a aflat ce contine, cand a inceput sa ia pastila avea 84 kg acum a ajuns la 100, si pare ca si apa se pune pe el. ce dieta ar putea urma ptr a ajunge la kg necesare inaltimii lui? Va multutmesc [continuare]
Epilepsie sau atacuri de panica?
Din ComunitateAm o fetita de 3 ani si in 4 ian 2011 a facut o criza aceasta constand in: a cazut dupa care a inceput sa tremure si sa clipeasca. i s-a facut un egg si un prim diagnostic a fost hipocalcemie Dupa acesta criza a mai una si la cea de-a 3a a inceput sa simta "ceva" si sa zica ca "simt vine ca un rau" La buc i s-au facut alte eeg-uri: eeg veghe: traseu cu elemente de tip varf in derivatiile posterioare drepte----- bilateral egg siesta: traseu cu elemente care sugereaza vf posterior drepte? (dar f rare) ct. cf varstei Iar egg veghe cu vpa... nu se surprind elemente patologice Va rog sa-mi spuneti daca e posibil ca diagnosticul de epi criptogenica poate fii gresit? Pana azi inclusiv a facut 15 astfel de crize. Astept raspuns. Va multumesc! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter