mandarina
Vitamine si suplimente pentru par
Din ArticoleGeneralitati Asa cum organismul are nevoie de diverse substante nutritive pentru a functiona corect si parul are nevoie de o serie de nutrienti. Tratamentele de actualitate pentru par sunt adesea mai putin eficiente, fata de consolidarea parului venita din interior, si anume prin mijloace dietetice. In mod ideal, vitaminele si mineralele pentru cresterea parului ar trebui sa fie obtinute in urma unei alimentatii sanatoase si echilibrate. Daca acest lucru nu este posibil va fi necesara administrarea de suplimente. Suplimente si vitamine pentru pastrarea frumusetii parului Proteine - parul este format in proportie de peste 90% din proteine. De aceea, pentru a sprijini cresterea parului aveti nevoie de proteine. Acestea pot fi asimilate din carnea de pui, peste, oua, produse lactate, soia, seminte si nuci. [continuare]
Ajutooor!! vreau sa slabesc!
Din Comunitateam 45 ani . 1.65 m si 77 kg! vreau sa slabesc 5 kg! ce dieta ar trebui sa tin? ne sfatuiesc specialistii in nutritie de pe sfatul medicului? multumesc [continuare]
Ajutor
Din Comunitatecum pot sa slabesc ? buna ziua tuturor care isi trec ochi peste aceste randuri ,,,,,am 17 ani si 88 de kg si 168 inaltime am tinut tot felulu de diete precizez ca cand am inceput prima dieta aveam 72 de kg si acum am mai adunat kg specific ca nu mananc mult deci ff putin si totusi nu slabesc nu mannac carne decat ff rar daca cineva ma poate ajuta astept cu nerabdare raspunsurile voastre .........multumesc [continuare]
Diversificarea la bebelusi
Din Comunitateam un bebe de 4 luni si 2 sapt,alimentat artificial de la 2 luni.as dori sa incep diversificarea si caut cat mai multe sfaturi.mentionez ca a fost bolnavioara de la nastere si a facut antibiotic de 5 ori pana acum.as dori un raspuns cat mai curand posibil! va multumesc! [continuare]
Plange la masa
Din ComunitateFetita mea de 4 luni a avut mai multe episoade (incepand de la o luna) in care se agita f mult la masa,plange si se aude uraganul din burtica.In ultimele 2 saptamani a luat in greutate doar 50 gr/ aptamana.Mananca lapte praf dintotdeauna, de 2 sptamani ii dau si supa de morcov,ceapa ,putina telina si utin ulei de masline.O suspectam de paraziti, insa am facut analizele de mai multe ori si nu au iesit.Ce poate fi?Ce analize trebuiesc facute?Multumesc! [continuare]
Cum sa slabesc?
Din Comunitatebuna ziua as dorii sa stiu cum as putea sa scap de pofta de dulce,nu mananc mult dar simt nevoia in fiecare zi .Am 40 de ani ,1,69 si 90 de kg,si ma tot ingras pur si simplu, nu stiu ce sa fac pentru ca simt zi de zi ca pun tot mai mult pe mine,Am un loc de munca unde stau 8 ore pe scaun,nu prea misc dar nu stiu ce ma afectat asa incat ma-m ingrasat atat de mult.Am probleme si cu menstruatia din pacate vine cand vrea ea,poate ca are legatura si cu asta . Dati-mi niste sfaturi va rog ce sa fac sa mai scad in greutate,accept si un meniu pentru o saptamana macar, cu exemple in limita crizei lucru care m-ar ajuta mult. [continuare]
Mama si copil obezi
Din Comunitatebuna ziua nu mai stiu ce sa mai fac unde sa ne mai ducem ce tratament sa mai urmam facem tratament pentru tiroida amandoi eu am eutirox 25 iar copilul are de 50 eu am 38 ani... copilul are 12 ani eu am 90 kg pe care leam adunat in 4 ani copilul are 83 kg pe care la fel in 4 ani lea adunat si el nu inteleg ce sa intamplat .... doar faptul ca neam mutat la bloc si intradevar nu mai avem libertatea de care b eneficiam la casa.... dar asta ??????????? sa ne poata ucide pe amandoi???? ce e de facut? avem probleme tot mai grave si de sanatate se plange si el acuma de spate la cel mai mic efort ...lucru de care eu sufar de mult... obosim repede transpira abuindent copilul... va rugam sa ne ajutati.......... [continuare]
Sunt constipat ce imi recomandati
Din Comunitateimi cer mii de scuze ca va deranjez si ca rog frumos sa nu treceti de mesajul meu poate ma puteti ajuta ,de vreo 5,6 luni de zile sunt tot timpul constipat ,daca nu as lua ceai verde ca sa ies as iesi cred ca-m la 3,4 zile,situatia nu sa agravat va rog frumos dati-mi un remediu sau chiar tre sa consult un medic ? cu stima si respect [continuare]
Osteodensitometrie dexa
Din Comunitateeste posibil ca osteoporoza evidenta la radiografia mainii (osteoporoza patata), la osteodensitometria DEXA rezultatul sa indice totusi o densitate normala? precizez ca scanarea a fost facuta doar la nivelul mainilor si a fost raportat la greutatea totala... acest rezultat m-a surprins si as dori sa aflu parerea unui specialist. costul investigatiei e prea mare pentru a-l verifica la un alt aparat... [continuare]
Capsula de slabit
Din Comunitatestie cineva daca pot sa iau capsula de slabit arpfarm cu mirzaten( medicament antidepresiv ) ? [continuare]
Dieta diabet tip 2
Din ComunitateBuna ziua. Mi-ar fi de mare ajutor sfatul unui nutritionist.Ma intereseaza un model de dieta pentru diabetul zaharat de tip 2.Am lista cu alimentele de baza si procentul de carbohidrati pe care-l contin ,dar as vrea ceva concret-un meniu saptamanal cu cantitatile corespunzatoare.As vrea sa stiu cum sa combin alimentele astfel incat sa am o dieta echilibrata si diversificata.Am diabet de tip 2 , 42 de ani, 1,63 m inaltime si 80 kg, si sunt sedentara.De 9 luni ,de cand mi-a fost depistat diabetul ,am tinut un regim oarecum strict(desi ora pentru masa de seara era intotdeauna foarte tarzie) si am reusit sa slabesc 13 kg ,dar in ultimele doua luni am "sarit calul" si am pus la loc 5 kg.Stiu ca trebuie sa fiu foarte disciplinata ca sa pot tine boala in frau si de aceea ar fi extraordinar sa am pe cineva care sa ma indrume. Va multumesc. [continuare]
Mancare
Din Comunitatecum as putea administra cerealele la un bebe de 5 luni jumate daca alaptez? [continuare]
Despre .....slabit!
Din Comunitate"slabim ...mincind!". Vreau si eu o astfel de..."reteta"!. MULTUMESC MULT!!!. [continuare]
Tratament giardia
Din ComunitateAnalizele mi-au iesit pozitiv pt giardia, iar medicul mi-a recomandat metronidazol, furazolidon si ketotifen timp de 3 zile.... medicul de familie mi-a spus ca e insuficient tratamentul dar totusi sa urmez indicatiile specialistului parazitolog. Intrebarea mea este daca trebuie tinut un regim alimentar special, si daca exista remedii naturiste care sa ajute la eliminarea lor. va multumesc [continuare]
Hemoroizi
Din Comunitatebuna ziua..am aflat de curand ca am hemorizi..as vrea sa stiu daca se trateata sau o sa ramn toata viata cu aceasta problema??? multumesc anticipat [continuare]
Varsatul si constipatia la bebe
Din ComunitateBuna ziua , Am o fetita de o luna si de la nastere am hranit-o cu NAN 1 , de cateva zile a inceput sa verse in jet si sa se constipe , Dtr-ul de familie ne-a recomandat sa schimbam NAN-UL cu NATIVA 1 si sa o lasam in pace ca o sa-si revina , acum este constipata de 3 zile iar cu varsatul se mai intampla cam o data, de doua ori pe zi , in rest mai da putin lapte in coltul gurii, ...va rog sa ma sfatuiti ce sa fac Multumesc ! [continuare]
Bebelus
Din ComunitateBebelusul mru are 4 luni si c-am avem probleme cu constipatia iese si la 3 zile afara daca nu-i pun supozitor . Ce ne recomandati sa facem? [continuare]
Cum sa renunt la fumat
Din Comunitatefumez de la o varsta foarte frageda,deci am peste 30 ani de fumat activ,acum cand am inceput sa am probleme din cauza acestui viciu as dori sa renunt la el,dar acum imi e foarte greu am incercat cu produsele Nicorette ...tigari,guma si plasturi,dar fara rezultat ,intrebarea este ma puteti ajuta sa renunt la acest viciu [continuare]
Cum slabesc
Din Comunitatebuna, am 20 ani am 1,63 si am 60 kg si as vrea sa mai slabesc. am probleme si cu constipatia. nu mai suport.ce pot face?ajutati-ma va rog! [continuare]
Cura de slabire
Din Comunitatede 2 saptamani mananc doar ceriale cu lapte de 3 ori pe zi si nimic alceva si am constatat ca nu am slabit deloc..va rog frumos sa-mi raspundeti sunt diperata am 26 de ani 1,65 si 61 kilograme [continuare]
Balonare
Din Comunitatetot timpul sunt balonata. arat de parca as fi insarcinata. mentionez ca nu am scaun fiecare zi, de cand ma stiu tot probleme am avut cu scaunul. de multe ori mergeam poate o data pe sapt la baie pt asta. care sunt cauzele si care ar fi un posibil tratament? [continuare]
Chist bartholin
Din ComunitateBuna.A mai trecut cineva printr-o problema ca a mea? Va rog sa imi spuneti cum pot scapa de un chist bartholin? Am facut incizie si n-am scapat de el. Apoi am facut marsupializare si nici de data asta nu am scapat. Voi cum ati scapat de el? [continuare]
Tratament giardia
Din ComunitateBuna seara, In urma unui examen coproparazitologic efectuat recent, am fost diagnosticat cu giardia. Simptomatologia pe care o acuzam era una deosebit de severa, incluzand: stare de astenie postprandiala si dupa scaun si, de altfel, stare de slabiciune puternica pe parcursul intregii zile (seara parea a fi ceva mai bine), ameteala, constipatie (si nu diaree!), balonari frecvente, flatulenta, lipsa de concentrare (minte incetosata, senzatia de blocare in gandire). Problema este ca eu acuz aceste simptome de aprox. 1,5 ani, perioada in care, la toate analizele facute, mi-au iesit eosinofilele putin marite, colesterolul marit (cu tot regimul alimentar si tratamentul urmat) si VSH-ul sensibil crescut. Am urmat tot soiul de tratamente, mai putin acesta pentru paraziti (giardia). Acum mi s-a recomandat tratament cu DUADOR 200, dar dupa prima serie de 5 zile nu se vad rezultate notabile. Am mai observat ca daca iau un complex de vitamine (in ideea in care-mi simt organismul epuizat),... [continuare]
Rina 90
Din ComunitateSALUT AM 35 ANI ,1,70 M SI 92 KG . AM INCRECAT SA TIN FOARTE MULTE DIETE SI DEGEABA ,ACUM INCERC RINA90 SI VREAU SA -MI SPUNA CINEVA DACA S-A SIMTIT BINE DUPA ACEASTA DIETA .ALTE DIETE STITI ? CARE SA DEA REZULTATE ? [continuare]
Potenta
Din ComunitateBuna... Am nevoie de o parere va rog. Deci ma intalnesc cu o fata pot spune ca e frumoasa dar stiti cand sunt in pat cu ea am asa o pofta de ea si dupa putin preludiu imi piere tot chefu si nu mai sunt atras de ea si nu simt nici o placere nimic si nu mai pot face nimic sincer ma sperie chestia asta si imi fac impresia ca am eu o problema?... si asta mi se intampla doar cu ea.. cu alte fete care nu arata la fel de bine nu am astfel de probleme. Va multumesc!! [continuare]
Dieta pt cancer
Din ComunitatePoate cineva sa ma ajute sa stiu cum sa-i organizez dieta sotului meu, bolnav de cancer, pt o zi sau o saptamana?Sa il ajute cat mai mult. Mentionez ca este obisnuit cu un regim alimentar preponderent bazat pe carne. Va multumesc. [continuare]
Constipatie copil 13 ani
Din ComunitatePentru un copil de 13 ani ce medicamente as putea sa ii administrez pentru constipatie? este bun Duphalac ? va multumesc ! [continuare]
Urticarie necunoscuta
Din Comunitatecit timp se poate da aerius si xyzal unui copil de 13 ani fara a afecta unele organe [continuare]
Constipatie sau ... ?
Din ComunitateBuna ziua. Am 44 ani, 168 cm inaltime, 64 kg. Am probleme cu digestia. Va rog sa-mi recomandati alimente necesare pentru combaterea constipatiei. Sunt perioade in care nici la o saptamana nu evacuez rezidurile alimentare dacat cu ajutorul supozitorului sau pastilei laxative(Sennalax cu aloe). Sunt foarte sedentara la seriviciu, nu prea pot consuma cruditati deoarece ma balonez foarte tare(am colita) si am dureri la balonare. In urma investigatiilor am fost diagnosticata cu colon iritabil(timp de 9 ani am avut probleme cu sistemul nervos). Am avut o perioada destul de lunga(18 ani) probleme cu fierea(lenesa), dar am respectat regimul alimentar propus de medici. Problemele cu fierea sau mai reglat, pot consuma cate putin din anumite alimente care-mi erau interzise. Niciodata nu fac abuz. Nu consum cafea deloc, bauturi carbogazoase, prajeli, mezeluri. Incerc sa consum alimente santoase. Multumesc anticipat! [continuare]
Bubite pe fata
Din Comunitatebuna seara, am o fetita de 2 ani si 7 luni si de cand sa nascut ne chinuim cu bubite in jurul gurii, un fel de iritatie doar in jurul gurii, pediatra a zis ca o sa treaca , dar uite ca facem 3 ani in toamna si nu a trecut. eu am folosit mereu elocom de cand sa nascut, pe moment ii trece dar reapar, la 5, 6 zile si iar o fac cu elecom, problema e ca fata ei se decoloreaza din cauza cortizonului, nu as vrea sa ii distrug fata fetitei, eu sper sa ii dispara candva, am incercat toate cremele posibile, sute de euro aruncati in vant degeaba, doar elocomul isi face treaba, problema e ca reapar. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter