Cum sa depasiti ejacularea prematura

Publicat la data de: 22 August 2012 | Actualizat la data de: 09 Noiembrie 2012
Autor: SfatulMedicului

Generalitati

Sus
Cum sa depasiti ejacularea prematura

Ejacularea prematura este o situatie frecvent intalnita la barbati. Deseori, apare in timpul primelor relatii sexuale, atunci cand excitatia sexuala este intensa sau intervine anxietatea de performanta.

Este prezenta in special la barbatii mai tineri. Poate sa apara indiferent de varsta, dupa o lunga perioada de abstinenta sexuala. Ejacularea precoce are rareori o boala la baza, probleme structurale sau fizice.

Cuprins articol

  1. Generalitati
  2. Purtati prezervativ
  3. Prezervative cu substante care au rol desensibilizant
  4. Tehnica stop-start sau tehnica presarii
  5. Luati in considerare utilizarea de inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei - ISRS
  6. Experimentati mai mult
  7. Citeste pe aceeasi tema

Purtati prezervativ

Sus

Pentru unii barbati este suficienta o bariera intre ei si partenera, pentru ca senzatiile de la nivelul penisului sa se diminueze, fapt care va face ca actul sexual sa dureze mai mult. Daca partenerii isi doresc sa aiba un copil, strategia poate fi utilizata atunci cand femeia nu se afla in perioada de ovulatie.

Prezervative cu substante care au rol desensibilizant

Sus

Pentru imbunatatirea performantelor se poate folosi un prezervativ care contine un anestezic, cum ar fi lidocaina sau benzocaina in interior. Daca sunteti predispusi la probleme de erectie sau daca pielea dumneavoastra este foarte sensibila, aceste prezervative sunt cea mai buna alegere pentru dumneavoastra.

In cazul in care nu credeti ca va ajuta, incercati sa utilizati un astfel de prezervativ in timpul masturbarii, inainte de a-l folosi cu partenera. Aceste prezervative pot ajuta la extinderea duratei actului sexual, prin scaderea usoara a senzatiilor de la nivelul penisului. Totusi, evitati sa aplicati lidocaina sau benzocaina direct pe penis si apoi sa intretineti actul sexual fara prezervativ. In acest mod vaginul partenerei ar putea amorti. De asemenea, nu este indicat nici sexul oral, din acelasi motiv.

Tehnica stop-start sau tehnica presarii

Sus

Acesta tehnica a fost de mult timp recomandata de terapeutii sexuali, pentru barbatii care doresc sa prelungeasca durata actului sexual. Presupune stimularea penisului in timpul masturbarii pana inainte de punctul de placere maxima si apoi oprirea totala a stimularii sau apasarea usoara a glandului penisului.

Se va astepta pana cand excitatia se va diminua si se va relua contactul sexual. Tehnica se poate repeta de trei ori in cadrul aceluiasi act sexual. De-a lungul timpului veti putea constientiza mai bine senzatiile dupa care ejacularea este iminenta. Stiind acest lucru, veti putea detine controlul prin tehnica presarii glandului penisului sau oprirea actului sexual pentru cateva momente.

Luati in considerare utilizarea de inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei - ISRS

Sus

Se pare ca intre ejacularea prematura si serotonina exista un numitor comun. Cei care utilizeaza antidepresive din clasa ISRS experimenteaza uneori ejaculare intarziata. Folosite in anumite doze, ISRS pot reprezenta o modalitate de tratament pentru ejacularea prematura. Daca aceasta posibilitate vi se pare interesanta, solicitati detalii medicului pentru a stabili care este strategia potrivita pentru dumneavoastra.

Experimentati mai mult

Sus

Desi este dificil de crezut pentru unii barbati, multe femei sunt satisfacute de un act sexual a carui durata nu este prea lunga. La urma urmei, actul sexual poate fi o necesitate a organismului. Totusi, nu trebuie sa ignorati faptul ca femeile agreaza preludiile mai lungi. Comunicati cu partenera si incercati sa descoperiti ce anume i-ar face placere. Asigurati-va ca intreaga experienta sexuala este placuta si pentru ea.


Medici specialisti Urologie

Urmareste Sfatul Medicului

Aboneaza-te la Newsletter

Citeste si

Arhiva
  • Mituri despre ejacularea prematura Mituri despre ejacularea prematura

    Nu exista zone geografice sau alte criterii demografice care ar putea predispune la aparitia acestei tulburari la barbati. Ca si cum prezenta afectiunii in sine nu ar fi fost suficienta, exista o serie de mituri, ce plutesc in jurul ejacularii premature care agraveaza...citeste mai mult

  • Prezervativele Prezervativele

    Generalitati Prezervativele sunt considerate o bariera impotriva conceptiei. Exista prezervative pentru barbati si prezervative pentru femei. Prezervativul masculin are forma unui tub elastic (latex, de cele mai multe ori), inchis la unul din capete. Acestea se aplica...citeste mai mult

  • Fata in fata cu propriile probleme - tulburarile de erectie Fata in fata cu propriile probleme -...

    Introducere Scopul acestui demers este departe de a-si propune o trecere in revista, din perspectiva specialistului, a tipurilor de disfunctii erectile, ci o invitatie de a lucra cu tine insuti sub acest aspect al vietii tale. Inainte de a merge mai departe, te...citeste mai mult