Minitarte cu mango


Minitarte cu mango

Pentru: un platou
Dificultate: usor






Informatii nutritionale:
Portie: 136 calorii,
Proteine: 2g
Glucide: 23g
Colesterol: 3mg
Fibre: 2,5g

Ingrediente:

  • 12 bucatele de pandispan
  • 3 linguri de branza dulce
  • 6 bucatele de mango, fin taiate
  • 12 migdale prajite sau pecan
  • 1 lingura de fulgi de nuca de cocos sau 1 lingura de stafide

Mod de preparare:

  1. Se pune in mijlocul fiecarei bucatele de pandispan un sfert de lingurita de branza dulce. Marginea se lasa neacoperita.
  2. Se pune apoi peste branza dulce bucatica de mango fin taiata.
  3. Apoi se pun langa branza dulce migdale, pecan sau nuca de cocos sau stafide.

Va dorim pofta buna!

1528 vizualizari, 31 Mai 2010
  • 1

    Cere sfatul medicului

    afla raspunsurile la problemele tale

    Afla acum

Discuta despre Deserturi Dietetice

  • Instructiuni medicament 4 zile, 3 ore, 10 min

    Pt ce se ia vitamina cacit vit d3

  • Febra 10 zile, 7 ore, 8 min

    Baiatul are 9 ani are febra 39 ce tratament sa i dau. multumesc.

  • Despre omicral si aerius 3 luni si 9 zile

    Buna ziua, as vrea sa stiu daca e permis tutunul atunci cand fac tratament cu omicral 100mg (capsule) si cu aerius 5mg...

  • Afectiuni ale stomacului 3 luni si 20 zile

    Buna seara.de ceva timp am unele probleme cu intestinul si stomacul si nu reusesc sa le dau de capat.doctorii pe la care...

Toate posturile

Citeste si

Arhiva
  • Sfaturi pentru dieta alimentara de vara Sfaturi pentru dieta alimentara de vara

    Generalitati Persoanele care vor sa slabeasca, ar trebui sa incerce acest lucru pe parcursul verii, cand este mult mai usor sa adopte o dieta echlibrata si diversificata, fara a fi necesar sa se implementeze o cura drastica care poate duce la anumite dezechilibre...citeste mai mult

  • Fructele - surse excelente de antioxidanti Fructele - surse excelente de...

    Generalitati Afinele, coacazele, murele, zmeurele sunt considerate a fi cele printre cele mai specifice delicii naturale ale verii. Ele ne inspira in bucatarie, ne indeamna sa preparam cat mai multe prajituri, tarte, shake-uri naturale, inghetate, dulceturi si...citeste mai mult

  • Minune intr-un bol: salata de fructe Minune intr-un bol: salata de fructe

    Generalitati Chiar daca, sa zicem, nu sunteti unul din pasionatii de fructe, chiar daca rezistati unor mere apetisante sau unor banane parfumate, cum puteti spune nu unei colorate, insiropate si aromate salate de fructe? Cand este vorba de salata de fructe nu ne...citeste mai mult

Loading
Copyright © 2005 - 2012
Opiniile avizate ale medicilor, sfaturile si orice alte informatii despre sanatate disponibile pe www.sfatulmedicului.ro au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale. Va sfatuim, ca pe langa www.sfatulmedicului.ro sa consultati fie medicul Dvs., fie unul dintre medicii recomandati de noi.