Ciresul (cerasus vulgaris)
Componentii principali: vitamine (A - 0,40 mg la 100 g, B1, C), minerale (calciu, magneziu, potastiu, fier, fosfor, clor, sulf), oligoelemente (cupru, zinc, mangan, cobalt), zahar-levuloza, asimilata de catre diabetici.
Partile cele mai utilizate ale ciresului in terapiile naturiste sunt fructele denumite cirese, coaja sau lemnul copacului, cleiul rezultat in ruma traumatismelor tulpinii si coditele (pedunculi). Fructele sunt dulci, unele cu gust dulce-amarui sau dulce-acrisor.
Calitati terapeutice: antidiareic, diuretic, laxativ, depurativ, antiinflamator, remineralizant si bun purificator al organismului, sedativ nervos.
Uz intern:
- constipatie, diaree, obezitate, litiaza renala, edeme, uretrita, diaree, confalescenta, pletora, reumatism, guta, hipertensiune, boli cardiace, ateroscleroza, hepatopatie, cistita, pielita, pielonefrita – sub forma de decoct, zeama (suc) de cirese, compoturi, dulceturi, fructe proaspete (cu efect detoxifiant al organismului)
Uz extern:
- migrene, micoze cutanate, plagi cutanate hemoragice – sub forma de pasta din fructe proaspete zdrobite sau aplicatii de clei.
Contraindicatii:
- Este contraindicat consumul excesiv al fructului proaspat in caz de dispepsie, se recomanda folosirea cireselor in scop terapeutic mai degraba sub forma de compoturi si dulceturi.
Citeste si
Arhiva-
Alcoolul in exces: efecte acute si cronice asupra organismuluiConsumul de alcool este larg raspandit si social acceptat in multe culturi, insa abuzul sau consumul excesiv poate avea consecinte grave asupra sanatatii. Alcoolul afecteaza multiple organe si sisteme, in special ficatul, inima si creierul, iar efectele pot fi atat acute,...citeste mai mult
-
Somnul – pilon ignorat al sanatatiiSomnul nu este doar un moment de odihna, ci un proces activ si complex, esential pentru functionarea optima a organismului. Lipsa somnului adecvat este asociata cu o gama larga de afectiuni, de la tulburari metabolice si boli cardiovasculare, pana la deteriorarea...citeste mai mult
-
Stresul emotional de sarbatori si cum sa-ti protejezi inimaSarbatorile de iarna sunt pentru multi un timp de bucurie, reuniune si relaxare.Totusi, paradoxal, acestea pot fi si o perioada de stres intens, cu efecte directe asupra inimii. Aceste situatii pot fi prevenite sau diminuate prin obiceiuri simple si planificare atenta. citeste mai mult
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter