Tulburari de somn Somnolenta Hipersomnie Insomnie Diferenta de fus orar Narcolepsie Afectiunea 24 de ore fara somn Tulburari comportamentale de somn - REM Tulburarea ritmului circadian de somn Apnee Paralizie in somn

De ce ma trezesc noaptea si nu mai pot adormi ?

M MembruMobileApp1521605019 · acum 8 ani

Salut am o problema si eu cu somnul si nu stiu cum as putea sa trec peste ea.
Ma trezesc in jur de ora 1, 1:30 si nu mai pot adormi, de culcat ma culc in jur de ora 21:30, 22:00. De muncit nu muncesc pentru ca am unele probleme medicale dar la ora 2:30 merg dupa fata la servici si o aduc acasa iar la ora 5 plec cu sotia la munca dupa care revin iar acasa si nu mai pot dormi deloc, mai prind 2 ore la pranz de somn si cam asta e.Locuim in Irlanda iar distanta pana la munca la sotie si fica este de 18 Km. dus si 18 Km intors. Fata are programul asta de 8 luni dar problema mea a aparut de cand ne-am mutat in alta casa,este posibil sa fie si ata unul dintre motive ?

Raspunde

Raspunsuri (2)

Psih. Stefania Budacu

Medic · acum 8 ani

Medic verificat

Buna seara! Motivele pot fi diverse, si dumneavoastra sunteti cel ce le puteti identifica, mai ales cu ajutorul psihoterapiei cognitiv-comportamentale - ceea ce va recomand sa incepeti. Daca doriti sa discutam mai mult, ma puteti contacta si la adresa de mail stef.budacu@ adresa_web_filtrata , cat si la numarul de telefon afisat.
Toate cele bune!

Util · 0 Raspunde

Cristina rusescu

acum 3 ani

Vreau sa primesc raspuns la antrebarea am niste bubite pe scalp SI numai trece cand apas pe iele iese o zeama

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.