In ultimul timp pot spune ca lupt cu mine . Ma lupt cu starile mele emotionale de necontenit. De ceva timp, am aflat ca tatal meu are cancer in faza terminala, apoi asa zisul "iubit" al meu care imi era cel mai aproape si simteam o portita de scapare in preajma lui s-a spulberat. Ma simt izolata datorita faptului ca mai tot timpul meu il petrec acasa ajutandu-mi parintii.. si incerc mai tot timpul sa ma mentin ocupata fizic . Gandurile negative incerc sa le ascund , concentrandu-ma mai mult pe ceea ce fac. Ma simt foarte sp***a cand ma intalnesc cu cineva sa socializez. Abea in momentul respectiv imi dau seama ca nu pot fi o persoana normala, nu reusesc sa fiu pozita si abea daca ma pot stapanii sa nu plang ( sau cel putin sa ascund vocea moale ) . Simt ca ajung la disperare. De ce sunt asa sp***a? Incerc totusi sa am incredere in mine, in ceea ce fac si ce alegeri fac. Dar cad usor spre partea negativa a situatiilor. Ma framant cum pot sa fac sa ajung la un echilibru. Poate asta o sa ma ajute sa-mi gasesc mai multi prieteni care o sa ma accepte asa cum sunt. Mi-e greu sa cred ca am ramas singura. Cum pot sa imi stapanesc starile emotionale puternice? ( plansul, gandirea negativa, noduri in gat, probleme cu stomacul , s.a)
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (54)
__________________________________________________________
fluindelir a scris: "... / Ma framant cum pot sa fac sa ajung la un echilibru /..."
____________________
"Echilibrul vietii noastre
se creeaza dand totul si
neprimind decat ceva."
___________ [ C. Noica ] _____________________________________
fluindelir a scris: "... / POATE asta o sa ma ajute sa-mi gasesc mai multi pri-
eteni care o sa ma accepte asa cum sunt /..."
____________________
:) Dă şi vei primi ( poate )
__________________________________________________________
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
PRECIZARE: Am gresit* cand am scris mai sus ca "(TU) M-ai facut curios..." - aceasta este, de fapt, o iluzie.
- Realitatea este ca "EU sunt curios" - pentru ca propria mea NEVOIE (de cooperare) ma face sa ma SIMT asa (curios)
Si, in acest context, curiozitatea este un SENTIMENT (al meu) pentru care imi asum acum intreaga responsabilitate, deoarece vad din ce in ce mai clar ca nimeni NU poate schimba SENTIMENTELE nimanui.
- Sau: altfel spus, nimeni nu ne poate face rau daca noi insine nu-i permitem; indiferent daca nevoia din spatele sentimentului este sau nu satisfacuta.
(O emotie sau un sentiment ne arata ca o nevoie este/nu este satisfacuta)
Tot asa si NEVOIA mea este a mea; si, de fiecare data - atunci cand o constientizez - NEVOIA ma invata (= ma ajuta sa descopar ca ceva este posibil), prin chiar faptul ca nevoile ne determina/ne ajuta sa ne schimbam comportamentul, de fiecare data cand obtinem/nu obtinem ce dorim :)
__________
*) Se spune ca nici "nu exista greseli, ci doar oportunitati de a invata." - Programare Neuro-Lingvistica (NLP)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Comportamenbtul se schimba in functie de noi
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
______________________
:) Intrebare... intrebatoare.. .
"- Cine esti TU?!"
( sau: la ce anume te referi
cand spui "eu", "eu insami)
______________________
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
eu sunt eu si atat
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
___________________________
"eu" este mai degraba un concept.
si atata tot
(acolo unde se termina cunoaste-
rea noastra punem un concept :))
___________________________
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
si cateodata trebuie sa avem si o doza de egoism in care sa ne gandim si la noi
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
[ ! ] _________________
"a avea" este diferit de
"a fi"
Deci: "Cine esti TU?!"
__________________ :)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
________________________________________
Rasp.: EU SUNT un cercetator/cautator de adevar.. .
_______________________________________ :)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
[ Indrazniti!... ] _____________________________
''''Nu exista reguli aici – incercam sa realizam ceva''''
(T. A. Edison)
__________________________ [ ... nu va temeti ]
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
(( ! )) ____________________________________________
"Niciun lucru important nu a fost vreodata realizat fara pasiune"
___________________________________ [ G. W. F. Hegel ]
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Asta ar insemna sa pui pasiune in tot ceea ce faci, dar cateodata faci lucruri din obligatie, si nu prea poti sa mai pui acea pasiune pe care o pui atunci cand faci un lucru din placere
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
_________________
Sunt de acord, daca
prin
"obligatii" intelegem
- nevoile exterioare -
(care pot fi multe; si
chiar
coplesitoare, uneori)
_________________
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
da
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
da
(chiar... deseori)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
asa e din pacate
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
_________________________________
da. am vazut multa suferinta chiar (si) aici
mi-aduc aminte ca la inceput
m-am simtit foarte rezervat; chiar sceptic
(cu privire la consilierea on-line)
[ "Ce pot sa fac?" ] __________________
am vrut sa ma retrag... de mai multe ori...
apoi,
intr-o buna zi, cineva si-a regasit calea,
si-a reluat zborul... si asa m-am simtit
cu adevarat increzator si insufletit pentru
ca (si eu) am nevoie sa-mi exercit pute-
rea oferind
ceva care contribuie la intretinerea vietii...
________________________________ :)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
incet, incet, te consiliem si noi pe tine...haha..(glumesc)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
chiar asa si este. crestem impreuna
aici-si-acum
(gresesc si eu in multe feluri; aici ma
straduiesc sa nu gresesc in vorbire :)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
toti gresim, nimeni nu e perfect, ci doar poate sa tindem spre perfectiune
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde