slabire prin electrostimular
Slabirea prin subalimentatie: 9 riscuri pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pierderea in greutate este o provocare, iar unele persoane o pot aborda cu mult prea mare entuziasm. In loc de a urma un plan sanatos de pierdere in greutate, acestea prefera sa manance cat mai putin. Desi greutatea poate sa scada initial, inevitabil, la un moment dat numarul de kilograme va ramane constant, in ciuda faptului ca se acumuleaza destul de putine calorii. Consecintele unui regim alimentar insuficient O stare buna de sanatate este sustinuta de odihna corespunzatoare, nutritie si exercitii fizice. Unii oameni considera ca atata timp cat nu se infometeaza, lucrurile vor decurge normal. Chiar daca mananca, dar nu suficient, sanatatea acestora ar putea avea de suferit. Iata mai jos enumerate, 9 posibile riscuri intalnite in cazul persoanelor care nu se hranesc corespunzator: 1. Malnutritia - Este un deficit de substante nutritive corespunzatoare pentru sanatatea organismului; aceasta poate declansa infectii respiratorii, insuficienta renala, orbire, [continuare]
Totalcleanse kidneys
Efecte - hipotensiv, antiedematos, anticelulitic, adjuvant in curele de slabire prin efect diuretic (cu mentinerea concentratiei sanguine a potasiului si a sodiului) - reduce ascita prin sustinerea metabolismului renal al sodiului si al apei - antibacterian puternic in infectiile tractului urinar cu E. coli, Klebsiella, Enterobacter, Proteus, Pseudomonas, Mycobacterium tuberculosis, Chlamydia, etc. (cistita, pielocistita, pielonefrita, glomerulonefrita, uretrita, prostatita); previne recidivele - antilitiazic renal si vezical prin reglarea... [continuare]
Milk thistle phytosome
Efecte Phytosome este un proces complex obtinut prin legarea la nivel molecular a extractului standardizat 80% silimarina cu fosfolipidele din soia (fosfatidilcolina - component al membranei celulare). Structura moleculara a fosfolipidelor include o parte hidrosolubila si doua parti liposolubile, ceea ce ii confera proprietati emulsificatoare (poate combina doua lichide nesolubile). Combinatia dintre silimarina si fosfatidilcolina creaza o structura cu biodisponibilitate foarte mare care permite obtinerea rezultatelor terapeutice dorite prin administrarea unor... [continuare]
Diomfibra, comprimate
Compozitie Tarata de grau stabilizata 50%, lactoza 30%, dextroza 20%. Caracteristici Adjuvant in curele de slabire, prin eliminarea senzatiei de foame datorata cresterii volumului fibrelor in contact cu lichidele. Indicat in boli metabolice ale colonului si in constipatie cronica. Mod de administrare 5-10 comprimate de 3 ori pe zi inainte de mese cu un pahar de apa, in dieta de slabire; 4-6 comprimate de 3 ori pe zi cu un pahar de apa, ca aport de fibre vegetale insolubile. Actiune terapeutica Restabileste echilibrul de fibre vegetale in organism; aduce un aport energetic neglijabil; luat inaintea meselor, determina eliminarea senzatiei neplacute de foame; adjuvant in boli metabolice si ale colonului. Contraindicatii In caz de insuficienta renala cronica; persoane cu dolicosigmoid. [continuare]
Rhodiola rosea
Efecte Rhodiola, numita si "radacina de aur” sau "radacina arctica”, este considerata o planta sacra. Dioscoride, medic, farmacolog si botanist grec o mentiona in anul 77 i.H. in Materia Medica ca avand proprietati de stimulare a vigorii, longevitatii, potentei sexuale si a abilitatii cognitive. Planta creste in regiunile arctice ale Europei si Asiei. Primele studii stiintifice rusesti si scandinave, incepute in 1960, au confirmat proprietatile pentru care Rhodiola rosea este folosita de peste 2000 de ani. - adaptogen: stimuleaza... [continuare]
buna tuturor... am 1,70 m si am 77 kg... as vrea sa ajung la 65 kg... imi puteti recomanda exercitii ... vreau sa slabesc prin sport si vreau sa imi schimb stilul de viata . [continuare]
Curent electric de tensiune slaba in timpul sarcinii
Buna ziua, sunt in saptamana a 6-a de sarcina si ieri intr-o farmacie mi-am facut un test pe un cantar multifunctional, care masoara greutatea, inaltimea, tensiunea, indicele de masa carporala si estimeaza grasimea din corp. La finalul testului a aparut pe ecranul cantarului observatia ca nu este indicat femeilor insarcinate, dar am reactionat prea tarziu. Astfel de cantare emit un curent electric slab prin manerele pe care le strangi in mana, la un moment dat (am aflat mai tarziu de pe internet.. si de altfel cred ca si eu am simtit ceva foarte slab). Imi puteti spune va rog care sunt efectele in timpul sarcinii? cat de nociv este sarcinii curentul electric de tensiune foarte slaba. Precizez ca pana ieri (inainte de a face testul) sanii mei erau foarte tensionati (tari si durerosi), dar de ieri nu ma mai dor asa de tare si tensiunea ii mult, mult mai slaba. Va multumesc anticipat! [continuare]
Am 18 ani si sunt obeza de la 11 ani.Am incercat sa slabesc prin diverse metode dar mai rau m-am ingrasat.Am incercat chiar si sa slabesc incet un kg la 1-2 saptamani, dar tot le-am pus la loc.Am auzit de Reductil si am zis sa incerc. Ce efecte poate avea? Nu am nici o problema de sanatate care apare la contraindicatii si nici nu am avut probleme de sanatate grave pana acum. Cam cat ar trebui sa urmez tratamentul? Exista consecinte care pot aparea in viitor datorita acestui medicament? Ce imi recomandati? MULTUMESC [continuare]
Acum sa zicem 5 ani eram o persoana tare optimista , activa vesela, nu m-ai fi vazut sa stau in casa o zi , in schimb acum , zilele mele atarna greu in balanta sedentaritatii si singuratatii. Totul a inceput sa zicem de cand mi-am indepartat tot anturajul in favoarea unei singure persoane , prietenei mele cele mai buna A. Aveam un istoric in spate ( ne cunoasteam de la 3 ani ) si iubeam sa petrec timpul cu ea , ne impartaseam tot , idile , primul sarut , barfe etc. Totul a fost pana intr-o zi cand pur si simplu a incetat sa vorbeasca cu mine... nici in ziua de azi nu am un raspuns concret la intrebarea DE CE? Dupa un an de zile de liniste am fost sa o caut unde stiam ca locuieste , mi-a raspuns mama zicandu-mi ca A. este in parc cu surioara ei mai mica si prietenul ( mama ei era foarte reticenta cu un an in urma asupra baietilor , nici nu vroia sa auda ), am ramas muta , si am plecat catre parc , a venit si m-a imbratisat ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat , am intrebat motivul a... [continuare]
Buna ziua, In 2010 am fost diagnoasticata cu hipotiroidie-mixedem , am inceput tratamentul cu Euthyrox de 100, deoarece nu se mai gaseste acun iau L-thi\\yroxin 100 , ma simt bine mi-am revenit cam 90 % . Chiar cu 3 zile in urma mi-am facut analizele si au iesit bune. Vreau sa slabesc tin cure fac si miscare cat pot , dar am si momente cand nu fac miscare si rezultatele sunt slabe. Am o intrebare aj vrea sa cresc rezultatele procesului de slabire prin cresterea dozei de L-thyroxin la 150 oare este bine ? Nu vreau sa-mi creez alte probleme de sanatate ca abia mi-am revenit dupa problemele cu tiroida. Va multumesc, [continuare]
Cum ne afecteaza curele de slabire
Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei
Despre curele de slabire Cea mai importanta componenta a unui program eficient de gestionare a greutatii trebuie sa fie prevenirea cresterii in greutate. Alegerile dietetice bune iti stimuleaza sanatatea, pe cand alegerile dietetice gresite, iti pot afecta sanatatea. Trebuie sa luam decizii corecte cu privire la ce, cat si cum mancam, acestea putand sa stimuleaze nu numai sanatatea si bunastarea proprie ci si sanatatea celor din jur si a planetei. Cum ne afecteaza alimentele corpul? Mancarea poate avea un efect semnificativ, mai ales asupra sanatatii inimii noastre, dar nu numai. Dieta, inactivitatea fizica, stresul, indicele de masa corporala (IMC) pot creste foarte mult riscurile pentru a dezvolta boli cardiovasculare, diferite tipuri de cancer, diabet si alte boli metabolice. Mancarea pe care o consumam, ofera corpului nostru combustibilul de care are nevoie pentru a functiona corespunzator. De exemplu, aportul de sodiu joaca un rol major in afectarea ritmului... [continuare]
Ce schimbari apar odata cu inaintarea in varsta?
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Generalitati “Tinerii frumosi sunt accidente ale naturii, dar batranii frumosi sunt adevarate opere de arta”, obisnuia sa spuna Eleanor Roosevelt una dintre primele doamne ale Statelor Unite ale Americii. Odata cu inaintarea in varsta survin modificari atat in ceea ce priveste felul in care aratam, cat si in ceea ce priveste felul in care organismul nostru lucreaza, insa nu trebuie sa percepem toate aceste schimbari ca fiind ceva negativ. Tine de noi sa mentinem la un prag minim efectele nu tocmai placute si sa ne imbunatatim forta si vitalitatea. Fenomenul de imbatranire este un proces complex care variaza atat de la o persoana la alta, cat si in cadrul aceleiasi persoane de la organ la organ, astfel ca inima poate fi extrem de sanatoasa, in timp ce auzul poate avea de suferit odata cu trecerea anilor. Inima Procesul de imbatranire al inimii se traduce printr-o pierdere de celule, scazand in acest fel capacitatea ei de a pompa sangele. In ciuda transformarilor prin care... [continuare]
As vrea sa slabesc 10 kg poate chiar mai mult si as dori o dieta cat de cat severa pt a scapa de kg in plus si celulita...Am 18 ani,1,68 si 68 de kg... [continuare]
Imbunatatirea fertilitatii masculine: 5 modalitati de a reduce greutatea in exces
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Una dintre modalitatile prin care poate creste fertilitatea unui barbat este de a avea o greutate sanatoasa, deoarece supraponderabilitatea poate declansa un dezechilibru hormonal care poate determina scaderea numarului de spermatozoizi. Daca nu sunteti siguri ca greutatea dvs. este una sanatoasa, ar trebui sa va verificati indicele de masa corporala. IMC este o modalitate de masurare a greutatii a carei formula implica atat greutatea cat si inaltimea unei persoane. Studii privind IMC si fertilitatea masculina In urma unui studiu s-a constatat ca oamenii cu o greutate sub medie, cu un IMC mai mic de 20, aveau o concentratie scazuta a spermei de 28.1%, raportata la valorile normale. Nivelurile hormonului FSH (cu rol important pentru sistemul reproductiv) erau mai mari in cazul barbatilor slabi. In alt studiu, s-a demonstrat ca barbatii care sufereau de obezitate aveau niveluri mai scazute de testosteron. Cu cat nivelurile IMC erau mai crescute cu atat... [continuare]
Greutatea ideala – cum o puteti gestiona?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Primul pas pentru a afla daca aveti o greutate sanatoasa este acela de a va masura indicele de masa corporala si dimensiunea taliei dumneavoastra. Pentru majoritatea oamenilor, acestea sunt principalele indicii pentru a afla daca sunt la o greutate sanatoasa. Ce este indicele de masa corporala? El reprezinta un numar de pe un grafic prin care va puteti da seama daca aveti o greutate sanatoasa. O greutate sanatoasa este acea greutate potrivita pentru tipul de corp si inaltimea dumneavoastra, precum si dimensiunea taliei (circumferinta taliei). Indicele de masa corporala In cazul in care indicele de masa corporala este mai mic decat 18,5, va aflati in categoria subponderali. Discutati cu medicul dumneavoastra pentru a afla daca greutatea este un simptom al unor probleme medicale. Un dietetician va poate ajuta sa aflati mai multe detalii despre o alimentatie sanatoasa. In cazul in care indicele de masa corporala este intre 18,5 si 24,9, sunteti in intervalul de... [continuare]
Copilul meu are 10 ani si are 1,55 m si 52kg. E foarte studios si cam defel sportiv. Fiind in clasa a IV-a si avand examen de admitere pentru clasa a V-a, chiar nu a ajuns prin sala de sport in acest an scolar. Singura activitate fizica fiind mersul cu trotineta ocazional. De o luna, de cand s-au terminat concursurile, am reintrodus fortat sportul insa observam ca merge schiopatand. Cand il intreb daca il doare ceva raspunde ca nu... dar mersul este schiopatat... cumva, din genunchi... [continuare]
Buna ziua, as avea nevoie de ajutor pentru o problema pe care o am de aproximativ 2 saptamani. Cam o data la 2 ore (indiferent de ora sau pozitie ) am niste dureri ingrozitoare inauntrul anusului.Precizez ca nu am avut niciodata probleme cu hemoroizii, si in ultimele 2 luni nu am fost constipata de loc(din contra).Pe perioada acestor 2 luni am urmat o dieta de slabire care continea printre altele si ceai verde 1 cana pa zi. Am incetat sa mai beau ceaiul,dar in ultimele 3-4 zile am observat sange in scaun. Am folosit 2 creme pt iritatii si hemoriozi,dar problema nu s-a ameliorat. Sunt foarte speriata..va rog frumos sa ma ajutati. Multumesc anticipat. [continuare]
salut!as avea nevoie de ceva sfaturi de la cei mai trecuti prin viata.sa va spun drama prin care trec.Acum 2 luni am aflat ca sunt inselat de nevasta (a venit altul de 2 ori in casa noastra).am avut o relatie de 9ani si 2 luni dintre care 5 luni de casatorie si am locuit impreuna aproape 2 ani.totul a fost aproape perfect ne-am iubit foarte mult nu puteam sta unul fara altul in cei 9 ani cel mai mult am stat despartiti 3 zile si atunci vorbeam la telefon.cand ne-am cunoscut a fost virgina avea 17 ani si eu 21.va pot spune cu siguranta ca nu m-a inselat niciodata(si nici eu) in cei 9 ani pt.ca tot timpul am fost mai gelos si foarte atent la detalii ,iar ea pana sa faca nenorocirea asta a fost o fata cinstita, corecta cu un suflet foarte bun,afectuosa, foarte grijulie ,harnica si discutam absolut orice imi spunea cand cineva ii facea vreun avans nu aveam nici un fel de secret unul fata de altul a fost o iubire ca in basme dar de cand s-a angajat aproape 2 ani usor usor s-a mai... [continuare]
La sfatul unei farmaciste am vrut sa incep o cura cu pastilele si picaturile ECOFIT asociate cu o dieta relativ sanatoasa si putina miscare doar ca, citind diferite forumuri parerile au fost pro si contra acum nu stiu ce sa fac astept opinile dvs ...va multumesc [continuare]
Buna ziua, Pacient de 70 ani diagnosticat cu diabet, dieta, pe pastile siofor. La analize a fost gasit cu valori peste 300. A fost internat si are in prezent valori de peste 300, cea mai mica a fost intr-o zi de 200, in rest, face insulina rapida si acum ii face lenta si are in continuare chiar si380. Care ar putea fi cauza, explicatia, ce e de facut? [continuare]
Buna ziua, imi spuneti va rog o parere despre medicamentul de slabit Cidru 100, cica este natural. Capsulele sunt pe baza de otet din cidru de mere. Capsulele pe baza de otet din cidru de mere prezinta riscuri pentru sanatate? [continuare]
In decembrie 2012 , m-am trezit dimineata cu piciorul drept amortit complet, partea anterioara si posterioara a piciorului chiar in partea dreapta genitala am simtit aceea amorteala ..apoi genunchiul il simteam extrem de greu, si in talpa am simtit o "dunga " pe diagonala care ma tinea asa ca o banda sau ca un ciorap indoit..Am mers la medicul de familie, apoi la neurolog, am facut investigatii din care reiese ca sunt hernii discale cervicale si lombare, protruzii, leziuni,( la un examen RMN s-a depistat un meningiom C6-C7, iar la alt RMN, nu s-a mai depistat acel meningiom..) nu am dureri in acele zone..mai tarziu, a inceput sa se dezmorteasca adica snsibilitatea piciorului revenea incet la normal )chiar daca mi s -a prescris tratament extrem de scump , dar cititnd reactiile adverse ce pot surveni la administrarea tratamentului (Neo-Ensusix) nu am continuat , am luat doar 2 zile de milgama si o forma noua a... [continuare]
Buna ziua, de aproximativ o saptamana ametesc aproape tot timpul(si cand stau in picioare si cand stau jos), mi-e greata si nu am pofta de mancare, simt o lipsa acuta de oxigen in incaperile inchise si putin ventilate si o stare de slabiciune generala. Mentionez ca am 22 de ani, sunt studenta si ultima perioada a fost destul de solicitanta (nimic iesit din comun). Am fost la medicul din campus si mi-a luat tensiunea ( 9 cu 6 -dimineata) si mi-a dat cateva sfaturi...De atunci ma simt tot mai rau si am ajuns sa dorm aproape tot timpul...va rog sa ma ajutati cu o parere, sfaturi. Va multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua,ma numesc Cotrau Ildiko,am 168cm inaltime,49 de ani si 153 kg.Ma ingrijoreaza mult greutatea mea.Am incercat multe metode de slabit in ultimii 15 ani dar intotdeauna m-am ingrasat inapoi.Problema e ca nu mai stiu ce sa fac.In disperarea mea m-am gandit la operatia de baypass gastric dar costa prea mult si nu imi pot permite.Va rog mult poate imi puteti recomanda ceva sau poate un medic in Oradea.Va multumesc anticipat. [continuare]
A folosit cineva comprimate L.A.121 pentru slabit?Dar Sveltcola? Chiar sunt asa miraculoase ca in reclame?... [continuare]
Buna ziua. Sunt aproape 3 saptamani de cand trebuia sa imi vina ciclul menstrual. Am facut test de sarcina si mi-a iesit negativ, deci insarcinata nu sunt. In ultimul timp am slabit cam 4-5 kilograme. S-a mai confruntat cineva cu astfel de probleme? Multumesc anticipat! [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter