sindrom premenstrual

Cauzele aparitiei sindromului premenstrual

Actualizat la data de: 12 Decembrie 2018

Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie

Generalitati Sindromul premenstrual sau SPM este o afectiune tot mai des intalnita in randul femeilor, cu varsta cuprinsa intre 23-40 de ani. Manifestarile acestei afectiuni au loc la peste 75% dintre femei, cu o saptamana sau doua inaintea aparitiei ciclului menstrual. Simptome - balonare abdominala; - acnee sau diverse eruptii cutanate; - dureri de spate; - retentie de apa cu aparitia edemelor; - neliniste si stari de nervozitate; - sensibilitate si umflare a sanilor; - cefalee si insomnii; - pofta de anumite alimente; - oboseala excesiva; - senzatie de lesin. Pentru ca simptomele sunt atat de variate si pentru ca pot aparea si toate la un loc, diagnosticarea si tratarea sunt destul de dificile. Aproximativ 5% dintre femei au simptome atat de severe, incat sunt nevoite sa stea la pat, iar un procent de 30-40% dintre femei acuza simptome suficient de severe incat sa le perturbe activitatile cotidiene. Cauze Cu ani in urma, sindromul premenstrual nu a fost considerat o... [continuare]

Sindromul premenstrual – normalitate sau motiv de ingrijorare?

Actualizat la data de: 07 Iulie 2025

Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie

Ce este sindromul premenstrual? Sindromul premenstrual presupune experimentarea unei game largi de simptome si semne, precum iritabilitate, oboseala, schimbari de dispozitie, sensibilitate la nivelul sanilor si pofte alimentare.  Simptomele apar cu cateva zile pana la doua saptamani inainte de menstruatie si dispar odata cu debutul acesteia sau la scurt timp dupa. Semne si simptome Simptomele pot include iritabilitate, schimbari de dispozitie, oboseala, dureri de sani, balonare si dureri abdominale. Prevalenta Se estimeaza ca pana la 75% dintre femeile care au menstruatie au avut si o forma de sindrom premenstrual. Un procent de peste 85% dintre femeile din SUA experimenteaza astfel de simptome inainte de menstruatie. Simptomele tind sa reapara in fiecare luna, insa schimbarile emotionale si fizice pot varia de la usoare, pana la intense. Avand in vedere ca sindromul premenstrual este un termen umbrela pentru numeroase semne si simptome care variaza de la o persoana la... [continuare]

Retentia de apa - simptom al sindromului premenstrual

Actualizat la data de: 01 Iulie 2025

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Retentia de apa cunoscuta si sub denumirea de edeme este o conditie care rezulta atunci cand au loc infiltratii de lichid (apa) in tesuturile organismului din plasma sangelui. In conditii normale, lichidul este drenat din tesuturi de catre sistemului limfatic care este localizat in tot corpul si are rolul de a elimina deseurile si substantele straine din organism, varsandu-se apoi in fluxul sanguin. Problema retentiei de apa apare atunci cand lichidul nu mai este eliminat in mod corespunzator prin sistemul limfatic, ramanand in tesuturi. Astfel se formeaza edemul. Retentia de apa din organism este cel mai frecvent intalnita la nivelul membrelor inferioare dar poate sa apara inlcusiv in zona bratelor, cavitatea abdominala, in zona plamanilor. Unele femei observa retinerea de apa in fiecare luna inainte de menstruatie. Dezechilibrele hormonale si dieta unei femei pot provoca retentie de apa premenstruala. Retentia de apa poate fi inconfortabila si... [continuare]

Tulburarea disforica premenstruala

Actualizat la data de: 21 Februarie 2023

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Tulburarea disforica premenstruala Pentru majoritatea femeilor din intreaga lume, simptomele premenstruale sunt o certitudine si sunt prezente in fiecare luna. Sindromul premenstrual afecteaza pana la 90% din populatia de sex feminin, in perioada fertila. In aproximativ 10% dintre aceste cazuri, simptomele fizice si psihice sunt atat de intense incat se instaleaza forma mai severa a sindromului premenstrual, numita tulburarea disforica premenstruala. Tulburarea disforica premenstruala este acum clasificata oficial ca o tulburare afectiva. Aceasta afectiune implica simptome fizice si psihice severe, cu debut la o saptamana sau doua saptamani inainte de menstruatie. Tulburarea disforica premenstruala poate afecta orice femeie aflata la varsta reproductiva. Semne si simptome Daca aveti tulburare disforica premenstruala, exista multiple simptome si semne pe care le puteti observa. Acestea se clasifica in simptomele de ordin psiho-emotional si cele de ordin fizic, fiind variabile... [continuare]

Impactul simptomelor premenstruale asupra tulburarii bipolare

Actualizat la data de: 11 Iunie 2024

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este tulburarea bipolara Tulburarea bipolara este o afectiune complexa, caracterizata prin alternanta episoadelor maniacale si depresive. Pe langa provocarile inerente acestei afectiuni, multe femei se confrunta si cu o accentuare a simptomelor in perioada premenstruala. Efectele simptomelor premenstruale asupra tulburarii bipolare Studiile arata ca simptomele premenstruale pot avea un impact semnificativ asupra femeilor cu tulburare bipolara. Aceste simptome, care includ iritabilitatea, labilitatea emotionala si schimbarile de dispozitie, pot agrava manifestarile tulburarii bipolare. Femeile care prezinta simptome premenstruale semnificative au tendinta de a experimenta mai multe episoade legate de tulburarea bipolara, in special episoade depresive, un interval mai scurt intre episoade si episoade mai severe, incluzand episoade depresive, maniacale si hipomaniacale. Practic, prezenta simptomelor premenstruale se asociaza cu un curs mai sever al bolii, un timp mai scurt... [continuare]

Depresia post-partum

Actualizat la data de: 17 Decembrie 2018

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati Depresia post-partum sau postnatala este o forma de tulburare depresiva majora (confrom ultimei versiuni a Manualului de Diagnostic si Statistica a Tulburarilor Mintale – DSM-5) care are debutul in primele 4 saptamani dupa nastere. Ea poate aparea atat la mame, cat si la tati, si este datorata unui mix de schimbari fizice, emotionale si comportamentale produse de evenimentul nasterii unui copil. Sentimentele de tristete si anxietate pot fi extreme si interfereaza de regula cu abilitatea (in principal a mamei) de a avea grija atat de ea insasi, cat si de copil. Depresia post-partum este determinata de modificari hormonale si poate fi mostenita. Femeile cu un sindrom premenstrual sever sunt mai expuse la a suferi de depresie post-partum. Depresia usoara sau moderata, post-partum sau de alt tip, poate fi tratata cu medicatie sau psihoterapie, iar in cazurile severe, cu o combinatie a celor doua. Femeile cu depresie post-partum isi iubesc copiii, dar pot fi convinse... [continuare]

Sindromul premenstrual

Actualizat la data de: 10 Octombrie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Mai mult de 85% dintre femei prezinta una sau mai multe tulburari de ordin fizic si emotional in perioada ciclului menstrual cuprinsa intre ovulatie (cand se elibereaza un ovul din ovar, in aproximativ a 14-a zi de ciclu) si prima zi a menstruatiei. Aceste tulburari poarta denumirea de simptome premenstruale. In momentul in care acestea interfera cu capacitatea femeii de a-si indeplini indatoririle si de a relationa normal cu anturajul, tulburarile se incadreaza in asa numitul sindrom premenstrual. In timp ce anumite femei incep sa aiba aceste probleme in jurul varstei de 20 de ani, altele inregistreaza debutul tulburarii la 30 de ani. Sindromul premenstrual poate avea o evolutie oscilanta, cu ameliorari si agravari ale simptomatologiei pe durata perioadei reproductive a femeii, iar pacienta poate inregistra inrautatirea simptomelor in apropierea perioadei de premenopauza (la sfarsitul deceniul 3 sau 4 de viata). Despre acest sindrom se poate... [continuare]

Recomandari alimentare pentru sindromul premenstrual

Actualizat la data de: 06 Martie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sindromul premenstrual este o situatie intalnita frecvent la femeile care au ciclu menstrual normal. Aproximativ 8-10% dintre femei au simptome moderate pana la severe inainte de inceperea ciclului menstrual lunar. Aceste simptome includ atat modificari fizice, cat si emotionale. Cel mai frecvent sunt intalnite iritabilitatea, durerile abdominale si de cap, sensibilitatea de la nivelul sanilor si balonarea. Desi cauzele sindromului premenstrual nu sunt bine intelese, se presupune ca fluctuatiile hormonale si de substante chimice de la nivelul creierului joaca un rol important. De asemenea, orice ar putea bea sau manca o femeie, ar putea influenta manifestarile sindromului premenstrual. Exista dovezi ca dieta este implicata in dezvoltarea sindromului premenstrual sau contribuie la severitatea simptomelor. Alimente care pot ameliora manifestarile sindromului premenstrual 1. Alimente bogate in calciu - Rezultatele obtinute in urma unor studii au relevat faptul ca la... [continuare]

10 moduri de a reduce simptomele sindromului premenstrual

Actualizat la data de: 28 Septembrie 2009

Autor: SfatulMedicului

Sindromul premenstrual afecteaza majoritatea femeilor intr-o oarecare masura, la un anumit moment pe parcursul anilor fertili ai vietii. Simptomele pot varia de la o retentie usoara de lichide, pana la oscilatii severe ale dispozitiei si/sau depresie. 1. Cea mai severa forma a sindromului premenstrual poarta numele de Tulburarea disforica premenstruala. Aceasta se poate trata cu antidepresive, unul dintre cele mai folosite fiind Prozac. Femeile care vor sa diminueze sau sa elimine simptomele sindromului premenstrual, dar care nu vor sa ia Prozc, pot incerca unele dintre metodele descrise mai jos, care s-au dovedit a fi eficiente la multe femei. 2. Cercetarile au dovedit ca puteti reduce simptomele pana la aproape jumatate din acestea (inclusiv oscilatiile dispozitiei, depresia si crampele menstruale) numai prin administrarea zilnica a 1200 mg de calciu. Calciul este un nutrient important pentru femeile de orice varsta in scopul prevenirii osteoporozei care ar putea aparea... [continuare]

Un sindrom premenstrual bine diagnosticat poate fi tratat!

Actualizat la data de: 23 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Femeile cu sindrom premenstrual (SPM) experimenteaza o varietate de simptome, care revin in cursul fazei luteale si se atenueaza in faza foliculara a fiecarui ciclul menstrual. Modelul ciclic al simptomelor din cursul fazei luteale nu are o alta cauza medicala sau psihiatrica. Diagnosticul de sindrom premenstrual este confirmat doar daca simptomele sunt destul de severe pentru a afecta semnificativ calitatea vietii femeii. Simptome Simptomele sindromului premenstrual sunt: Afective : - iritabilitate; - furie; - depresie; - ostilitate. Somatice : - balonari - mastalgii (dureri la nivelul sanilor); - modificari ale apetitului (inapatenta sau apetit excesiv); - bufeuri de caldura; - insomnii; - cefalee (dureri de cap); - fatigabilitate (oboseala excesiva). Cognitive : - confuzie; - dificultati de concentrare. Comportamentale : - introvertire (inchidere in sine); - certuri frecvente; - discutarea in contradictoriu. Aceste simptome dureaza de obicei... [continuare]

Totalitate a tulburarilor fizice si psihologice care survin inaintea fluxului menstrual. Sindromul premenstrual este destul de frecvent, afectand intre 10 si 20% dintre femei. Cauzele sale, inca insuficient elucidate, par sa fie, intre altele, hormonale. Simptome si semne - sindromul premenstrual apare intotdeauna la o femeie in aceeasi perioada a ciclului menstrual, intre a 14-a zi a ciclului pana la cu 2 zile inaintea fluxului menstrual. El este de o intensitate variabila si se intrerupe o data cu declansarea scurgerilor menstruale. Semnele fizice sunt o umflare a gleznelor si a pleoapelor, care traduc o retentie de apa. O umflare a sanilor, o balonare abdominala, o greutate pelviana, uneori chiar o luare in greutate, dureri de cap, migrene, vertije si oboseala. Tratament - Atunci cand semnele nu sunt prea marcate, tratamentul ramane personal, si fiecare femeie descopera dupa o anumita vreme mijloacele de a depasi starea sa de indispozitie: relaxare, exercitiu... [continuare]

Sarcina sau sindromul premenstrual?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sex si probleme sexuale

Buna , am o nelămurire. Am întreținut relații sexuale neprotejate in a 12-a zi de ciclu , țin să menționez că am un ciclu regulat de 30 de zile iar menstruația durează 4,5 zile . De câteva zile mă simt slăbita, am crampe abdominale și dureri de sâni, ce poate fi ? Sarcină sau simptom premenstrual? Menstruația ar trebuii sa îmi vina in 4 iulie .Mulțumesc mult. [continuare]

Sindromul premenstrual si ciclul menstrua

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

imi poate spune cineva de premestril?? e bun??? [continuare]

Sindromul premenstrual

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Ciclul menstrual

cum pot sa-mi calculez ovulatia la menstruati neregulate? [continuare]

Un sindrom premenstrual bine diagnosticat poate fi tratat!

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Ciclul menstrual

ma numesc bety si v-as ruga din suflet sa ma lamuriti si pe mine sau mai bine zis sa ma sfatuiti ce as putea sa iau pt a ma simnti mai bine.Simnt ca nu mai pot sa respir inainte de ciclu menstrual chiar si cu 3 saptamani inainte,ma balonez ffff tare de simnt ca nu mai pot respira ma simnt cu 20 de kg mai grasa si am un disconfort abdominal f tare .va multumesc [continuare]

Sindromul premenstrual

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Ciclul menstrual

Buna ziua, am 26 ani, sunt casatorita , am o foarte mare problema in ceea ce priveste perioada dinaintea menstruatiei, ma simt foarte rau in special dimineata, cam cu 4 zile inainte sa imi vina ciclu, vomit, am o intensa stare de nervozism, am dureri de burta si ma doare si cosul pieptului, cand imi vine menstruatia continui sa vomit dimineata si mai raman si durerile de burta...tin sa precizez ca nu am luat niciodata anticonceptionale, in schimb iau Paxetine 20 pt atacuri de panica si anxietate, iau o pastila pe zi, dimineata!!!va rog sa-mi dati un sfat pana voi ajunge in tara sa merg la ginecolog, momentan sunt in Germania! [continuare]

Sindromul hipersexualitatii - cauze, simptome si tratament

Actualizat la data de: 11 Iulie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sindromul hipersexualitatii, denumit si comportamentul sexual compulsiv sau dependenta sexuala, este definit ca fiind o preocupare disfunctionala pentru fanteziile sexuale, deseori combinata cu aventuri pasagere, obsesie pentru pornografie si masturbare compulsiva. Tulburarea mai este numita, in cazul barbatilor, satirism, iar in cel al femeilor, nimfomanie. Pacientii prezinta inhibitii sexuale reduse si sunt atat de coplesiti de obsesia pentru sex, incat calitatea vietii le este afectata intr-o mare masura. Cauze Sindromul hipersexualitatii nu apare in clasificarea tulburarilor mentale in Manualul de Diagnostic si Statistica al Tulburarilor Psihice, insa figureaza sub denumirea de activitate sexuala excesiva in clasificarea internationala a maladiilor, fiind definita ca disfunctie sexuala, neprovocata de o tulburare sau boala organica. Asociatia Psihiatrica Americana a refuzat propunerea de a considera dependenta sexuala ca fiind o boala psihica, insa... [continuare]

sindrom premenstrual caracterizat prin dispozitie negativa inainte de instalarea menstruatiei. [continuare]

Simptom premenstrual si anticonveptionale

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Contraceptie

buna ziua...am si eu o intrebare! am varsta de 19 ani si m-am tot documentat despre anticonceptionalele marvelon si nu stiu daca ar fi cea mai buna solutie despre simptomele premenstruale. sau mai exista si alte solutii pt a nu mai avea probleme in fiecare luna? daca aveti ideei va rog sa ma ajutati si sa ma lamuriti. Va multumesc anticipat! [continuare]

Sindromul ovarului polichistic.

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Obezitatea

Buna seara. Am si eu o problema. Acum aproximativ am fost diagnosticata cu Sindromul ovarului polichistic,desi ar fi trebuit descoperit din momentul in care am inceput sa ma ingras fara motiv,si am inceput tratamentul cu Metformin. Inainte sa incep sa iau tratamentul,dupa ce acum 3 ani am facut 10 sedinte de acupunctura, aveam ciclul menstrual regulat,fara intarzieri si fara nici o problema,insa de cand iau tratamentul mi s-a dereglat din nou ciclul si din acest motiv nu pot slabi. Pofta de mancare nu prea mai am,miscare fac cat imi permite timpul,chiar nu stiu ce sa fac. Situatia nu prea imi permite momentan sa ma intorc la Bucuresti pentru un control,fiind in ultimul an la scoala de asistente sis e apropie licenta. Nu stiu ce sa mai fac. Oare merita sa-mi distrug in continuare stomacul luand metformin desi nu-si face efectul,ba din contra,efectul este unul opus,imi deregleaza din nou hormonii. Ce ar trebui sa folosesc in loc. Din cauza ca tratamentul nu-si face efectul va spun... [continuare]

Sarcina sau dureri premenstruale?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Infertilitate feminina

Buna am 26 de ani si am sindromu ovarelor polichistice am descoperit acum 5 ani, nu am ramas gravida pana acum nici nu miam dorit acum eu si sotu Meu ne dorim un bebe, am avut ultima menstruatie pe 15 august acum inca nu mia venit mia intarziat de cateva zile am dureri de burta de cap si sani Mis tari si sensibili la atingere stiu ca suna a se intampla inainte de a veni menstruatia sa ai aceste simptome da dar nu Mau tinut atatea zile durerile si ma doare si spatele rau, am pofta de mancare mare, care eu nu prea mananc de obicei si uneori stari de voma, va rog ma puteti lamuri? Am programare la medic saptamana care vine dar eu si lucrez dar nu am putut merge la servici din cauza durerilor. va multumesc si astept un raspuns [continuare]

Estrogenul si emotiile la femei

Actualizat la data de: 09 Noiembrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Introducere Este clar demonstrat faptul ca estrogenul este direct implicat in bunastarea emotionala a femeii. Depresia si anxietatea afecteaza femeile mai frecvent in perioadele de producere a estrogenilor decat la barbati sau la femeile la menopauza. Estrogenul este de asemeni implicat in tulburari de dispozitie care apar doar la femei: sindrom premenstrual, tulburare disforica premenstruala si depresia postpartum. Cum afecteaza estrogenul dispozitia este un subiect mai putin studiat. Este prea mult estrogen? Sau prea putin? Se pare ca efectele emotionale ale estrogenului sunt aproape la fel de misterioase ca insasi dispozitia. Estrogenul - ce este normal? Incepand de la pubertate, ovarele femeii incep sa secrete estrogen in functie de fiecare ciclu menstrual. La mijlocul ciclului, nivelul de estrogen creste brusc, determinand eliberarea unui ovul (ovulatie). Apoi, nivelul scade la fel de repede. In restul lunii, nivelul de estrogen creste si scade gradual. Nivelul normal... [continuare]

Crampele menstruale

Actualizat la data de: 18 Decembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Crampele menstruale sunt dureri in zona burtii si cea pelvina, experimentate de femei in perioada menstruala. Crampele menstruale nu se refera la disconfortul resimtit in timpul sindromului premenstrual. Multe dintre femei sufera atat de sindrom premenstrual cat si de crampe menstruale. Crampele menstruale pot varia de la usoare pana la severe. Crampele menstruale usoare sunt fin resimtite si sunt de scurta durata, iar uneori sunt percepute ca o senzatie de greutate in abdomen. Crampele menstruale severe pot fi atat de dureroase incat acestea pot sa interfereze cu activitatea normala a unei femei, timp de mai multe zile. Frecventa crampelor menstruale Crampele menstruale se estimeaza ca ar afecta aproximativ 50% dintre femei, iar dintre acestea 15% acuza simptome destul de grave. Sondajele printre adolescente arata ca peste 90% dintre acestea manifesta crampe menstruale. Dismenoreea Termenul medical folosit pentru crampele menstruale este... [continuare]

menstruatie dureroasa. dismenoreea afecteaza intre 30 si 50% dintre femeile aflate in perioada de activitate genitala si deranjeaza in mod important aproximativ 10% dintre ele. Ea poate aparea la inceputul vietii genitale (dismenoree primara) sau mai tarziu (dismenoree secundara). Cauze - dismenoreea pare sa fie consecinta unei anomalii a contractilitatii uterine, care ar avea mai multe explicatii: tulburare a vascularizarii uterine, exces de prostagIandine (substante secretate de catre numeroase tesuturi, intervenind in inflamatie si in contractiile uterine ale nasterii), tulburari hormon ale sau psihologice, ereditate. O dismenoree primara poate sa fie cauzata de o anomalie privind forma sau pozitia uterului sau de un obstacol cervical in scurgerea sangelui. O dismenoree secundara este uneori consecinta unei infectii genitale cronice, a unei endometrioze, a unei boli ovariene, a unei ingustari a canalului cervical. Simptome si semne - Durerea variaza in functie de mai... [continuare]

Efecte 5-HTP (l-5-Hidroxitriptofan) este o substanta naturala extrasa din semintele plantei medicinale Griffonia simplicifolia. 5-HTP este un aminoacid precursor al neurotransmitatorului serotonina numita si "substanta fericirii”. Vitaminele C si B6 sunt cofactori importanti in bioprocesul de conversie a 5-HTP in serotonina. - antidepresiv: induce calm, siguranta de sine, relaxare, incredere, dorinta si capacitate de comunicare in depresia reactiva cauzata de un eveniment de viata traumatic, depresia endogena cauzata de dezechilibrele... [continuare]

Contraceptiv oral trifazic Indicatii: Milligest are o compozitie trifazica, de tip combinat, cu o doza foarte mica de hormoni, folia fiind organizata pe trei culori, fiecare dintre acestea continand doze hormonale diferite pentru a mima foarte bine transformarile naturale din corpul fiecareia dintre noi pe parcursul unui ciclu lunar. Milligest ofera pe langa siguranta contraceptiva si o serie de avantaje suplimentare non- contraceptive . Astfel, pe langa beneficiile traditionale ale contraceptivelor - reglarea menstruatiei, reducerea sindromului premenstrual , reducerea durerilor menstruale . Milligest asigura stabilitatea greutatii corporale datorita concentratiei mici de hormoni din compozitie, precum si imbunatatirea aspectului pielii. Producator Gedeon, Ungaria [continuare]