seleni

Seleniul si importanta lui in dieta

Actualizat la data de: 09 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati seleniul reprezinta un oligoelement ce, in cantitati reduse exercita un efect benefic asupra sanatatii. Rolurile seleniului in organism sunt descoperiri de data recenta si se pare ca el exercita un important efect hepatoprotector (formand, alaturi de vitamina E si tiaminoacizi, factorul hepatic 30). Functiile sale sunt foarte variate: este antioxidant biologic (previne lezarea si distrugerea celulelor); o serie de date coreleaza seleniul cu scaderea mortalitatii prin cancer (avand un rol protector). Relatia seleniului cu bolile cardiovasculare nu a fost inca pe deplin clarificata, rezultatele necesitand inca noi confirmari, se pare insa ca ar ameliora cardiomiopatiile, ischemiile, sindroamele anemice. Unele studii au demonstrat ca seleniul stimuleaza productia de anticorpi proprii organismului consecutiv imunizarilor si ca are capacitatea de a reduce din toxicitatea unor metale precum plumbul, cadmiul, mercurul. Exista evidente clinice cum ca seleniul ar stimula [continuare]

De ce este important seleniul pentru organism?

Actualizat la data de: 09 Noiembrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Este un mineral cu propritati antioxidante, cu rol in stimularea imunitatii, ajuta fertilitatea masculina, reduce riscul de sarcini oprite din evolutie si contribuie la sinteza hormonului tiroidian. Un aliat al masculinitatii seleniul este esential pentru o mutime de functii ale organismului si sustine organismul in lupta cu bolile de inimia si cu cancerul. In sinergie cu vitamina E, seleniul incetineste procesul de imbatranire si reduce din efectele negative ale oxidarii. Fiind esential pentru organism, se afla in majoritatea tesuturilor corpului, dar exista cantitati mai mari de selenium in rinichi, ficat, splina si pancreas. In cazul barbatilor, aproximativ jumatate din cantitatea de selenium din corp este concentrata in testicule, canale [continuare]

Seleniul si importanta lui in dieta

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

cum pot sti daca e nevoie sa iau seleniu suplimentar,atata timp cat eu mananc f.multe legume(cea mai buna friptura,pentru mine e...salata!?)este suficienta cantitatea de seleniu numai din alimentatie? [continuare]

oligoelement indispensabil organismului, posedand proprietati antioxidante. seleniul (Se) trebuie adus prin alimentatie; aporturile zilnice recomandate sunt de aproximativ 50-70 micrograme. Acest oligoelement se gaseste mai ales in fructele de mare si in produse ca ficat si rinichi. In organism, seleniul intra mai ales in compozitia enzimelor care actioneaza asupra glutationului, o substanta care protejeaza celulele fata de puterea oxidanta a radicalilor liberi. [continuare]

Ce este Antioxidant Softgels si pentru ce se utilizeaza Indicatii Neutralizeaza compusii chimici instabili din corp, denumiti radicali liberi, care produc distrugeri oxidative in celulele si tesuturile umane. Stimuleaza imunitatea organismului si respiratia celulara. Intervine in sinteza nucleoproteinelor, impiedica formarea placilor de aterom, reduce riscul bolilor coronariene, creste durata de viata si intarzie procesele degenerative ale imbatranirii. Preventiv si curativ in boli cronice cardio-vasculare, cerebrale si degenerative, tulburari coronariene, ateroscleroze, cataracte, ciroze, neoplasme. Intervine in ameliorarea simptomelor legate de varsta si intarzie procesul natural de imbatranire. Se recomanda persoanelor active, surmenate fizic sau intelectual, celor care lucreaza in medii poluate sau cu radiatii, fumatorilor. Mod de administrare Adulti: o capsula pe zi, preferabil dupa masa. Atentionari si precautii Contraindicatii Nu exista. Precautii A nu se depasi... [continuare]

combinatii Indicatii: Prevenirea si tratamentul deficitelor de vitamine si minerale la copii cu varsta peste 4 ani si la adulti. Astfel de deficite apar cand aportul de vitamine este mai redus decat necesarul si se pot datora fie unei alimentatii inadecvate, fie unor conditii in care necesarul zilnic de vitamine si minerale este crescut (ex. perioade de crestere, sarcina, lactatie, boli, convalescenta) sau in conditiile unor tulburari de absorbtie (ex. boli gastrointestinale insotite de maldigestie si malabsorbtie) sau in anumite circumstante legate de stilul de viata (fumatorii, locuitorii din regiunile poluate, consumatorii de alcool) si de obiceiurile alimentare. Contraindicatii: Produsul este contraindicat celor cu sensibilitate la oricare dintre componentele active sau din cele ale excipientului. Precautii: Produsul nu trebuie asociat cu alte preparate de vitamina d, decat la indicatia medicului. Interactiuni medicamentoase: Nu s-au constatat... [continuare]

Ce este Hemodin si pentru ce se utilizeaza Indicatii Complexul original de bioflavonoide si alte substante naturale care au influenta favorabila asupra aparitia hemoroizilor, influenteaza pozitiv digestia si consistenta scaunului. Componentele active influenteaza tonusul venos, participa la intarirea si protectia peretelui venos, contribuie la accelerarea tranzitului intestinal si la o digestie sanatoasa. Hemoroizii - un tabu neplacut Dificultati cu hemoroizi (denumiti si popular "tranji") nu apartin de tematica de conversatie binevenita . in acelasi timp, cel putin o data in viata se intaneste cu ele cca. 85% din populatie! ii putem compara cu binecunoscutele varice de la membrele inferioare. Doar ca in alta parte a corpului. Cauzele aparitiei hemoroizilor sunt cateva si frecvent apar in combinatie - serviciu sedentar, constipatie cronica, mostenirea ereditara, femeile dupa nastere, consumarea meselor bogate in condimente, etc. Conform etapelor, acestia apar cu dureri si... [continuare]

Compozitie vitamina a (acetat) 4000 IU beta caroten (pro-vitamina a) 1000 IU vitamina c (acid ascorbic) 75 mg Vitamina D3 (colecalciferol) 400 IU Vitamina E(dl-alfa tocoferol acetat) 30 IU Vitamina K1 (fitonadiona) 50 mcg Vitamina B1 (thiamina) 2 mg Vitamina B2 (riboflavina) 2 mg Vitamina B3 (niacinamida) 20 mg Vitamina B5 (acid pantotenic) 10 mg Vitamina B6 (pyridoxina) 2 mg Vitamina B12 (cianocobalamina) 6 mcg Inozitol 25 mg Acid folic 400 mcg Biotina 60 mcg Complex bioflavnoid citric 50 mg Hesperidin complex 25 mg Extract de Ginseng coreean 25 mg selenium (selenat de sodiu) 50 mcg Magneziu (oxid) 50 mg Cupru (sulfat) 1 mg Mangan (sulfat) 1 mg Fier (fumarat) 9 mg Calciu (carbonat si fosfat de calciu dibazic) 100 mg Fosfor (fosfat de calciu dibazic) 20 mg iodura de potasiu 150 mcg zinc (oxid) 15 mg potasiu (clorura) 25 mcg crom (picolinat) 50 mcg molibden (molibdat de sodiu) 50 mcg Vanadium (metavanadat de sodiu) 50 mcg Bor (calciu borgluconat)... [continuare]

supliment alimentar Vitamine cu efect antioxidant + seleniu Suplimentare speciala pentru protectia celulelor cu vitaminele C, E, provitamina A, Lycopin + seleniu Viata noastra moderna – o provocare pentru celulele corpului Zilnic suntem supusi la numeroase influente negative ale mediului (de exemplu gaze de esapament, smog, ozon) care pot duce la formarea asa-numitilor „radicali liberi”. Dar si in organismul uman se formeaza radicali liberi, de exemplu ca material de aparare contra bacteriilor. Acesti radicali liberi sunt particule foarte reactive care reactioneaza practic foarte rapid cu toate componentele celulelor corpului. Acest proces natural se numeste oxidare. Aceasta reactie se poate asemui cu procese care au loc permanent in mediu: de exemplu, rancezirea grasimilor sau ruginirea fierului. Corpul insusi are la dispozitie un sistem de aparare natural impotriva acestei reactii (sistem antioxidant). Antioxidantii sunt vitamine si oligoelemente pe care le... [continuare]

Ce este Adrusen si pentru ce se utilizeaza Indicatii Aceste componente actioneaza in principal ca normalizatoare ale procesului metabolic celular. Alterarile proceselor amintite stau la baza proceselor degenerative celulare, ale fenomenelor oxidative si de imbatranire. Nu este intotdeauna posibil sa se asigure prin dieta aportul acestor elemente protectoare si de aceea este bine sa fie adaugate la diete deficitare sau in caz de nevoi crescute. Actiune terapeutica Zincul este implicat in unele activitati enzimatice, multe din acestea localizate la nivel retinian. Din acest motiv suplimentarea in dieta a acestui element poate fi deosebit de utila in caz de degenerescenta celulara legata de imbatranire. Cuprul, element esential al multor activitati enzimatice, trebuie intotdeauna asociat aportului de zinc. seleniul, Vitamina E si Vitamina C sunt substante antioxidante de baza care au rol de normalizare pentru mecanismele metabolice si incetinesc procesele de imbatranire datorate... [continuare]

Ce este Addamel, concentrat pentru solutie perfuzabila si pentru ce se utilizeaza Indicatii Addamel este un medicament care contine oligoelemente. Oligoelementele sunt cantitati foarte mici de substante chimice, de care organismul dumneavoastra are nevoie pentru a functiona normal. Addamel se administreaza intravenos (prin picurare intr-o vena), atunci cand nu va puteti alimenta normal. De obicei, acest medicament este utilizat in cadrul unei dietei intravenoase echilibrate, impreuna cu proteine, grasimi, zaharuri, saruri si vitamine. Mod de administrare Addamel va va fi administrat de catre un profesionist in domeniul sanatatii. Vi se va administra Addamel in perfuzie intravenoasa (picurare direct intr-o vena). Medicul dumneavoastra va decide doza corecta pentru dumneavoastra sau pentru copilul dumneavoastra. Doza recomandata pentru adulti este de 10 mililitri pe zi. Addamel trebuie adaugat la o alta solutie perfuzabila inainte de a vi se administra. Medicul... [continuare]

Ce este Calibrum 50 plus si pentru ce se utilizeaza Indicatii Vitaminele sunt compusi organici ce apar, precum si mineralele, in alimente. Vitaminele si mineralele sunt implicate intr-o serie de reactii biochimice importante care transforma nutrientii din alimente in energie si sunt esentiale pentru mentinerea unor numeroase functii ale corpului si pentru constructia unor tesuturi noi. Un consum mai mare de vitamine si minerale este inregistrat in perioada de crestere, perioade epidemice, de exemplu in caz de raceala si gripa, in convalescenta, traume, dupa interventii chirurgicale, perioade cu probleme psihice sau mentale sau in cazul celor ce locuiesc in orase. Atunci cand sunt utilizate vitaminele si mineralele, organismul este in general mai puternic. Ginseng (extract de Ginseng) este un ajutor in perioadele de slabiciune a organismului cum ar fi convalescenta, varstnici, stare de stress sau greata. Chiar si la pacientii sanatosi, senzatia de bine la nivel mental si... [continuare]

Ce este Glutathione Reduced si pentru ce se utilizeaza Indicatii - antitumoral: stopeaza cresterea tumorilor (antimutagenic si anticarcinogenic) - antioxidant: este unul dintre cei mai puternici si importanti antioxidanti intracelulari ai organismului (neutralizeaza radicalii liberi si impiedica formarea lor); este numit ‘antioxidantul miraculos' - creste eficienta vitaminelor C, E si a coenzimei Q10 - imunostimulator (stimuleaza formarea limfocitelor T) - benefic in afectiuni oculare (degenerescenta maculara, cataracta) - puternic antiviral (HIV, virusul Epstein Barr, hepatic B, C) - cel mai puternic detoxifiant hepatic (neutralizeaza toxinele din ficat si le transforma in compusi hidrosolubili pe care ii elimina prin bila si urina) - adjuvant in tratamentele pancreatitelor (si cele alcoolice) - reduce dependenta de droguri si alcool - detoxifica sistemul limfatic - reduce absorbtia si elimina metalele grele (mercur, plumb, cadmiu, cupru in boala Wilson), fum de... [continuare]

Compozitie Vitamina A (retinol) 800 g Vitamina E (alfa-tocoferol) 10 mg Vitamina C 60 mg seleniu 40 g Mangan 4 mg Glicerol monostearat 10,0 mg Ulei de arahide 102,8 mg Lecitina din soia 2,0 mg Alimentatia zilnica nu furnizeaza intotdeauna organismului un aport suficient de vitamine si minerale. Necesarul zilnic de vitamine si minerale poate fi influentat de unii factori specifici, ca de exemplu: varsta, stresul, dieta restrictiva sau chiar practicarea sportului. De aceea, in anumite situatii, apare necesitatea suplimentarii dietei cu vitamine si minerale. Unele vitamine au actiune antioxidanta asupra radicalilor liberi, care sunt cauza principala a proceselor degenerative si de imbatranire a tesuturilor organismului uman. Organismul nostru are propriile sale sisteme antioxidante. Totusi, unele situatii pot favoriza o scadere a activitatii acestor mecanisme naturale de aparare. Vitamina A sau retinolul participa la mentinerea integritatii tegumentelor. Are un rol esential... [continuare]

combinatii Indicatii: Prevenirea si tratamentul deficitelor de vitamine si minerale la copii cu varsta peste 4 ani si la adulti. Astfel de deficite apar cand aportul de vitamine este mai redus decat necesarul si se pot datora fie unei alimentatii inadecvate, fie unor conditii in care necesarul zilnic de vitamine si minerale este crescut (ex. perioade de crestere, sarcina, lactatie, boli, convalescenta) sau in conditiile unor tulburari de absorbtie (ex. boli gastrointestinale insotite de maldigestie si malabsorbtie) sau in anumite circumstante legate de stilul de viata (fumatorii, locuitorii din Contraindicatii: Produsul este contraindicat celor cu sensibilitate la oricare dintre componentele active sau din cele ale excipientului. Precautii: Produsul nu trebuie asociat cu alte preparate de vitamina d, decat la indicatia medicului. Interactiuni medicamentoase: Nu s-au constatat interactiuni medicamentoase la dozele recomandate. Alte observatii: Nu este... [continuare]

Ce este Eurovita multiminerale cu ceai verde si pentru ce se utilizeaza Indicatii Este singurul complex de vitamine si minerale din Romania care are extract de ceai verde (actiune tonica, antioxidanta, detoxifianta, diuretica, de stimulare a metabolismului). In carente de vitamine si minerale care pot sa apara la adulti din cauza unei alimentatii cu aport nutritional scazut, a dietelor, a efortului fizic si intelectual crescut, a fumatului si a inaintarii in varsta. Pentru combaterea oboselii, a epuizarii fizice si psihice. Pentru cresterea capacitatii de concentrare. Pentru stimularea metabolismului si a arderilor (in diete/cure de slabire). Principalele actiuni ale ceaiului verde: - actiune antioxidanta, detoxifianta, de protectie impotriva radicalilor liberi (gaze, poluare, etc.) - tonic fizic si psihic - actiune diuretica - stimularea metabolismului si a arderilor. Mod de administrare Adulti: 1 comprimat pe zi; Copii: se va administra la recomandarea medicului de... [continuare]

Forma de prezentare si compozitie: Capsule cu extract standardizat de Panax ginseng 40,00 mg, palmitat de retinol (vit. A) 1,4665 mg (2667 UI), colecalciferol (vit. D3) 0,005 mg (200 UI), D,L-a-acetat de tocoferol (vit. E) 10,00 mg, monohidrat de tiamina (vit. B1) 1,40 mg, riboflavina (vit. B2) 1,60 mg, clorhidrat de piridoxina (vit. B6) 2,00 mg, ciancobalamina (vit. b12) 0,001 mg, biotina 0,150 mg, nicotinamida (vit. PP) 18,00 mg, acid ascorbic (vit. C) 60,00 mg, acid folic 0,10 mg, cupru 2,00 mg sub forma de sulfat de cupru (II) 5,60 mg, mangan 2,50 mg sub forma de sulfat de mangan monohidrat 7,75 mg, magneziu 10,00 mg sub forma de sulfat de magneziu 71,00 mg, fer 10,00 mg sub forma de sulfat feros (II) 33,00 mg, zinc 1,00 mg sub forma de sulfat de zinc monohidrat 2,75 mg, calciu 100,00 mg sub forma de fosfat de calciu dibazic anhidru 340,00 mg, seleniu 0,050 mg sub forma de selenit de sodiu 0,111 mg si lecitina 100,00 mg; ct. 1 fl.- 30, 60 sau 100 cps.; ct.1 blister -4 cps.;... [continuare]

Ce este Doppelherz aktiv Diabetiker Vitamine + Minerale si pentru ce se utilizeaza Indicatii Magneziul indeplineste multiple roluri in organism, fiind recunoscuta implicarea sa in functioarea normala a sistemelor muscular si osos, in metabolismul energetic si in echilibrul electrolitic, precum si in sinteza normala a proteinelor. Este implicat, de asemenea, in mentinerea sanatatii psihice si contribuie la functionarea normala a sistemului nervos, actiune la care participa, suplimetar, si Vitaminele B1, B2, B6, B12, precum si NIACINA. Vitamina C sprijina functionarea normala a sistemului imunitar, contribuie la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ, creste absorbtia fierului si contribuie la functionarea normala a sistemului nervos. In plus, contribuie la formarea normala a colagenului pentru functionarea normala a sistemului osos, a ligamentelor si a vaselor de sange. Sursele naturale cele mai cunoscute pentru Vitamina C sunt zarzavaturile sau citricele. Vitamina E... [continuare]

Compozitie O capsula contine: drojdie seleniata 0,050 grame (echivalent a 50 mcg seleniu); Excipiens q.s. pentru o capsula 0,450 grame. Actiune terapeutica seleniul este un microelement esential organismului uman. El intervine ca antioxidant major in protectia celulara fata de actiunea stresului oxidativ. seleniul are actiune antitoxica si antiinfectioasa. Participa la activarea hormonilor tiroidieni si in procesele de fertilitate. Este implicat in metabolismul prostaglandinelor si in modelarea raspunsului imun. Rolul terapeutic esential il exercita prin intermediul glutation-peroxidazei selenodependente, enzima-cheie in neutralizarea radicalilor liberi. Indicatii Tratamentul cu seleniu este indicat in combaterea stresului oxidativ provocat de radicalii liberi, anume la: boli cardiovasculare (sindromul de reperfuzie postischemic, ischemie cardiaca, infarct miocardic, cardiopatie ischemica, miocardiopatie alcoolica). Geriatrie: tratamentul fenomenelor de imbatranire... [continuare]

multivitamine pentru copii, cu minerale si Activin supliment alimentar Pentru cresterea armonioasa si intarirea imunitatii Cu aroma de capsuni O combinatie unica a tuturor vitaminelor si mineralelor necesare, continand in plus Activin - pentru o dezvoltare armonioasa a copilului dumneavoastra - pentru sustinerea reactiilor imune ale organismului si o protectie mai buna in perioadele de gripa si raceala Aroma placuta de capsuni Contine xilitol care ajuta la prevenirea formarii cariilor De ce combinatia de vitamine, minerale si Activin continuta in produsul Calibrum Junior este atat de speciala? Calibrum Junior contine o combinatie a tuturor vitaminelor si mineralelor necesare, beta-caroten si Activin in cantitati si raporturi mutuale care corespund necesitatilor zilnice ale organismului tanar in perioada de crestere. Continutul si raporturile mutuale de vitamine c, E, beta-caroten, seleniu, zinc si Activin ajuta la protejarea celulelor impotriva oxidarii, imbunatatind... [continuare]

Ce este Geriatric Vitamin si pentru ce se utilizeaza Indicatii Asigura necesarul zilnic pentru mentinerea organismului in stare optima. Mod de administrare Adulti: 1 tableta pe zi, dupa masa, persoane peste 40 de ani. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. A nu se lasa la indemana si la vederea copiilor mici. Informatii suplimentare Compozitie Carbonat de calciu, furnizand calciu elemental - 200 mg Oxid de magneziu, furnizand magneziu elemental - 100 mg Clorura de potasiu, furnizand potasiu elemental - 80 mg si clor elemental - 72 mg Vitamina C - 60 mg Fosfat dicalcic, furnizand fosfor elemental - 49 mg Vitamina E - 33.13 mg Vitamina B3 - 20 mg Oxid de zinc, furnizand zinc elemental - 15 mg Vitamina B5 - 10 mg Fumarat de fier, furnizand fier elemental - 9 mg Vitamina B6 - 3 mg Sulfat de mangan, furnizand mangan elemental - 2.5 mg Oxid de cupru,... [continuare]