increderea
Imaginea de sine, stima de sine si increderea in sine
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Auzim adesea in jurul nostru formulari de genul "are incredere in sine" sau "nu are incredere in sine", "se respecta" sau "nu se respecta". Ce este increderea in sine? De unde stim ca o persoana are incredere in sine si o buna stima de sine si o alta nu are incredere in sine si are o stima de sine scazuta? Care sunt semnele obiective care ne ajuta sa tragem aceste concluzii? Dar cum gandim despre noi insine? De unde stim daca avem incredere in noi si o stima de sine pozitiva? Cum se manifesta o imagine de sine pozitiva? Dar o imagine de sine negativa? Care sunt consecintele unei imagini de sine pozitive/negative? Care sunt factorii care favorizeaza dezvoltarea stimei de sine? Ce legatura exista intre imaginea de sine, stima de sine si increderea in sine? Stima de sine se merita sau trebuie castigata? Cum se construieste increderea in sine? Toate aceste intrebari m-au ajutat sa vad mai limpede in gandurile mele si sa-mi... [continuare]
Pepenele rosu, aliatul de incredere al verii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pepenele rosu este unul dintre fructele cu cel mai mare continut de apa, 93%, de aceea este recomandat in majoritatea dietelor de slabire. Este satios, are un gust racoritor si dulce, dar detine si numeroase beneficii pentru sanatate. Pepenele rosu imbunatateste sanatatea cardiovasculara, este antiinflamator, ajuta la mentinerea sanatatii pielii, previne formarea calculilor renali, imbunatateste digestia si contine numeroase vitamine si minerale. In fiecare 100 de grame din acest fruct se gasesc 30 de calorii, 1 gram de fibre, 10 grame de zahar, 1 gram de proteine, vitamina A, C, E, D, niacina, tiamina, vitamina B6, B12, acid pantotenic si numeroase minerale precum fierul, calciul, magneziul, manganul, potasiul, fosforul, zincul sau seleniul. Beneficiile pepenelui rosu Benefic pentru sanatatea ochilor Nivelurile ridicate de vitamina A pe care le are pepenele rosu ajuta la imbunatatirea vederii, contribuind la dezvoltarea pigmentilor retinei. In plus, vitamina A... [continuare]
Imi este foarte greu sa scriu pe acest forum,nu stiu daca fac bine sau rau,dar vazand k atatia oameni fac lucrul asta m-am gandit sa-mi iau inima in dinti si sa scriu si eu o parte din problemele mele.Sper sa ma linistesc desi nu stiu daca va fi posibil.De cand ma stiu am fost o fire foarte rebela,vesela,plina de viata. Visam sa fiu fericita.In ochii mei,oamenii erau niste fiinte bune,serioase,incapabile sa faca rau.Cu timpul ,parca m-am trezit dintr-un cosmar:am simtit pe pielea mea k oamenii sunt rai,periculosi si intr-un timp foarte scurt iti pot deveni dusmani.Eu stiindu-ma pe mine k fiind sincera,corecta,m-am gandit k toata lumea e asa,dar m-am inselat.Imi cer scuze k vorbesc evaziv,dar nu am curaj sa scriu prin tot ce am trecut .De aceea voi trece la ceea ce ,,ma doare''''.Mi-am pierdut increderea in oameni,in mine,am ajuns sa urasc ce mi-a placut si ce am iubit.Sufar foarte mult pt k nu am cu cine sa vorbesc(de fapt am cu cine),dar nu vreau si nu pot k mi-am pierdut... [continuare]
Ma enervez si nu am incredere se poate trata?
intrebare ma enervez usor si as vrea sa stiu daca se trateaza nu am incredere in mine [continuare]
Am ajuns sa fiu constienta de faptul ca am o problema. Am fost la sedinte de psihoterapie, insa nu au avut niciun rezultat, desi atunci credeam ca problemele mele subconstiente sau inconstiente s-au rezolvat. Am avut in trecut cateva relatii care au lasat urme adanci si in mentalitate dar si in suflet, pe care le-am cicatrizat ( sau cel putin asa cred), si nu stiu de unde am dobandit " calitatea" exagerata de suspiciune si lipsa de incredere. Sigur, avand precedente, oarecum e de inteles, numai ca e o suspiciune incontrolabila, anxioasa as putea spune, care vine o data cu avansarea relatiei. Concret, am asteptat pe cineva o perioada de timp, l-am studiat inde-aproape si eram convinsa ca o sa ne intelegem extraordinar de bine. In sfarsit, suntem impreuna dupa o perioada destul de lunga de tatonari, in primele luni a fost totul ok, insa, o data cu trecerea timpului am devenit extrem de suspicioasa, pornind de la lucruri banale, fara temei. Nu mi-a dat niciodata motiv real de... [continuare]
L-am mintit. Imi pare foarte rau pentru ceea ce am facut. Am facut-o pentru a evita o cearta si am facut defapt mult mai rau. M-a iertat totusi, desi nu avea niciun motiv avand in vedere ca ii jurasem ca nu o sa mint. Au trecut 7 luni de atunci.. si in astea 7 luni nu a mai avut incredere in mine. Este suspicios si imi spune ca nu ma crede, desi nu a mai fost niciodata cand sa-l fi mintit de atunci. Imi pare extrem de rau pentru ce am facut si stiu ca nu o sa mai repet asta, insa nu stiu cum sa ii recastig increderea. Sunt sigura ca nu o sa mai iau ca si cum mi s-ar cuveni. El spune ca nu are incredere in mine cu aproape nimic, ca mereu se intreaba daca ii spun sau nu adevarul. Si nu am mai mintit de atunci niciodata. Cum ii recastig increderea? [continuare]
Imi vio recapata increderea pierduta???
buna! am 37 de ani sunt casatorita de 18 ani de unde au rezultat 2 copii minunati,anul trecut am plecat din tara o luna si in aceea perioada sotul meu a reintalnit o fosta iubita din adolescenta sau vazut si au avut o relatie de 4 luni timp in care nu am banuit nimic,am aflat,totul se naruise pt mine pt ca nu as fi crezut ca mi se poate intampla mie,mia recunoscut ma implorat sai dau o sansa ca nu poate trai fara mine ,ca ma iubeste si cu cealalta a fost doar sexual,iam acordat sansa au trecut cateva luni de atunci iar gandurile negre nu ma lasa in pace,totul e bine si frumos pana cand nu deschid eu subiectul,e foarte tandru,ma sufoca cu declaratii de dragoste cu telefoane cand suntem la serviciu(am uitat sa va zic ca_i e teama sa nul insel si eu e foarte gelos)eu ma abtin pe cat se poate sa nui reprosez,dar sunt irascibila si ma deranjeaza multe lucruri marunte care altadata nu ma deranjau si oricat ma abtin tot ii mai reprosez,tot timpul ma gandesc daca ma mai minte,unde e cu... [continuare]
Stima de sine/incredere/nevoie de atentie/lipsa de concentrare?
Buna ziua ! De ceva timp am inceput sa ma documentez si sa ma analizez cat se poate de bine, sa observ de ce si de unde am starile astea (stima de sine scazuta, incredere 0, lipsa de concentrare, frustrare, si o stare de somnolenta, chiar si lipsa de control al emotiilor - gelozie (gelozie pe anumite persoane, atentie, dar mai mult catre atentie), posesivitate (mentalitatea de genul, ce i al meu, e al meu). De cand m am axat pe aceasta relatie, am ajuns la starile astea. Am discutat cu partenera si am inteles amandoi ca avem niste lipsuri de validare si de atentie. Ea fiind tot timpul ocupata cu job ul, eu lucrand in ture avand mai mult timp liber. Cum as putea sa mi ocup mintea si sa nu ii dau atata atentie obsesiva parteneri ? [continuare]
Diabet tip 2 [continuare]
Parca sunt intr-un vis, de aproape 6 luni de zile stau sechestrat la domiciliu deoarece s-a pus pret pe capul meu. Dupa prima zi cand m-am prins ca am fost urmarit, am fost la politie in acea zi dar mi s-a spus ca nu pot face nimic, am ales varianta de a nu mai iesi din casa cu toate ca in jurul blocului se fac presiuni si intimidari pentru a ma face sa cedez psihic. Am inteles ca daca stai un an de zile si nu iesi din casa s-ar putea sa te lase in pace, oare o fi adevarat? as dori daca se poate niste sfaturi pentru a nu ceda psihic, mai ales ca si in cursul noptii deoarece stau la parter zgomotele facute nu prea ma lasa sa dorm. Va rog sa ma ajutati cu un sfat. Multumesc anticipat ! [continuare]
Pastilele pentru marirea penisului sunt de incredere?
Simpul , 7cm rece( nu mort) , 13 erectie..... am 23 ani , 2 m inaltime si sunt nemultumit..... as apela la pastile , dar sunt sigure? [continuare]
N-mi vine sa cred ca in iasi (oras cu pretentii si cu Universitati de medicina) - ORAS UNIVERSITAR nu exista clinici de alergologie-imunologie,- nu se poate asa ceva.... e TRIST. Sunt diagnosticat cu astm bronsic alergic si sincer sa fiu nu prea am unde sa ma duc la un consult periodic de calitate ( ar trebui sa ma duc doar la spitalul Spiridon - de unde as pleca probabil si mai bolnav )Doresc un consult de specialitate omenesc si decent , sa nu trebuiasca sa pierd o zi pe langa o usa de spital. Va rog daca stie cineva un asemenea medic sau vreo clinica sa ma ajute. Va multumesc. ( adresa de mail este [email protected]) [continuare]
Medfarm trading
Ne cunoasteti. Ne-ati vazut la fiecare expozitie mai mare sau mai mica. Deviza noastra este: "MEDFARM TRADING - PARTENERUL TAU". Si nu este intamplatoare: spune totul despre noi. Convinsi fiind ca actul medical al zilelor noastre, actul medical de calitate, nu mai poate fi conceput fara o dotare corespunzatoare, dorim sa fim partenerii dvs., punandu-va la dispozitie solutii de dotare cu echipamente medicale de calitate, la preturi accesibile, sprijinindu-va totodata si in rezolvarea spinoasei probleme a finantarii si platii acestora. Pentru Dumneavoastra prospectam permanent piata de aparatura medicala, cautand parteneri de afaceri care sa ofere produse medicale la un nivel calitativ foarte bun, cu un pret rezonabil, ne ocupam cu verificarea si testarea produselor, incepand cu documentele legale pe care trebuie sa le aiba producatorii, pana la realizarea performantelor din specificatii, pentru a avea certitudinea satisfacerii tuturor cerintelor tehnice si de calitate... [continuare]
Centru medical eurodent bp
Eurodent BP este un centru medical in care va puteti nu numai trata ci si relaxa intr-o atmosfera calda si primitoare. Obiectivul nostru principal este nu numai sa aratati bine ,dar si sa va simtiti bine. De aceea va punem la dispozitie o echipa de medici dentisti care combina o vasta experienta cu entuziasmul si energia tineretii.Alaturi de noi medici specializati in medicina muncii si oftalmologie va stau la dispozitie de luni pana sambata intre orele 9.00-20.00. Clinica noastra are o experienta in domeniu de peste 10 ani, timp in care am creat o familie mare de pacienti care revin la noi cu drag si care ne recomanda cu incredere celor apropiati.Motivele care ii fac sa revina sunt multiple: CALITATEA Noi va oferim tratamente de cea mai inalta calitate folosind echipamente ultramoderne si respectand normele europene de igiena medico-sanitara. ECHIPA Avem o echipa tanara si entuziasta formata din medici competenti care au efectuat stagii de pregatire profesionala in... [continuare]
Centrul medical dr.grigoras
De ce sa alegi Centrul Medical Dr. Grigoras? Pentru ca tu iti doresti mai mult decat un cabinet medical. Tu iti doresti: Experienta - Medici experimentati si recunoscuti pentru activitatea lor atat practica cat si de cercetare si didactica. - principalul furnizor de servicii medicale din zona de vest a tarii, gestionand probleme de sanatate a peste 15.000 de asigurati-prin pachete de servicii sau asigurari private. - Peste 9 ani de experienta - Un nume cu renume Flexibilitate - Asistenta si interventii medicale la locul de munca sau la domiciliu - In curand brahiterapie - Pachete de servicii conform necesitatilor dumneavoastra Calitate - Atestare conform standardului ISO 15189 : 2007 si ISO 17025:2005 - Aparatura si echipamente de ultima generatie - POLICLINICA DR. GRIGORAS- formatoare de opinie medicala prin cadrele de invatamant superior. Eficienta - Sistem computerizat de programare a consultatiilor - Interventii in caz de urgenta - Echipamente si... [continuare]
Dentistul tau.ro
Cabinetul nostru functioneaza din martie 2003 . Incercam in continuu ca pe langa gama completa de servicii sa oferim si o atmosfera placuta si relaxata. Vrem ca la noi intotdeauna sa gasiti calitate si siguranta, dar si respect, incredere, demnitate. Noi punem accent pe pacient, de aceea cei ce vin pentru prima data la noi, revin cu drag intotdeauna. Cabinetul nostru va ofera: PROFILAXIE DENTARA ESTETICA DENTARA PROTETICA DENTARA TRATAMENTE ODONTALE TRATAMENTE PARODONTALE CHIRURGIE ORALA CHIRURGIE MAXILO-FACIALA IMPLANTOLOGIE PEDODONTIE RADIOLOGIE DENTARA [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicaleSamson lab
SAMSON LAB este un laborator de analize medicale cu sediul in MANGALIA, judetul CONSTANTA. Laboratorul de analize medicale SAMSON LAB este conceput cu cel mai inalt profesionalism si responsabilitate, in ideea de a deveni un partener de incredere pentru pacientii sai. SAMSON LAB are relatie contractuala cu C.A.S.J. Constanta. In laboratorul nostru se fac analize si cu plata integral a analizelor in cazul in care nu se face dovada platii C.A.S.-ului. Recoltarile se fac la sediul laboratorului. Incercam sa identificam impreuna necesitatile dumneavoastra si sa va oferim solutii individualizate pentru rezolvarea problemelor specifice de sanatate. Laboratorul de analize medicale SAMSON LAB este conceput cu cel mai inalt profesionalism si responsabilitate, in ideea de a deveni un partener de incredere pentru pacientii sai. Analize efectuate de laboratorul nostru: HEMATOLOGIE, BIOCHIMIE, IMUNOLOGIE ANALIZE HEMATOLOGIE HEMOLEOGRAMA COMPLETA ... [continuare]
Clar estet
Suntem o echipă tanară care vă poate ajuta in orice problemă din sfera stomatologică. Ne bazăm pe valorile morale şi cunoştinţele de specialitate dobandite de-a lungul anilor de la mari profesori universitari romani şi străini. Avem increderea că vă putem ajuta la un inalt nivel de profesionalism. Medicii din cadrul clinicii Clar Estet vin in intampinarea nevoilor dvs cu: Profesionalism – cunoaştem responsabilităţile faţă de pacienţi, de colegi şi faţă de noi inşine. De aceea incercăm să le implinim la nivelul cel mai inalt. Respect – privim pacientul inainte de toate ca pe un om cu nevoi şi aşteptări. Integritate – respectăm valorile medicale şi jurămantul depus. Pasiunea pentru munca depusă se concretizează in rezultate de succes obţinute in urma nenumăratelor cursuri de perfecţionare şi a anilor de specializare in stomatologie. Servicii Consultaţie Profilaxie Estetică dentară Odontoterapie ... [continuare]
Cutis med
Cutis med este o clinica de dermatologie (inclusiv estetica) si ginecologie moderna care vine in intampinarea pacientilor care au nevoie de ajutorul nostru , punand la dispozitie servicii medicale de cea mai inalta calitate. Prioritatea noastra este calitatea actului medical si o relatia medic-pacient bazata pe incredere si confidentialitate. Oferim un profesionalism exceptional, intr un ambient placut, unde confortul pacientului este lege . Cu o dotare de ultima generatie, procedurile de tratament si sterilizare sunt impecabile. Va invitam sa aflati mai multe despre serviciile oferite si medicii care va stau la dispozitie. [continuare]
Biotest
Laboratorul de analize medicale BIOTEST se afla situat in orasul Somcuta Mare, Maramures. A fost infiintat in anul 2008 ca societate privata si a fost dotat cu aparatura moderna cu scopul furnizarii unei game de servicii paraclinice de laborator cat mai diverse si la un standard de calitate ridicat Calitatea rezultatelor este garantata de indeplinirea cerintelor standardului "ISO 15189:2007 - Laboratoare medicale. Cerinte particulare pentru calitate si competenta". Laboratorul Biotest participa la programe de comparare interlaboratoare pe toate compartimentele de analiza in programe organizate la nivel national si international cu Societatea Romana pentru Asigurarea si Controlul Extern al Calitatii in Medicina de Laborator, ROEQALM si Bio Group Medical System In laboratorul de analize medicale BIOTEST se pot efectua peste 100 de investigatii diferite, teste de hematologie, biochimie, imunologie, serologie, markeri virali, hormoni, microbiologie. Orice alt tip de investigatie... [continuare]
Centrul medical naturist ayurveda sibiu
Ce va asteapta la Centrul Medical Ayurveda ? Pasiti intr-o oaza de prietenie si de liniste. In sunetele melodioase si parfumul lampilor aromate, noi va oferim sentimentul de incredere si armonie pe care-l cautati. In salile primitoare ale acestui centru medical, la o ceasca de ceai, veti lua contact cu programele de tratamente naturale: CONSULTATII MEDICALE * Medicina traditionala indiana Ayurveda * Medicina generala * Fitoterapie, Apiterapie, Hidroterapie, Dietetica * Diagnosticare infoenergetica, Iridodiagnostic * Evaluarea tipologiei constitutionale Veti regasi in dumneavoastra, dupa o discutie cu medicul, buna-dispozitie si calmul interior care declanseaza procesul de vindecare. Noi va oferim retete eficiente pentru afectiunile dumneavoastra si pentru a va mentine echilibrata constitutia. La intrebarile dumneavoastra, noi va informam si despre curele naturale si terapiile de eliminare a toxinelor din medicina traditionala Ayurveda. ... [continuare]
Institutul national de medicina sportiva
Servicii medicale Medicina interna - asigura consultatii in cadrul circuitului medico-sportiv sau in cazuri de patologie - recomandari de investigatii, tratamente de specialitate - recomandari privind aptitudinea de a efectua efort fizic - se trag concluziile privind starea de sanatate la sfarsitul circuitului medico-sportiv, dupa ce sportivul a trecut pe la toti specialistii. Cabinetul de medicina interna asigura si camera de garda unde se acorda primul ajutor in caz de urgente si se fac tratamente si investigatii precum injectii, tubaje, pansamente, oscilometrie. Investigatii de laborator Laboratorul de Analize Medicale functioneaza in cadrul INMS inca de la infiintare, reprezentand un compartiment de baza ce activeaza cu personal inalt calificat si dotare moderna de echipamente medicale. Executa peste 100 de tipuri de analize medicale cu valoare de diagnostic al starii de sanatate, al formei sportive si al corectitudinii dirijarii antrenamentului la sportivii de... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter