imbunatatirea circulatiei

Solutii pentru imbunatatirea circulatiei sangelui

Actualizat la data de: 28 Septembrie 2022

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Fluxul sanguin – generalitati si rolul acestuia Din punct de vedere anatomic, sistemul circulator este reprezentat de un ansamblu de vase de sange de calibru diferit, conectate intre ele si distribuite pe intreg teritoriul organismului. Prin aceste vase circula sangele incarcat cu oxigen si nutrienti furnizand aceste elemente tesuturilor, urmand ca de la nivelul acestora sa fie preluat sangele neoxigenat si diferite reziduuri ce vor fi eliminate de catre plamani si rinichi. Hemodinamica acestui ansamblu de vase presupune si implicarea functiei de pompa a inimii, impreuna sustinand buna functionare a organismului prin reglarea circulatiei sangelui la nivelul corpului. Viteza de curgere a sangelui poate suferi modificari din diverse cauze. Fluxul sanguin la nivelul extremitatilor apare deficitar, mainile si picioarele nu mai primesc necesarul de oxigen si nutrienti, motiv pentru care vor fi reci, palide sau cu tulburari trofice. Prezenta problemelor de circulatie ar... [continuare]

Aspecte care pot fi imbunatatite prin igiena personala

Actualizat la data de: 25 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Matreata Pielea moarta de la nivelul scalpului se desprinde in scuame de mici dimensiuni. Prezenta matretii este asociata cu disfunctia glandelor sebacee care excreta substante uleioase sau sebum. Cand pielea capului este prea uscata, aceasta devine solzoasa, dar matreata apare si in cazul in care scalpul este prea uleios. Scuamele pot avea o usoara tenta galbuie. Pentru tratarea matretii va fi necesara splarea de doua sau trei ori pe saptamana a parului. Pieptanul sau peria personale se vor spala si curata cu atentie, iar parul va fi periat cu regularitate. O dieta sanatoasa si mentinerea igienei generale amelioreaza problema. Se va masa scalpul zilnic pentru imbunatatirea circulatiei. Respiratia urat mirositoare O igiena orala deficitara si infectiile gingiilor pot avea drept rezultat mirosul neplacut al gurii, halena (halitoza). Fumatul poate inrautati aceasta situatie. Periajul corect al dintilor si mentinerea igienii orale pot fi utile pentru... [continuare]

Exercitii care imbunatatesc viata sexuala

Actualizat la data de: 30 Ianuarie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In cazul in care mentinerea starii de sanatate si pierderea in greutate nu sunt argumente suficiente pentru a va determina sa faceti exercitii fizice, ce parere aveti de faptul ca miscarea regulata va poate imbunatati viata sexuala? Exercitiile fizice va pot oferi mai multa energie si vitalitate pentru a va bucura din plin de viata sexuala. Numeroase studii de specialitate au gasit o corelatie puternica intre lipsa de activitate fizica, disfunctia erectila la barbati sau dificultate in atingerea orgasmului la femei. De aceea, este important sa faceti exercitii fizice regulate pentru o stare optima de sanatate, frumusete si o viata sexuala satisfacatoare. Exercitii fizice pentru o viata sexuala satisfacatoare Exercitii cu greutati Astfel de exercitii sunt recomandate de medici pentru toti cei care doresc sa isi imbunatateasca viata sexuala. Motivul este ca aceste exercitii determina organismul sa produca mai mult testosteron. Expertii recomanda sa faceti exercitii... [continuare]

Metode pentru imbunatatirea fertilitatii

Actualizat la data de: 26 Mai 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cercetarile au demonstrat ca nivelul de fertilitate al unei femei depinde de ceea ce mananca, de cat de activa este dar si de alte caracteristici ale stilului de viata. De altfel, este binecunoscut faptul ca hrana si modul neadecvat de viata afecteaza starea de sanatate a inimii, sansele de a dezvolta anumite tipuri de cancer, sanatatea ochilor, a oaselor, etc. Iar toate aceste situatii pot influenta capacitatea unei persoane de a ramane insarcinata si de a avea o sarcina normala. Din pacate, exista un numar destul de mare de experti in fertilitate care nu cunosc suficiente detalii despre modul in care dieta afecteaza capacitatea unei femei de a reproduce. Recomandari In urma unui studiu de mare amploare, realizat asupra unui lot semnificativ de femei, s-au acumulat o multitudine de informatii care au fost concretizate in 10 strategii principale care au rolul de a imbunatati fertilitatea: 1. Se vor evita grasimile trans, grasimile rele pentru organism care au... [continuare]

Alimentatia sanatoasa, sportul si relaxarea imbunatatesc viata sexuala!

Actualizat la data de: 02 Decembrie 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In ceea ce priveste sexul, tehnica nu este tot ceea ce conteaza! Iata doua aspecte care pot contribui considerabil la cresterea gradului de satisfactie in cea ce priveste viata ta sexuala: sa fii in forma din punct de vedere fizic si sa ai o buna stare de spirit. Te gandesti deseori ca ar fi bine sa duci o viata sanatoasa, dar inca eziti? Iata un stimulent care sa te impulsioneze: expertii sunt de parere ca persoanele care sunt in forma - atat fizic cat si mental - au mai multe sanse de a avea o viata sexuala implinita! • Poate ceea ce mananci sa influenteze dorinta sexuala? • Ai nevoie de cateva sfaturi pentru cresterea dorintei sexuale? • Somnul: este adevarat ca imbunatateste viata sexuala si in acelasi timp duce si la pierderea in greutate? Expertii americani considera ca daca ai incredere in tine, ai toate sansele sa ai o viata sexuala si relationala satisfacatoare. Ei sustin ca daca o persoana nu se simte bine sau este epuizata din punct de... [continuare]

Ce pot lua pt o circulație venoasa buna ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sindromul Raynaud

Buna ziua,am fost diagnosticata cu Reynaud și nu mi-a dat tratament că au zis că nu trece și chiar daca se ameliorează va reveni și că nu se știe nimic de aceasta boală,dar vroiam un tratament pt circulație buna a vaselor de sânge si mi s-au recomandat vasodilatatoarele dar acestea îmi dă ameteli și ridică tensiunea,și întrebarea este ce medicament sa iau [continuare]

4 vitamine esentiale pentru un par sanatos

Actualizat la data de: 28 Aprilie 2025

Autor: SfatulMedicului

Sfaturi esentiale Caderea parului intervine atunci cand regimul alimentar nu este suficient de bogat in Vitamina B, acid folic, minerale, sulf, zinc. Pentru a favoriza cresterea parului, este necesara imbunatatirea circulatiei in scalp, prin asigurarea unei doze optime de vitamina E si C. Lipsa vitaminei A in organism creaza o deficienta de sebum la nivelul scalpului, rezultand un par uscat si fragil. Vitamine 1. Vitamina A Vitamina A are un rol foarte important in producerea de sebum. Fara ea, parul este uscat, subtire si exista o mare predispozitie pentru matreata. Toate aceste simptome, pot determina caderea parului. Absorbtia vitaminei A in organism poate fi impiedicata de: - administrarea de aspirina sau alte medicamente; - fumul de tigara. La polul opus, o doza prea mare de vitamina A poate avea acelasi efect: caderea parului, prin cantitati crescute de sebum. Cu toate acestea, daca doza recomandata de vitamina A este asigurata prin consumul de alimente... [continuare]

Ghid demonstrativ de exercitii fizice

Actualizat la data de: 02 Aprilie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Exercitiile fizice au multe beneficii: cresterea ratei metabolice, prevenirea sau ameliorarea celulitei, modelarea armonioasa a corpului, intarirea oaselor si a ligamentelor, imbunatatirea circulatiei sangvine, etc. Exercitiile fizice nu va vor creste brusc masa musculara, ci doar va vor tonifia musculatura si va vor transforma intr-o "masina de ars calorii". Ghidul demonstrativ va ofera exercitii pentru modelarea fiecarei zone a corpului. Exercitii pentru brate si bust Intarirea bratelor si a bustului: Obs: Pentru executarea acestor exercitii aveti nevoie de 2 haltere si o minge. Ridicarea alternativa a halterelor Ridicarea verticala a halterelor Ridicarea laterala a halterelor Presarea umerilor Flotari [continuare]

Ce este Bezalip Retard si pentru ce se utilizeaza Indicatii Bezalip Retard scade valorile crescute ale lipidelor sanguine (colesterol si trigliceride) si de aceea este indicat pentru tratamentul tulburarilor de metabolism lipidic. In afara de aceasta, Bezalip retard creste nivelul HDL - factor de protectie impotriva infarctului miocardic, raspunzator si de eliminarea surplusului de colesterol din organism. Pe langa tensiune arteriala crescuta si fumat, alti factori de risc, esentiali in producerea aterosclerozei si a urmarilor ei, sunt nivelul crescut al lipidelor sanguine si scaderea HDL. Acestea pot afecta vasele inimii - avand ca urmare aparitia infarctului miocardic - sau pot produce tulburari de circulatie la nivelul membrelor sau creierului. De aceea, riscul unor astfel de imbolnaviri creste odata cunivelul crescut al lipidelor sanguine. Folosirea Bezalip-ului a dovedit, prin mai multe studii clinice, imbunatatirea circulatiei sanguine si a valorilor glicemiei. La pacientii... [continuare]

Ce este Klacid, granule pentru suspensie orala si pentru ce se utilizeaza Indicatii Klacid contine substanta activa claritromicina, este un antibiotic care face parte din clasa macrolide si are actiune asupra unui spectru larg de microorganisme sensibile. Cand trebuie sa administrati Klacid copilului dumneavoastra Klacid este indicat in tratamentul urmatoarelor infectii cauzate de microorganisme sensibile: - infectii respiratorii ca de exemplu bronsita, pneumonie. - infectii ale gatului si sinusurilor. - infectii ale pielii si ale tesutului subcutanat care se numesc celulita, foliculita sau erizipel. - otita medie acuta. Klacid supensie este indicat la copii cu varsta intre 6 luni si 12 ani. Mod de administrare Utilizati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Dozele recomandate de Klacid sunt indicate mai jos: Ghid rivind dozele la copii in... [continuare]

Ce este Klacid, comprimate filmate cu eliberare prelungita si pentru ce se utilizeaza Indicatii Klacid SR contine substanta activa claritromicina, este un antibiotic care face parte din clasa macrolidelor si are actiune asupra unui spectru larg de germeni sensibili. in continuare se descrie modul de utilizare al acestui antibiotic. Klacid SR se prezinta sub forma de comprimate cu eliberare prelungita ceea ce inseamna ca substanta activa se elibereaza lent din comprimat, deci trebuie sa utilizati medicamentul decat o data pe zi. Klacid SR, este indicat in tratamentul urmatoarelor infectii cauzate de microorganisme sensibile: - infectii respiratorii ca de exemplu bronsita, pneumonie. - infectii ale gatului si sinusurilor. - infectii ale pielii si ale tesutului subcutanat care se numesc celulita, foliculita sau erizipel. - infectii ale dintilor. Mod de administrare Utilizati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul sau farmacistul. Discutati cu medicul... [continuare]

Ce este For Women Multi Gland Caps si pentru ce se utilizeaza Indicatii Formula complexa pentru imbunatatirea starii generale de sanatate a organismului feminin. Avantaje: - contine extracte glandulare purificate din timus, splina si limfa (sursa bovina sau porcina), fara adaos de hormoni, obtinute prin liofilizare - liofilizarea este un proces care pastreaza componentele biologic active cum ar fi enzime, proteine, acizi grasi, vitamine, minerale, polipeptide - contine extracte din plante cu efect sinergic si de crestere a absorbtiei componentelor la nivel intestinal - contine saruri minerale – tisulare homeopate necesare functionarii normale a celulelor - produsul este creat special pentru femei. Contribuie la: - imbunatatirea echilibrului hormonal feminin cu efecte pozitive asupra starilor de pre si post-menopauza, tulburarilor menstruale, hirsutismului, infertilitatii, libidoului, modificarilor la nivelul sanilor, uterului, ovarelor - stimularea metabolizarii si... [continuare]

Ce este Ketonal Retard si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ketonal Retard contine o substanta activa numita ketoprofen. Ketoprofen apartine clasei de medicamente numita antiinflamatoare nonsteroidiene (AINS). Actioneaza prin blocarea activitatii unor substante din corpul dumneavoastra care produc inflamatie. Ketoprofen are efect de ameliorare a durerii de cauza inflamatorie, a semnelor de inflamatie precum umflarea, roseata si caldura locala si are si un efect de scadere a febrei. Indicatiile pentru utilizarea Ketonal Retard sunt urmatoarele: Afectiuni reumatice: - artrita reumatoida - spondilartrite sero-negative (spondilita anchilozanta, artrita psoriazica, artrita reactiva) - guta, pseudoguta - osteoartrita - reumatism extraarticular (tendinite, bursite, capsulite ale umarului). Durere: - dureri post-traumatice - dureri ortopedice post-operatorii Mod de administrare Luati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Discutati cu [continuare]

Ce este Bezalip si pentru ce se utilizeaza Indicatii Bezalip scade valorile crescute ale lipidelor sanguine (colesterol si trigliceride) si de aceea este indicat pentru tratamentul tulburarilor de metabolism lipidic. In plus, Bezalip creste nivelul HDL - factor de protectie impotriva infarctului miocardic, raspunzator si de eliminarea surplusului de colesterol din organism. Pe langa tensiune arteriala crescuta si fumat, alti factori de risc, esentiali in producerea aterosclerozei si a urmarilor ei, sunt nivelul crescut al lipidelor sanguine si scaderea HDL. Acestea pot afecta vasele inimii, avand ca urmare aparitia infarctului miocardic - sau pot produce tulburari de circulatie la nivelul membrelor sau creierului. De aceea, riscul unor astfel de imbolnaviri creste odata cu nivelul crescut al lipidelor sanguine. Folosirea Bezalip-ului a dovedit, prin mai multe studii clinice, imbunatatirea circulatiei sanguine si a valorilor glicemiei. La pacientii cu diabet de tip ii si la cei cu... [continuare]

Ce este Ketonal Forte si pentru ce se utilizeaza Ketonal Forte contine o substanta activa numita ketoprofen. Ketoprofen apartine clasei de medicamente numita antiinflamatoare nonsteroidiene (AINS). Actioneaza prin blocarea activitatii unor substante din corpul dumneavoastra care produc inflamatie. Ketoprofen are efect de ameliorare a durerii de cauza inflamatorie, a semnelor de inflamatie precum umflarea, roseata si caldura locala si are si un efect de scadere a febrei. Indicatiile administrarii Ketonal sunt urmatoarele: Durere - dureri post-traumatice (care apar dupa traumatisme); - dureri post-operatorii (care apar dupa interventiile chirurgicale); - dismenoree (durerile care apar simultan cu ciclul menstrual); - dureri datorate metastazelor osoase. Afectiuni reumatice - poliartrita reumatoida; - spondilartrita seronegativa (spondilita anchilozanta, artrita psoriazica, artrita reactiva); - guta, pseudoguta; - artroza; - forme extraarticulare de reumatism (tendinite,... [continuare]

Ce este Doppelherz Venotonik si pentru ce se utilizeaza Indicatii Daca iti place iarna, insa tot timpul ai mainile si picioarele inghetate, ar trebui sa stii ca, din aceasta iarna, Doppelherz iti sare in ajutor cu un produs nou: Venotonik. Conceput special pentru imbunatatirea circulatiei periferice, Venotonik intareste peretii venosi, previne aparitia varicelor si atenueaza durerile cauzate de acestea. Mod de administare Produsul are un gust foarte placut, nu contine alcool si zahar, pentru efecte maxime este recomandata o cura de o luna de zile, sau pana la aparitia efectelor dorite. Informatii suplimentare Compozitie Compozitia suplimentului alimentar Venotonik de la Doppelherz a fost aleasa cu multa grija. Combinatia vitaminelor si a extractelor de plante asigura sanatatea venelor si ofera protectie contra presiunii crescute de la nivel periferic, imbunatatind simtitor circulatia venoasa si prevenind aparitia complicatiilor de tipul varicelor. Contine 10 ingrediente... [continuare]

Ce este Ketonal, solutie injectabila si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ketonal contine o substanta activa numita ketoprofen. Ketoprofen apartine clasei de medicamente numita antiinflamatoare nonsteroidiene (AINS). Actioneaza prin blocarea activitatii unor substante din corpul dumneavoastra care produc inflamatie. Ketoprofen are efect de ameliorare a durerii de cauza inflamatorie, a semnelor de inflamatie precum umflarea, roseata si caldura locala si are si un efect de scadere a febrei. Indicatii terapeutice Ketoprofenul este utilizat pentru tratamentul bolilor reumatice inflamatorii, degenerative si metabolice si pentru ameliorarea durerii in anumite sindroame dureroase. Indicatiile administrarii Ketonal injectabil sunt urmatoarele: Durere - dureri post-operatorii; - dismenoree; - dureri datorate metastazelor osoase; - dureri post-traumatice; Afectiuni reumatice - poliartrita reumatoida; - spondilartrita seronegativa (sponidilita anchilozanta, artrita psoriazica,... [continuare]

Ce este Amyx si pentru ce se utilizeaza Indicatii Glimepirida, substanta activa a medicamentului Amyx, reduce valoarea zaharului din sange. Apartine clasei derivatilor de sulfoniluree. Amyx este utilizat pentru tratamentul unei anumite forme a diabetului zaharat (diabet zaharat de tip 2), cand nu se obtine efectul dorit numai prin dieta, exercitii fizice si reducerea greutatii corporale. Mod de administrare Luati intotdeauna medicamentul exact asa cum v-a recomandat medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. In general, doza de Amyx este influentata de valoarea glicemica urmarita. Trebuie utilizata cea mai mica doza de glimepirida care asigura controlul diabetului zaharat. Doza exacta trebuie stabilita intotdeauna de medic. Tratamentul cu Amyx trebuie instituit si controlat de medic. Amyx trebuie administrat in dozele prescrise si la momentele indicate. Atat dozele initiale, cat si cele de intretinere se... [continuare]

Ce este Ketanov, solutie injectabila si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ketanov contine ca substanta activa ketorolac trometamol. Ketorolac trometamol apartine unui grup de medicamente numite antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) si este utilizat pentru tratamentul durerii pe termen scurt dupa o interventie chirurgicala. Tratamentul trebuie inceput numai in spital. Durata maxima a tratamentului este de 2 zile. Mod de adminsitrare Utilizati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra sau farmacistul. Discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Reactiile adverse pot fi reduse la minimum prin utilizarea celei mai mici doze eficace pentru cea mai scurta perioada necesara controlarii simptomelor. Medicamente precum Ketanov se pot asocia cu un risc usor crescut de aparitie a atacului de cord (“infarct miocardic”) sau a accidentului vascular cerebral. Riscul este mult mai probabil la doze mai mari si la... [continuare]

Compozitie Solutie 1 ml (20 picaturi) contine 1 mg de metan-sulfonat de dihidroergotoxina. Metansulfonat de dihidroergotoxina contine parti egale de dihidroergocornina, dihidroergocristina si de dihidroergocriptina, metansulfonat. Actiune terapeutica Redergin mareste activitatea metabolica a celulelor ganglionare, actioneaza agonistic asupra receptorilor dopaminergici si serotoninergici din creier si antagonistic asupra receptorilor alfa-adrenergici. Actiunea simpatolitica apare drept consecinta efectului asupra centrilor vasomotori din sistemul nervos central. La periferie blocheaza receptorii alfa-adrenergici si actioneaza ca vasodilatator reducand tensiunea arteriala. Rezultatul actiunii centrale si periferice este imbunatatirea circulatiei cerebrale si periferice si a simptomelor legate de aceste afectiuni.Spre deosebire de alcaloizii ergotului natural, alcaloizii ergotului hidratat au proprietati reduse uterotonice si vasoconstringente. Indicatii Insuficienta... [continuare]

Ce este Ketonal Duo si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ketoprofenul este utilizat pentru tratamentul bolilor reumatice inflamatorii, degenerative si metabolice si pentru ameliorarea durerii in anumite sindroame dureroase. Indicatiile administrarii Ketonal DUO sunt urmatoarele: Afectiuni reumatice - poliartrita reumatoida; - spondilartrita seronegativa (sponidilita anchilozanta, artrita psoriazica, artrita reactiva); - guta, pseudoguta; - artroza; - forme extraarticulare de reumatism (tendinite, bursite, capsulite la nivelul articulatiei umarului). Durere - dureri post-traumatice(care apar dupa traumatisme); - dureri post-operatorii (care apar dupa interventiile chirurgicale); - dismenoree (durerile care apar simultan cu ciclul menstrual); - dureri datorate metastazelor osoase. Mod de administrare Utilizati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Medicul... [continuare]

Ce este Klacid, comprimate filmate si pentru ce se utilizeaza Indicatii Klacid contine substanta activa claritromicina, este un antibiotic care face parte din clasa macrolidelor si are actiune asupra unui spectru larg de germeni sensibili. Klacid este indicat in tratamentul urmatoarelor infectii cauzate de microorganisme sensibile: - Infectii respiratorii de exemplu bronsite, pneumonii. - Infectii ale gatului si sinusurilor. - Infectii ale pielii si tesutului subcutanat care se numesc celulita, foliculita sau erizipel. - Infectii ale dintilor. Tratamentul curativ al infectiilor cu Mycobacterium avium la pacientii infectati cu HIV, cu o valoare a limfocitelor CD4 mai mica sau egala cu 100/mm3. In asociere cu un alt antibiotic si cu un antisecretor, este indicat pentru eradicarea H. pylori in caz de boala ulceroasa gastro–duodenala (dupa evidentierea endoscopica a leziunii si confirmarea infectiei). Pneumopatii comunitare la pacienti fara factori de risc, fara semne... [continuare]