ceaiuri recomandate
Avantajele si dezavantajele alimentatiei exclusiv la san
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Alaptarea reprezinta hranirea sugarului cu lapte matern. Alimentatia la san nu include folosirea ceaiurilor, sucurilor, apei (in acest caz se considera ca sugarul este, de fapt, hranit predominant la san). Alaptarea este un proces inlesnit de reflexul de supt al sugarului (astfel copilul este capabil sa suga si sa inghita corect laptele). Alimentatia la san are beneficii atat pentru copil, mama, cat si pentru societate, mediu si sistemul sanitar in general. Recomandarile specialistilor Alegerea tipului de alimentatie precum si stabilirea efectiva a meniului este o decizie importanta pe care mama trebuie sa o ia in deplina cunostinta de cauza, dupa ce a inteles care sunt avantajele si dezavantajele fiecarui tip de alimentatie in parte. Totusi, expertii recomanda proaspetelor mamici sa isi alapteze bebelusul minim 6 luni, laptele matern fiind considerat cea mai sigura si completa sursa de nutrienti pentru sugar (dupa 6 luni se poate trece la alimentatia... [continuare]
Vitamina c in viroza respiratorie
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Generalitati Vitamina C sau acidul ascorbic este o vitamina hidrosolubila esentiala organismului fiind gasita in multe procese de formare a vaselor de sange, cartilajelor, muschilor, oaselor etc . Este un puternic antioxidant avand rolul de a proteja organismul impotriva radicalilor liberi. Deoarece organismul uman nu poate produce singur Vitamina C este necesar si esential ca aceasta sa fie asimilata din alimentatie. Surse de vitamina c Principalele surse de vitamina c sunt: citricele, fructe de padure, brocoli, spanac, cartofi rosii, ardei, varza. Majoritatea oamenilor au un aport zilnic suficient de vitamina C prin alimentatie insa sunt cazuri in care exista o carenta . In aceste cazuri se poate ajunge la o afectiune numita Scorbut ce se manifesta prin sangerari gingivale, vanatai, vindecarea slaba a ranilor si anemie. Trebuie insa avuta o deosebita atentie la administrarea suplimentelor alimentare cu Vitamina C caci depasirea dozei zilnice admise de 2000 mg pe... [continuare]
Ceaiuri din plante recomandate pentru ameliorarea afectiunilor digestive
Autor: SfatulMedicului
Generalitati De secole, oamenii au folosit ceaiurile din plante pentru a trata problemele digestive. Anumite ceaiuri pot stimula sistemul digestiv si ajuta la combaterea constipatiei. Prin constipatie se intelege atunci cand intervalul dintre scaune depaseste trei zile. Totusi, unele persoane pot suferi de constipatie daca nu au cel putin o evacuare in fiecare zi. Scaunele sunt de obicei de o consistenta crescuta, dura si sunt eliminate cu efort sau chiar durere. Poate ceaiul sa ajute la combaterea constipatiei? Consumarea anumitor ceaiuri poate ajuta la ameliorarea constipatiei. Consumul de lichide calde este o modalitate foarte buna de a obtine mai multa apa in organism, iar hidratarea este o metoda naturala in atenuarea constipatiei. Mai mult, cercetatorii au descoperit ca stresul poate cauza probleme in sistemul digestiv. De aceea, majoritatea persoanelor apeleaza la ceaiurile din plante pentru relaxarea organismului. Cele noua ceaiuri din plante pentru combaterea... [continuare]
Imbunatatirea vietii sexuale: alimente recomandate si interzise
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unii specialisti au demonstrat ca efectul afrodisiacelor nu este intotdeauna cel asteptat. De fapt, mai degraba ceea ce o persoana mananca (aportul de vitamine si substante nutritive) sau bea, poate sta la baza unei vieti sexuale robuste si active. O dieta echilibrata nu numai ca va creste libidoul, performanta sexuala, va imbunatati viata romantica ci si starea generala de sanatate. Imbunatatirea vietii sexuale Da: Mic dejun echilibrat Prima masa a zilei este cea mai importanta si trebuie sa contina proteine si fibre, cum ar fi un iaurt cu fructe proaspete de padure sau unt de arahide pe paine prajita integrala, de grau. Aceasta combinatie va fi digerata mai lent si va furniza energia necesara inceputului de zi. De asemenea, va aparea senzatia de satietate care va impiedica eventualele alegeri dietetice nesanatoase. Mai multa energie, inseamna ca la sfarsitul zilei, dupa programul de lucru, o persoana se poate bucura atunci cand va ajunge... [continuare]
Generalitati Datorita publicitatii pozitive legata de beneficiile ceaiurilor din plante si aromelor delicioase puse la dispozitia consumatorilor, consumul de ceaiuri din plante este considerat un obicei sanatos. Cele mai multe persoane se bucura, mai degraba de infuzia din plante, decat de ceea ce se inseamna, la modul real, ceai. Infuziile de plante au acelasi aspect ca si ceaiul si se prepara, in principiu ca si ceaiul, folosind apa fierbinte. Pot contine frunze uscate, bucati de fructe coapte, flori, ierburi, nuci si alte plante care sa aromatizeze bautura si sa ofere o serie de avantaje in urma consumului lor. Spre deosebire de alte forme de ceai, cele din plante nu contin cafeina. Au un gust minunat si sunt usor de baut. Ceaiul din plante poate consta dintr-un singur ingredient principal pe baza de plante sau dintr-un amestec de ingrediente. Rolul acestuia este sa relaxeze, sa hidrateze, sa revigoreze si sa amelioreze anumite boli. Beneficiile ceaiurilor din plante In... [continuare]
Ceaiurile din plante pot declansa tulburari ale ficatului si cailor biliare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Popoarele indigene au folosit din cele mai indepartate vremuri anumite plante pentru a combate problemele de sanatate ale ficatului si vezicii biliare. Disfunctiile ficatului si ale colecistului duc adesea la formarea calculilor biliari care pot obstructiona caile biliare si pot provoca inflamatie si durere. Consumul anumitor plante sub forma de ceai poate reduce inflamatia si poate stimula functia hepatica si cea a colecistului. Desi aceste ceaiuri de plante pot determina deblocarea cailor biliare de calculi, pot accentua temporar simptomele neplacute sau chiar pot declansa tulburari ale ficatului. Anatomie Ficatul este un organ localizat in partea din dreapta sus abdomenului si contribuie la detoxifierea si filtrarea substantelor care patrund in organismul uman. Vezica biliara este un organ de mici dimensiuni, in forma de para, situat sub ficat, care functioneaza prin c [continuare]
Generalitati Balonarea este o tulburare gastrointestinala provocata de descompunerea alimentelor. Denumita si meteorism abdominal din cauza disconfortului resimtit, afectiunea este des intalnita atat la adulti, cat si la copii. Intre 16% si 30% dintre oameni experimenteaza balonarea in mod regulat. Desi balonarea poate fi un simptom al unei afectiuni medicale grave, de obicei are cauze alimentare, principalii factori favorizanti fiind mesele imbelsugate, consumul de dulciuri, dar si stresul sau anumite tulburari de natura hormonala. Alimente care pot provoaca balonare Broccoli, varza - sunt legume crucifere care contin rafinoza, un trizaharid care ramane nedigerat, astfel ca bacteriile intestinale il fermenteaza, producand gaze. Leguminoasele - fasolea, lintea, soia si mazarea sunt alimente care determina formarea gazelor intestinale. Lactatele - persoanele care sufera de intoleranta la lactoza se pot confrunta cu meteorism intestinal dupa consumul unei felii de branza sau a... [continuare]
Generalitati Cele mai comune afectiuni ale anotimpului rece - raceala si gripa, pot fi usor ameliorate printr-o alimentatie sanatoasa. Gripa este insotita adesea de lipsa poftei de mancare si de reducerea cantitatii de alimente consumate; din acest motiv, este foarte important ca in aceasta perioada sa se consume alimente care pot imbunatati starea de sanatate si care pot oferi organismului forta de care are nevoie pentru a lupta impotriva bolii. Alimente recomandate Indiferent daca suferiti sau nu de gripa, proteinele sunt intotdeuna necesare pentru un organism puternic. Carnea fara grasimi, pestele, legumele, ouale si alunele sunt surse importante de proteine. Carne de curcan Carnea de curcan este bogata in proteine si contine foarte multe substante nutritive. Carnea de curcan ofera organismului energia necesara in lupta impotriva bolii. Suc de legume Probabil ca o salata ar fi unul din ultimele lucruri pe care doriti sa le consumati in timp ce aveti gripa. Un pahar... [continuare]
Generalitati Endometrioza este o afectiune ginecologica care se caracterizeaza prin prezenta unor fragmente de mucoasa uterina (endometru) in afara localizarii lor normale. Aceasta este o cauza importanta de infertilitate feminina - intre 30 si 40% dintre pacientele suferind de endometrioza au probleme de infertilitate. Pentru ameliorarea acestei afectiuni, printre multe alte masuri, medicul recomanda si modificari la nivelul regimului alimentar. Schimbarea dietei ajuta la ameliorarea simptomelor si contribuie la imbunatatirea starii generale de sanatate. O dieta speciala ajuta la restabilirea echilibrul hormonal si reduce nivelul de estrogen din organism. De asemenea, crampele vor scadea in intensitate, iar starea generala fizica si psihica se va imbunatati simtitor. Alimentele de mai jos va vor oferi nutrientii necesari pentru producerea acestor efecte! Recomandari nutritionale 1. Consumati cereale integrale, legume si [continuare]
As vrea sa ma ingras. ce vitamine imi recomandati???
Vreau sa ingras, ca am 56 de kg si 1.69 inaltime. Am 21 de ani si as vrea sa iau in greutate sa ma mai dezvolt la corp. Ce vitamine imi recomandati si minerale? Trebuie sa fac analize la medic sau ce imi recomandati dumneavoastra??? Astept raspunsul cu sfaturile pretioase ale dumneavoastra. VA MULTUMESC! [continuare]
Buna ziua.M-am inscris pe acest sait pentu mama mea,care sete dianosticata cu CANCER OVARIAN SI PERVIAN,de la ultiumile douo sedinte de citostatice i-au amortit picioarele si nu mai simte labele pina la glesna,am fost cu ia la neurologie si i sa adiministrat:ACTOVEGIN,METOPROLOL TERAPIA SI SERMION,dar nu are nici un efect,ce-mi puteti recomanda sa fac? [continuare]
Ce tratament recomandati pentru cistita la barbati ?
Va salut. Am tot cautatat subiectul ,,cistită la la barbati ,, dar am gasit doar pentru femei .Ce tratament recomandati pentru cistită fara complicatii , la barbati ?Am incercat cu tratament pe baza de ceaiuri si superforte supozin .Au fost bune doar in perioada tratamentului , dupa au revenit usturimile sub buric. Diagnosticul a fost pus in urma unei investigatii , cred ca se numeste cistoscopie. La examenul de urina nu a iesit nimic. Multumesc anticipat. [continuare]
Cum pot preveni gastrita și ce remedii sunt pentru tratarea ei? ex ceaiuri , etc?
Acum ceva timp am început sa am înțepături in capul pieptului sau in partea stânga destul de puternice nemaiputând sta in picioare. Am fost la doctor , mi-a făcut un ECO și mi-a spus ca toate oraganele sunt ok doar ca am o mică gastrita care trebuie tratată. Mi-a dat tratament cu controloc, motilium și gastrofait pentru 60 de zile, bineînțeles cu regim.. un sfert din tratament nu am mai ținut regimul cum trebuia dar chiar și așa nu m-am simțit deloc rau. După terminarea tratamentului durerile au început sa reapară , destul de multe scaune moi .. mai am ceva pana voi ajunge la medic pentru ca nu stau in țara , ce îmi recomandați sa fac sau sa iau intre timp?? Mai iau pentru calmarea înțepăturilor nexium . [continuare]
stiti vreun fel de tratament pt fisuri anale???pastile,ceaiuri,unguiente???daca ma duc la farmacie imi poate da ceva fara reteta de la doctor?? [continuare]
Care sunt ceaiurile care anuleaza efectul anticonceptionalelor?
Buna ziua! De curand m-am apucat sa iau anticonceptionale Jasmin si citind prospectul am observat ca ceaiul de Sunatoare/Pojarnita anuleaza efectul acestora... Inainte eu am baut mult ceai de acest gen din cauza problemelor cu stomacul pe care le am in fiecare toamna. Intrebarea mea ar fi: care sunt ceaiurile (in general) care anuleaza efectul anticonceptionalelor, alimentele (inafara de grapefruit - despre care am citit) si de ce tip de pastile (in afara de antibiotice - despre care stiu deja) ar trebui sa ma feresc? Va multumesc! [continuare]
bn ziua sotul are 53 ani ieri a facut coronografie si are 2 artere90 la suta si una70 la suta infundate,medicul zisa ca e riscanta operatia,dar la artera de 70 la suta poate sa i puna stent peste 2 sapt,vreau sa i fac dieta cu alimente care ajuta la desfundarea vaselor, ceaiuri ,cu tratamentul prescris,dar intreb daca pot sai dau heattonic/?si alta intrebare ce imi indicati stent sau sa faca operatie? cat costa ptr bay pas,,,,va multumesc daca imi rasp [continuare]
am si o intrebare daca ma poate lamuri cineva,sunt insarcinata in 22 de saptamani si la analize mi-a iesit o mica infectie urinara,dr mi-a recomndat ceai de cozi de cirese si matase de porumb,sa o elimin fara antibiotic,intrebarea mea este daca poate afecta cumva sarcina acest ceai,pt ca am auzit atatea pareri ca innebunesc ba ca e ceai diuretic si nu e recomanadat ,ba ca e sanatos si nu are nimic,nu mai stiu ce sa cred.va multumesc anticipat [continuare]
Mi s-au recomandat antiinflamatoare dar îmi ridica tensiunea,ce altceva sa fac??
Buna ziua,știe cineva cum pot scăpa de amețelile provocate de obiecte în mișcare ex :imagini rapide de la tv,mașini care circulă în viteza,oameni ,pomi care se mișcă în bătaia vântului? [continuare]
imi cer mii de scuze ca va deranjez si ca rog frumos sa nu treceti de mesajul meu poate ma puteti ajuta ,de vreo 5,6 luni de zile sunt tot timpul constipat ,daca nu as lua ceai verde ca sa ies as iesi cred ca-m la 3,4 zile,situatia nu sa agravat va rog frumos dati-mi un remediu sau chiar tre sa consult un medic ? cu stima si respect [continuare]
Anticonceptionale vs rowatinex și ceaiurile renale
Buna! Iau anticonceptionale Miligest(trifazice) si totodata beau in medie un litru de ceai renal (coada calului, coada soricelului, matase de porumb si codite de cirese) avand in vedere ca am antecedente medicale ce vizeaza colica renala. Ocazional mai iau si 5-8 picaturi de rowatinex combinate cu ceaiul de mai sus. Intrebarea mea e urmatoarea: poate aceasta combinatie sa scada efectul anticonceptionalelor? Astept raspunsurile/parerile dumneavoastra multumindu-va anticipat. O zi buna! [continuare]
Generalitati Dieta Bernstein, recomandata persoanelor care sufera de diabet, presupune consumul unei cantitati scazute de carbohidrati, dar ridicata de grasime. In realitatea, aceasta este tocmai opusul dietei conventionale in cazul persoanelor cu diabet, recomandata de majoritatea cadrelor medicale, care presupune consumarea alimentelor cu un continut ridicat de carbohidrati si scazut in grasimi. Aceasta dieta a fost descoperita de medicul endocrinolog Richard K. Bernstein, iar in 1997 acesta a publicat cartea numita „Dr. Bernstein’s Diabetes Solution: A Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars” / “Solutiile Dr. Bernstein pentru Diabet: Ghid complet pentru reglarea zaharului din sange”. Cartea Dr. Bernstein se adreseaza tuturor pacientilor care dezvolta sindromul de rezistenta la insulina. Desi caracterizeaza diabetul de tip II, rezistenta la insulina este un factor important si in cazul diabetului de tip I (insulino-dependent). Totodata, rezistenta la... [continuare]
Generalitati Acest plan de alimentatie se axeaza pe trei cai de atac: detoxifierea, cresterea rezistentei naturale la boli a organismului si stimularea producerii de substante chimice din creier care ofera o stare generala de bine. Dieta nu se recomanda a fi adoptata zilnic si ar trebui sa fie urmata maxim de trei-patru ori pe an. Scopul acesteia este eliminarea kilogramelor in plus, in doar sapte zile. Cum functioneaza Prima zi a planului de dieta va fi destul de dificila, intrucat se vor bea doar sucuri de fructe si iaurt degresat. Consumul de calorii va varia in fiecare zi de la 800 de calorii la 1300 calorii. Dieta va contine alimente cu un continut scazut de grasimi, iar concentratia ridicata de fructe si legume va contribui la cresterea nivelului de vitamine si minerale din organism. Rezultatul va fi nu doar o sanatate de invidiat si o silueta frumoasa ci si o piele stralucitoare si luminoasa! Cui i se adreseaza aceasta dieta? Planul dietetic se... [continuare]
Generalitati Dieta este un regim alimentar special, recomandat in caz de boala pentru mentinerea sanatatii sau pentru pierderea in greutate. Din cauza numarului mare de diete aparute in literatura de specialitate, alegerea uneia dintre ele devine o sarcina destul de dificila pentru orice persoana. Pentru dvs,. am analizat la microscop toate dietele existente pentru a va usura aceasta sarcina si pentru a ne asigura ca fiecare persoana urmeaza o dieta sanatoasa si eficienta. Astfel, a luat nastere topul celor mai populare diete. Criteriile de selectare ale celor mai populare diete: 1. Numarul de articole/materiale aparute in media; 2. Cat de cunoscute sunt de persoane, in general; 3. Numarul persoanelor multumite de rezultate. Dietele se clasifica in trei categorii: • Dieta absoluta - consta in neabsorbirea nici de alimente, nici de bauturi pe cai naturale. In acest caz, aporturile esentiale organismului sunt furnizate sub forma diferitelor solutii administrate... [continuare]
Dieta brat: recuperarea in urma tulburarilor gastrointestinale
Autor: SfatulMedicului
Ce este dieta BRAT? Daca o persoana a avut diaree sau alte tulburari gastrointestinale, medicul specialist ii va recomanda sa consume anumite alimente care nu ii vor irita stomacul. Dieta BRAT este o dieta care incurajeaza consumul de banane, orez, mere si paine prajita. Cu ajutorul acestora, durerile stomacale sau diareea vor fi ameliorate din cel putin doua motive: - aceste alimente au un continut scazut de fibre, fapt ce creste consistenta scaunului - bananele sunt bogate in potasiu si contribuie la inlocuirea nutrientilor pierduti de organism in caz de varsaturi sau diaree. Cand ar trebui sa fie urmata dieta BRAT? Dupa ce o persoana a manifestat varsaturi sau diaree, acest regim alimentar trebuie introdus pentru a ajuta organismul sa se readapteze la alimentatia normala. Dieta poate calma starea de greata dar si varsaturile pe care unele femei le au in timpul sarcinii. La dieta BRAT se pot adauga si alte alimente cum ar fi: biscuiti sarati, cartofi... [continuare]
veninarita (gratiola officinalis)
Planta face parte din flora spontana din Europa, asia si America de Nord. In Romania este intalnita in zone umede, mlastinoase sau este cultivata ca planta decorativa. Planta are in pamant un rizom scurt si orizontal. Tulpina creste pana la 30 cm inaltime si este neteda. Frunzele sunt lanceolate sau liniare, sesile, cresc opus, din dreptul nodurilor si sunt ascutite la varf. Floarea este alba si creste in varful tulpinii sau la subsuara frunzelor. Infloreste din aprilie pana in iunie cand este flora spontana sau din iunie pana in octombrie atunci cand este cultivata. Printre substantele chimice din compozitia plantei se numara: uleiuri grase, substante amare, tanante si glicozidul gratiotoxina. Principalele proprietati sunt: iritanta, vomitiv drastic, periculos. Uz intern: - boli gastrointestinale, leucoree si gonoree, insomnie, nimfomanie. Se recomanda utilizarea produselor prelucrate farmaceutic. Se regaseste in cantitati mici in ceaiurile recomandate in: bolile... [continuare]
Buna, Poti sa-i faci copilului suc de morcovi si sfecla, pe care sa-l bea dimineata pe stomacul gol, este foarte bun in asemenea afectiuni. Iata si citeva ceaiuri recomandate de toti specialistii: Ceaiul de menta, datorita efectului antispasmodic asupra sistemului digestiv este un bun remediu contra crampelor stomacale. Ceaiul de musetel are un efect antispasmodic si antiinflamator, permitind si eliberarea gazelor. Ceaiul de ulm ajuta la protejarea invelisului stomacului deoarece contine un agent antiulcer foarte puternic. Ceaiul de ghimbir reduce gazele, balonarea si durerea. Gelul de aloe vera alina durerile stomacului. Tabletele de carbune sint de asemenea utile in cazul durerilor provocate de gaze. Carbunele are proprietatea de a absorbi alte medicamente si trebuie sa fie luat dupa doua ore de la administrarea acestora. Dimineata si seara este indicat sa se ia cate o lingura de ulei de sunatoare. Ceaiurile diuretice si gastrice, din plafare si farmacii, sunt de... [continuare]
Sunt in saptamina 13 de sarcina si am RH negativ iar sotul pozitiv.Prin saptamina 12 am fosta racita dar m-am tratat cu paracetamol si ceaiuri(recomandare doctor)Acum citeva zile am avut o scurgere maronie (citeva pete fara singe)iar doctorul mi-a prescris utrogestan 100 3/zi, nospa 2/zi si acid folic.La ecografie bebele era bine ii batea inima dar mi-a spus ca placenta e putin lasata dar se va ridica(pe reteta scria risc avort spontan).Am fost sa imi recoltez titru anticorpi dar nu au venit rezultatele.Se poate sa fie din cauza anticorpilor?Pot pastra aceasta sarcina?Mentionez ca este prima sarcina nu am mai avut nici avorturi nici sarcini.Peste 10 zile trebuie sa merg la control dar pina atunci simt ca imi pierd mintile va rog din suflet sa ma ajutati sunt disperata. [continuare]
Buna ziua! Va rog sa-mi spuneti daca stiti cum sa evit criza de colecist sau cu ce sa ameliorez aceste crize. Am probleme cu fierea de 7 ani nu am pietre, nisip si nici mal, la ultimul ecograf la care am fost mi-au spus ceva de genul, nu mai stiu exact , colecist mult infundibular, parca. Cel mai mult ma intereseaza cum sa scap de migrenele de pe partea dreapta a capului care tin 3 zile si nu-mi trec cu nici un analgezic. In cursul anilor am tot facut tratamente cu anghirol, colebil, Liv52, rowachol chiar si picaturi si nu au avut nici un efect. De fapt, mai nou, aceste crize nu le mai fac doar din cauza alimentatiei necorespunzatoare, ci si pe fond de oboseala, de stres sau chiar daca ma enervez. Criza debuteaza cu stare de voma, diaree si migrena. Nu am dureri in partea dreapta a abdomenului ci doar o stare de disconfort si imi simt fierea sau ficatul marit.Ceaiurile recomandate si in general amare nu pot sa le beau deoarece imi accentueaza starea de voma. Va rog, daca stiti un... [continuare]
sunt operata de colicist de patru zile si su nt informataca am un ficat gras si am baut mai mult ceaiuri si iaurt dar sunt balonata mananc sau beau putin si des nu stiu ce sa fac sa scap de balonare [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina alternativa .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter