calciu efervescent pentru copii

Ce este Calciu efervescent 200 si pentru ce se utilizeaza Indicatii Calciu este un mineral esential necesar pentru mentinerea echilibrului electrolitic al organismului si pentru functionarea normala a numeroaselor mecanisme de reglare. Disponibilitatea pentru absorbtia intestinala a calciului ingerat este de aproximativ 1/3. absorbtia se face in intestinul proximal si este favorizata de vitamina D si parathormon; este diminuata in a clorhidria gastrica, steatoree, pancreatita acuta, hipovitaminoza D. Concentratia serica normala a calciului total este de 9-11 mg/100 ml. Deficienta de calciu este asociata cu tulburari neuromusculare (excitabilitate crescuta - tetanie, convulsii) si cu demineralizarea oaselor. Necesarul zilnic la adult - in medie 800 mg. La gravide, in cursul alaptarii si la organismele in crestere necesarul creste cu 400 mg. Necesitati crescute de calciu: sarcina, alaptare, perioade de crestere rapida - copilarie. Stari de carenta cronica (gastrectomie,... [continuare]

Tratament naturist pentru anemia nutritionala

Actualizat la data de: 31 Ianuarie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Anemia nutritionala este determinata de absenta unor substante necesare hematopoiezei din cauza unor carente alimentare. Astfel, cantitatea de hemoglobina din globulele rosii este diminuata. Globule rosii, celulele care transporta oxigenul la tesuturi, constituie aproximativ jumatate din sangele care curge prin vene si artere, iar, zilnic, aproximativ 100 milioane de celule sanguine se formeaza in maduva osoasa. Materiile prime necesare pentru producerea unor noi globule rosii (eritrocite) sunt: fier, proteine si vitamine, dar mai ales acidul folic si vitamina B12. Dintre acestea fierul si proteinele sunt esentiale in construirea materiei colorata in rosu, numita hemoglobina. Durata medie de viata a unei globule rosii este de 120 zile, dupa care este distrusa si inlocuita. Fiecare persoana ar trebui sa aiba intre 12-15 g de hemoglobina la 1dL de sange (diferit in functie de sex, varsta si alti factori), iar in sistemul sanguin aproximativ 3.5 -... [continuare]

Asociere complexa de vitamine si minerale, special conceputa pentru copii. Compozitie: vit A 163.3 UI, vit B1 1.4 mg, vit B2 2.5 mg, vit B6 1.5 mg, vit B12 0.5 mcg, vit C 50 mg, vit D 112 UI, vit E 10 mg, acid folic 50 mcg, acid pantotenic 9 mg, calciu 6 mg, biotina 40 mcg, niacin 13 mg Status produs: suplimente alimentare Dozaj: 1 tableta pe zi Forma de ambalare: tub cu 20 de tablete efervescente Detinator autorizat de punere pe piata: Ozone Laboratories Ltd. 180 Tottenham Court Road, Queens House W1 T 7PD, Londra, Marea Britanie [continuare]

Ce este Additiva Vitamin C si pentru ce se utilizeaza Additiva Vitamin C face parte din grupa: vitamine, acid ascorbic. Additiva Vitamin C este indicata in tratamentul afectiunilor datorate deficientelor de vitamina C. Mod de administrare Utilizati intotdeauna Additiva Vitamin C exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Adulti: Doza recomandata este de 1 comprimat efervescent (1000 mg de acid ascorbic) pe zi pana la disparitia simptomelor. Aceasta doza nu este recomandata la copii. Pentru pacientii cu insuficienta renala, ca si pentru copii, sunt disponibile medicamente cu doze mai mici de acid ascorbic. Comprimatele efervescente se dizolva complet intr-un pahar cu apa. Daca ramane un mic sediment, acesta se readministreaza cu putina apa. Daca utilizati mai mult decat trebuie din Additiva Vitamin C A se vedea pct. "Aveti grija deosebita cand utilizati Additiva Vitamin C" referitor... [continuare]

Ce este Ca C 1000 si pentru ce se utilizeaza Indicatii Calciul este un mineral esential pentru mentinerea echilibrului electrolitic al organismului si pentru functionarea normala a numeroase mecanisme de reglare. deficitul de calciu este asociat cu tulburari neuromusculare si demineralizare osoasa. Acidul ascorbic (vitamina C) joaca un rol important in procesele de oxido-reducere biologice precum si in respiratia celulara. Este de asemenea, esential pentru formarea colagenului si reparatia tisulara. Deficienta de calciu si acid ascorbic poate fi rezultatul unei nutritii inadecvate, sau poate aparea in diverse stari asociate cu o crestere a necesitatilor. Tabletele efervescente de Ca-C 1000 asigura cantitati suficiente de vitamina C si calciu ionizabil pentru a acoperi necesarul zilnic in cazul unor nevoi crescute. Necesar crescut de calciu si vitamina C, de ex. la femeile gravide sau care alapteaza, in timpul perioadei de crestere rapida (copilarie, adolescenta), la batrani,... [continuare]

Berocca calciu si magneziu, comprimate efervescente

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

intrebareeste indicat copiilor? [continuare]

Ce este CALCIU SANDOZ +Vit.C 1000 mg si pentru ce se utilizeaza Indicatii Deficit de calciu si vitamina C Necesitate crescuta de calciu si vitamina C (de exemplu in timpul sarcinii si alaptarii, la copiiin timpul perioadelor de crestere rapida, la batrani, in timpul bolilor infectioase si convalescentei). Adjuvant in raceala si gripa. Mod de administrare Comprimatele efervescente trebuie dizolvate intr-un pahar cu apa. Adulti si copii peste 7 ani: doza recomandata este de 1 comprimat efervescent Calciu-Sandoz+ Vit.C 1000 mg pe zi. Copii: - copii cu varsta intre 3 -7 ani: doza recomandataeste de 1/2 comprimat efervescent Calciu-Sandoz + Vit.C 1000mg pe zi. Nu se recomanda administrarea la copii sub 3 ani; se vor utiliza forme farmaceutice adecvate varstei. Atentionari si precautii Contraindicatii Hipersensibilitate la oricare dintre componentele medicamentului. Hipercalcemie (de exemplu, in hiperparatiroidism, supradozaj cu vitamina D, tumori decalcifiante precum... [continuare]

Ce este CAL-C VITA si pentru ce se utilizeaza Indicatii Proteinele, acizii grasi si hidratii de carbon necesare pentru crestere, regenerare si energie pot fi utilizate numai daca organismul primeste atat vitamine cat si minerale. Exista o stransa interdependenta intre metabolismul calciului si cel al vitaminelor C, B6 si D3, in mod particular in formarea oaselor: calciul este mineralul cel mai strans legat de situatia vitaminelor din organism. Cal-C-Vita ajuta organismul sa-si intareasca rezistenta la imbolnavire. Deoarece substantele active din compozitia Cal-C-Vita sunt similare celor naturale, din alimente, nu au fost efectuate studii farmacocinetice. Pentru acoperirea necesitatilor nutritionale ale perioadelor de crestere si dezvoltare, in timpul bolilor si convalescentei, la varstnici, in perioadele de efort psihic si fizic, in perioadele cu probabilitate crescuta de a raci. Cresterea rezistentei la infectii; in cazurile de oboseala fizica rapida. Favorizarea... [continuare]

Ce este Berocca Calciu si Magneziu si pentru ce se utilizeaza Indicatii Vitaminele hidrosolubile ale complexului B si vitamina C sunt complementare in functiile pe care le au la nivelul metabolismului celular. Astfel, administrarea lor simultana este, din punct de vedere teoretic, judicioasa, si, in absenta unor carente vitaminice strict definite, mai rationala in comparatie cu priza izolata de diverse vitamine. Odata ce organismul nu poate, in mod practic, sa constituie rezerve de vitamine hidrosolubile, orice intrerupere sau restrictie alimentara, orice tulburare de absorbtie dar si necesitatile crescute pot antrena rapid un aport suboptimal. Berroca calciu si magneziu compenseaza un aport insuficient de vitamine in tulburarile de absorbtie ale elementelor nutritive si combate manifestarile de carenta ce pot aparea dupa eforturi fizice si in asociere cu bolile infectioase. Calciul este important nu numai pentru formarea oaselor si a dintilor, dar si pentru metabolism in... [continuare]

Ce este Flumicil, comprimate efervescente si pentru ce se utilizeaza Fluimucil este indicat in tratamentul tuturor afectiunilor respiratorii care, in urma unei productii excesive de mucus si a solidificarii consecutive, antreneaza formarea de secretii dense care sunt eliminate cu greutate sau de loc. Este cazul tuturor formelor de infectii respiratorii (inclusiv gripe) asociate cu tuse si catar, al bronsitelor acute si cronice, sinuzitelor, anginelor, faringitelor, astmului bronsic si mucoviscidozei (fibroza chistica). Mod de administrare In cazul maladiilor acute, dozajul este urmatorul: -copii pana la 2 ani: de 3 ori pe zi, 1/2 pachet de 100 mg; copii de la 2 la 12 ani: de 3 ori pe zi, 1 pachet de 100 mg; copii dupa varsta de 12 ani si adulti: 600 mg pe zi, intr-o doza unica (de preferinta seara) sau mai multe doze (de ex. de 3 ori pe zi cate 200 mg). Tratamentul de lunga durata: 400 mg pe zi, in 2 doze, durata tratamentului fiind limitata la cel mult 3-6... [continuare]

Ce este Calcium-Sandoz Forte, 500 mg, comprimate efervescente si pentru ce se utilizeaza Indicatii Dintre toate mineralele, calciul se gaseste in cantitatea cea mai mare in organism; cea mai mare proportie se gaseste in oase. Calciul joaca un rol important in functionalitatea organismului. Este esential pentru sistemul nervos, muschi si functiile inimii precum si pentru coagularea sangelui. in plus, calciul intermediaza actiunea a numerosi hormoni. Pentru a-si indeplini toate aceste roluri diverse, calciul trebuie sa patrunda in tesuturile respective in concentratia optima. Calcium-Sandoz forte 500 mg este indicat in: tratamentul deficitului de calciu. Tratament profilactic atunci cand necesarul de calciu este crescut (perioada de crestere, sarcina, alaptare). Tratamentul adjuvant al osteoporozei de diferite cauze (post-menopauza, senila, determinata de corticosteroizi, post gastrectomie sau imobilizare). Mod de administrare Utilizati acest medicament dupa sfatul medicului... [continuare]

Ce este Alka Seltzer si pentru ce se utilizeaza Indicatii Cefalee insotita de hiperaciditate gastrica, indispozitii gastrice, cefalee. A nu se administra Alka-Seltzer timp indelungat sau in doze ridicate fara avizul medicului. Alka-Seltzer este un medicament care se bucura de o recunoastere internationala inca de acum 60 de ani. Efectul sau se bazeaza pe inhibarea prostaglandinelor, mesagere ale durerii si pe scaderea pragului sensibilitatii dureroase a receptorilor nervosi. Comprimatele efervescente Alka-Seltzer se dizolva in apa inainte de administrare. Astfel se formeaza o solutie carbogazoasa care se absoarbe rapid, scade aciditatea si amelioreaza durerile. Solutia este bine tolerata de stomac. Mod de administrare Daca nu exista alte indicatii medicale, se administreaza la adulti 1-2 comprimate efervescente.Intr-un interval de 24 ore nu se administreaza mai mult de 8 comprimate efervescente. Doze la copii: de la 3 ani in sus 1/2-1 1/2 comprimate efervescente. Intr-un... [continuare]

Ce este CAL-C-VITA si pentru ce se utilizeaza Indicatii Pentru acoperirea necesitatilor nutritionale ale perioadelor de crestere si dezvoltare, in timpul bolilor si convalescentei, la varstnici, in perioadele de efort psihic si fizic, in perioadele cu probabilitate crescuta de a raci. Cresterea rezistentei la infectii; in cazurile de oboseala fizica rapida. Favorizarea vindecarii ranilor si fracturilor; prevenirea deficitului de vitamine si de calciu si a osteomalaciei (inmuierea oaselor). Mod de administrare Un comprimat efervescent Cal-C-Vita zilnic (sau la recomandarea medicului). Prin dizolvarea intr-un pahar cu apa a comprimatului efervescent se obtine o bautura cu gust placut. Urmati indicatiile din prospect sau indicatiile medicului. In cazul in care considerati ca efectul este prea slab sau, din contra, prea puternic, va rugam spuneti medicului dumneavoastra sau farmacistului. Atentionari si precautii Contraindicatii Nu utilizati CAL-C-VITA daca: - sunteti... [continuare]

Compozitia ideala de vitamine si minerale Un preparat complex ce contine vitamine si minerale atent selectionate, menite sa suplimenteze dieta zilnica cu urmatoarele vitamine: vitamina C, grupul de vitamine B, vitamina E, precum si cu mineralele indispensabile unei bune functionari a organismului. Recomandat: - Copiilor si adolescentilor in perioada de crestere; - Persoanelor supuse la efort intelectual, pentru stimularea puterii de concentrare; - Persoanelor supuse efortului fizic intens; - Pentru cresterea imunitatii. Compozitie: Vitamina B1- 1,4 mg Vitamina B2 – 1,6 mg Vitamina B6 – 2 mg Nicotinamida – 18 mg Pantotenat de calciu – 6 mg Acid folic – 200 μg Vitamina B12 – 1 μg Vitamina C – 60 mg Biotina – 150 μg Mod de administrare: se recomanda administrarea unei tablete dizolvate intr-un pahar cu apa. Ambalaj: 20 tablete cu aroma de portocala. Nu contine zahar, deci poate fi administrat si diabeticilor. Producator: Zdrovit [continuare]

Ce este Calciu Sandoz+Vit.D si pentru ce se utilizeaza Indicatii CALCIU SANDOZ+VIT.D este potrivit pentru cresterea si intretinerea oaselor. Acest supliment alimentar furnizeaza o asociere optima a celor mai importante elemente necesare pentru constructia osoasa si a vitaminelor care realizeaza si mentin sanatatea oaselor. Asocierea dintre calciu, magneziu si zinc realizeaza un supliment alimentar necesar oaselor mult mai complet comparativ cu calciul administrat singur, prin aportul a numerosi nutrienti importanti pentru metabolismul osos. Deficitul acestor minerale poate fi rezultatul unei alimentatii inadecvate sau a numeroase stari asociate cu nevoi crescute ale organismului, de exemplu perioada de crestere la copii si adolescenti, sarcina si alaptarea. Absorbtia optima a acestor minerale este necesara pentru mentinerea sanatatii oaselor si a functiei neuromusculare. Nutrientii din CALCIU SANDOZ+VIT.D sunt, de asemenea, esentiali pentru mentinerea sanatatii parului, pielii,... [continuare]

Ce este Calciu-Sandoz + Vit. C 1000 mg si pentru ce se utilizeaza Indicatii Dintre toate mineralele, calciul se gaseste in cantitatea cea mai mare in organism; cea mai mare proportie se gaseste in oase. Calciul joaca un rol important in functionalitatea organismului. Este esential pentru sistemul nervos, muschi si functiile inimii precum si pentru coagularea sangelui. In plus, calciul intermediaza actiunea a numerosi hormoni. Pentru a-si indeplini toate aceste roluri diverse, calciul trebuie sa patrunda in tesuturile respective in concentratia optima. Acidul ascorbic (vitamina C) joaca un rol important in procesele biochimice. El este necesar si pentru formarea colagenului si refacerea tesuturilor. S-a descoperit ca dozele mari de vitamina C au fost eficace in profilaxia si terapia infectiilor tractului respirator superior. Deficitul de calciu si de acid ascorbic poate fi rezultatul unei hraniri inadecvate sau poate aparea ca urmare a cresterii necesarului de calciu si de acid... [continuare]

Alergie la copii

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Alergii

cum sa administrez Ketof de 1 mg,la un copil de un an an si 8 luni; 1,25 ml,sau 2,5 ml; dimineata si seara?. A facut o mica alergie de la alune [continuare]

Probleme ale cavitatii bucale

Actualizat la data de: 16 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Probleme frecvent intalnite Problemele cavitatii orale nu sunt un fapt neobisnuit.Oricine se confrunta cu ele din cand in cand. Astfel de probleme pot implica gingiile, limba, buzele, fata interna a obrajilor, palatul si planseul cavitatii, regiunea orofaringiana sau dintii. Se pot resimti ca senzatii permanente de uscaciune in gura sau gustul alimentelor poate fi perceput altfel, poate sa apara un miros neplacut in gura, sa existe niste pustule la nivelul gingiilor, obrajilor, limbii, are pot ingreuna mancatul sau vorbitul. Astfel de probleme par complicate, numeroase si grave, insa majoritatea se amelioreaza si dispar in prezenta unui tratament adecvat. Probleme ale cavitatii bucale Afte bucale - se prezinta sub forma unor leziuni ulcerative in gura. Cel mai frecvent apar la nivelul limbii, pe fata interna a obrajilor si a buzelor. Nu sunt contagioase insa au tendinta la recurenta. Leziunile sunt dureroase si afecteaza mult vorbitul, mestecatul. Debuteaza in copilarie sau... [continuare]

Cheaguri si sange abundent

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Dezechilibrele hormonale

care este cauza,decand ma stiu,atunci cand trebuie sa imi vina ciclul is disperata,daca nu in prima zi ,in a doua ,sau toate cele 7-10 zile de ciclu,nu ma pot ridica din pat ca pana ajung la baie si invers trebuie sa ma schimb,si nu exagerez dar termin un pachet de absorbante pentru noapte la un ciclu,ma simt fara putere ma ingras si slabesc de la fiecare saptamana,am 31 de ani si de la 13 ani ,am aceasta problema,ce sa va spun de starile dinainte de ciclu is nervoasa ,irascibila,imi curge sange din nas,tensiune in sani,cu serviciul am probleme din aceasta cauza si nu ma crede nimeni,parca mi s-ar scurge viata cu fiecare ciclu,iar apetitul sexual incet incet parca dispare.v-am scris cu toata sinceritatea in speranta unei bune consilieri si indrumari profesionale. [continuare]

Ajutor!!!

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Suplimente nutritive

Buna ziua!As dori sa stiu ce fruct ma ajuta sa dorm mai bine,un fruct poate o leguma , ceva care sa ma ajute sa dorm mai bine, pentru ca parintii mei nu vor , poate cu bunastiinta , sa dorm, mereu ma deranjeaza, mereu trantesc usa .Asa ca as avea nevoie de un fruct , poate cum am mai spus o leguma, o planta, ceva care sa ma ajute sa dorm mai bine, sa-mi dea o stare de somn, iar in timp ce dorm sa nu mai aud nimic.As dori ca sugestia dumneavoastra sa nu fie o pastila,un somnifer sau ceva care sa-mi afecteze sanatatea.De mentionat ca am aproape 16 ani si sunt fotbalist.Va multumesc!!! [continuare]

Atacurile de panica..cosmarul meu de zi cu zi..

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Anxietate

buna tuturor....am 22 de ani si sufar de aceasta boala de mai bine de 5 ani..am fost la psihoterapeuti,m-am tratat cu o gramada de medicamente...si ink ma tratez..am ajuns in stadiul in care sa fiu interanta in spital...nu s-a schimbat nimik...aam avut o copilarie frumoasa.linistita nu mi s-a intampat nimic ce ar putea sa declanseze aceasta boala..si totusi viata mea a devenit o lupta continuua...si plang mereu...pentru ca nu mai am sperante...nimeni nu ma crede...nimeni nu ma intelge..e dureros..eu sunt o persoana deschisa,solara,sociabila care isi doreste sa faca atatea in viata..dar din pacate aceste stari sunt mai puternice decat mine.....imi vine ft greu sa ies din casa...imi este frica ca aceste atacuri de panica imi revin ..si e exact asa....transpir enorm,simt cum ma trec caldri in tot corpul,inima imi bate ft tare,ma simt slabita fara putere,ametesc si picioarele mi se inmoaie,simt ca fata imi ia foc si gura mi se usuca.....in momentele acelea simt ca toti ochi sunt... [continuare]

Avort spontan?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Avortul

Acum 3 zile am facut un test de sarcina fiindca imi intarziase CM 14 zile. Testul mi-a iesit negativ cu o intarziere de aproximativ 10 minute. Acum doua zile, seara, am inceput sa am niste scurgeri maronii. Ieri dimineata m-am trezit cu niste dureri groaznice de burta si am simtit dintr-odata cum mi-a curs ceva din vagin. Cand mi-am dat jos lenjeria intima am constatat cu stupoare ca pe langa scurgerile maronii (putine cei drept) aveam o bucata de carne rozalie de cca. 4 cm si intr-un capat al ei avea o bucatica neagra-vinetie, iar dupa aceasca bucatica mi-a curs un cheag de sange de 2 cm si apoi alte firisoare subtiri de sange si alte bucatele mici maro. Va rog frumos, spuneti-mi am avut un avort spontan? Mentionez ca dupa ce am eliminat bucatica de carne si celelalte tesuturi mi-a incetat ca prin minune durerea groaznica de burta. Am luat o aspirina si ma simteam slabita si am baut un calciu sandoz efervescent. [continuare]

Durere in piept

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Anxietate

Am o problema de anxietate si atacuri de panica pe care o tratez de 7 ani si pot spune ca acum sunt intr-o stare relativ mai buna -iau 1/2 cps lexotan si 1/2 cps zoloft dimineata. Acum, de aprox. 4 luni am dureri aproape permanente in piept in dreptul inimii alteori in capul pieptului si durerea radiaza si spre partea stanga sau dreapta a pieptului -simt ca aceasta durere nu are ca si cauza anxietatea pentru ca sunt momente cand ma simt bine din punct de vedere al anxietatii dar aceasta durere tot nu inceteza. Am facut anlize cardiologice ekg.,test la efort analize de sange care au iesit bine ,mi s-a spus ca nu am probleme cu imima si este o problema reumatica. Acum iau 2 cps pe zi de Movalis si unguent Diclofenac dar nu se simte o ameliorare: va rog ce ma sfatuiti sa fac, ce analize considerati ca ar trebui sa mai fac in vederea stabilirii unui diagnostic corect ? Va multumesc mult ! [continuare]

Migrene la ciclu menstrual

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Dezechilibrele hormonale

Buna seara, Am 38 ani si 2 copii ( 5ani si 3 ani) De aprox.10 ani ma confrunt cu acceasi problema lunara. In perioada ciclului menstrual, de regula cu o zi-doua inainte, apar migrenele puternice,insotite de crize biliare (varsaturi, dureri puternice de cap, ameteli, fotofobie-stare generala foarte, foarte rea).Aceste crize dureaza cam 3 zile. Am mers la mai multi medici specialisti in endocrinologie si toate analizele mi-au iesit foarte bune. Am fost la medici internisti si colecistul este in regula (desi eu vars fiere in fiecare luna). Medicii neurologi mi-au recomandat RMN si a iesit foarte bine. Toti mi-au spus ca "din punct de vedere medical sunt clinic sanatoasa" ! Dar in fiecare luna trec prin acest cosmar si n-am gasit niciun tratament care sa ma faca sa ma simt mai bine. Multumesc forte mult si astept orice parere despre problema mea. [continuare]

Ce este Elevit Pronatal si pentru ce se utilizeaza Indicatii Vitaminele, si mineralele sunt nutrienti esentiali. Acestia nu pot fi produsi de organismul uman si ca urmare aportul lor se face prin dieta. Aceste substante sunt vitale pentru existenta organismului (respiratie, digestie, generarea de energie necesara organismului, reproducere, crestere etc). Mineralele sunt parte integranta a numeroase organe si tesuturi. Metabolismul femeilor gravide sau care alapteaza este crescut deoarece trebuie sa hraneasca atat propriul organism cat si pe cel al fatului. Din aceasta cauza necesitatile de vitamine si minerale sunt mai mari decat in cazul femeilor care nu sunt insarcinate. Mod de administrare Doza recomandata este de un comprimat Elevit Pronatal pe zi, administrat cu un pahar de apa. In caz de dispepsie matinala se recomanda administrarea comprimatului la pranz. Se recomanda administrarea in timpul sarcinii si alaptarii. Daca aveti impresia ca efectul Elevit Pronatal este... [continuare]

supliment alimentar Pentru mentinerea densitatii osoase si stabilitatea oaselor, cu calciu, magneziu, fluor, vitamina d3 si vitamina k Recomandari Masa osoasa a fiecaruia dintre noi se formeaza de cand ne nastem pana la varsta de 26 de ani si incepem sa pierdem putin cate putin din ea dupa varsta de 30 de ani. Dupa varsta de 35 de ani, atat barbatii cat si femeile pierd in mod normal in fiecare an circa 0,5% din masa osoasa, ca urmare a procesului de imbatranire. Deci, la orice varsta, masa osoasa se formeaza si se descompune. Exista cauze care pot afecta aceste procese. La varste inaintate predomina procesele de descompunere. Cu toate acestea masa osoasa se poate si reface. Contrar parerii generale, oasele nu sunt doar un suport inert si fara viata al corpului, ci organe vii, cu capacitate de adaptare si regenerare, cu propriul metabolism, care trebuie sustinute cu factori biologici esentiali. Pentru a va mentine masa osoasa, aveti nevoie de calciu. Acesta se elimina... [continuare]