cafea sensual
8 motive intemeiate sa nu renuntati la cafea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Daca va ganditi sa renuntati la cafea, cercetatorii japonezi v-ar sfatui sa pastrati aceasta bautura energizanta in meniul zilnic. In urma mai multor studii dedicate proprietatilor boabelor de cafea, au rezultat mai multe motive intemeiate pentru a consuma in mod regulat aceasta bautura cu numeroase beneficii pentru sanatate in general. Cata vreme cafeaua este bauta fara zahar, lapte si alte ingrediente care sa adauge calorii in plus, ea aduce multe servicii creierului si organismului deopotriva. Ingredientele benefice din cafea Cofeina nu este ingredientul-cheie care transforma cafeaua intr-o bautura sanatoasa. Cercetatorii au descoperit ca exista sute de substante naturale in boabele de cafea, cu efecte pozitive asupra sanatatii sistemului cardiac si a celui cerebral. Multi dintre constituentii naturali ai cafelei sunt antioxidanti performanti in protectia celulelor impotriva actiunii distructive a radicalilor liberi. Un studiu japonez a decoperit ca... [continuare]
Ce trebuie sa stiti despre toxinele din cafea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cafeaua s-a dovedit a fi un aliment cu numeroase beneficii pentru sanatate, din prisma continutului bogat in antioxidanti. Numeroase studii vorbesc despre efectele pozitive ale cafelei asupra sanatatii, insa exista si cercetari care aduc in discutie potentialele substante nocive din boabele de cafea, anumite toxine care ar predispune organismul la imbolnavire. Oamenii de stiinta continua sa cerceteze efectele adverse asociate cu consumul regulat de cafea, deocamdata consinderat a fi un obicei benefic. Micotoxinele din cafea Fungii sunt organisme care se impart in trei tipuri principale drojdii, mucegaiuri si ciuperci. In timp ce drojdia creste si functioneaza ca un organism unicelular, mucegaiurile formeaza filamente multicelulare. Unele tipuri de mucegaiuri pot creste pe culturi comestibile, precum cerealele si boabele de cafea, producand substante chimice numite micotoxine, cu efect otravitor atunci cand ajung in organism in cantitati mari. Totodata,... [continuare]
Care sunt riscurile consumului de cafea in timpul sarcinii?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Majoritatea femeilor insarcinate au o dilema legata de cafea, mai exact daca aceasta bautura este sau nu permisa in timpul sarcinii. Desi exista o multitudine de studii legate de acest subiect, inca nu se poate vorbi despre un raspuns general valabil. Cert este ca, pe timpul sarcinii, cafeaua trebuie consumata cu moderatie, ceea ce inseamna maximum doua cesti pe zi. Excesul de cafea in cazul femeilor gravide poate fi responsabil de aparitia unor probleme precum tulburarile de ritm cardiac. Ce spun studiile Potrivit cercetarilor realizate de specialisti, este recomandat un consum zilnic de maximum 200 mg de cofeina, adica aproximativ doua cesti mici de cafea pe zi. Un consum mai mare se pare ca ar dubla riscul pierderii sarcinii, potrivit unor studii. Acestea mai arata ca femeile insarcinate in primul trimestru de sarcina si care consuma zilnic 200 de mg de cofeina prezinta o rata a avortului spontan de 25%, femeile care consuma 100 de mg de cofeina au o rata de... [continuare]
Generalitati In ciuda faptului ca este cunoscuta de peste doua secole, cafeaua facuta din cicoare a devenit populara doar in ultimii ani. Aceasta bautura calda are gustul unei cafele, dar nu este facuta din boabe de cafea prajite, ci din radacina de cicoare. Este des utilizata in randul celor care incearca sa isi reduca aportul de cofeina si prezinta si cateva beneficii pentru sanatate, printre care se numara reducerea inflamatiei, scaderea nivelului de zahar din sange si imbunatatirea starii de sanatate a sistemului digestiv. Cu toate acestea, cicoarea poate provoca si reactii adverse. Ce este cafeaua de cicoare Cicoarea este o planta cu flori din familia papadiilor, caracterizata printr-o tulpina dura, paroasa, cu flori violet-deschis si frunze ce sunt des utilizate in salate. Are un gust asemanator cafelei, dar are o aroma deseori descrisa ca fiind usor lemnoasa. Cafeaua din cicoare este obtinuta folosind radacinile plantei prajite, macinate si preparate prin fierbere. Este... [continuare]
Care sunt beneficiile renuntarii la consumul de cafea?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pentru unele persoane, renuntarea la cafea pare a fi imposibila. In prezent, consumul de cafea si cofeina este mai crescut decat oricand. Industria bauturilor ce contin cofeina este extrem de dezvoltata si include atat bauturile pe baza de cafea, cat si bauturile energizate. Vestea buna este ca exista multe beneficii dovedite pentru sanatate care vin impreuna cu un consum moderat de cafea, de la un metabolism mai rapid, la un risc semnificativ mai scazut de aparitie a bolii Alzheimer. Totusi, renuntarea la cafea si la cofeina are o serie de avantaje. De ce sa renuntam la consumul de cafea? 1. Reducerea anxietatii Cofeina vine la pachet cu un aport crescut de energie. Acest aport este folosit in mare parte, dar, cu toate acestea, energia ramasa poate stimula hormonii legati de reactia de „lupta sau fuga”. Acest lucru poate cauza o crestere a starilor de anxietate si nervozitate, dar poate duce la aritmii cardiace si chiar la atacuri de panica. Persoanele care... [continuare]
Aparatele de cafea – focar de infectie?
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Aparatele de cafea sunt dispozitive ce se gasesc in mod frecvent in multe bucatarii si birouri. Totusi, nu foarte multe persoane cunosc faptul ca aparatele de cafea ar putea adaposti numeroase microorganisme patogene, chiar daca se considera ca anumite elemente din cafea, de exemplu cofeina, au proprietati antibacteriene. Astfel, studiile de specialitate au evidentiat faptul ca in toate aparatele de cafea evaluate au fost gasite cantitati moderate pana la foarte abundente de bacterii si alti germeni. Specialistii din domeniul sanatatii au dezvaluit ca aparatele de cafea pot reprezenta un focar de infectie, deoarece chiar si pana la 67 de tipuri de bacterii ar putea fi regasite doar in tava de picurare. De asemenea, toate aceste bacterii se pot raspandi foarte usor, chiar si pana in recipientul special destinat capsulelor de cafea. Aparatele de cafea, adaposturi perfecte pentru bacterii Oamenii de stiinta au observat faptul ca viteza de inmultire a... [continuare]
Cofeina din cafea si din bauturile racoritoare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Consumata in cantitati prea mari, cofeina poate provoca efecte secundare neplacute, cum ar fi nervozitate, iritabilitate, anxietate, insomnie sau tulburari gastrointestinale. Aceste efecte adverse pot fi evitate in cazul in care se va limita cantitatea de cofeina de pe parcursul unei zile. Este destul de dificil insa sa se determine care este cantitatea exacta de cofeina din compozitia bauturilor alcoolice si a cafelei proaspat preparata. Cofeina din bauturile racoritoare Cantitatea specifica de cofeina din bauturile racoritoare variaza foarte mult, in functie de marca. In general 350 [continuare]
Zatul de cafea: utilizari practice si cosmetice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cafeaua este una dintre cele mai des consumate bauturi din lume. Ea este preparata din seminte prajite si este cultivata in peste saptezeci de tari din intreaga lume. Cafeaua neprajita este una din cele mai tranzactionate produse agricole din lume, principalii exportatori fiind America Latina, Asia de Sud si Africa. Dupa apa, cafeaua este considerata una din cele mai consumate bauturi din lume. Moduri in care poate fi folosit zatul de cafea Sfaturi pentru folosirea zatului de cafea: Intrebuintari cosmetice - Zatul de cafea este intrebuintat pentru masajul anticelulitic . Se mixeaza un sfert de cana calda de zat de cafea cu o lingura de [continuare]
Ce efect are o cafea asupra organismului tau
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Atat de mult se vorbeste despre studii care dovedesc efectele benefice ale cofeinei, incat uitam ca si cofeina este un drog, iar in cantitati mari poate fi periculoasa. Chiar daca acum te multumesti cu o ceasca pe zi, in curand s-ar putea sa ai nevoie de o doza mai mare, iar dozele mari inseamna o serie de probleme grave, pornind de la dependenta si ajungand pana la boli mintale. Cum functioneaza cofeina Chiar daca nu te poate face sa omori pe cineva, cafeaua are totusi anumite efecte asupra corpului tau, unele dorite, altele mai putin dorite. Cofeina intra in categoria [continuare]
la o luna dupa ce am facut infarctul IMA si sunt inca sub tratament medicamentos, pot sa consum cafea si alcool in cantitati mici sau moderate ? cauzeaza? [continuare]
trebuie sa renunt la consumul de cafea in cazul in care am fost diagnosticat cu steatoza ? [continuare]
In ce masura ajuta laptele pus in cafea? Am inteles ca ar diminua din efectele negative ale consumului de cafea? M-as bucura sa fie asa, deoarece mie imi place . [continuare]
Buna ziua.Vreau sa stiu si eu daca o ceasca de cafea dimineata imi face rau.Va amintesc doamna doctor ca mai am 2 luni si termin tratamentul pt.tbc.Multumesc. [continuare]
Buna ziua , se poate consuma cafea dupa 10 minute dupa ce am luat siofor ?
Am diabet zaharat tip 2 sau ( B ) cum i se mai spune , am consumat cafea dupa 10 minute de cind am luat Siofor-ul pt ca trebuia sa plec de acasa , aveam o treaba , poate nu am facut bine dar ma grabeam , trebuia sa ajung undeva , multumesc [continuare]
Buna, a incercat cineva capsulele extract de cafea verde? Sunt recomandate de Dr.Oz . Ma bate gandul sa le comand :D [continuare]
Este adevarat ca femeile care beau cafea nu au celulita??
Mama mea bea cafea foarte mult si are 42 ani dar credetima ca nu are celulita si nu mai zic ca nu are nici macar oo dungulita de vergeturi ...insa eu nu suport cafeaua numi place deloc.... si desi am 1.72...si..58 kg...celulita isi face aparitia....fac sport la bicicleta insa de un timp am inceput sa beau si ceai negru verde etc...am auzit ca au antioxidante si mai ajuta la disparitia celulitei...totusi intrebarea mea e persoanele care beau cafea nu au probleme cu celulita?? [continuare]
Pata cafea cu lapte
Pata cutanata de culoare galben deschis, rotunda si plana. Petele cafea cu lapte sunt provocate de o hipermelanoza (exces de melanina, pigmentul pielii) de origine genetica. Perfect de bine delimitate, nepruriginoase, ele predomina pe torace si pe regiunea lombara. Adesea, mai ales daca sunt mici si numeroase, ele nu sunt patologice. Totusi, ele constituie uneori unul dintre simptomele unei afectiuni ereditare: boala lui recklinghausen, scleroza tuberoasa a lui Bourneville. [continuare]
Buna,recent mi au aparut spasme musculare cel mai mult fiind prezente in zona picioarelor.Am ovservat ca cel mai des ini apar cand consum alcool si apar in ziua urmatoare,majoritatea timpului noaptea.Mai apar si cand sunt obosit sau beau cafea insa sunt mult mai mici aproape nesemnificative.De la alcool am avut spasme foarte puternice,am ajuns sa nu pot misca piciorul,totusi majoritatea timpului,in weekend beau 2-3 beri La inceput picioarele imi erau foarte reci noaptea,insa am inceput sa i au calciu magneziu zinc si am scapat dar in cazul in care consum alcool,cafea,tigari sau sunt obosit apar spasmele.Mentionez ca s au ameliorat de la calciu,mg,zn dar tot mai apar [continuare]
Vroiam sa-mi spuneți dacă pot bea cafea la 3 saptamini după operația de cataracta. [continuare]
Este in regula sa beau in fiecare dimineata cafea verde in locul celei clasice?
Buna ziua, am inceput sa beau cafea verde din septembrie 2016 in ideea in care mi-am dorit sa slabesc. Am reusit sa slabesc foarte mult, am ajuns la greutatea ideala dar am descoperit si foarte multe beneficii ale acesteia - spre exemplu de cand beau cafea verde nu mai am dureri menstruale, am observat faptul ca nu mai am nici stari anxioase - imi genereaza o stare de liniste si de echilibru - si nici hiperaciditate gastrica. Beau deja de 7 luni si mi-ar fi greu sa renunt. Desi este o cafea pe care multi nu o suporta eu va intreb daca o pot bea totusi... toata viata. :) Mentionez faptul ca, beau doar dimineata 250 ml- 2 lingurite, in cel mult 10-12 min de la infuzare, usor fierbinte si neindulcita. Am zis ca fiind chiar benefica in comparatie cu cea clasica nu ar fi o problema sa o beau toata viata insa as avea nevoie si de parerea unui specialist. Tin sa precizez faptul ca nu am consumatsi nici nu consum cafea clasica. Am 31 de ani, 1.68 m si 54 kg. Astept cu nerabdare raspunsul... [continuare]
Am observat ca dupa consumul zilnic de cafea, nu mai mult de 200 mL, timp de 3-4 saptamani, incepe o perioada de crampe musculare. Multumesc [continuare]
Ddacă am pietre la fierea am voie sa beau cafea?
Dacă am colecist am voie sa beau cafea? [continuare]
Este recomandata cafeaua verde la un copil autist cu greutatea de peste 100 kg la varsta de 12 ani ? [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter