viata sexuala dupa operatia de prolaps genital
Mi au aparut niste bube in zona inghinala de culoarea pielii putin mai inchis , am dat ceva research uri si am inteles ca e posibil sa am hpv adica negi genitali , insa viata sexuala am avut o doar cu persoana si inainte de asta ne am facut analize si totul era bine , sunt speriat , pot trece de la sine aceste bube ? le am observat dupa epilare si n am dat importanta am crezut ca este o iritatie va rog am nevoie de ajutor , un sfat. [continuare]
Buna. Eu sunt Adina, am 28 de ani si de cand ma stiu am avut probleme ginecologice dar parca la fel de grave ca acum niciodata.O sa va spun pe scurt si istoria mea medicala ca sa va faceti o parere mai generala. Din totdeauna am avut o scurgere neplacuta ca si miros si aspect, iar in timp chiar inainte de a-mi incepe viata sexuala m-am trezit diagnosticata cu o rana pe col. Rana pe care-am incercat s-o tratez cu fel si fel de ovule dar care n-a vrut sa dispara. Am lasat-o balta timp de mai bine de-n an cand m-am reantors la ginecologie si doctorita a decis ca trebuie cauterizata. Si-a cauterizat-o. Din cate-am inteles rezultatul a fost cel scontat. Nu mi s-a refacut testul Papanicolau deci nu stiu unde ma aflam in momentul ala. Toate astea se-ntamplau acum aproximativ 3 ani. Intre timp am inceput o relatie cu cineva dar am folosit intotdeauna prezervativ in timpul actului. In timpul relatiilor sexuale pe marginea vaginului imi apareau unele rani care-mi sangerau usor. N-am priceput... [continuare]
Buna ziua. Ma numesc Georgescu Ionut, am 18 ani , sunt activ sexual de la 16. La varsta de 16 ani am facut Balanita Candidozica , desi nu sunt o persoana cu o igiena precara , ba dimpotriva pot spune ca igiena e un lucru de care ma ocup cu foarte multa strictete zilnic . In momentul cand am facut , nu am mers la medic si situatia s-a agravat. Aveam dureri si usturimi destul de serioase in momentul in care aveam erectii matinale sau spontane si in cele din urma am inceput sa am si probleme legate de erectie decis sa merg la doctor. La cateva zile dupa ce am inceput tratamentul prescris de medic , am avut o durere puternica la un testicul si am mers la un cabinet de chirugie . Mi s-a pus diagnosticul de torsiune hidatida morgagni si am fost operat la cateva ore . Mentionez ca balanita nu imi trecuse in momentul in care am fost operat. Dupa operatie , testiculul la care am fost operat arata perfect normal insa am inceput sa am probleme legate de erectie . Imi incepusem viata... [continuare]
Buna ziua! Sunt noua in acest grup. Am 21 de ani, iar de o luna de zile mi-am inceput viata sexuala. Mentionez ca am intretinut relatii sexuale folosind metoda fara ejaculare in vagin. In lunile octombrie si noiembrie am avut menstruatia pe data de 29. Iar in cele din urma, menstruatia a aparut la 2 zile distanta adica (21, 23, 25,27). De obicei, aveam simtome premenstruale care se manifestau la nivelul sanilor. Se intareau si deveneau durerosi. Luna asta nu mi-a venit menstruatia nici pana azi, sanii nu m-au mai durut, insa am dureri de burta care apar si dispar. Ieri am facut si un test de sarcina care scrie ca este concludent inca din prima zi de menstruatie, dar a iesit negativ. De o saptamana am si niste mancarimi in zona genitala, le aveam si pana sa imi incep viata sexuala. Apareau, in special dupa terminarea menstrei si durau in jur de 3 4 zile. Poate fi vorba de o sarcina sau de o dereglare hormonala? Multumesc! [continuare]
Buna ziua, Am si eu cateva intrebari pe care as vrea sa vi le adresez in speranta ca nu o sa deranjez foarte tare. Am 19 ani am o relatie de 3 ani cu prietenul meu,in urma cu aproximativ un an de zile mi-am inceput viata sexuala. Am fost la un control ginecologic, mi-a prescris anticonceptionale(yaz) pe care le folosesc si azi. In urma cu o luna jumate am inceput sa nu ma mai simt bine( dureri de burta, greta, dureri de cap, ciclu anormal,mancarimi in zona genitala, lipsa secretiei vaginale la excitare, dureri la inceperea actului sexual dar asta probabil datorita lipsei secretiei,dureri de burta dupa actul sexual etc) in prima faza am crezut ca am ramas insarcinata dar facandu-mi nenumarate teste de sarcina toate ieseau negative. Am hotarat ca ar fi bine sa merg la un control ginecologic(+examenul cotologic Papanicolau) unde am fost diagnosticata cu "colpita mixta" pentru care am facut tratament(NUMAI EU) sapte zile cu FLUCOVIM 50 si MACMIROR COMPLEX. Azi am fost dupa... [continuare]
la varsta de 15 ani am avut primul ciclu menstrual,apoi nu a mai veni circa 1 an si 8 luni viata sexuala nu aveam,apoi perioada intre cm se micsora.am ramas gravida fara cm la 19 ani dar am facut avort ,si am si acum probleme cu cm nu mai imi vine deloc de ceva timp si nici gravida nu am mai ramas.am fost la ginecolog care mia dat progesteron ,utrogestan pentru reglarea cm dar in zadar tot nu a dat rezultate am incercat si ci deufasthon in zadar tot nu am reusit .acum 7 zile mia venit rau la munca din cauza problemelor cu cm care imi afecteaza tensiunea,doctora ginecolog mia spus dupa ecograf ca am ovare polichistice si uterul cu peretii foarte grosi si ca trebuie sa tratament hormonal . ma trimis la spitalul Parhon pentru analize detaliate si apoi o sa imi dea peciuri cu estrogen in functie de rezultate . imi este f frica ca nu pot ramane insarcinata mai ales ca mia spus d doctor ca o sa trebuiasca sa fac si o mica operatie pe ovare si uter va rog frumos spunetimi am... [continuare]
Suferi de disfunctie erectila care iti afecteaza viata sexuala si viata de cuplu ? Am trecut si eu prin asa ceva si am rezolvat problema si vreau sa va impartasesc si voua ce am facut ca sa rezolv problema. Am 24 de ani si sufar de disfunctie erectila de peste 4 ani. Mentionez spre rusinea mea ca ma masturbez de la varsta de 10 ani , iar de pe la 16 ani ZILNIC cateodata de mai multe ori pe zi. Am realizat imediat ce au aparut problemele ca asta este probabil CAUZA(masturbarea excesiva). Intr-o astfel de problema este foarte important sa rezolvi cauza , nu efectele cum fac toate pastilele si toate tratamentele dezvoltate in laborator. Am observar ca aveam erectie dimineata destul de puternica dar nu totala o data la 3 4 5 zile deci problema mea era de natura psihologica si nu organica. Am vorbit cu un medic despre problema asta care imi este si prieten si nu mi a recomandat sa nu iau medicamente pentru ca imediat ce ma voi lasa de ele problema va reaparea si cu atat mai mult... [continuare]
Buna Seara, as avea si eu o intrebare pt D-na Doctor si anume, pana acum aproape 2 ani am avut o viata sexuala normala (sant casatorit de peste 16 ani) cand sotia mea a fost diagnosticata cu Cancer... A urmat Operatia si tratamentul (Chemioterapia etc) iar dupa inca jumate de an a fost inca un soc in familie si anume mama mea a decedat dupa o lunga si grea suferinta. Dupa aceste 2 Socuri am inceput sa am probleme cu tensiunea iar la sfatul medicului am inceput tratamentul cu Ramipril 5mg o data la zi.Dupa mai bine de un an fara contacte sexuale am avut surpriza sa constat ca nu mai functioneaza nimic ca inainte si anume primele ori a functionat cu mult efort dupa care pt inca 3 -4 ori a fost aproape Ca pe timpuri dupa care...deloc! Erectii am dimineata si uneori chiar si in timpul zilei dar cand urmeaza sa am un act sexual nu mai se poate!!! Ce ma puteti sfatui sa fac? Multumesc anticipat Razvan [continuare]
Buna ziua! Acum doua saptamani (a doua zi a menstruatiei) au inceput problemele. Am niste arsuri si usturimi groaznice in zona genitala (in exterior presupun). Am observat ca sunt declansate dupa ce urinez ( aproximativ 5 -10 minute dupa urinat) si singurul analgezic care ma ajuta este Ketonal. Am facut urocultura, antibiograma, si examen de secretie. Toate sunt in regula. Mentionez ca nu mi-am inceput viata sexuala. Ce ar putea fi? Doctorii la care am fost nu au reusit sa imi dea nicio explicatie, si prin urmare niciun tratament (in afara de analgezice) [continuare]
Buna ziua. Ma numesc Claudiu am 21 ani. Am o mare nedumerire si vreau putin ajutor din partea dumneavoastra daca se poate. Am o relatie de cateva luni cu o fata de aceeasi varsta cu mine. Aceasta fata nu si-a inceput inca viata sexuala, am discutat cu ea despre acest aspect dar tot timpul.....sa zicem ca a fost un subiect tabu ( se vedea ca are retineri). Pana la urma sa destainuit, zice ca ea sufera de o boala genitala care este transmisibila desi nu a avut contact sexual pana acum si nu stie de unde a capatat ''''acest cadou''''. Nedumerirea cea mare este ca sufera de aceasta afectiune de mult timp ( 4 ani dupa spusele ei) ,a consulatat diferiti ginecologi, a respectat medicamentatia acordata dar nici un rezultat. Nu stie despre ce boala este vorba (numai retine denumirea exacta), dar unul dintre medicii ginecologia la care a fost ia spus urmatoarele....citez '''' domnisoara daca vrei sa scapi de aceasta boala trebuie sa ai contact sexual si sa transmiti boala mai departe ca... [continuare]
Buna seara ! Am o nelamurire. La o saptaman dupa ultimul meu act sexual am simtit o mancarime in zona genitala, nu foarte intensa. Ne-am protejat. Nu am o viata sexuala activa. Secretia vaginala nu cred ca s-a schimbat de atunci, doar ca am mai gasit pe hartia igienica, atunci cand ma sterg dupa ce urinez, un fel de "firimituri" albe, dar nu mereu. Vreau sa precizez ca iginena mea corporala este buna. As vrea sa ma ajutati, sa-mi spuneti ce credeti ca este. Sper sa nu ma sperie nimic din raspunsul pe care il voi primi. Multumesc anticipat ! [continuare]
In urma ecografiei testiculare a iesit: Testicul drept: - cu forma structurata, dimensiuni in limite normale - vascularizatie normal - chit epididimal la nivelul capuiui 1,2 cm Testicul stang - forma, structure, dimensiuni in limite normale - vascularizatie prezenta - minim varicocel Urologul mi-a recomandat operatie (care costa in jur de 1500 EUR). Vreau sa intreb despre operatie, e dureroasa. Voi avea urme la testicule dupa operatie? Ce simptome voi avea dupa operatie? Dupa cat timp voi putea incepe viata sexuala? Ma va ajuta inlaturarea chistului si a varicocelului in a avea o spermograma mai buna? Ultima spermograma spune asa: Nr/mil: 16 moi/ml Mobilitate 37% bine mobile (PR0) 6% mediu mobie 57% immobile (IM) Diagnostic: Normospermie cu kipokinezie [continuare]
Buna ziua am o întrebare am fost operata la ovar.. Si deja totul e trecut. Cit timp dupa operatie pot sa incep o viata sexuala [continuare]
De curand mi-am inceput viata sexuala. Pentru ca eram in timpul menstruatiei, am luat niste fiole si pastile la recomandarea farmacistului pentru a o amana.Am avut contacte sexuale consecutive, timp de 4 zile dupa care nu s-a mai intamplat nimic. Intrebarile mele sunt: de ce nu am simtit nici o placere; si de ce la o penetrare foarte adanca, si la exercitarea unei presiuni pe partea stanga a peretelui vaginal simteam o durere mare? O alta intrebare care nu stiu daca e posibil sa tina de acest aspect, al sexului. Am facut cistita. Din informatiile citite pe internet, femeia are o expunere mai mare la o infectie de genul acesta in timpul menstruatiei si a contactelor sexuale. Ma ustura cand ma urinez, ma doare partea stanga a abdomenului(posibil sa fie ovarul?), ma urinez mai des ca de obicei(dar senzatia de urinare nu e constanta, apare la intervale de 1-2 ore, uneori chiar mai mult) si cel mai important e ca nu-mi mai pot controla urinarea(de foarte multe ori am fost pe punctul de... [continuare]
buna ziua am si eu o intrebare .Nush ce sa fac ..as vrea sa imi incep viata sexuala..am prieten si is de 4 luni cu el si simt ca vrea sa facem sex...dar imi este teama..eu nu inteleg un lucru ..baiatu trebuie sa foloseasca prezervativul ,!!..dar fata?...trebuie si ea.??.....sau ea dupa sex foloseste anticonceptionale.va rog ajutati`ma si pe mn [continuare]
Buna!De putin timp mi-am inceput viata sexuala.Totul a fost normal.Mi-a venit menstruatia...pe mine ma tine aprox 6 zile dar dupa a 4 a zi mai curge foarte putin...in a-5 a zi am facut dragoste neprotejat cu prietenul meu,stiind ca in primele 6 zile dupa menstruatie nu raman insarcinata.nu a ejaculat in mine,dar dupa ce am facut-o mi-a curs mai mult sange si ma durea burta ca si cum as fi facut-o pentru prima oara.e posibil sa raman insarcinata in situatia asta?dupa cate zile de la contact se poate face test de sarcina...aaa si cum sta treaba cu metoda calendarului?este adevarat ca nu raman daca fac cu 6 zile dupa si 6 inainte?astept un raspuns urgent!!! [continuare]
Sunt disperata de situatia in care ma aflu si nu mai stiu ce sa cred.Va rog fetelor sa ma ajutati din experientele voastre sa inteleg.Asa cum am mai scris dupa 3 ani de abstinenta totala am inceput din nou viata sexuala.pe 5 iunie am avut ultima menstruatie,pana pe 8.in tot acest timp am avut relatii intime neprotejate,fiind convinsa de faptul ca nu sunt in perioada fertila,Am asteptat data de 3 iulie dar nu mi-a mai venit menstruatia .am luat testul de sarcina care a iesit negativ,insa de aproximativ 10 zile ma simt cumplit de rau avind ameteli,dureri de cap,greturi permanente,dureri de sini ,dureri de burta,urinari foarte dese,dureri de spate,sensibilitate la mirosuri de mancare.toate aceste simtome nu au incetat nici pana in prezent.Aseara am descoperit o scurgere de culoare inchisa,o pata mica cat o nuca.de dimineata dupa ce am urinat a aparut o scurgere roz deschis,iar acum imi curge o cantitate putin mai mare ,dar are culoarea de maro rosiatic.nu stiu ce sa mai cred,am citit... [continuare]
buna! am o problema suntem un cuplu de 9 ani el are 32 eu 29 de ani .de aproape 2 ani am cumparat un calculator iar sotul meu in lipsa mea se uita doar la filme x (poate sa se uite si cate 4 ore)l-am intrebat de ce nu se uita si impreuna cu mine sau macar sa nu se ascunda dar el rade si nu imi da nici un raspuns.deocamdata viata noastra sexuala e ok sa zicem .dar imi este frica pentru mai tarziu.A avut o perioada in care intra si pe situri de matrimoniale dar se uita doar la poze ,poate ca am reusit sa il opresc la timp pt ca i-am spus si chiar am facut-o pana la urma ca am sa i-mi fac si eu cont pe un site din acesta sa se uite si alti la pozele mele!Dupa cum vedeti din cand in cand avem discutii foarte aprinse pe tema asta!El ma minteste in fata ca nu se uita,dar cand nu sunt acasa se uita doar la asta incontinuu.Imi este frica sa nu devina o obsesie daca nu este deja una!si sa nu ii ajunga doar sa se uite!Mai ales ca acum 2 ani jumatate fiind la un chef al burlacilor ma inselat... [continuare]
Suntem de 4 ani impreuna,avem un copil de 2 ani,el nu este roman,este divortat si are inca 3 copii.acu un an a avut o aventura(daca se poate numi asa...mai bine zis mai multe intalniri,timp de o luna,bineinteles cu relatii sexuale,cu fosta lui sotie).el mi-a explicat ca a facut o mare greseala,ca ea l-a fortat,ca l-a amenintat ca se va omora daca nu se intoarce la ea....(a profitat si de faptul ca eu eram in romania o perioada de 2 luni sa rezolv niste probleme,si l-a imbrobodit bineinteles cu chestiunea copiii carora le este dor de tatal lor).mentionez doar ce e mai important: copiii sunt absolut dezinteresati de tatal lor,ea avea si in perioada cand l-a imbrobodit si in prezent un iubit stabil,plus ca le impuie copiilor capul cu prostii despre tatal lor sa nu il iubeasca,sa nu il asculte s.a.m.d. Dupa toata sandramaua asta,el mi-a cerut iertare si mi-a spus ca a fost a doua cea mai mare greseala din viata lui ,dupa casatoria cu ea,sa se mai intoarca inca o data inapoi dupa ce au... [continuare]
Dupa un divort cu final neasteptat am inceput sa nu mai stiu ce vreau. Pe scurt...adolescenta am trait doar printre interlopi, am facut o garamada de lucruri de care nu sunt mandru...dar pe la 20 ani am realizat ca nu asta e drumul meu, ca nu sunt facut pentru asa ceva deoarece aveam regrete tot timpul. Asa ca m-am pus pe invatat, am terminat o facultate, m-am casatorit, am fost familist...dar dupa divort am inceput sa ma retrag iar in lumea interlopilor. Momentan nu am facut nimic, doar stau la baute cu ei, stau cu tot felul de femei dubioase, am o viata sexuala haotica. Cant stau cu ei ma simt ok...dar a doua zi incep sa-mi pun intrebari si sa am regrete. De revenit de la divort mi-am revenit numai ca nu-mi pot crea o relatie cu cineva deoarece am devenit misogin si nu vad in femeie decat sex si atat...problema ca nu eram asa si oscilez de la tipul intelectual cu o viata decenta la acel golan care pierde noptile prin cluburi. Asta mi se intampla mai ales in weekend sau de... [continuare]
Mi-am început viata sexuală cu prietena,am făcut-o de mai multe ori intr-o zi (3),prima data am facut neprotejat(m-am asigurat ca am Sters lichidul Pre-ejaculator înainte de a începe),dupa am facut cu prezervativ. Prietena nu a sângerat deloc,dar la 2 ore dupa ce am terminat,mi-a spus ca ii curge din vagin un lichid alb spre maro. Nu am ejaculat in ea,am scos cu aprox. 10 secunde înainte de ejaculare. Ce poate fi? Ceva sfaturi? Multumesc [continuare]
Salut. am 15 ani , ma numesc Andrei din Targoviste. Am sa va adresez cateva inrebari: 1. E in regula daca masturbez de la varsta de 12 ani ? 2. Masturbez de aproape 3 ani cam in fiecare zi. Ce parere aveti despre asta ? 3.Inca nu mi sa rupt ata . cand si cum trebuie sa se rupa ? am de ce sa o rup singur ? 4.De la ce varsta mi.ati recomanda sa incep viata sexuala ? 5.acum ceva timp dupa ce am masturbat am gasit pe cearceaful din camera o mica pata de sange. Ar trebui sa ma ingrijoreze acest aspect ? [continuare]
Hei..am si eu o nedumerire si nu stiu ce sa cred ..mi am inceput viata sexuala si prima oara m.a usturat dar a fost ok si mi.a curs sange dar nu mult ..peste 3 zile am facut.o iar m.a usturat mai putin cand a intrat dar dupa mi a curs cam mult sange..si nu stiu ce aa cred.. a avut si miscari un pic mai rapide plus ca mie trebuia sa imi si vina..some help ?? [continuare]
Buna, ma confrunt cu o problema pentru care as aprecia niste pareri si poate experiente personale. Am 20 de ani,cam acum 3 ani mi am inceput viata sexuala, continuand ca mai apoi la putin timp sa am niste episoade urate cu o candidoza care m a facut sa merg la ginecolog pentru mai multe investigatii. Mentionez ca locuiesc in alta tara, iar analizele le am facut in Romania la spital privat. Din pacate, pana am primit rezultatele testului Babes Papanicolau s a intamplat sa plec din tara deci nu am reusit sa ma intorc imediat la o consultatie. La diferenta de 1 an am facut 2 Papanicolau la care se recomanda testare HPV, la genotiparea tulpinii a iesit “tulpina 31 pozitiva, risc crescut. In urma colposcopiei doctora a recomandat ERAD pentru curatarea colului si ca mai apoi sa imi ofere un tratament. Dupa procedura ERAD, rezultatul biopsiei a fost trimis la testare imunohistochimica la care rezultatul a fost : “ Testele imunohistochimice sustin diagnosticul de leziune... [continuare]
Buna, Din cate stiu eu dupa operatie, timp de 4-6 saptamani, se recomanda, sa nu ai contact sexual, sa nu efectuezi activitate fizica grea, sa nu faci sport, sa nu stai la soare, sa nu faci sauna, sa nu faci baie, in schimb poti face dus zilnic, sa nu utilizezi tampoane intravaginale (risc de infectie!), ci sa folosesti doar externe. In urmatoarele cazuri este recomandat sa informezi imediat medicul: in caz de dureri severe, persistente, chiar daca survin la intervale, daca te simti din ce in ce mai bolnava (faci febra, esti molesita). Ar fi bine sa mergi la un control pentru linistea ta. Numai bine si sanatate. [continuare]
Am o problema ... de aproape 1 luna mi`am inceput viata sexuala cu prietenul meu , dupa kteva zile mi`a venit menstruatia . Iar la diferenta de 1 saptaman 2 mi`a venit din nou . Ce se intampla cu mine ? POt avea probleme ? Va rog ajutati`ma ... va multumesc anticipat . [continuare]
buna ziua ma numesc alexandra am 17 ani...si am si eu o problema...cand mi-am inceput viata sexuala nu mi-a bagat penisul ci degetul...si m-a durut ingrozitor..in fine dupa 11 luni am inceput iar viata sexuala cu un alt baiat..defapt este actualul..si de fiecare data cand imi atinge el penisul de vagin ma doare..si cand "imi baga "penisul ma doare..astept un raspuns..si va rog sa nu imi ocoliti mesajul [continuare]
buna ziua, domnule doctor! sufar de epilepsie de 15 ani. prima data cind a aparut computerul tomograf in romania si am apucat sa fac si eu un film in 1996, 2 ani de boala deja, doctorul a descoperit un chist de singe pe creier si a spus ca nu are rost operatia pt ca se poate elimina prin tratament. urma toarele 2 ct/uri in 1998 si 1999 au scos la iveala marirea acestiu chist. am hotarit ca e necesara operatia. in 2000 m/am operat la tirgul mures la domnul doctor neurochirurg madaras alexandru. nu mai precizez ce chinuri au fost in timpul operatiei si dupa, mai ales pt ca m/a deshis de 2 ori pt ca prima oara nu se oprea singerarea. dupa 3 luni cind am fost la control ma simteam bine, si am cerut niste explicatii. doctorul mi/a explicat ca prin operatia el a extirpat cheagul, a curatat locul, mi/a arat toate astea pe ct. la intrebarea daca vor mai fi crize el a spus ca de aici nu mai depinde de el. sa caut un neurolog bun, sa urmez tratamentul, si sa continui viata. de la operatia au... [continuare]
Buna.Am si eu o intrebare.Inca nu mi-am inceput viata sexuala dar de fiecare data cand ma sarut cu iubita mea mai mult si se secreta mai mult lichid dintrala seminal sau nus cum ii zice,lichidul ala de lubrifiere, incep sa mi se umfle testicolele si ma dor tare.Ma doare daca apas si mai sus acolo in locul unde se retrag cateodata ouale.Daca stau linistit pe urma vreo 2 ore se dezumfla si imi trece.Este ceva normal?Sau e o problema mai grava.Daca e vorba sa ejaculez nu e nici o problema nu ma doare nimik nici in timp ce....... si nici dupa.Iar daca vreau sa fortez urina sa iasa atunci la urma cand urinez tot asa ma dor testicolele si locul unde se retrag ele. [continuare]
Buna ziua! am si eu o intrebare. Prietenul meu are dureri persistente de la buric in jos pana la organele genitale, cateodata si cu dureri ale organelor genitale. De asemenea are diaree si dureri de cap.Mentionez ca a fost acum 2 ani operat de apendicita si la o saptamana dupa operatie din nou operat deoarece a facut puroi si are o operatie destul de mare de la buric si pana la zona pubiana si durerea se localizeaza de multe ori pe traiectoria operatiei...va rog frumos un raspuns daca se poate... multumesc anticipat [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter