untura de peste
Cum il poti ajuta pe cel mic sa treaca mai usor peste o raceala
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Pe cat de frecvente sunt racelile in randul copiilor, pe atat este de complicat sa le tratezi, date fiind cauzele diferite, dar si reactia fiecarui organism in parte. Tusea, nasul infundat, stranutul, sunt la ordinea zilei, in special toamna si primavara, iar a-i feri pe cei mici de raceli este o utopie. Tot ceea ce pot face parintii, este sa se inarmeze cu rabdare si cu cateva reguli ce il pot ajuta pe copil sa treaca mai usor peste aceste afectiuni. Raceala, o afectiune frecventa la copii Specialistii estimeaza ca prescolarii au, in medie, cel putin sase raceli pe ani, iar copiii mai mici pot avea chiar mai multe, mai ales in timpul iernii. Acest lucru se bazeaza pe faptul ca un copil mic nu a avut inca sansa de a-si construi imunitatea fata de numeroasele virusuri care provoaca raceli, dar pe masura ce va creste i se va dezvolta si imunitatea. Cele mai multe raceli sunt cauzate de virusuri, estimandu-se ca exista peste 200 de tipuri de virusuri care pot provoca... [continuare]
Cum se trateaza ihtioza vulgara sau boala solzilor de peste
Dr. Cristina Mitran
Medic specialist Dermatologie
Ce este ihtioza vulgara? Ihtioza vulgara este o afectiune cutanata in care este afectata capacitatea pielii de a mai elimina celulele moarte, producand astfel acumularea acestora. Drept consecinta, suprafata pielii devine foarte uscata si groasa, acest aspect dandu-i afectiunii denumirea de „boala solzilor de peste”. Trebuie cunoscut ca exista mai multe tipuri diferite de ihtioza, dar ihtioza vulgara este considerata cea mai comuna forma. Ea reprezinta aproape 95% din toate cazurile. De asemenea, cele mai multe cazuri de ihtioza sunt ereditare si debuteaza in copilarie, de obicei la copiii cu varste intre 2 si 5 ani. Totusi, exista si cazuri rare in care adultii dezvolta boala ca efect secundar al unor anumite tratamente sau afectiuni medicale. Ihtioza este o afectiune relativ comuna, cercetarile aproximand ca se regaseste la 1 din 250 de persoane. Medicii reusesc sa diagnosticheze boala examinand modificarile cutanate, dar si prin informarea cu privire la istoricul medical... [continuare]
Beneficii ale consumului de peste si fructe de mare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Crabii, crevetii, calamarii si caracatitele, somonul sau codul sunt adevarate surse de vitamine (A, B12, D, E), minerale (fosfor, iod, potasiu) si uleiuri de peste. In plus, pestele este unul dintre cele mai sanatoase si benefice alimente pentru organismul uman. Este bogat in grasimi saturate, proteine si acizi grasi Omega-3, avand rolul de a preveni o multitudine de afectiuni, de aceea este indicat sa consumati cel putin o data pe saptamana peste si fructe de mare. Beneficiile consumului fructelor de mare - Daca sunt consumate cu regularitate, fructele de mare pot reduce riscul producerii unui atac de cord. - Acestea au un puternic efect antioxidant. Mai mult, sunt studii care sustin ca au si efect anticancerigen, prevenind cancerul de colon. - Zincul regasit in fructele de mare ajuta la stoparea caderii parului, iar calciul contribuie la mentinerea unei danturi sanatoase. - Crevetii au efect antiinflamator si anticancerigen. - Bogat in iod, fosfor si [continuare]
Ce efecte are uleiul de peste asupra sanatatii mintale?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Uleiul de peste este un supliment popular pe baza de suplimente extrase din pestii grasi cum ar fi: sardinele, hamsiile, macroul si somonul. Uleiul de peste contine in principal doua tipuri de acizi grasi, care sunt cunoscute pentru beneficiile lor de sanatate a inimii si a pielii: - Acidul eicosapentaenoic (EPA) - Acidul docosahexaenoic (DHA) Cu toate acestea, uleiul de peste are, de asemenea, un impact incredibil asupra creierului, mai ales atunci cand vine vorba de pierderea usoara a memoriei si depresia. Ce sunt acizii grasi Acizii grasi din Omega-3 sunt grasimi polinesaturate, responsabile pentru majoritatea beneficiilor asupra creierului si a sanatatii mintale datorate uleiului de peste. Uleiul de peste contine in principal doua tipuri de acizi grasi omega-3 – EPA si DHA. Acesti doi acizi grasi sunt componente ale membranelor celulare si au functii antiinflamatorii puternice in organism. Ele sunt, de asemenea, bine cunoscute pentru rolul lor critic in... [continuare]
Pesta porcina africana se transmite la om?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pesta porcina africana (PPA) este o boala virala produsa de virsul Asfarviridae. Agentul patogen al pestei porcine africane este un virus care infecteaza porcii domestici si porcii mistreti si care produce o boala grava, letala la aceste animale. Se transmite prin contact direct sau cu excretii de la animale infectate ori prin capuse. Nu exista vaccin pentru combaterea acestui virus. Virusul PPA este endemic pentru animalele salbatice infectate din Africa, insa in sudul Europei au existat, de asemenea, in mod repetat focare. Agentul patogen s-a raspandit spre nord-vest din 2007, din Georgia, prin Armenia, Azerbaidjan si Rusia. Incepand cu anul 2014, au fost detectate focare la mistreti si la porcii domestici in statele baltice, in Polonia si in Republica Ceha. Anul trecut au aparut focare in Ucraina, Bulgaria, iar recent au fost detectate numeroase focare si in Romania. Virusul nu se manifesta la om, ci doar la porci, factorul uman avand in schimb un rol important... [continuare]
Beneficiile uleiului de peste asupra sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Uleiul de peste este unul dintre cele mai frecvent consumate suplimente alimentare. Este bogat in acizi grasi Omega-3, necesari pentru sanatatea umana, dar pe care organismul nu poate sa-i produca in mod natural. Uleiul de peste este grasimea sau uleiul extras din tesutul pestilor grasi precum heringul, tonul, hamsiile si macroul. Acesta poate fi extras si din ficatul altor pesti, cum este cazul uleiului din ficat de cod. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda consumarea a 1-2 portii de peste pe saptamana. Acest lucru se datoreaza faptului ca acizii grasi Omega-3 din peste ofera multiple beneficii pentru sanatate, inclusiv protectie impotriva anumitor boli. In cazul unui consum redus de peste, suplimentele de ulei de peste pot ajuta la obtinerea dozei necesare de Omega-3. Aproximativ 30% din uleiul de peste este alcatuit din acizi grasi Omega-3, in timp ce restul de 70% este format din alte grasimi. Uleiul de peste neprelucrat contine si vitaminele A si... [continuare]
Beneficiile asupra imunitatii ale acizilor omega 3 din uleiul de peste
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Uleiul de peste este un ingredient foarte important atunci cand ne dorim un organism puternic, sanatos, o imunitate buna si o rezistenta cat mai mare la stres. Beneficiile acestui ulei bogat in Omega 3 sunt numeroase. Acizii grasi sunt recunoscuti pentru tratarea bolilor de inima, pentru reglarea valorii colesterolului si a trigliceridelor. De asemenea, ingredientul Omega 3 ajuta la absorbirea si arderea rapida a grasimilor si implicit la indepartarea celulitei. Totodata, sunt studii care sustin ca acizii grasi Omega 3 sunt indicati in cazul prevenirii bronsitelor, astmului bronsic, cancerului de colon, de plamani, mamar sau al celui hepatic. Specialistii spun ca Omega 3 actioneaza pozitiv si asupra fertilitatii, depresiei, circulatiei sangvine, rahitismului, reumatismului, osteoporozei. Sursele cele mai bune de ulei de peste sunt: macrou, pastrav, biban de mare, sardine, stridii, ton alb si somon. Principalele beneficii ale uleiului de peste • Scade [continuare]
Care sunt efectele uleiurilor de peste asupra organismului?
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Dupa cum ii spune si numele, uleiul de peste este un supliment produs din peste. Acest produs este utilizat pe scara larga, deoarece poate avea multiple efecte benefice asupra organismului. Spre exemplu, anumiti pesti si uleiurile din acestia contin grasimi sanatoase, precum acizii grasi omega-3. Acestia din urma pot avea rol in: • Reducerea riscului de afectiuni cardiace; • Ameliorarea simptomelor produse de unele forme de artrita; • Scaderea riscului de a dezvolta dementa. In urma tuturor acestor beneficii, se recomanda un consum regulat de ulei de peste. Chiar daca cercetarile arata anumite legaturi intre consumul de peste si sanatate, studiile efectuate asupra uleiurilor de peste nu reusesc intotdeauna sa gaseasca beneficii clare. De asemenea, consumul de suplimente pe baza de uleiuri de peste ar putea duce si la anumite efecte secundare neasteptate. Efecte secundare Efectele secundare asociate consumului de uleiuri de peste difera de la persoana... [continuare]
Buna ziua, in seara trecută am trăit o umilința groaznica, efectiv m am îmbătat foarte tare la un majorat in care 80% îmi erau rude și cunoștințe ale părinților mei și totodata ale mele. Am început sa înjur, sa jignesc pe toată lumea inconștient fiind. La un moment dat un om de vreo 35/40 de ani m o lovit foarte tare cu pumnii cu picioarele de acolo am leșinat, o venit salvarea, am început sa fac crize și mai pe scurt m am umilit in fata tuturor. Mi am făcut de ras parintii, pe mine. In concluzie nu pot deloc sa trec peste ma doare enorm de tare ce s o întâmplat plâng incontinuu, am gânduri sinucigașe și așa mai departe, am nevoie de ajutor, ce pot sa fac...? [continuare]
Bună ziua, încep prin a spune că am 31 de ani sunt împreună cu soțul meu de la varsta de 19 ani.Avem 2 copii minunati o fetiță de 6 ani si 7 luni si un băiețel de 1 an si 2 luni ,anul trecut eu cu soțul meu am decis de comun acord sa isi ia carnetul de profesionisti(C,E) si sa plece in ara,mentionez că eu sunt intr-o tara straina cu cei 2 copii, iar dupa ce a luat carnetul sa se intoarca, intre timp lucrurile sau schimbat si am decis amandoi că cel mai bine este sa ma intorc si eu in tara,anul acesta fiind ultimul.... ( luna iulie plecarea),el intre timp si-a gasit de munca si vine sa ne vada o data pe luna,acum 5 saptamani am aflat că ma inselat, si asta dintr-o prostie nu ii mergea contul lui Google si am decis sa il bag pe al meu pe telefonul lui,intre timp miam cumparat un alt telefon eu si am bagat contul meu si mi sau salvat poze si screenshot cu amanta lui, lam intrebat ce sunt cu alea si mia spus că iar fac pe geloasa....am cautat mai bine si confirmarea ... [continuare]
Cum trec peste faptul ca parintii nu se mai inteleg?
Am 26 de ani, inca locuiesc cu parintii, am avut mereu o relatie frumoasa, am fost invatata ca familia este cea mai importanta, ca noi 3 suntem si vom fi mereu o familie, ca trebuie sa ne sustinem si sa ne ajutam intre noi. Iar acuma imi este data lumea peste cap. Au mai fost neintelegeri si in trecut, insa in ultimii 2 ani lucrurile s-au agravat. Tatal a devenit agresiv, mama nu mai suporta acest tip de comportament, iar in acest moment, ei nu isi mai vorbesc de 4 zile. A mai fost o situatie asemanatoare anul trecut, insa si-au revenit. Eu nu stiu cum sa ma descurc cum aceasta situatie. Nu stiu cum sa vorbesc cu ei, nu vreau sa vorbesc cu ei, nu vreau sa ii vad, nu vreau sa am contact cu ei, simt ca nu pot trai intr-o lume in care ei nu sunt impreuna. Nu pot manca, eu de 3 zile nu am mancat nimic pentru efectiv imi sta gandul la "in mod normal am manca impreuna", am o stare de depresie, de anxietate, nu stiu ce sa fac sa ma detasez de toata aceasta situatie, nu am unde sa ma duc... [continuare]
Bebeluș de 4-5 luni își dă privirea în sus sau peste cap și scoate sunete de “speriat “ și încremenește ,se incoarda brațele și picioarele ? [continuare]
Buna ziua. Am o intrebare pestele Dorada este bun pentru bolnavii de ulcer duodenal ? V-as ruga sa-mi dati exemple clare ce peste slab este voie de mancat [continuare]
Am cateva alunite care sunt situate pe fata. Alunitele nu sunt iesit la suprafata,sunt decat vizivbile.Ma pot barbierii fara probleme peste ele? [continuare]
buna tot eu sunt olimpia si am si eu o intrebare se poate veni menstruatia peste sarcina.FIINDCA ASTAZI DUPA O INTRZIERE DE O LUNA MI-A VENIT SI MIE MENSTRUATIA DARE EU REFUZ SA CRED IN CONTIUNUARE CA NU SUNT INSARCINAT SI CRED CA SUNT INSARCINATA ASTEPT RASPUNSURILE VOASTRE CREDETI CA AM O MENSTRUATIE PESTE SARCINA [continuare]
Buna ziua.Acum o luna m-am despartit de persoana iubita.In tot acest timp am incercat sa fac tot posibilul sa-l uit.Dar imi este foarte greu si nustiu ce sa mai fac ca sa trec peste asta mai ales ca acum cea care pretinde ca e cea mai buna prietena a mea se da la el si invers.Deja sunt doua chestii care ma dezechilibreaza total psihic.Nu stiu cum sa trec peste asa ceva .Nimeni nu-mi da nici un sfat care sa-mi fie de ajutor de aceea apelez la aceasta comunitate. [continuare]
Testosteronul peste valoarea normala la femei
Am 22 de ani si am o acnee foarte urata datorita faptului ca testosteronul meu e peste limita normala.Am fost la medicul endocrinolog si la ginecolog si am aflat ca este o dosfunctie din nastere.Mi-a fost prescris verospiron de catre medicul endorcrinolog si mi-au trecut toate cosurile dar ciclul menstrual imi este dat peste cap,o data la doua saptamani in loc de o data pe luna plus ca sanii mei secreta o substanta care pare sa semene cu laptele.As vrea sa stiu daca exista vreun tratament care sa ma ajute sa echilibrez nivelul tesotosteronului ,in afara de anticonceptionale, si care sa ma ajute nefiind necesar sa il iau toata viata doar ca sa nu imi apara cosurile acelea dureroase pe fata?! [continuare]
Sunt o tanara in varsta de 28 ani din Bucuresti. Datorita unei conjuncturi pe care nu reusesc sa mi-o explic, am ramas recent fara loc de munca. La toate interviurile pe care le-am sustinut mi-a fost si imi este greu sa raspund unor intrebari banale de tipul: unde te vezi peste 5 ani? Am nevoie de ajutor specializat sa ma descopar, sa invat sa ma accept si mai ales sa imi descopar puntele tari si cele slabe. Sunt deosebit de emotiva si viata m-a taxat ori de cate ori a fost cazul. Evit sa spun oamenilor ce gandesc de frica dezamagirii, de frica de a nu ramane singura sau de a nu supara. Asa cum reiese si din acest mini text, ma pierd in detalii. Va rog sa imi recomandati ce sa fac, unde sa ma indrept cu intrebarile mele si daca aveti posibilitatea, va rog sa imi comunicati care ar fi costul unor astfel de sedinte/terapii? Cu real interes, LP [continuare]
Iau rigevidon de aproape 4 luni de zile.Aseara cand am luat pastila,dimineata am constat ca am sarit peste una si am luat-o pe cea care urma sa o iau astazi.Sunt riscuri in cazul acesta? [continuare]
Salut! Am 13 ani şi am o problemă.. un dinte inceapa sa creasca peste altul! Ce se intampla? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter