tinea versicolor
3 metode simple de a-ti tine colesterolul sub control
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este colesterolul? Colesterolul este un compus natural, avand la baza steroli sau lipide simple, insolubil in apa. El se sintetizeaza in organismul animal, concentrandu-se la nivelul ficatului, maduvei spinarii, creierului si vaselor sangvine. In concentratii normale, colesterolul are efecte benefice, find necesar la mentinerea integritatii, sinteza acizilor produsi de vezica biliara si metabolismul vitaminelor liposolubile (vitamine care se dizolva in grasimi): A, D, K, E. Acumulat in cantitati mari in corpul uman, colesterolul mareste riscul de accident vascular cerebral si afectiuni cardiace grave, uneori fatale. Colesterolul “bun” versus colesterolul “rau” Termenul traditional de colesterol nu se refera la compusul natural in sine, ci la lipoproteinele care il transporta. Astfel, se face distinctia intre colesterolul “rau” sau LDL (lipoproteine cu densitate mica) si colesterolul “bun” sau HDL (lipoproteine cu densitate mare). Diferenta intre cele... [continuare]
Iti traiesti viata sau viata te traieste pe tine?
Autor: SfatulMedicului
Ce inseamna o zi de viata? Un om este ceea ce viata sa este. Insa, mai mult de atat... o zi din viata ta sau din viata mea este o replica in miniatura a intregii vieti. Analizand o zi din viata ta , obtii o mostra din viata ta, asa cum ar fi ea daca nu ai face schimbari radicale. Cel ce vrea cu adevarat sa fie stapanul propriei vieti trebuie sa actioneze aici si acum, la nivelul acestei zile... nu maine sau poimaine. In folclor, se spune “sa nu lasi pe maine ceea ce poti face azi”. Un fel de “carpe diem” autohton. Cu alte cu cuvinte, raportandu-te la ziua de AZI ca la un model al intregii tale vieti, atunci cand iti spui “voi face maine X lucru”, de fapt iti spui “voi face in alta viata x lucru, in aceasta viata prefer de exemplu sa ma joc sau sa vad un film”. Vrei sa realizezi tot ce iti propui? Sa mergi pe drumul Succesului? Solutia este mai simpla decat crezi. Trebuie sa iti faci un obicei din a observa. Trebuie sa incepi sa inveti sa ai o... [continuare]
Modalitati moderne de a tine menopauza sub control
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Menopauza este o etapa delicata in viata unei femei, perceputa in trecut ca pe o corvoada prin care orice femeie trebuie sa treaca si pe care sa o suporte cu stoicism, indiferent de neplacerile aferente. De-a lungul timpului, specialistii au incercat sa schimbe viziunea negativista a femeilor cu privire la schimbarile aduse de menopauza si manifestarile sale, de vreme ce finalul vietii reproductive nu este sinonim cu sfarsitul bucuriei de a trai. Cele mai moderne modalitati prin care sa tineti menopauza sub control va ajuta sa reduceti semnificativ orice suferinta legata de aceasta etapa delicata. Schimbarea perceptiei despre menopauza Semnele si simptomele menopauzei, definita ca intreruperea fiziologica a ciclurilor menstruale datorata incetarii secretiei hormonale a ovarelor (estrogeni si progesteron), sunt aceleasi dintotdeauna. Modul in care femeile tin sub control toate transformarile aduse de menopauza s-au schimbat de-a lungul timpului, odata cu progresul... [continuare]
10 moduri sanatoase de a tine sub control pofta de mancare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pofta de mancare dificil de tinut sub control este o consecinta a indisciplinei alimentare, greu de corectat in conditiile unui program zilnic solicitant. Iar cand incercati sa ignorati apetitul accentuat si va supuneti restrictiilor alimentare, nevoia de a manca devine cu atat mai mare, spun cercetatorii. Cand organismul simte ca primeste mai putin hrana decat de obicei, intra in ofensiva, secretand cantitati mai mari ale hormonului grelina, cu rol de stimulare a apetitului. Din fericire, exista metode sanatoase prin care sa opriti acest proces natural si sa va mentineti pofta de mancare in limitele normale. Metode de reglare a apetitului alimentar Apetitul alimentar crescut poate avea numeroase cauze, de la mancatul emotional si oboseala excesiva, pana la deprinderea unor obiceiuri alimentare nocive. Primii pasi catre reglarea poftei de mancare se fac inca de la inceputul zilei, prin schimbari sanatoase, respectate pe termen lung. Urmatoarele trucuri... [continuare]
Cum sa iti monitorizezi tensiunea arteriala acasa la tine
Autor: SfatulMedicului
Despre tensiunea arteriala Tensiunea arteriala reprezinta una dintre cele mai bune instrumente pentru verificarea starii de sanatate. La nivel mondial, circa 26% din populatie sufera de hipertensiune arteriala, iar expertii in sanatate se asteapta ca acest procentaj sa creasca la 29% pana in anul 2025. Hipertensiunea arteriala este principala cauza a bolilor de inima si a infarctului, fiind una dintre principalele cauze de deces in lume, potrivit OMS. Tocmai din acest motiv este extrem de important sa tinem sub control tensiunea arteriala si sa invatam sa o monitorizam acasa. Afla ce este tensiunea arteriala, care sunt valorile in care ar trebui sa se incadreze, dar si cum se masoara corect! Ce este tensiunea arteriala Tensiunea arteriala este presiunea sub care circula sangele in artere. Rolul tensiunii arteriale este acela de a asigura circulatia sangelui care transporta oxigen si substante nutritive organelor interne. In mod ideal, tensiunea arteriala ar trebui sa masoare... [continuare]
Ai obiceiul sa desenezi cand te plictisesti? iata ce spun schitele acestea despre tine
Autor: SfatulMedicului
In momentul in care vorbim la telefon, cand suntem intr-o sedinta sau cand ne plictisim, multi dintre noi avem obiceiul sa desenam ceva. Aceste figuri pe care le desenam spun cate ceva despre personalitatea noastra. In aceste momente, pixul este ghidat de subconstientul nostru, spun psihologii, noi suntem doar pe jumatate constienti de ceea ce desenam. Astfel, sunt exprimate trairile noastre, practic starea noastra de spirit, unele dorinte si aspiratii sunt asezate pe hartie. Iata ce pot insemna figurile pe care le trasam: Figuri de oameni Daca schitezi figurile unor persoane, acest lucru poate sa insemne ca in acele momente te simti nesigur, ai nevoie de ajutor si incerci sa iesi dintr-o situatie care te face sa te simti inconfortabil. Daca desenezi o figura izolata, acest lucru poate sa insemene ca ai nevoie de o pauza, ca iti trebuie o evadare din cotidian. Ochi Desenele in care apar ochi spun cate ceva despre personalitatea celui care ii deseneaza. Daca ochii sunt mari,... [continuare]
Cum va puteti tine poftele alimentare sub control
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multi oameni mananca fara sa se opreasca, cantitati destul de mari de dulciuri, de exemplu si considera ca puterea alimentelor asupra lor este coplesitoare, iar dorinta de a manca este foarte puternica. Acest lucru nu se intampla numai in randul persoanelor tinere. Mai jos sunt descrise cateva recomandari care ar putea fi solutia pentru ca poftele alimentare sa fie tinute sub control. Consumul de alimente ca urmare a emotiilor: binecuvantare sau blestem? Multor persoane le este greu sa se abtina sa nu manance si afirma ca mintea lor este condusa in momentele respective de forte pe care nu le inteleg si carora le este dificil sa li se opuna. Mancati prea mult atunci cand credeti ca trebuie sa reduceti nivelul de stres sau pentru a diminua sentimentul de disconfort, ori cand considerati ca nu exista nici o alta modalitate de a va imbuntatati starea de spirit. Produsele alimentare au rol de tranchilizant, de medicament cu efect instant de [continuare]
Am făcut hernie de disc cervicala și a trebuit sa ma las de munca. Vreau sa știu cât tine acesta perioada pana la revenire. [continuare]
Am de circa 1 luna ca un fel de cos pe penis,care nu se sparge,nu doare ,doar e acolo..tin sa menționez ca nu am avut niciun contact sexual...va rog ajutati-ma sa scap de el? [continuare]
buna ziua daca se poate as vrea sa stiu si eu daca pt nervul sciatic e recomandat masajul mai intens si cat tine durerea asta usturatoare ,mentionez sa ca folosesc clafen pt masaj daca se poate as vrea sa imi recomandati un unguient sau o crema mai eficienta [continuare]
Tin mult la el dar sexul este o problema pentru mine
Buna, sunt cu prietenul meu de 1 an si 9 luni..El a fost prima si singura persoana , pana acum, cu care am avut relatii sexuale. Tin foarte mult la el , dar sexul e o problema pentru mine...nu simt placere...ma simt ca un obiect folosit...si nu pot sa am orgasm.In schimb el se simte foarte bine si mereu "are un final fericit ". De asemenea are o problema cu "membrul"..nu stiu ce a patit dar nu ii iese capul membrului...ii este prinsa pielea. Ma gandeam ca poate asta e problema...Nu vreau sa il fac sa se simta prost ...sau sa ne despartim din cauza asta...dar viata mea sexuala nu este pe placul meu, si nu stiu ce sa fac...A spus ca v-a merge la medic..eventual sa se opereze..dar daca nici asa nu se imtampla sa imi produca orgasm , ce sa fac?..Repet..nu vreau sa ma despart de el doar pentru asta, dar nici nu vreau sa ma simt ca un obiect tot timpul.Am nevoie de un sfat...Va rog..Si tin sa mentionez ca am 20 de ani. Va multumesc ! [continuare]
Copilul isi tine respiratia inainte de somn
Buna ziua, Am o bebelusa de 1.5 luni si inainte de a adormi (chiar si in timpul somnului de zi cat si seara), isi tine respiratia in momentul in care o leganam chiar si atunci cand o lasam sa adoarma direct in patut face acelasi lucru : incordeaza si isi tine respiratia, transpira si se inroseste la fata, apoi respira si o ia de la capat. Am incercat sa ii distragem atentia, (cu paturica cu jucarii pe care sa le tina in brate) dar face in continuare asa. Va rog sa ma sfatuiti cum sa scapam din aceasta situatie sau macar la ce medic ar trebu sa mergem Multumesc mult ! [continuare]
Simpt ca nu ma mai pot tine pe picioare.
Buna seara.De cel putin trei saptamani ma ia o stare de slabiciune in picioare partea stg mai exact simpt ca nu am putere in mana apoi ma ia o stare de agitatie mai exact ca o stare de lesin.Starea ma tine 15-20minute la inceput avem o criza doua dar acum ma lasa si ma ia iarasi starea.Mi.am facut analize Ca Mg Fe ...sunt bune.Am luat Aspacardin 3*1tb zi Ca Mg Zn parca putin sau ameliorat starile la inceput dar acum nici alea nu ma mai ajuta.Am 38ani (femeie) si nu stiu ce sa. fac la ce medic sa merg va rog din suflet daca puteti sa ma indrumati dumneavoastra.Am chef sa muncesc nu sunt trista nu am probleme dar starile astea m.au terminat.Va multumesc anticipat [continuare]
Se poate tine o sarcina în moment ce sunt epileptica ?
Bună ziua ma numesc Radu Maricica am 24 de ani și la 13 ani am fost diagnosticata cu epilepsie focala criptogena, de atunci i-au același tratamemnt cu dozele mărite sau scăzute în funcție de alegerea medicului. Chiar și sub tratament tot au existat crize unele generalizate altele minore însă vreau sa știu dacă pot tine o sarcina și care sunt șansele sa am un copil normal? Sunt șanse sa am vreodată un copil sau sa renunț la acest gând? Va mulțumesc! [continuare]
Buna ziua, Mama mea, in varsta de 69 ani, a fost operata de inima, cu valva mecanica , si ia tratament cu SIMTROM, insa de 2 ani( de cand s-a operat ) nu reusim sa gasim doza pt a tine sub control INR-ul.Cu aceeasi doza de medicament a avut INR 4.92 iar peste 3 ZILE 1.53.Mentionez ca respecta toate indicatiile medicului cu privire la alimentatie, in situatia data. Multumesc [continuare]
Cum putem scapa de infectia cu tricofiton (tinea capitis)?
Baiatul meu in varsta de 5 ani si jumatate, a fost diagnosticat cu tinea capitis(infectie cu tricofiton) din luna februarie, de atunci si pana acum ne chinuim cu tot felul de tratamente si se pare ca nimic nu are efect.I s-a administrat pastile de terbinafine cam 2 luni de zile, unguente : nizoral,clotrimazol, miconazol, un preparat din : alcool salicilic, al.acetic, benzoat de Na, clotrimazol, etc. si inca o crema tot preparat , tot pe baza de clotrimazol, care a avut efect la inceput, adica i-a disparut eczema, dar dupa vreo satp i-a reaparut. Intre timp am schimbat medicul, care i-a prescris iar analiza micologica, dar rez e gata dupa o luna, timp in care ne-a dat sa-i administram itraconazol pastile si ca si unguent lomexim crema/2 apc pe zi, dar fara niciun efect vizibil. Ilspal pe cap cu sampon Cystiphane S, dar la fel...nimic.Mi-e frica sa nu ne infectam si noi, ceilalti membri ai familiei, ca am auzit ca aceasta ciuperca pur si simplu este imposibil de scapat de ea.Nu stim... [continuare]
de aprox 7-8 luni ma confrunt cu ceva care seamana cu o basicuta de marimea unui bob de porumb nustiu daca este ok comparatia de culoare rosiatica mai inchis intre fesieri dar mai in partea de sus si este foarte jenant si cu efect de prurit mai ales seara si noaptea de multe ori ma trezesc cu pijamaua patata este gelatinoasa nu aspra titlul este pus de mine nustiu ce diagnostic am am citit de aceasta infectie micotica dar nustiu ce ar putea fi ca nu am fost la nici un medic ca am sperat ca o sa treaca mentionez ca sunt o persoana care nu neglijez dusul acum de cand cu ac problema fac dus de 2-3 ori pe zi pentru mine igiena corporala este pe primul loc nustiu de unde ac problema va rog sa ma ajutati daca este posibil va multumesc o zi buna [continuare]
ce tratament este pentru acesta boala?...cum pot sa o ingrijesc?...mai mult mi-au afectat unghiile,un sfat ceva? multumesc [continuare]
PT TOTI CARE VOR SA SCHIMBE CEVA IN VIATA LOR E BINE SA INCEPA CU EI. CRED CA E RASPUNSUL LA TOATE INTREBARILE DE PE FORUM DESI SI EU LA RADUL MEU AM O PROBLEMA SERIOASA DE DEPRESIE, ANEXITATE, TRISTETE, PARANOIA, NU MAI STIU CINE SUNT PUR SI SIMPLU AM UITAT CUM ERAM. STIU CA TOTUL A INCEPUT DE LA CONSUMUL DE DROGURI CARE A DURAT 2 ANI. TOATE LUCRURILE ASTEA DUREAZA DE 3 ANI DE CAND MAM DESPARTIT DE IUBITA MEA DE ATUNCI NU AM MAI AVUT NICI O RELATIE. INTR-UN FEL MI-AM MAI REVENI DAR FIINDCA A FOST PERIOADA LUNGA DE TIMP NU REUSESC SA FAC ORDINE IN CAPUL MEU. AM INCERCAT MULTE METODE CUM AR FI: PASTILE PT STRES MAI IESEAM CU PRIETENI CHAIR DACA NU VROIAM SI NU MA SIMTEAM BINE SI INFLUIENTAM NEGATIV LUMEA DIN JUR. ACUM CRED CA CEA MAI MARE PROBLEMA ESTE SA IMI CASESC CARACTERUL CARE IL AVEAM SAU MACAR SA IMI CONSTRUIESC ALTUL DACA SE POATE. PT ASTA AM NEVOIE DE SFATURI CA NU AM DESTULE CUNOSTINTE IN PSHIOLOGIE CHAIR DACA ASTA MA PASIONEAZA CEL MAI MULT INCA DE MIC COPIL. VA MULTUMESC. [continuare]
buna ziua am fost la dermato si mi-a dat fungolon pastile si lomexin unguent dar asistenta de la medicul de familie mi-a recomandat canesten ,avand aceeasi problema si dansa.As dori sa aflu care ar fi mai eficient . Va multumesc [continuare]
Buna tuturor , eu am avut Mai multe incercari de lasat de fumat, dar poate de data Asta voi reusi....am racit ff tare am facut laringita si am zis gata cu tigarile...sa ca nu Mai fumez de 2 saptamani si o zi azi:)) nu a fost foarte greu ...in primele seri ma trezeam in mijlocul noptiii si nu Mai Puteam dormii , si era f f pesimista cu ganduri ca ceva rau o sa se intamplat sau o ca am ceva boala ...vai plangeam de rupeam pamantul...dar de un lucru is f f mandra nu am Mai fumat si nici nu intentionez intradevar Mai am momente cand ma gandesc ce buna e cafeaua cu Tigara...si ce fericita eram atunci cand fumam....dar trece repede....si ma gandesc ca poate voi fii sanatoasa ...stiu ca e prea devreme dar de data Asta chiar Cred ca nu ma voi APuca iar de fumat ...niciodata nu m am simtit Mai sigura ..CEl Mai rau e sa nu fii sustinuta , iubitul mei este fumator....si inca mai Fumeaza in prezenta mea , si ma deranjeaza cateodata ca nu stie cat e de greu sa te abtii, binenteles imi raspunde... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter