suport anti escare pentru glezne
Sfaturi nutritionale pentru adulti in perioada covid 19
Farmacist primar Nicoleta Raducanu
Specialist in nutritie clinica
O alimentatie corespunzatoare, echilibrata in nutrienti, are un rol deosebit de important in functionarea adecvata a organismului si de protejare a acestuia impotriva diverselor afectiuni. Alimentele bogate in nutrienti si hidratarea corespunzatoare sunt vitale in aceasta perioada speciala generata de Covid 19. Nu exista alimente “miraculoase” pentru aceasta situatie. Exista insa dovezi stiintifice imbatabile care sustin teoria ca persoanele care adopta o dieta echilibrata isi pot mentine starea de sanatate, beneficiaza de un sistem imunitar mai puternic si prezinta un risc mai mic de a dezvolta boli cronice sau afectiuni infectioase. Ce inseamna o dieta echilibrata? Acea dieta care contine o gama diversificata de alimente proaspete, neprocesate, capabile sa furnizeze vitaminele, fibrele alimentare, proteinele si antioxidantii atat de necesari functionarii organismului nostru. Beti suficienta apa! Evitati consumul de zahar, grasime si sare, pentru a reduce semnificativ... [continuare]
Sfaturi utile pentru a scapa de dermatita seboreica infantila
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce sunt crustele de lapte? Crustele de lapte reprezinta o afectiune a pielii foarte comuna in randul bebelusilor. Uleiurile, masajul, si samponatul ajuta de obicei in tratarea acestei afectiuni benigne. Cum se manifesta? Crustele de lapte sunt o forma a dermatitei seboreice ce apare la bebelusi. De obicei nu constituie o cauza de ingrijorare si va disparea in mod normal singura. Crustele de lapte tind sa apara cu precadere pe scalp, dar mai pot aparea si pe frunte, pe fata, sprancene, la nivelul plicilor cutanate, acolo unde pielea se cuteaza (inclusiv la nivelul axilei sau in spatele urechilor). Este mai probabil ca aceasta crusta de lapte sa apara in primele 3 luni de viata si sa dispara pana la varsta de 1 an. Poate aparea si intre varsta de 12 luni si 4 ani, dar aceste cazuri sunt mai rare. Crustele de lapte sut reprezentate printr-o o piele crapata la nivelul scalpului si a altor zone, prezentand simptome precum: piele “solzoasa” si aspect albicios sau... [continuare]
Tratamentul prin angioplastie si folosirea de stent
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Cardiologia invaziva este o supraspecializare a cardiologiei ce permite atat diagnosticarea leziunilor coronariene datorate aterosclerozei, cat si tratarea acestora in cursul aceleiasi proceduri. Angioplastia este o procedura nechirurgicala care este folosita pentru a deschide arterele coronare blocate. Procedura se efectueaza in laboratorul de cateterizare cardiaca de catre un cardiolog specializat si o echipa de asistente si tehnicieni cardiovasculari. Ce se intampla in timpul angioplastiei? Pregatirea pacientului se face printr-o informare in prealabil asupra riscurilor si beneficiilor procedurii; ulterior, acesta va efectua un set de analize(uzuale) si investigatii paraclinice( electrocardiograma, ecocardiografie +/- test de efort). Cu 12h inainte de interventia programata, pacientul va fi bine hidratat prin administrarea a 500-1000ml NaCl 0,9%, aceasta fiind continuata si postprocedural. Prima etapa in realizarea procedurii consta in efectuarea anesteziei... [continuare]
Gambe si picioare umflate pe timpul verii? afla cauzele posibile
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Generalitati In zilele toride de vara, la temperaturi inalte, organismul reactioneaza in diferite moduri. Pe vreme calduroasa, anumite parti ale corpului retin apa in exces si se umfla. Din cauza gravitatiei, umflarea este mai evidenta la nivelul partii inferioare a picioarelor: gamba, glezna si talpa. Chiar daca aceasta manifestare este temporara, picioarele umflate pot crea disconfort pe timpul verii. Din fericire, exista cateva modalitati de a reduce acest inconvenient. Umflarea picioarelor, talpii sau gleznei, fara ca aceasta sa fie asociata cu durerea, poarta denumirea de edem periferic. Atunci cand umflarea are loc, mai ales in conditii de caldura, poarta denumirea de edem de caldura. Acest tip de edem apare in mod special atunci cand din pricina caldurii vasele de sange se dilata, iar persoana in cauza mentine mult timp pozitiile stand in picioare sau in sezut. Rezultatul este retentia de lichid in zona membrelor inferioare. Factori de risc si modalitati de... [continuare]
Depresia - tristetea patologica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia este o tulburare a starii afective, care duce la aparitia unei trairi de tristete sau de pierdere a sperantei pentru o perioada indelungata de timp. Fiind mai serioasa decat un simplu episod de tristete, de suparare sau decat o traire temporara de scadere a energiei, depresia poate avea un impact semnificativ asupra bucuriei de a-ti trai viata, asupra capacitatii de munca, asupra starii generale de sanatate si asupra persoanelor apropiate. Depresia se manifesta diferit de la o persoana la alta. Unii se simt "daramati" pentru o perioada lunga de timp, in timp ce la alte persoane trairile de depresie vin si pleaca. In cazul in care o persoana are episoade scurte de depresie usoara, aceasta poate fi capabila sa isi continue viata profesionala si sa faca fata activitatilor cotidiene. Totusi, daca persoana in cauza nu urmeaza o forma sau alta de tratament pentru depresie, este supusa riscului de a deveni din ce in ce mai depresiva sau de a se imbolnavi fizic. In... [continuare]
Febra hemoragica
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Febra hemoragica este produsa de un grup numeros de virusuri cauzatoare de boli potential letale. In general, termenul de febra hemoragica virala este folosit pentru a descrie un sindrom multisistemic (mai multe organe ale corpului sunt afectate). Simptomele asociate cu febra hemoragica sunt insotite deseori de hemoragii, insa sangerarile in sine nu sunt cauzatoare de moarte. In timp ce unele tipuri de febra hemoragica cauzeaza afectiuni relativ usoare, cele mai multe dintre acestea pot pune viata in pericol. Tipuri de febra hemoragica Febra hemoragica poate fi de mai multe tipuri, clasificandu-se in functie de familiile de virusuri care o cauzeaza. Astfel, se evidentiaza tipuri distincte precum febra hemoragica Ebola, febra hemoragica Marburg, febra Lassa, febra Dengue, sindromul pulmonar cu hantavirus sau febra galbena. Toate tipurile de febra hemoragica au cateva manifestari comune afecteaza organe multiple, deterioreaza vasele de sange si influenteaza... [continuare]
Patologia chirurgicala a tiroidei
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Pentru a intelege cat mai bine patologia chirurgicala a tiroidei trebuie cunoscute datele anatomice si fiziologice ale glandei tiroide. Aceasta este localizata in regiunea cervicala, dispusa in forma de fluture sau avand forma literei “H”, anterior de cartilajul tiroid al laringelui si fiind invelita de teaca tiroidiana si de capsula proprie. Este formata din doi lobi, lobul drept si lobul stang, uniti printr-un istm. Posterior de cei doi lobi ai tiroidei trece pediculul vasculo-nervos al gatului, ce cuprinde: artera carotida, nervul vag, nervul frenic si vena jugulara profunda. Vascularizatia tiroidei este asigurata de arterele tiroidiene: o ramura superioara ce provine din pediculul cervical si o ramura inferioara ce provine din trunchiul brahio-cefalic si din artera mamara interna. Inervatia este determinata de nervii vagi si ganglionii simpatici cervicali. Lobii sunt formati din foliculi tiroidieni in care este stocata tireoglobulina, din care... [continuare]
Introducere Articulatia gleznei este ca o balama. Dar este mult mai mult decat o simpla balama, glezna este formata din mai multe structuri importante. Modelul unic al gleznei face articulatia foarte stabila. Articulatia trebuie sa fie stabila pentru a sustine greutatea corporala de 1,5 ori cand persoana merge si de opt ori cand persoana alearga. Functionarea normala a gleznei este necesara pentru un mers usor si fara efort. Muschii, tendoanele si ligamentele care sprijina articulatia gleznei functioneaza impreuna pentru a propulsa corpul. Conditiile care tulbura functionarea normala a gleznei pot face dificila desfasurarea lor fara durere sau alte probleme. Acest ghid va duce la intelegerea: - partilor componente ale gleznei; - modului de functionare a acestei articulatii; Structuri importante Structurile importante ale gleznei pot fi impartite in mai multe categorii. Acestea sunt: - oasele si articulatiile; - ligamentele si tendoanele; - muschii; [continuare]
Sfaturi legate de machiaj si frumusete pe timp de vara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pe masura ce treceti de la hainele groase la hainele subtiri, machiajul dvs. va deveni din ce in ce mai transparent si luminos. Culori indraznete, cum ar fi culoarea vinului sau cea a prunei, sunt nepotrivite in timpul verii. Mai indicat ar fi luciul de buze in culori deschise si fardurile cremoase pentru ochi si obraz, nu cele de tip pudra. Schimbati nuantele si machiajul smokey al ochilor, folosit iarna, cu tonuri calde si culori de pamant, umbre si linii stralucitoare maronii. Protejati-va buzele In zilele din care doriti sa nu aplicati rujul pe buze, pentru protectia acestora folositi un balsam de buze cu SPF 30 (sau mai mare). Balsamurile care contin glicerina sunt hidratante si versiunile colorate vor oferi un aspect placut buzelor dvs. Daca buzele sunt crapate, inainte de balsamul cu protectie solara, pentru vindecarea rapida a acestora, adaugati un strat subtire de vaselina rectificata. Stiluri fierbinti pentru parul scurt si parul lung Pentru o... [continuare]
Generalitati Desi s-au cunoscut mereu efectele nocive ale consumului excesiv, omul a avut o atractie continua pentru bauturile alcoolice, din motive lesne de inteles. Au fost mitizate in multe dintre culturile lumii, utilizate ca remedii pentru diverse afectiuni, produse cu mestesug in majoritatea culturilor traditionale. „Alcoolul este viata si viata e alcoolul”, spun versurile unei cunoscute melodii… nu este deloc asa. Alcoolul este de fapt anti viata. Pentru ca suntem in luna sarbatorilor de iarna, iar acestea sunt legate indisolubil de o crestere a consumului de alcool, vom incerca, in cele ce urmeaza, sa demontam miturile legate de acesta. Bauturile alcoolice, sarace in substante nutritive Din start trebuie precizat ca termenul „aliment” defineste o substanta care contribuie la desfasurarea normala a proceselor metabolice, asigura materialul necesar constructiei de celule care le inlocuiesc pe cele uzate si aduce energia necesara proceselor... [continuare]
Produsele cosmetice pot sa provoace cancer?
Autor: SfatulMedicului
Retinil palmitat in cremele pentru protectie solara In lumea dermatologica, exista o serie de controverse pe marginea unei posibile legaturi dintre palmitat retinil derivat din vitamina A si dezvoltarea cancerului de piele. In august 2010, in urma unor studii realizate pe animale s-a constatat ca acest ingredient cunoscut, cu rol anti-imbatranire determina o accelerare a multiplicarii celulelor canceroase atunci cand pielea este expusa la soare. De aceea, unii specialisti recomanda ca toate produsele de protectie solara ce contin retinil palmitat sa fie evitate. Cu toate acestea, alti cercetatori considera ca aceasta analiza a omis un fapt foarte important: soarecii folositi in studiu au fost tratati cu o crema care continea doar retinil palmitat, nu cu una de protectie solara (care sa contina si alte substante). Este posibil ca adaugarea altor ingrediente pentru protectia solara sa modifice rezultatele obtinute deja. Cu toate acestea, retinil palmitatul pe langa faptul ca nu... [continuare]
Trender si ivatherm lanseaza campania 'cate lucruri imparti cu femeile din viata ta?'
Autor: SfatulMedicului
Ivatherm isi invita consumatorii intr-o calatorie alaturi de dermocosmeticele cu apa termala Herculane. Trender si Ivatherm Romania dau startul campaniei de Word Of Mouth pentru produsele dermocosmetice cu apa termala Herculane. Campania de Word Of Mouth ofera posibilitatea, unui numar de 100 de trenderite sa incerce produse din toate gamele brandului Ivatherm. Fiecare trenderita va participa in campanie alaturi de o femeie speciala din viata ei. Campania "Cate lucruri imparti cu femeile din viata ta?" Ivatherm invita trenderitele intr-o calatorie emotionanta alaturi de o femeie draga din viata lor. Poate fi mama, sora, prietena cea mai buna. Poate fi bunica, matusa, poate fi orice femeie speciala, o femeie careia doresc sa-i multumeasca astfel pentru ca face parte din viata lor. O crema Ivatherm devine un mic secret plin de dragoste din intimitatea femeilor care-si impart viata intre ele, inainte de a imparti dragostea pentru o crema. Ivatherm este dedicat... [continuare]
Nu vreau să mai trăiesc din cauza mamei alcoolice. ce pot face?
Mama mea, 58 ani, a trecut in urmă cu 8 ani printr-o depresie din cauza morții fratelui ei. Dupa tratamente și numeroase episoade depresive care mi-au marcat copilaria, a început sa consume alcool drept un mijloc de ameliorare a durerii, care a devenit o dependență. Nu recunoaște că are o problemă și nu vrea să se trateze. Din clasa a 3-a, de cand au inceput problemele mamei, m-am gandit cum ar fi să mă arunc în fața unei mașini ca să nu mai vin acasă și să am de a face cu ea. De atunci gândurile de suicid nu m-au părăsit și în ultima vreme mă gandesc din ce în ce mai mult la asta. Cu o luna în urmă, tatăl meu a murit subit în somn, ceea ce a adus dificultăți uriașe pentru noi. Alcoolismul mamei se înrăutățește de la zi la zi, iar ea încă refuza orice forma de tratament. Nu o poate duce nimeni la spital/ o clinică de dezalcoolizare, fiindcă ea ar pleca imediat. Ba mai mult, când o întreb de ce încă mai bea, ea îmi spune că abia... [continuare]
Buna ziua, Am si eu cateva intrebari. In urma cu 3 ani (mai exact in noiembrie 2006) tatal meu a suferit un accident vascular cerebral si a fost operat de urgenta la spitalul nr. 9 din Bucuresti. A trecut cu bine peste operatie, dar a ramas cu o paralizie pe partea stanga. Imediat dupa ce a ajuns acasa (Drobeta Turnu Severin) a inceput un program de recuperare acasa, insa a facut o cadere si a trebuit sa intrerupa recuperarea , facand o pauza de o luna, dupa care a inceput din nou cu alt medic,insa nu a avut nici un rezultat. El isi simte piciorul, are si dureri uneori, insa nu poate merge. As dori sa stiu daca se mai poate recupera dupa atata timp, daca mai are vreo sansa si ce spital ne puteti recomnada pentru recuparare daca mai are sanse? Are 54 ani. Va multumesc mult, [continuare]
Buna seara, ma numesc Bodean Raluca Elena. Am avut doua entorse la picioru stang , de atunci ma doare încontinnu sise umfla în juru gleznei. Am o fetita de doi ani si doua luni cand o iau în brate sa o adorm si încep sa o legan ma corenteaza glezna încontinnu cand ma las pe ea si ma rotesc plus ca în momentu ala se simte ca si cum am niste ace în ea care se rup încontinnu. Si daca stau jos iar dupaia încep sa ma las pe picior ma corenteaza asa de tare îmi vine sa urlu de durere. Nu stiu ce sa mai fac sa nu ma mai corenteze asa de tare si sa scap de durere. Îmi puteti spune ce se întampla numai stiu ce sa fac. Si dupa ce ma dau cu crema durerea e mai mare numai pot nici sa calc pe el [continuare]
Am calcat intr-un cui ruginit aflat intr-o scandura. A patruns adanc in talpa piciorului, dar dupa extragere (3 ore) nu ma doare. Ca leziune nu e mare lucru, dar imi fac griji pentru vreo eventuala infectie. Ce ar trebui sa fac preventiv? -antibiotic oral? Ce anume? -vaccin antiteanos? Daca da, cand? Pot amana o zi doua? Sau poate nu e nevoie? [continuare]
stie cineva cum se trateaza litaza la glanda parotida? mai precis , pe canalul care duce saliva in gura de la glanda parotida s-a format un calcul, as vrea sa stiu , daca stie cineva , in ce consta tratamentlul pentru indepartarea lui. multumesc [continuare]
As dori si eu un raspuns la o problema cu care ne confruntam eu si sotul meu. Acum o luna a facut facut fisa madicala ceruta la munca si i s-a spus ca la testul de hepatita B a iesit pozitiv. Zilele trecute a repetat testul si acelasi rezultat. Intrebarea mea este ce analiza trebuie facuta pentru a depista daca este sau nu purtator sanatos. Mentionez ca eu nu am luat hepatita de la el si nici el nu prezinta vreun simptom al hepatitei insa vrem sa stim exact ce se intampla. Va multumesc. [continuare]
Buna ziua Astazi am patit o rau de tot ........... Am o relatie de 3 ani ( sunt casatorita de 22 de ani ) pana astazi sotul doar credea ca am pe cineva , am mai avut certuri , dar astazi de dimineata mi-a citit sms urile , care au facut intr-un fel lumina in toate ...... acum vrea sa vorbeasca cu barbatul respectiv, vrea sa vorbeasca cu sotia lui .... nu am nici cea mai vaga idee cum cu ce il pot oprii sa nu vorbeasca macar cu sotia lui ...... poate cineva sa i-mi dea un sfat ? Raul este facut , dar nu ar trebui facut si mai mult , am propus si divortul, doar sa ii lase pe ei in pace , mai ales sotia lui, nu are dece sa sufere si ea, nu trebuie sa stie , asta este intre mine si sotul meu, daca am ajuns aici am avut un motiv pentru care sau intamplat , dar nu vreau sa afle si sotia lui ......... cine ce i-mi sugereaza [continuare]
Din cauza unor leziuni minime trebuie sa renunt la sport?
Practic fotbalul de performanta de 11 ani, iar acum, la vârsta de 16 ani am suferit o accidentare la genunchi. Eu la echipa sunt portar, iar la o saritura obisnuita am simitit o durere in zona genunchiului, am fost transportat la spital unde am fost diagnosticat cu o entorsa genunchi, mi s.a pus un aparat gipsat . Dupa perioada de 2 săptămâni de stat cu aparatul, doamna doctor mi.a sugerat sa fac un rmn, iar rezultatul pe care l.am primit astăzi îmi indica ligament incrucisat anterior neomogen medie 1/3. Concluzia rmn.ului fiind: Leziuni minime anterioare. Astăzi cand am fost la doamna doctor de la spitalul de copii din galati mi.a spus ca cel mai bine ar fi sa ma reprofilez, dar totusi sa ma întorc pentru a repeta un rmn nou rmn dupa 3 luni. Luni am sa merg la medicina sportiva, dar totusi as dorii si părerea altor persoane specializate. Cred ca intelegeti cat de greu mi.ar fi sa renunt dupa ce toata viata mi.am petrecuto pe terenul de fotbal. Sper sa primesc un răspuns,... [continuare]
Buna ziua, Aseara am avut frisoane si febra iar in dimineata aceasta m-am trezi cu ganglionii umflat si pometele umflat. Am mai patit asta de 2 ori si am fost la doctori diferiti insa nu au stiut sa-mi spuna cauza. Mi-au dat antibiotic si anti inflamator. As vrea sa stiu ce ar putea fi si ce tratament corespunzator sa iau. Multumesc. [continuare]
as dori sa solicit un tratament naturist sau medicamentos(nu antibiotic) pentru aceasta afectiune .Orice indicatie sau sfat este binevenita. [continuare]
Anticorpi antiplachetari/antitrombocitari
Anticorpii antiplachetari (antitrombocitari) pot fi formati ca urmare a unui raspuns autoimun sau pot fi dobanditi ca urmare a unei transfuzii sau unor medicamente. Anticorpii antiplachetari sunt imunoglobuline de origine autoimuna (imunoglobulina G [IgG]), intalniti in numeroase boli autoimune, determinand trombocitopenie. Trombocitopenia apare in general ca urmare a unei alte afectiuni, precum leucemia, la pacientii cu un sistem imun compromis sau in urma administrarii unor medicamente. Principalele simptome ale trombocitopeniei sunt: - echimoze; - prezenta petesiilor, localizate de obicei pe partea inferioara a picioarelor; - sangerari nasale, gingivale; - prezenta sangelui in urina sau materii fecale; - sangerari prelungite in urma taieturilor. Trombocitopenia se caracterizeaza prin scaderea numarului trombocitelor (plachetelor) in sange, celule cu rol esential in stoparea sangerarilor, datorita functiei acestora de coagulare a sangelui. Anticorpii anti-trombocitari... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter