suplimente proteice
Calciul, suplimentele de calciu si importanta lor
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Calciul este un element chimic, esential pentru organismele vii, inclusiv pentru populatia umana. Simbolul chimic al calciului este Ca. Acesta se gaseste in mai multe alimente. Avem nevoie sa consumam o anumita cantitate de calciu pentru a construi si mentine oasele puternice si sanatoase si pentru comunicarea intre creier si diferite parti ale corpului. Conform unor studii, se spune ca cea mai mare cantitate de calciu se gaseste in corpul uman, mai mult decat in oricare alt mineral. Calciul continua sa intareasca oasele oamenilor pana cand acestia ajung la varsta de 20-25 de ani sau atunci cand acestia ajung la greutatea lor maxima. Dupa aceasta varsta, elementul ajuta la intretinerea oaselor, precum si la incetinirea pierderii densitatii osoase, care este o parte naturala a procesului de imbatranire. Persoanele al caror aport de calciu este inadecvat inainte de varsta de 20-25 de ani prezinta un risc considerabil mai mare de a dezvolta mai tarziu in viata... [continuare]
Intareste-ti imunitatea cu suplimente naturale in aceasta perioada
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Rolul imunitatii Imunitatea este la ora actuala cel mai pronuntat cuvant atat in randul populatiei, cat si in randul cadrelor medicale. Intrebarea de ce este atat de pronuntat acest cuvant si care este rolul ei, ne poate oferi o serie de raspunsuri, uneori greu de inteles. Acest sistem imunitar este unul complex si format din mai multe mecanisme cu rol de “memorare” a agentilor infectiosi, cat si fagocitare a lor in vederea unei vindecari cat mai rapide. Cu acest sistem imunitar ne nastem si atunci discutam despre o imunitatea innascuta si nespecifica, sau o dobandim pe parcursul vietii, cand vorbim de un mecanism artificial si specific. Cand ne raportam la imunitatea dobandita sau specifica se instaleaza ca urmare a unui raspuns imun mediat celular dupa ce organismul uman a luat contact cu agentul patogen si sunt dezvoltati automat anticorpii specifici. Intarirea sistemului imunitar in aceasta perioada Intrebarea cea mai frecventa este cum imi intaresc sistemul imunitar... [continuare]
Ce beneficii ne ofera suplimentele cu omega 3 si omega 6
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce sunt acizii grasi Acizii Omega 3 si Omega 6, precum si Omega 9, sunt cu totii acizi grasi importanti in dieta zilnica. Acestia au fiecare anumite beneficii pentru sanatate, insa este important sa obtineti un echilibru bun intre acestia, in special intre Omega 3 si Omega 6. Dezechilibrul acizilor grasi din dieta zilnica poate contribui la o varietate de boli cronice. Acizii Omega 3 Acizii grasi Omega 3 sunt grasimi polinesaturate si nu pot fi sintetizati in organism, fiind numiti si grasimi sau acizi grasi esentiali. Omega 3 este un acid gras specific regasit in peste, iar Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alegerea pestelui gras ca sursa primara de Omega 3, introdus in dieta de cel putin 2 ori pe saptamana. In functie de structura lor chimica, exista mai multi acizi grasi Omega-3, insa cei mai cunoscuti sunt: • Acidul eicosapentanoic sau EPA : functie principala in reducerea inflamatiei • Acidul docosahexanoic sau DHA: acesta constituie pana la 8%... [continuare]
Suplimentele anti-imbatranire de care ai nevoie, indiferent de varsta pe care o ai
Autor: SfatulMedicului
Indiferent daca vorbim despre aparitia firelor albe sau a ridurilor, aceste semne ale imbatranirii pot fi amanate, daca ii asiguri organismului vitamine si minerale anti-imbatranire de care are nevoie, printr-o alimentatie echilibrata. Iata care sunt acestea si in ce alimente se gasesc: Vitaminele A, C si D Stresul oxidativ poate duce la imbatranirea prematura, insa poate fi combatut daca ai un aport suficient de vitaminele A, C si D, pentru ca ele functioneaza ca antioxidanti. Acestea au grija de pielea ta, neutralizand celulele de oxigen instabile, care pot dauna pielii. Vitamina A stimuleaza imunitatea, factor deosebit de important pe masura ce inaintam in varsta. Se gaseste in carnea de vita, carnea de pasare, oua, caise, portocale, morcovi si rosii. Incearca sa mananci cel putin doua portii pe zi din aceste alimente. Vitamina C (care se gaseste din belsug in citrice) este necesara pentru producerea de colagen, care mentine elasticitatea pielii. Vitamina D previne im [continuare]
Ce trebuie sa stiti despre suplimentele pentru fertilitate?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Infertilitatea poate reprezenta o provocare pentru medici deoarece aceasta problema este destul de dificil de tratat. Tehnicile medicale moderne sunt uneori eficiente, insa acestea pot fi costisitoare, iar ratele de succes pot varia. Pentru femeile cu rezerva ovariana redusa, embrioni de proasta calitate si varsta de peste 35 de ani, studiile arata faptul ca suplimentarea cu coenzima Q10 (in doze mari) ar putea imbunatati raspunsul ovarian la stimulare si numarul de embrioni de calitate buna. In cazul infertilitatii masculine, exista multe suplimente dietetice care promoveaza cresterea calitatii spermatozoizilor, majoritatea continand vitamina C, E si coenzima Q10. Aceste vitamine si antioxidanti pot ajuta, dar nu in cazul unui barbat diagnosticat cu infertilitate masculina severa, unde tratamentul recomandat pentru obtinerea sarcinii este fertilizarea in vitro. Specialistii care se ocupa cu studiul acestei probleme incearca sa gaseasca alternative pentru... [continuare]
Buna ziua. Caut un complex de ciuperca Reishi, Spirulina, Ashwagandha, Hamei, Melatonina si Magneziu. Nu stiu daca se gasesc pe piata cuprinse toate in compozitia unei capsule. m-am gandit si la un mix de pulbere pe care sa il prepar acasa, insa nu stiu care ar trebui sa fie proportiile la fiecare element. Aveti vreo idee, un sfat? [continuare]
Căderea parului [continuare]
Buna ziua. Am 48 de ani si de un an am intrat in perimenopauza de 1 an, in curand menopauza cred, pt ca ciclurile vin tot mai ra si foarte foarte putin. Medicul meu nu mi-a recomandat hormoni pt ca, spune el "fac bine pe o parte dar strica pe alta". Oricum i-as fi refuzat. Am luat timp de 6 luni Female Hormone de la Secom si a fost destul de suportabil....bufeuri, stari anxioase, insomnii, tot tacamul. Nu stiu cat timp pot lua aceste pastile si daca ar fi sa le inlocuiesc, nu stiu cu ce. Poate ma puteti ajuta cu un sfat. Multumesc. [continuare]
Ce investigatii suplimentare pot efectua in cazul diagnosticului de cancer ovarian?
Sunt diagnosticata cu cancer ovarian operat, chimiotratat. In prezent am hernie abdominala, arsura in parea stinga prin intestin, presiune in pelvis, C125 marit. Ce investigatii ar trebui sa mai fac pana la chimioterapie. Multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua! Ma intereseaza sa aflu daca suplimementul alimentar Anacaps Expert are vreo reactie adversa daca il consum impreuna cu Sinopol? Primul a fost recomandat de medicul dermatologul si cel din urma de medicul ginecolog. Si daca intre aceste se intampla sa iau antiinflamator (atunci cand am dureri menstruale) este in regula? As dori sa stiu daca au efecte adverse in conditiile in care consum alcool moderat si ocazional? Multumesc mult pentru rabdare si pentru raspuns! [continuare]
Ce investigații suplimentare aș mai putea face pentru a descoperi cauza simptomelor?
Simptome: Dimineața uneori mă trezește din somn pulsul (aprox 100 in repaus, însoțit de o stare de rău generalizată) Puls care crește nejustificat de mult la efort. (Am alergat 50 metri a crescut pulsul la 170, însoțit de stare de rău și disconfort la inimă) Puls mărit în repaus care nu scade fără medicament Lipsă poftă de mâncare Lipsă libido Stare de letargie (după efort mă simt mai rău) Urinare frecventă și în cantități mari în weekendul acesta Scădere în greutate: 6kg în 3 săptămâni Stări de rău, uneori însoțite de puls mărit și tensiune mare alteori pe puls normal și tensiune normală Manifestări stări de rău: (diferă de la situație la situație) - transpirație și senzație de cald - Uneori tremur/frison - Stare generală proastă - Dificultăți de concentrare - Respirație îngreunată - Un pic de greață - Ușoară presiune la nivelul pieptului - Presiune la nivelul capului Starea de rău este... [continuare]
Pot lua mai mult de 3 luni suplimentul indole 3 supreme? ?
Sunt operată de carcinom mamar, dubla mastectomie. Am luat timp de 3 luni Indole 3 Supreme , 1 cp /zi . Întrebarea este dacă pot lua în continuare și pe ce perioada de timp [continuare]
Am nevoue de investigații suplimentare?
BULETIN EXAMEN MAMOGRAFIE CU TOMOSINTEZA San drept cu densitate crescuta heterogena, fara focare de microcalcificari, fara opacitati spiculate sau distorsiuni arhitecturale decelabile pe mamografia standard sau achizitia cu tomosinteza Numeroase opacitati de intensitate medie contururi greu vizualizabile, partial regulate, partial mascate de tesutul glandular adiacent, cu dimensiuni de pana la 13.7/13mm si 17/9mm in cadranul supero-extern. Doua opacitati net conturate, cu caractere benigne, in cadranul infero-intern cea mai mare de 10,7/7,3mm Asimetrie de densitate vizibila pe incidenta CC la nivelul cadranelor interne San stang -cu densitate crescuta heterogena, ara focare de microcalciticari, fara opacitati spiculate sau distorsiuni arhitecturale decelabile pe mamografia standard sau achizitia cu tomosinteza. Doua opacitati net conturate, cu caractere benigne, de 6,8/6,3mm si 7,7/3,5mm in cadranul supero-extern. Doua opacitati cu aceleasi caractere descrise anterior de... [continuare]
Am o propunere in ce priveste suplimentul arterin orez rosu
Ar trebui sa treceti la contraindicatii ,cazul in care persoanele au hemoroizi.Eu am luat Arterin orez rosu,si la fiecare defecatie,hemoroizii au sangerat.Am oprit tratamentul,am facut o pauza de 2-3 zile ,si am reluat Arterin,a revenit sangerarea la nivelul hemoroizilor..Va rog sa treceti in prospect si aceasta reactie adversa.Eu mai am 2 cutii cu cate 90 de pastile,ce pot face cu ele? [continuare]
Am urmat mai multe tratamente pt candida,prescriese de medic insa intotdeauna a revenit la scurte intervale de timp. Ce alte analize ar mai trebui sa fac? [continuare]
daca esti diacnosticat cu ADHD,si faci un anumit sport ,si consumi TRIBULLUS sau o CREATINA,atata timp cat esti sub tratamentul cu concerta de 56 si rispen, se poate intampla ceva???? va rog sa ma ajutati [continuare]
daca ai adhd e interzis sa consumi creatina sau o proteina sau asa ceva??? [continuare]
Afectează suplimentele alimentare apetitul sexual/erectia?
Ma refer la cele care se iau pentru sala(pentru a avea forta) [continuare]
As putea renunta la meguan si sa il inlocuiesc cu suplimentul alimentar glicemo stabil?
Am inceput tratamentul cu Meguan in decembrie ,cand aveam 200 glicemie iar acum am 177.Am 62 de ani .Am citit in prospectul medicamentului Meguan ca poate afecta vederea foarte rau daca se intrerupe tratamentul.Eu am o corioretinita la ochiul drept.As putea renunta la Meguan treptat? Acum iau 3 pe zi.As putea lua 2 ,o saptamana,doua saptamani si apoi o pastila pentru ca in final sa renunt de tot si sa il inlocuiesc cu Glicemo stabil? [continuare]
Buna ziua! Sunt foarte slabă si imi doresc sa ma îngraș. Am incercat mai multe variante dar nu am avut rezultat. Vreau sa incerc produsele de pe site-ul adresa_web_filtrata Sunt ok ingredientele si sursa de proveniență? Mulțumesc [continuare]
Beta-globulina (sange) fractiunea proteica beta
Proteinele serice se impart in doua mari categorii: albumina si globulinele. Albumina serica este sintetizata de ficat, fiind utila in mentinerea volumului plasmatic, avand functia de a mentine presiunea coloidosmotica, dar si un rol important in transportul unor substante, precum hormoni, enzime, metale, medicamente etc. Globulinele se impart in: alfa 1 si alfa 2 globuline, beta-globuline si gama-globuline. Beta-globulinele includ: beta2 microglobulina, transferina, hemopexima, fibrinogenul, proteina C reactiva. Beta2 microglobulinele sunt sintetizate de limfocite si sunt fixate de membranele celulare. Transferina ajuta la transportul fierului in tesuturi. Electroforeza proteinelor in urina poate fi efectuata in cazul unor rezultate anormale obtinute la electroforeza proteinelor serice. In mod normal, un numar limitat de proteine se gasesc in urina, insa in unele afectiuni (mielom multiplu), se pot detecta cantitati mari de proteine in urina. [continuare]
Alfa1-globulina (sange) fractiune proteica alfa1
Globulinele sunt o familie de proteine globulare cu greutati moleculare mai mari decat albuminele. Acestea sunt insolubile in apa. Globulinele reprezinta un grup de proteine din sange, produse de ficat si sistemul imunitar. Acestea au mai multe functii. Exista patru grupuri de globuline. Pentru a stabili nivelul fiecaruia in sange se utilizeaza electroforeza proteinelor serice. Globulinele se divid in fractiuni alfa-1, alfa-2, beta si gamma. Anomaliile alfa-1 sunt datorate modificarilor antitripsinei. Raportul dintre albumina si globulina se incadreaza intre 1,7 - 2,2. [continuare]
Gama-globulina (sange), fractiunea proteica gama
Proteinele serice se impart in doua mari categorii: albumina si globulinele. Albumina serica este sintetizata de ficat, fiind utila in mentinerea volumului plasmatic si a presiunii coloidosmotice, dar prezinta si un rol important in transportul unor substante, precum hormoni, enzime, metale, medicamente etc. Globulinele se impart in: alfa 1 si alfa 2 globuline, beta-globuline si gama-globuline, alcatuite in principal din imunoglobuline. La randul lor, gama-globulinele se impart in cinci tipuri imunoglobuline. In sange, se intalnesc aproximativ 80% din imunoglobuline G (IgG), 15% imunoglobuline A (IgA), 5% imunoglobuline M (IgM) si 0,2% imunoglobuline D (IgD) si imunoglobuline E (IgE). Nivelurile ridicate ale IgG, IgA si IgM se pot datora proliferarii imunoglobulinelor policlonale. Nivelurile ridicate ale IgG, IgA, IgD si IgE sunt caracteristice mielomului multiplu. Nivelurile ridicate ale IgM sunt intalnite in macroglobulinemie. Niveluri scazute ale imunoglobulinelor se pot... [continuare]
Proteic
Referitor la proteine. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter