sfaturi pentru depresivi
Planificarea vizitelor la medic pentru copilul tau
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Nou nascutul in primul an de viata necesita o atentie sporita din partea familiei si in special a mamei. Este studiat si confirmat faptul ca orice nou nascut indepartat de mama sa poate dezvolta ulterior pe parcursul vietii probleme de atasament si posibil o stare de depresie. Aceasta legatura intre mama si nou-nascut, cunoscuta sub numele de "bonding", este cruciala pentru dezvoltarea emotionala si cognitiva a copilului si trebuie pusa in aplicare inca de la primele momente de dupa nastere. Inca din primele momente este foarte util ca nou nascutul sa fie pus la san deoarece acest lucru aduce foarte multe beneficii atat mamei cat si copilului. Contactul piele pe piele si alaptarea precoce stimuleaza productia de oxitocina, hormontul atasamentului, atat la mama cat si la copil. Alimentatia naturala Alimentatia naturala reprezinta alimentatia exclusiva cu lapte de mama. Acest lucru se realizeaza in primele 6 luni de viata, conform recomandarilor Organizatiei... [continuare]
Generalitati Odata cu venirea noului an poate ar fi momentul sa faceti cateva schimbari benefice pentru sanatate. La aproape fiecare 7 ani, trilioane de celule din organismul uman se innoiesc. Cercetarile sugereaza ca varsta medie a majoritatii celulelor din corpul uman este de 7-10 ani. Alte celule, de exemplu, celulele nervoase sau cele ale muschiului cardiac nu se vor regenera niciodata. Anul care vine este un prilej bun pentru un nou inceput. Acest lucru inseamna sa faceti modificari benefice pentru sanatate in stilul de viata si dieta, sa se renunte la anumite obiceiuri daunatoare, cum ar fi fumatul, consumul de alcool sau inactivitatea fizica. Renuntati la fumat Conform statisticilor, renuntarea la fumat este unul dintre scopurile cel mai frecvent propuse pentru noul an. Cu toate acestea, doar un procent mic din fumatori reusesc sa renunte la acest viciu, mai ales ca multi dintre cei care isi propun sa se lase de fumat nu stiu sigur cum sa faca acest lucru. Vestea buna... [continuare]
Nu te lasa doborat de depresie! 5 sfaturi care te vor ajuta sa tii lucrurile sub control
Autor: SfatulMedicului
Depresia - o boala a mintii si a sufletului Toti oamenii se confrunta cu cel putin doua episoade majore de depresie in viata. Femeile sunt mai predispuse sa sufere de aceasta afectiune, mai ales atunci cand devin mame si incep sa isi faca griji pentru copiii si familia lor. La nivel mondial, depresia afecteaza circa 121 de milioane de persoane, arata statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OSM). In Romania, depresia a devenit mai frecventa decat diabetul. Cum poti depasi depresia? Teama, grijile, frica, stresul, evenimentele tragice din familie, precum decesul cuiva drag pot duce la declansarea unui episod depresiv. Starea de tristete profunda este normala in aceste cazuri si poate fi depasita, cu rabdare, vointa si cu sustinerea celor dragi. Problema o reprezinta depresia cronica, recurenta. Aceasta boala iti afecteaza profund viata intima si cariera profesionala. Iata ce masuri poti lua, pentru a depasi momentele critice: Cere ajutor Depresia se... [continuare]
Stam in casa si facem miscare pentru mentinerea sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala In plina pandemie de coronavirus, foarte multe din activitatile obisnuite s-au modificat. Raspandirea exploziva a COVID-19 face ca numeroase locatii sa fie inchise, incluzand salile de fitness. De asemenea, autoritatile recomanda constant ca populatia sa ramana in casa pentru a se proteja de noul virus, acest lucru impiedicand oarecum oamenii sa faca miscare. Totusi, toate sfaturile primite de la autoritati trebuie urmate cu strictete, astfel incat raspandirea bolii sa fie limitata cat mai mult. Statul acasa in aceasta perioada nu trebuie sa fie privit ca o pedeapsa sau ca pe ceva rau, deoarece pot exista si parti bune. Oamenii se pot relaxa, pot citi si pot petrece mai mult timp cu cei dragi. Totusi, statul in casa poate predispune la sedentarism, lucru ce nu este de dorit. Acest articol are ca scop prezentarea modului prin care se poate face miscare chiar si in casa, astfel incat starea de sanatate sa fie mentinuta la un nivel optim. Activitatea fizica la... [continuare]
Am 18 ani. Pana nu demult imi doream sa fac ceva in viata, sa urmez o facultate, sa lucrez si eventual sa-mi intemeiez o familie insa acum totul s-a schimbat. In ultimii ani mama mea a facut multe greseli si a pierdut aproape tot. Daca nu in cateva luni atunci in maxim un an am putea pierde si ultimul lucru care ne-a ramas..casa. Singura optiune ramasa ar fi sa o vindem si pe aceasta si sa luam ceva mai mic si modest. Insa nu ma pot impaca cu ideea. Casa aceasta a apartinut bunicilor mei cu care am fost foarte apropiata pentru ca am locuit cu ei toata viata. Dintotdeauna si-au dorit ca eu sa raman aici sa le continui munca de o viata. De cand am aflat de aceste probleme nu mai am liniste, abia mananc strictul necesar(desi nu stiu de ce) si nu ma pot gandi decat la faptul ca bunicii mei s-au chinuit o viata pentru a-mi lasa ceva in urma si acum nu mai e nimic si simt ca i-am dezamagit desi nu este vina mea. De fiecare data cand incerc sa-mi analizez problemele obiectiv incep sa... [continuare]
Depresia din cauza soacrei!ajutooor,va rog!
Buna ziua!Ma numesc Bianca,am 23 de ani si locuiesc in Italia!Desi pentru multi poate parea ciudat am ajuns din cauza soacrei mele depresiva...simt ca numai pot! Eu pe soacra mea nu am cunoscut-o pana sa ajung in Italia...mi-am lasat facultatea si familia si am venit la sotul meu!Totul bine o saptamana doua pana cand am inceput sa o cunosc!Nu este un om cu suflet rau insa modul ei de a aborda lucrurile,de a discuta,de a ruga ceva este total diferit de ceea ce am vazut eu la mine in familie!Poate sunt eu diferita dar nu cred...ea se considera sefa in casa..daca nu ii convine ceva nu stie decat sa tipe si sa se supere...chiar daca suntem casatoriti nu ne poate lasa in pace trebuie totul timpul sa facem cum spune ea,ne suna tot timpul sa vada ce facem,unde suntem,de ce intarziem,deci este obsedata asta am ajuns sa cred!Nu stiu credeti-ma..eu pana la ea nu am mai intalnit astfel de oameni...am mai cunoscut caractere..oameni dar asa nu!Si totul este putin pe dos...poate multi ma... [continuare]
Poate fi afectat copilul in cazul unei sarcini la o femeie depresiva
sunt gravida in 4 luni cu cel de-al 2-lea copil.azi am aflat de la tatal copilului ca pe acesta nu il recunoaste,asta pe la faptul ca a ridicat palma la mine acum o luna si a iesit urat de tot.3 sapt am stat separati,perioada in care am suferit foarte mult si nu mancam,nu dormeam si fetita ajunsesem sa o ignor partial.de foarte multe ori mi-a zis ca el nu mai crede ce zic eu si ca sta oarecum fortat.Imi poate afecta copilul depresia care deja a inceput sa ma lase fara puteri?a doua intrebare:am gresit cand m-am impacat cu el in conditiile in care toate rudele lui le considera superioare mie si mai ales mama lui pt care a ridicat palma,si mereu imi zice ca eu sunt inutila,ca nu stiu sa fac nimic?Am nevoie de un raspuns cat mai rapid pt ca deja nici somnul nu se mai prinde de mine iar de mancat iar nu mai am pofta cand aud toate aceste cuvinte. [continuare]
Am o mare problema. Mananc (mai mult) cand sunt agitata, nervoasa, cand ma cert cu cineva, cand sunt nesigura pe mine sau cand sunt suparata. Nu stiu cum sa tratez acest lucru. Chiar nu pot sa ma controlez psihic, sa imi pun o bariera sa zic: "Nu manca, nu ti-e foame, esti doar suparata/nervoasa!" Problema este ca doresc sa incep si o cura de detoxifiere + exercitii fizice in fiecare zi si nu cred ca am puterea necesara... nu pot sa imi impun un regim alimentar. De fiecare data cand faceam o dieta (nu drastica, doar eliminam din carbohidrati si grasimi), tineam doua, maxim trei saptamani, dupa care ma lasam. Nu pot rezista psihic la asemenea lucruri. Incerc sa ma abtin de la lucruri, si cand sunt depresiva duc mancarea la gura fara sa ma gandesc. Nu sunt o gurmanda, doar ca mananc la suparare, nervi sau depresie. Va rog frumos, am nevoie de ajutor. Multumesc in avans :) [continuare]
Buna! Cum se poate iesi din depresie? [continuare]
Salutari...Sunt un tanar pusti,am 17 ani...De ce sa mint ,am consumat legale(Etnopotanice) timp de 4 ani.Ma refer strict la prafuri/iarba si toate cacaturile.Acum cu ajutorul la o fata pe care o iubesc NESPUS de mult am reusit sa scap de toate astea...O iubesc,ma iubeste(cred)...Din cauza paranoiei nu pot sa cred tot ce-mi spune si ce-mi spune le iau pe 100 de parti,le gandesc si apoi ii dau un raspuns.Ne certam din nimicuri pentru ca eu insinuez prost!...Este prima oara cand sufletul meu il pun pe o foaie goala acoperindu-l cu mici puncte negre....Am o forma de paranoia,recunosc,frica,panica...am scapat de astea 2,mai greu cu paranoia.Tin sa precizez ca de fiecare data cand ma cert cu ea,o iubesc atat de mult incat imi vine sa ma sinucid...Eu sunt o persoana directa,si imi place foarte mult adevarul spus in fata...As vrea un raspuns,un sfat..Orice:(..Vreau sa scap de chestia asta si nu pot,vreau o viata NORMALA:(. [continuare]
Help me! Una dintre colegele mele sufera de depresie anxioasa, dupa cum spune ea iar situatia ei scoala este una foarte proasta! Acum cateva zile a plecat de la scoala pentru ca ii era rau (asa a zis ea cum ca a luat niste antidepresive pentru ca nu putea sa doarma) iar eu i-am spus mai dur ca ar trebui sa fie mai constienta ca pierde lectii, face multe absente si ca in felul asta nu are cum sa treaca clasa. Acum mama ei ma acuza indirect pe mine si pe inca o colega ca nu ii suntem alaturi si ca nu ii suntem prietene. Ce pot face? Avand in vedere ca mereu am sfatuit-o insa ea credea ca o judec, critic si nici nu le lua in seama (sfaturile). Cum sa ma port cu o persoana care sufera de asa ceva? Cum sa o ajut ? Multumesc. [continuare]
buna ziua, Prietena mea se confrunta cu o depresie sau cel putin asa cred eu.Totul a aparut din cauza deselor certuri,atunci cand ea vorbea urat si ma injura si era extrem de posesiva,lucruri care in timp te rod.Bineinteles ca am initiat despartirea,cateva luni am fost destul de hotarat in decizia pe care o luasem,cu toate ca ea nu voia asta,am fost chiar dur pentru ca trecusem prin multe.Problema e ca a revenit si probleme ei parca sau accentuat,vorbeste din ce in ce mai des de moarte,ca e singura solutie pe care o vede,ma ameninta ca totul se va termina.acum suntem impreuna,doar pentru ca nu puteam sa o las asa,dar e o relatie mai mult decat bolnava.nu mai stiu ce sa fac,la doctor nu vrea,prieteni nu are,parintii ei sunt duri cu ea si nu sunt comunicativi..am fost personal si am vorbit cu un medic psihiatru dar nu m-a ajutat cu nimic in situatia mea..as vrea sa o ajut sa fie ok si apoi fiecare sa isi vada de drumul lui.. Multumesc. [continuare]
buna ziua pentru sora mea va scriu,care si-a pierdut acum 1 luna jumatate fiica de 17 ani intr-un accident auto. nu vrea sa mai traiasca,plange zi si noapte,mananca putin spre deloc, nu accepta niciun ajutor din partea nimanui. ce ma sfatuiti sa fac,cum sa- vorbesc? [continuare]
Buna. Am 17 ani si ma gandesc ca as putea suferi de depresie. Totul a inceput aproximativ un an, am avut ceva probleme dar am trecut peste, sau asa imi place sa cred. Ma simt singura, chiar daca am oameni in jur, trista, lipsita de speranta, de un tel, nimic nu ma face fericita, mananc chiar daca fizic nu imi e foame si ma simt obosita mereu. La scoala sunt fericita si comunic, insa totul e de suprafata.. Poate fi o depresie? Multumesc [continuare]
Buna ziua ! Stiu ca am scris destul de mult, dar chiar va rog sa cititi si sa imi raspundeti ! De multe ori simt ca cei din jur ma folosesc ! Fie ca e vorba de faptul ca un coleg vrea tema la matematica, fie ca e vorba de temele excesive sau de concursurile si olimpiadele la care sunt obligata sa merg, desi uneori chiar nu imi doresc asta, ma simt folosita de cei din jur. In urma cu ceva timp aveam un numar mare de ''''prieteni'''', insa acum cercul meu de prieteni se rezuma la 1-2 persoane carora ma mai pot destainui. Sunt o fata timida si introvertita, mereu am facut tot ce mi s-a spus in speranta ca ii voi multumi pe cei din jur, insa simt ca multumindu-i intotdeauna pe cei din jur nu imi fac prea mult bine. Sunt persoane care nu discuta cu mine decat daca au nevoie de tema la matematica, fizica, engleza etc, daca au nevoie de o prezentare Power Point sau de un referat si lucrurile astea ma dor foarte tare. Profesorii trag cu totii de mine si ma tarasc la concursuri si... [continuare]
Am 22 de ani,in urma cu un an am inceput sa iau pastile de depresie ...am intrat in depresie din cauza unui fost prieten...ma batut si nu am suportat sa raman langa el...am intrat in depresie din cauza acelei batai...tinand cont ca parintii mei nu mi-au dat macar un deget....acum 5 luni am iesit cu un baiat .... am incercat sa imi fac o relatie ... am iesit aproximativ 3 saptamani ..acest baiat nu era din zona mea nu stiam atat de multe depre el..... mi se parea cam ciudat ca imi cumpara prea multe cadouri scumpe si el nu avea un serviciu,mentionez ca am refuzat absolut tot,nu am fost de acord sa imi ofere toate aceste lucruri ... cateva persoane au incercat sa ma avertizeze sa nu mai ies cu el ca el se ocupa cu ceva foarte urat ..acest baiat atragea fete prin cadouri iesea cu ele apoi le facea sa plece din tara...si el avea pe cineva c sa le duca la strada....am teminat-o cu el cand am aflat ...si pe langa asta am mai aflat ca era si tigan...acest baiat cred ca este nebun.. ma... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna ziua. Sunt baiat si am 16 ani dar nu am avut niciodata o prietena , o fata cu care sa vorbesc si eu sau in vacanta sa iesim intr-un parc, sa o imbratisez.. nimic... Doar vise si mereu imi vin in minte cand vad fete pe strada sau cand vad baieti de varsta mea ca au prietene si eu nu iar lucrul asta ma intristeza tare rau incat nu mai am liniste deloc , imi pierd concentrarea , nu mai invat cum trebuie si uneori plang.. Nu am intrat in contact cu vre-o fata niciodata de cand am intrat la liceu (Seminarul Teologic Ortodox) , iar in scoala generala foarte foarte putin. Intrebarea mea: Am intrat cumva in depresie? si daca da cum sa scap... Va multumesc frumos. [continuare]
Buna seara, doresc sa-mi spun pe scurt povestea si de ce nu sa si ajut pe altii prin trairile mele. Acum 3 ani dupa moartea bunicii mele care m-a crescut, eveniment care mi-a tulburat destul de mult echilibru am ajuns la psihiatru. Devenisem trista, plangeam foarte mult, nu mai puteam iesi din casa deoarece simteam o gelozie nejustificata si inexplicabila cand eram cu sotul meu in societate; reactionam la orice femeie de o anumita varsta care trecea pe langa mine si ma gandeam ca sotul meu se poate uita la ea sau se poate simti atras de ea. Niciodata nu mi a dat motive sa fiu geloasa, totul era in mintea mea si aceste ganduri au ajuns sa mi controleze viata. Am ajuns la psihiatru, mi s a dat un tratament cu cipralex si anxiar si pot spune ca am scapat de acele ganduri legate de gelozie. Insa inca iau tratament dar cu serlift si anxiar deoarece am tulburari de dispozitie, nu reusesc sa ma angajez pt ca nu am nici curaj, sunt iritata, mi am pierdut multi prieteni in tot acest timp ,... [continuare]
Buna seara,de vreo 4-5 luni sufar de o depresie puternica sau anxietate,ma simt de parca as muri in fiecare zi,cu multiple simptome fizice si psihice cum ar fii palpitatii,insomnie severa(nu pot sa dorm mai mult de 4-5 ore),stari de ameteala,oboseala si asta zilnic...ma gandesc ca niciodata nu o sa imi mai revin,nu pot sa fac fata am renuntat si la facultate...am fost la psiholog,mi-a dat xanax si niste sedative(stilnox).Nu simt nici o schimbare..tin sa precizez ca am doar 20 de ani ! :(( ... daca ma poate ajuta cineva cu un sfat raman dator ! :| [continuare]
Stare de ameteala - rog sfaturi de la medici specialisti
Buna ziua, Ma numesc L.M., am 38 de ani. Am stari de ameteala, diferite de cele pe care le stiam eu pana acum, nu se invarte nimic in jurul meu doar am senzatia ca incep sa-mi pierd cunostiinta, in acele momente nu simt nevoia sa ma asez ci dimpotriva imi vine sa alerg sa ma agit ca sa revin in realitatea initiala. Pare ca o indepartare de realitate, parca tot ce este in jurul meu se transforma intr-un fundal. Nu s-a intamplat niciodata sa cad sau sa lesin. Simt uneori presiune in ceafa. Senzatiile de ameteala au debutat cu ani in urma insa se intamplau foarte rar si de cele mai multe ori in perioada ciclului. Aproximativ 3 ani ( 2008- 2010) am avut dureri de cap foarte puternice, uneori cu varsaturi, aceste migrene durau cam 2-3 zile. De pe la inceputul anului 2011 au mai incetat migrenele, mai am si acum insa destul de rar, exista si cate o luna in care nu ma doare capul insa de cand nu mai am acele migrene au inceput sa fie frecvente starile de ameteala care se intind... [continuare]
buna , ma numesc Andrei si am 25 de ani .De 4 ani sunt plecat din tara intr-o zona nordica. De cum am ajuns am inceput sa am anumite ganduri , sa fiu mai suparat , dar am pus totul in baza vremii si al plecarii de acasa. am practicat sport 3 ani dar anul trecut in septembrie am suferit o tendinita la umarul drept. Dupa accidentare am renuntat complet la exercitii fizice si am inceput sa fiu din ce in ce mai obosit dupa munca , nu aveam chef de nimic , ingrijorat in privinta umarului. Anul acesta toate au luat-o la vale, au continuat problemele cu umarul , mi-au aparut probleme la prostata , iar de prin martie am probleme cu vezica biliara.Vreau sa ma intorc in tara , dar mereu ma gandesc ca nu voi gasii un loc bun de munca , ca nu o sa-mi permit o casa, ca nu o sa rezist greutatilor din Romania. de obicei sunt o fire sociala , amuzanta dar de vreo luna , doua nu pot sa mai fac nimic. efectiv dupa munca ajung acasa si ma gandesc non stop la problemele de sanatate si le amplific de... [continuare]
Poate sa iti vina menstruatia peste sarcina si pentru cat timp
BUNA SUNT TOT EU OLIMPIA SI SUNT CURIOASA SA AFLU POATE SA ITI VINA MENSTRUATIA PESTE SARCINA SI CAT TIMP TE POATE TINE PENTRU CA IMI ESTE FRIGA VA ROG SA IMI RASPUNDETI LA INTREBARE.ASTEPT RASPUNSURILE VOASTRE [continuare]
De aproximativ 5 ani traiesc un cosmar: nu pot iesi din casa, nu pot vorbi cu nimeni, plang tot timpul din aproape orice, nu am nici o speranta pentru viitor, de foarte multe ori m-am gandit la sinucidere, dar n-am avut curaj sa o fac, nu suport prezenta nimanui (colegi, prieteni sau chiar familie), urasc pana si sa locuiesc cu alte persoane in aceeasi casa, deoarece ma irita extrem de tare simpla lor prezenta, urasc lucrurile care imi placeau inainte sau pur si simplu ma lasa rece, nu imi mai trezesc interesul ca inainte. In toti acesti ani am incercat din rasputeri sa ies din aceasta stare, sa socializez cu cei din jur, sa-mi gasesc un serviciu, sa ma autoconving ca nu am de ce sa-mi fac griji si sa incerc sa trec peste anxietatea extrema care ma pur si simplu ma omoara. Totul fara rezultat! Pana acum, nu am fost la nici un psiholog sau psihiatru, pentru ca mi-am zis: "Cine ma cunoaste mai bine decat eu insami?" si pentru ca pur si simplu nu inteleg (cu tot respectul pentru... [continuare]
Am inceput 12 ani in urma sa am atacuri de panica foarte mari dupa care am cazut intr-o depresie.Am luat tratament timp de1 an, dupa care am intrerupt. Am facut o recadere la cateva luni si am reluat medicamentele, dupa care ma stabilizasem putin. In ultimii 5 ani am avut parte de foarte mult stres si situatia mea sa inrautatit. am perioade cand ma simt foarte rau, ametesc, voma, disenterie, atacuri de panica, anxietate mare. Nu mai am forta de a infrunta iarasi si iarasi aceste situatii. Au fost perioade in care nu ma dadeam jos din pat petru ca ameteam foarte tare. Am mers din doctor in doctor si toate analisele mele sunt ok. Sunt convinsa ca tot raul din mine este datorita depresiei si atacurilor de panica. Sunt 6 luni de cand am schimbat medicamentele, iau fluoxeren si serpax. Cateodata ma simt ma bine si pe urma incep sa am iar caderi adica crampe la stomac, disenterie, frisoane cand cald cand frig, o foarte mare oboseala mai ales dupamasa, tristete, plang mai mereu pentru ca... [continuare]
Cum sa trateaza crizele de epilepsie si depresie ?
Am 31 ani si sufar de epilepsie si sciziofrenie fact tratament cu lamotrigina 400 timonil 150 rivotril 1 si abilify 30 pe zi in ultima vreme am crize tot mai dese 2 pe luna ,am 98 kg am facut acum 2 ani RMN si mi a iesit un chist arahidronian .VA ROG SA MA AJUTATI CU SFATURI SI CEPOT SA FACT PENTRU A MA TRATA .vVa multumes Mult ! [continuare]
Tulburare depresiv-anxioasa - permis auto?
Buna ziua. Am si eu o intrebare, are dreptul o persoana cu tulburare depresiv-anxioasa sa beneficieze de permis de conducere? Multumesc [continuare]
Deci, să încep cu începutul. Am vârsta de 20 de ani. De la 17 ani sunt în UK, asta fiind chiar după ce am terminat liceul, am venit şi tot atunci am început munca, făcând contract la o companie de construcții. Țin să menționez că, în ultimii doi ani de liceu avusem o relație, dacă aş putea să zic.. cam serioasă pentru acea varstă. Ne vedeam zilnic, vorbeam zilnic, am ajuns sa.i cunosc si părinții, să stăm de vorbă .. Ambii am pus mult suflet, deşi eram tineri.. nimic nu trebuia luat cu aşa seriozitate. Şi totul a inceput să se destrame de.odată .. din ce in ce mai rău, până să punem punct, şi aşa a ramas. Pot să zic că, am suferit mult, timp de vreo 2 ani. Şi intr-un final, m-am obişnuit, aşa cum eram, zi de zi.. singur, suferind.. şi de atunci am decis să rãmân singur, să nu caut, să nu am de-a face cu o alta. Au trecut peste 3 ani de atunci. După ce am început cu munca, în serios, am ajuns la un program ... 7/7 mai mereu.... [continuare]
Am nevoie de ajutorul vostru, imi puteti da anumite sfaturi?
Totul a inceput acum un an, eu ma intelegeam foarte bine cu o fata, o chema Ana, noi eram cei mai buni prieteni de ceva timp. Ea era singura fata care ma intelegea, care ma facea sa ma simt in largul meu, pur si simplu era diferita fata de altele. Dupa o anumita perioada de timp eu am inceput sa simt ceva pentru ea, acea prietenie devenise mai mult pentru mine dar eu nu am reusit sa ii spun asta. Dupa mai bine de un an am mers impreuna cu toata clasa la o festivitate unde ne.am relaxat dupa un an plin de examene, eu am baut putin dar si cu ajutorul unor prieteni buni care m.au incurajat i.am spus totul, ea nu era dezamagita dar devenise distanta spunandu.mi ca ea are prieten de ceva timp. Eu am fost de acord cu decizia ei dar nu am putut sta si sa privesc stiind ca orice *bulangiu* poate profita de bunatatea ei asa ca am cautat sa vad cine este si am purtat o discutie cu el, nu i.am spus ca o plac sau ceva de genul iar el statea in aceasi regiune cu mine, el parea un baiat... [continuare]
In ce stadiu de depresie ma aflu si ce urmari poate avea ?
Buna , am aproape 19 ani , si de la varsta de 16 ani( sunt in depresie datorita unei relatii pe care am avut-o cu un baiat mai mare cu 2 ani decat mine). In acea perioada eram foarte indragostita de aceasta persoana , imi doream sa stam impreuna mai mult decat de obicei ( ne vedeam in functie de interdictia familiei mele de a ramane prin oras, si cred ca m-a afectat si asta ) ..in timpul in care eram impreuna imi doream sa il fac fericit si sa compensez momentele in care nu eram unul langa celalalt , si eu de altfel eram fericita in acea perioada numai alaturi de el ( apreciam si relatiile cu prietenii si cunostintele datorita faptului ca in aceasta relatie ma simteam fericita, a lui, si imi arata gesturi tandre ce imi faceau bine) , asta fiind la inceputul relatiei .Usor usor a inceput sa se instaleze gelozia ( pana sa il intalnesc pe acest baiat nu simteam atat de tare frica de a pierde pe cineva, dorinta de a controla si de a-mi face scenarii ca ar putea vorbi si cu alte... [continuare]
buna VA ROG SA MA AJUTATI, eu sunt un adolescent dar se pare , ( dupa cum am citit) ca am depresie reactiva, ptr. tot timpul imi vine sa plang, ma gandesc mult la vitor de exemplu ma gandesc ca ce se va intampla daca unul dintre parinti mei va muri( doamne fereste de asa ceva , dar din cauza problemei mele nu pot sa nu ma gandesc la lucrur asta) , ce va fi cu mine... tot timpul sunt ganditor imi vine sa plang si nu stiu ce sa fac, de asemenea nu leam spus parintilor mei nimic pentru ca nu vreau sai ingrijorez, daca cineva ma poate ajuta sami spuna cum sa trec peste asa ceva , sami de niste sfaturi ca sa nu fiu nevoit sa le spun parintilor mei despre asta pentru ca si ei au destule probleme, va rog sa ma ajutati( scuzati pentru erorile de ortografie dar sunt plecat din tara si nu ma pricep pre bine sa scriu in romana) [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter