sevraj alcoo
Ce sunt jocurile de noroc Tineri, batrani, multe persoane din ziua de azi cad in patima jocurilor de noroc. Tot mai des aud in jurul meu intrebarea disperata: Jocurile de noroc creeaza dependenta? Jocurile de noroc creeaza dependenta in situatia in care persoanele respective nu reusesc in mod repetat sa-si controleze comportamentul si persista dincolo de efectele devastatoare in plan material, familial, social, profesional. Fie ca esti dependent de jocurile de noroc, de heroina, de cocaina, experienta folosirii lor este ca o plimbare in montaigne russe, cu satisfactie pe termen scurt intr-un orizont cu astepari mai mari si cu multe frustrari pana la implinirea asteptarilor. Cum se manifesta Jocul de noroc dezvolta fenomenul de toleranta, in sensul ca apare nevoia de a creste "doza" pentru a obtine aceeasi stare de bine, iar incercarea de a stopa jocul atrage efecte fizice si psihice asemanatoare sevrajului la o substanta psihoactiva: dificultati de concentrare, iritabilitate,... [continuare]
Beneficiile renuntarii la fumat
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Fumatul este responsabil pentru o serie de afectiuni, cum ar fi cancerul, boli cronice respiratorii, boli de inima, precum si deces prematur. Atunci cand o persoana va renunta la fumat va observa rapid imbunatatiri ale starii sale fizice, de sanatate. Nivelul de oxigen din sange creste si acest lucru va imbunatati aspectul tenului si va oferi mai multa energie. Fumatul contracta vasele de sange astfel incat, dupa ce o persoana va elimina obiceiul fumatului, sangele va incepe sa circule mai usor. Fumatorii cu circulatie deficitara vor simti imbunatatirea acesteia prin faptul ca nu vor mai avea mainile si picioarele la fel de reci ca atunci cand fumau. Renuntarea la fumat este una dintre cele mai importante actiuni pe care oamenii le pot lua pentru a-si imbunatatii sanatatea. Acest lucru este adevarat indiferent de varsta lor sau de cat timp fumeaza. Cum sa va pregatiti pentru a putea renunta la fumat - Gasiti argumente pozitive care sa va sustina dorinta de a... [continuare]
Consumati prea multa cofeina? aflati simptomele abuzului
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Cofeina este o substanta ce se regaseste in cafea/ceai/cacao/sucuri/energizante, cu efecte benefice sau negative pentru sanatate. De aceea, este important ca fiecare persoana sa stie daca este sau nu cazul sa diminueze consumul acestei substante. Cofeina stimuleaza sistemul nervos central, atenueaza oboseala, imbunatateste nivelul de atentie si concentrare, dar si performanta fizica. Cand trebuie diminuata cantitatea de cofeina? Efectul cofeinei asupra organismului depinde de varsta, cantitate, capacitatea de eliminare, metabolism etc. Pentru cei mai multi dintre adultii sanatosi, dozele moderate de cofeina (200-300 mg sau aproximativ doua-patru cesti de cafea pe zi) nu sunt deloc contraindicate. Totusi, in unele circumstante (cum sunt cele prezentate mai jos), cantitatea de cofeina trebuie diminuata sau ar trebui sa se ia in calcul renuntarea la consumul acesteia. Cand se consuma 4 sau mai multe cesti de cafea pe zi? Desi consumul moderat de cofeina se... [continuare]
Abuzul de narcotice
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Durerea reprezinta unul din cele mai frecvente motive pentru care pacientul se prezinta la medic. Fie ca este vorba de durere acuta sau de cea cronica, indiferent de caracteristicile sale particulare sau de fondul patologic pe care survine, tratamentul durerii este adesea complex si multidisciplinar, incluzand atat metode farmacologice cat si nonfarmacologice si fiziologice. Metodele farmacologice sunt reprezentate in principal de administrarea analgezicelor (narcotice sau AINS) si a agentilor care pot modifica perceptia durerii, cum sunt anticonvulsivantele sau unele clase de antidepresivele. Medicamentele analgezice sunt capabile sa actioneze pe sistemul nervos central sau pe cel periferic si astfel interfera cu durerea. Printre cele mai potente substante antialgice sunt opioidele (narcotice). Administrarea lor trebuie facuta insa judicios datorita riscului de abuz si dependenta pe care il asociaza si doar in situatii speciale. De obicei, analgezicele se... [continuare]
Ce sunt medicamentele sedativ-hipnotice-tranchilizante? Medicamentele sedativ-hipnotice-tranchilizante sunt utilizate foarte frecvent, 15% din populatia globului folosind un sedativ cel putin o data pe an, iar 7% lunar. Abuzul de sedativ-hipnotice-tranchilizante este totusi global mai mic de 10%, mult mai scazut decat abuzul de alcool, opioide, psihostimulante, cu o precizare - benzodiazepinele, ca si barbituricele, sunt implicate in abuzul polimedicamentos sau in politoxicomanii (frecventa de 40-50% in cadrul acestora). Specificul consumului de medicamente cu actiune psihotropa, fara avizul medicului, de-a lungul vietii, consta in: - frecventa mare inregistrata la populatia din grupa de varsta 25-34 ani (9,3%); - persoanele din mediul urban (in special Bucuresti - in cazul Romaniei), cele cu venit ridicat si subiectii cu studii superioare par a fi consumat mai frecvent astfel de substante, probabil din cauza expunerii acestora la multipli factori de stres generati de un stil... [continuare]
'renunta la fumat o zi. in fiecare zi!'
Autor: SfatulMedicului
Cei mai multi dintre fumatorii romani afirma ca si-ar dori sa renunte la fumat, insa cand trebuie sa treaca la fapte... unii “renunta sa renunte la tutun”! Potrivit Dr. Adrian Mocanu, managerul Institutului National de Penumologie "Marius Nasta", Bucuresti, in ultimul an 51,1% din fumatorii zilnici au incercat sa abandoneze tigara, iar 77,1% dintre acestia au rezistat cel putin o saptamana tentatiei de a fuma. Multi fumatori neglijeaza faptul ca fumul de tigara contine peste 4000 de compusi nocivi sanatatii. Sute dintre acesti compusi sunt toxici, iar cateva zeci sunt chiar cancerigeni. Fumul de tigara afecteaza atat sanatatea fumatorului, cat si sanatatea persoanelor din jurul sau - fumatorii pasivi. De aceea, cu ocazia Zilei Nationale fara Tutun, Institutul de Pneumologie „Marius Nasta” a organizat in data de 19 noiembrie 2009 o conferina de presa interactiva, avand ca tema combatarea consumului de tutun in tara noastra. Conferinta a reunit medici pneumologi de... [continuare]
Generalitati Odata cu sosirea primaverii, este momentul ca organismul sa fie curatat si detoxifiat, sa se optimizeze digestia si sa se inceapa o dieta care sa permita pierderea in greutate dar si cresterea nivelului de energie. Articolul prezinta modalitatile de baza prin care organismul va fi curatat, detoxifiat si hidratat pentru a va putea bucura de primavara. Curatarea Prima parte din detoxifierea naturala de primavara se va concentra pe operatiunea de curatare. In esenta, digestia este unul dintre procesele importante pentru sanatate si frumusete, prin urmare, o curatire bazata pe consum de fibre si de alimente nutritive, va oferi organismului posibilitatea de a se purifica. Procesul va avea o durata de cinci zile, de luni pana vineri, deoarece, de obicei, weekendurile sunt perioade mai dificile pentru schimbari nutritionale. In general, ar putea fi suficient sa consumati alimente cu indice glicemic scazut dar bogate in fibre, pentru a oferi senzatia de satietate si... [continuare]
iau de 2 ani anxiar(1/ zi) si, stiind ca da dependenta , l-am oprit dar am stari foarte rele,simt ca lesin, mi-e frica rau ca mor si doresc sa stiu ce sa fac, sa iau un anxiolitic mai usor, cat timp dureaza starile de sevraj si daca cu starile rele mi se poate intampla ceva grav, sa mor ? celelalte medicamente pe care le iau sunt seroxat(2/zi), seroquel-200(1/zi seara), tritico(1/zi). In paralel am si hepatita autoimuna pentru care iau medicatie. Va multumesc [continuare]
Mă numesc Adriana și cu 8 luni în urmă a trebuit să urmez un tratament cu mirzaten de35mg( am început cu jumătate de pastilă și mai apoi cu 1 pastilă) numai seara, iar pentru dimineață 1 tabletă de venlafaxina. De 2 zile mi-am terminat tratamentul conform indicațiilor medicului dar nu mă simnt foarte bine:stări de neliniște, insomnie, transpirație, stare de oboseala și dureri de cap= sevraj? Vă rog spuneți-mi dacă e normal(mă gândesc că e posibil să fie) și cum aș putea să trec mai ușor peste aceste stări. Mulțumesc mult! O zi bună! [continuare]
Sant pe tratament cu metadona 40 de mg si dd trei luni am in eput sa iau cste un imovan seara dar am ajuns la 3 pe seara acum datorita tolerantei ,doamna doctor mia prescris qetamina 50 mg seara si un garaban ziua credeti ca pot reusi sa scap de imovan fara sevraj asa ??cu mii de multumirii [continuare]
Mihaila stefania cum pot sa scap de gero?
Am o întrebare gerodormul afectează fertilitatea va rog sa îmi răspundeți mulțumesc anticipat. Și cum pot sa scapt de a mai lua gerodorm îmi este frica sa nu fac sevraj. Mihaila Stefania ma numesc. [continuare]
Cum pot deveni mai fericit pe o perioada mai lunga de timp si relaxat la nivel mental?
Am 17 ani si ma simt vai steaua mea. Am uneorii stari bune, in care sunt acolo pentru ori si cine si inteleg pe toata lumea si comunicativ si intelegator, alteorii ma simt groaznic, Ma gandesc la trecut, cate greselii am facut, simt ca uneorii ca inebunesc. Nici nu mai stiu ce sa mai ma fac credeti-ma. Ma gandesc la tot felu de chestii, ca o sa ajung la nebunii, mi frica sa vorbesc cu oamenii simt o anxietate, ma simt prost efectiv cand vorbesc cu oamenii. Simt ca nu mai duc mult, si cand mi se adreseaza cate o intrebare ma fortez sa dau sa dau un raspuns si daca e sa nu ma gandesc ca sa dau un raspuns clar in fata il dau asa cu nepasare. - ce ai mai facut azi? eu: da ce sa fac frate ma plictisesc n-am chef de nimic toata ziua am stat pe calculator, dupa ma simt prost efectiv. Am fost foarte sedentar am consumat drogurii oricum nu mai consum de aproape 4 lunii. Dar simt ca viata mea sa schimbat de cand am fumat iarba aia marijuana aia, de acolo simt ca sa stricat toata... [continuare]
Cum se poate scapa de incontinenta la bărbați??
După câteva crize de epilepsie( in timpul sevrajului de alcool), nu mai simte cand isi face nevoile(ambele) .Ce se poate face pentru recuperare? [continuare]
Buna seara tuturor. Acum ceva timp am avut un consum de etnobotanice. Cam 2 luni consumam o data la 2-3 zile si aveam tripuri horror, chinuitoare, dureroase, dar tot odata foarte placute. Am decis sa renunt la ele. Dupa 5 zile de la ultimul consum m-a luat cu frica, atacuri de panica, auzeam voci dar am zis ca totul se datoreaza sevrajului si o sa imi revin in maxim o luna... asa ca am ignorat aceste halucinatii si am refuzat sa merg la medic. Au trecut 10 luni de la ultimul consum iar acum sunt afectat psihic destul de serios. Seara inainte sa adorm aud soapte in amandoua urechile... deobocei daca stau toata ziua cu 3 prieteni de ai mei, ii aud vorbind in soapta cu toate ca sunt singur in camera. Vocile nu sunt intotdeauna clare. Aud cateodata fraze clare (in jur de 20 de secunde incontinuu) care au inteles, apoi intervine alta voce care vorbeste peste cealalta si ma enerveaza rau de tot. Mi se mai intampla cateodata cand ma gandesc la ceva ma trezesc spunand cu voce tare... [continuare]
Fostul dependent de heroina... stie cineva cum pot da de el? Am un prieten care este si el dependent de heroina si incearca sa se lase... de 9 luni consuma, iar acum nu reuseste sa treaca pest sevraj... Nici nu vrea sa auda de clinica. @Nonchallant, noi doi am vorbit o perioada de timp cand aveam probleme. Daca ma poti ajuta si de data asta ti-as fi foarte recunoascator. Am observat in unele posturi de ale tale ca erau unii care te luau la mijto, dar probabil ma tii minte pe mine si iti aduci aminte ca am avut o iscutie civilizata atat telefonic, cat si pe messenger Numai bine si sanatate! [continuare]
Posibil accident vascular cerebral?
Buna ziua. Bunicul meu a fost internat in spital in jur de 8 zile...mai exact de pe 20 pana pe 28 ianuarie... Am fost in vizita luni pe la el, totul era bine, iar cand am mers marti, avea o stare letargica, si nu era coerent deloc, parca era beat... De la spital mi-au spus ca este asa din cauza unui sedativ pe care i l-au dat in cursul noptii, deoarece era agitat. Medicii mi-au spus ca ar trebui sa-si revina in cateva zile, si i-au dat multe pastile... De asemenea mi-au spus ca s-ar putea sa intre in sevraj (bunicul obisnuia sa bea cate unul doua pahare in fiecare zi), si ca s-ar putea sa fie incoerent, si sa aiba halucinatii. Problema este ca el acum doarme foarte mult, nu vorbeste deloc, nu se poate ridica din pat,a cazut in dimineata asta si abia mananca..am inceput sa-mi fac griji ca ar putea fi un ATC, si l-am programat pe maine la o serie de teste la o policlinica privata deoarece de la spital mi-au spus ca e normal in cazul sevrajului alcoolic ce se intampla, dar el nu... [continuare]
am inceput sa consum tramadol acum vreo 3-4 ani, fara nicio prescriptie medicala, fara nimic. am vrut doar sa ma "droghez", am inceput cu 3-4 pastile de tramadol 100mg si am ajuns apoi la doze fabuloase de cate 30 de pastile de 100mg deodata pana cand am facut un fel de convulsie, am lesinat efectiv...dupa chestia asta m-am lasat cateva sapt - o luna, am trecut prin sevrajul acela ingrozitor si apoi iar am continuat, iar am facut convulsie...si tot asa. din decembrie 2013 nu am mai consumat vreo cateva saptamani apoi iar m-am apucat si de data asta vreau sa scap de tot de nenorocitele astea de pastile. am scapat de sevrajul fizic, dar psihic sunt varza. iau cipralex si depakine de la psihiatru dar tot ma simt la pamant, nu am chef de nimic...ce sfaturi imi dati ? [continuare]
Senzatie de ameteala, dezorientari si pierderi usoare de memorie
Buna ziua! Ma numesc Cosmin si am 19 ani. De cateva zile am inceput sa am o senzatie ciudata care se manifesta in perioade diferite ale zilei, dar in mare parte apare seara. Simptomele ar fi: -senzatia de greutate a capului -senzatia de ameteala -furnicaturi la palme si maini si scaderea fortei -pierderi usoare de memorie (cand mai vorbesc, uit ce vroiam sa zic sau nu ma pot concentra la ceea ce am facut ieri) -concentrarea scazuta -zbaterea ploapei de la ochiul stang -schimbari ciudate de stari (nervi, depresie, frica) Unele din aceste simptome le-am mai avut si cand incepeam sa am cadere de calciu acum 4 ani. Problema e ca mananc destul de bine, lactate si alimente bogate in calciu, mai iau si suplimente de calciu o data pe an. Tin sa mentionez ca m-am lasat de fumat... [continuare]
Bunaziua am o mare cred problema in urma cu ceva ani a inceput toata problema atacuri de panica nu mai puteam conduce masina nu mai puteam intra in magazine ma deranja aglomeratia eram in Italia am fost de cateva ori la urgente din cauza atacurilor de panica se manifestau naspa prima senzatie de moarte forte naspa. Mam dus la medic specialist mi-a dat tratament seroxat Xanax plus o pastila din cate am citit era chiar pt nebuni dar sa iau doar 10 zile dar am continuat pana in ziua de azi cu seroxat si Xanax cand ma trezesc dimineata am o tensione in cap un fel de sevraj am incercat sa reduce sanaxul nu reusesc stari de sevraj transpiratie vervozism am ridica doza si imi face bine ca idee loam la inceput 3 Xanax 0.5 am redus pe perioada asta de cateva ori am ajuns la 1mg pe zi dimineata ma lasa starile astea dar vreau sa intrerup totul seroxatul lam intrerup am incercat cu 5hp parca e bun nu mai imi iau depresie vreau o recomandare de un doctor bun sunt in Tara de 3 ani stiu ca tre... [continuare]
Buna ziua, eu de vreo luna am probleme destul de mari legate de somn și numai de somn. Pana acum am dormit in reprize, adică o zi am reușit sa dorm 11 ore o zi 2 sau nimic, astăzi este o zi cu nimic și îmi este extrem de frica și nu știu ce sa fac, am impresia ca nu voi mai putea dormi deloc și o sa înnebunesc. Nu ma pot calma orice as face, de fiecare data când ma calmez ma apuca somnul și pe urma ma apuca anxietatea pentru ca mie imi vine in cap ca nu pot dormi și deja mi-a intrat și nu o pot scoate, simt ca îmi pierd viața de sub control. Mai nou am și chestia asta ca îmi vine somn sa dorm dar îmi este frica sa nu pierd controlul și atunci ma țin treaza. Un domn psihiatru mi-a prescris somnifere și le-am luat, dar in reprize, pana le-am terminat și m-a luat iar cu tremuriciul plus ca sevraj ca na, nu mi-a redus doza natural. Ma simt de parca am uitat cum sa adorm, nici nu mai știu ce sa fac. Dacă adorm puțin ma trezesc imediat la câteva minute și nu... [continuare]
am 21 de ani si sunt dependenta de alcool.anturajul,probleme etc.problema e ca eu fac un tratament cu rivotril.deci beau concomitent cu pastilele.sa apelez la un centru specializat nu am posibilitatea iar familia nu m-ar intelege.ce as putea face?voina da stiu....am avut si in trecut problema aceasta,prin vointa 5 luni nu am baut nimic dar de vreo 3 luni am inceput sa beau atat de mult incat imi resimt ficatul.beau zi de zi orice tarie.ce riscuri inseamna rivotril cu alcool?va rog daca imi puteti da un sfat.va multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter