safeseat igienizarea suprafetelo
Patru reguli de respectat cand prepari masa copiilor
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Principiile unei alimentatii corecte pentru copii par simple: fructe si legume zilnic, carne slaba, putine dulciuri, fara mezeluri si fara semipreparate. Dar chiar si asa, in dieta celor mici pot aparea carente. Iata cateva aspecte la care trebuie sa fii atent daca vrei ca masa celor mici sa fie gustoasa si sanatoasa. Nu inlocui laptele cu suc Sucul natural preparat acasa este plin de vitamine. Ai grija insa la cantitate! Unul din cinci copii cu varste intre trei si sase ani sufera de carenta de calciu. Cauza principala este consumul prea mare de sucuri in detrimentul celui de lapte. De aceea, include cat mai multe lactate in meniu. Nu-i plac? Da-i laptele cu cacao, „ascunde-l” in orez cu lapte sau in gris cu lapte. Daca iaurtul simplu nu i se pare destul de gustos, atunci amesteca-l cu fructe, pune smantana in supe si strecoara branza in toate sandvisurile pe care i le dai la pachet. Tine cont si de faptul ca alte surse de calciu pot fi cerealele fortificate... [continuare]
Cat de eficiente sunt gelurile antibacteriene?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Virusurile pot lovi oricand, dar mai ales in sezonul rece, cand gripa si raceala sunt mult mai frecvente. Norovirusurile provoaca boli intestinale si sunt de multe ori cauza focarelor de infectie din scoli sau spitale. Care sunt cele mai bune metode de evitare a infectiilor? Spalarea temeinica a mainilor este principala metoda de a evita infectiile. Cu toate acestea, atunci cand spalarea mainilor nu este posibila, expertii in igiena recomanda utilizarea gelurilor antibacteriene. In continuare, iata cateva informatii despre eficacitatea acestor geluri si in ce coditii sa le utilizati. Eficienta gelurilor antibacteriene Chiar daca studii recente au constatat ca personalul din spitale care a utilizat ma [continuare]
Pericolele frecventarii piscinelor publice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Frecventarea piscinelor publice implica o serie de riscuri pentru sanatate, din pricina numeroaselor microorganisme care se regasesc in bazinele de inot si in proximitatea acestora. In cele mai multe cazuri, incidenta imbolnavirilor este pusa pe seama contaminarii fecale a apei, provenita din secretiile utilizatorilor piscinelor sau din dejectiile animalelor (pasari sau ori rozatoare). Surse de infectare la piscinele publice In afara de contaminarile fecale ale piscinelor publice, exista si alte emisii fiziologice de fluide corporale (voma, mucus, saliva sau tesut cutanat) care sunt surse posibile de organisme patogene. Utilizatorii infectati (de regula cu virusuri sau fungi) pot contamina piscina sau bazinul de inot cu usurinta, precum si suprafetele si obiectele cu care intra in contact. Agentii patogeni oportunisti (bacteriile) sunt transmisi frecvent prin intermediul apei si al suprafetelor contaminate, provocand rapid infectii in zonele vulnerabile ale... [continuare]
Cele mai sanatoase plante de apartament
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Plantele de apartament sunt deseori adjuvanti neglijati in procesul purificarii aerului, prin eliminarea poluantilor si a toxinelor, dar si prin reglarea umiditatii din atmosfera. Specialistii recomanda ca la fiecare 8 metri patrati ai casei sa existe cate o planta, presupunand ca inaltimea tavanului se afla la 2,5 metri distanta de sol. Acest lucru inseamna ca aveti nevoie de doua sau trei plante care sa contribuie la imbunatatirea calitatii aerului din casa, intr-un living obisnuit. Beneficiile plantelor de apartament Substantele chimice si materialele de constructii, mobila, solutiile de igienizare sau din odorizantele pentru interior pot da aerului dintr-o locuinta un grad ridicat de toxicitate. Agentia pentru Protectia Mediului din SUA sustine ca, potrivit studiilor de specialitate derulate de-a lungul timpului, plantele de apartament pot contracara efectele negative ale poluarii aerului domestic. Plantele absorb dioxidul de carbon si elibereaza in aer... [continuare]
Salut! as dori informatii despre operatia in sine(tarife, simptomatologie post interventie etc.)De la persoana care a suportat o operatie de implant dentar Multumesc! [continuare]
Imi sangereaza gingiile de 2 ani si nu stiu ce le pot face!am schimbat si periuta de dinti si tot nu inceteaza!ce pot face? [continuare]
Buna seara! Acum cateva luni (sa zic in jur de 4-5) am descoperit ca in zona genitala mi-a aparut o umflatura asemanatoare cu un nodul mobil, situat undeva in partea exterioara a zonei genitale,putin pana in zona inghinala,paralel cu clitorisul.Mentionez ca nu ma jeneaza,decat la atingere si ca am observat o usoara evolutie de-a lungul timpului.De asemenea,la inceput am remarcat ca era doar o simpla umflatura,fara alte particularitati,insa acum,ca s-a marit, pielea din zona si-a schimbat culoarea (e usor rosie-violet) si parul a mai incetat sa imi creasca in zona.Marimea nodulului este de aproximativ un centimetru,poate doi lungime si pana intr-un cm latime. Stiu,recomandarea generala este sa merg la un medic, ceea ce voi face, dar as vrea sa stiu la ce sa ma astept,macar in mare parte. Va multumesc anticipat si va doresc o seara cat mai placuta, Ana Maria H. [continuare]
Buna tuturor.Am si eu inca o problema... care este extrem de deranjanta.Transpir in exces fara sa ma enervez sau sa fiu agitata. Vreau si eu o solutie clara va rog. Mananc sanatos, beau destula apa, fac miscare si ma ingrijesc foarte bine. In plus mi-am facut analizele de curand si nu am probleme de sanatate.Stau foarte bine cu calcemia si nu am probleme cu tiroida. A, da.. iar transpiratia nu are nici un fel de miros, Slava Domnului, doar ca este in exces si din cauza asta nu pot imbraca haine colorate. E groaznic :) Va rog da-ti-mi o solutie, un medicament, ceva naturist... dar ceva clar care sa ma ajute [continuare]
Povesteste-ne cum pastrezi uscata si curata pielea bebelusului tau si poti castiga unul dintre premiile oferite saptamanal de Pufies. Perioada: 19.09.2011 – 03.10.2011 Atentie! Utilizatorii care vor posta fara a se loga in cont nu vor putea fi identificati! Pentru mai multe detalii despre premii/concurs, click aici Castigatori: Saptamana 1 - printesazabib Saptamana 2 - alirin [continuare]
Buna ziua ! In urma cu vreo cateva luni am fost diagnosticata cu Tricofitie....Dr.dermatolog mi-a zis ca am luat aceasta micoza de la pisica de apartament si a avut dreptate...problema cea mai grava e ca, in ciuda tratamentului, inca nu mi-a trecut. iar problema si mai grava e ca ne-am contaminat toti membrii familiei....cea mai afectata fiind eu, deoarece eu m-am imbolnavit prima.Din cate am mai cercetat si eu pe internet, am aflat ca, tricofitia se localizeaza la nivelul capului dar eu am si pe corp.As vrea sa mai specific ca la inceput mi-a aparut sub o forma iar acum sub alta(la inceput eczemele erau sub forma unei pecingine,acum apar sub forma unor mici blande sau mici cosulete care se pot sparge la apasare si se inmultesc uneori mai repede alteori mai incet....oricum eu incerc sa le tin sub control dar nu le pot face sa nu mai apara.Ca sa ma puteti ajuta am sa va spun si ce tratament am urmat : am luat pe cale orala 10 zile TERBINAFINE 1/zi. am folosit un preparat pe baza de... [continuare]
Vreau sa intreb si eu daca exista vreo modalitate de albire a dintilor pusi?Am 4 dinti imbracati chiar in fata si vreau sa stiu daca ar exista vreo sansa de ai albi,si-au schimbat putin culoarea de cand i-am pus si asta e un lucru ingrijorator pentru mine.Mentionez ca sunt din portelan,asta in cazul in care ajuta cu ceva.Va multumesc :) [continuare]
Dermatita de scutec si mancarimi ingrozitoare. ajutor!!!
am postat in urma cu cateva zile o intrebare despre o iritatie in scutec a unui baietel de 1 an si 7 luni, care s-a dovedit a fi o micoza care a aparut in urma tratamentului cu augmentin, numita dermatita de scutec. mi-a fost recomandat un unguent pe baza de miconazol. in partea genitala, durerea si roseata aproape au trecut dar pe funfulet i-a ramas o eruptie urata si rosie formata din bubite mici care dau niste mancarimi ingrozitoare, partea cea mai rea este ca s-au intins pe tot corpul, sunt mai rare dar au aparut peste tot. va rog spuneti-mi cum sa il ajut pt mancarime... nu mai poate saracutul. VA ROG RASPUNDETI-MI CAT MAI URGENT!!! [continuare]
Buna ziua, am 17 ani si am si eu o problema daca se poate...Am rubeola de o saptamana si mi-a trecut asa...dar imi puteti spune daca pot sa fac baie sau dus? Va rog mult...P.S. [continuare]
Va rog sa ma ajutati sa scap de o micoza cu care ma lupt de luni de zile.
Buna ziua ! In urma cu vreo cateva luni am fost diagnosticata cu Tricofitie....Dr.dermatolog mi-a zis ca am luat aceasta micoza de la pisica de apartament si asa a si fost...problema cea mai grava e ca, in ciuda tratamentului, inca nu mi-a trecut. iar si mai grav e ca ne-am contaminat toti membrii familiei.La inceput ne-au aparut sub o forma, iar acum sub alta (la inceput eczemele erau sub forma unei pecingine,acum apar sub forma unor mici blande sau mici cosulete care se pot sparge la apasare si se inmultesc uneori mai repede alteori mai incet....Eu una, incerc sa le tin sub control dar nu le pot face sa nu mai apara. Am sa va spun si ce tratament am urmat : am luat pe cale orala 10 zile TERBINAFINE 1/zi. am folosit un preparat pe baza de alcool facut la farmacie,sol.Castellani si Pimafucin (ung.antimicotic)Dupa tot acest tratament micoza a inceput sa dispara, insa nu de tot, doar a stagnat sa mai evolueze insa din pacate dupa vreo luna a recidivat. Suntem disperati si nu mai stim... [continuare]
Buna ziua doresc sa adresez o intrebare in legatura cu urechea dreapta decateva zile m am trezit cu urechea infundata pe parcurs a inceput cu dureri ca un junghi si dureri pe partea dreapta a capului am perioade cand nu mai aud cu urechea dreapta .va multumesc pentru raspuns. [continuare]
Buna ziua, Copilul meu are niste bubite rosii de la scutec, cred eu. Mi-e frica sa nu fie vreo dermatita insa din cate am citit, este destul de comuna. Am vazut ca cei de la Hilmi medical center au si pediatrie si as vrea sa ma programez. A fost cineva aici, s-a deschis de curand.. [continuare]
Buna ziua, ma numesc Mihaela si am 29 de ani si o fetita de 14 luni nascuta pe cale naturala. In momentul actual s-ar parea ca am o rana pe col uterin insa ma denumereste denumirea in sine. De ce rana? Care este motivul aparitiei? Caci nu este o vatamare in sine care sa fi provocat rana. E din cauza unei infectii sau hormonii? Acum astept rezultatele de la papanicolau si cele de ADN care pot indica predispozitii de dezvoltare a unui cancer. Va multumesc, Mihaela [continuare]
Salut.am 21 de ani si am POJAR.Este insuportabil prima eruptie a fost pe fata asta acum 3 zile....incep sa dispara incet incet...dar cat timp aveam pe fata...ma spalam cu apa rece din cand in cand ca nu suportam sa nu ma spal pe fata...Imi este frica sa nu imi ramana semne sau daca imi raman se pot trata?Menntionez ca nu am facut baie/dus in astea 3 zile de cand mia aparut eruptia.Cand o sa pot sa ma spal?Si mai e o problema ma manca spatele rau..dar mentionez ca am si acnee pe spate..si aia mai ma manca din cand in cand...sunt sanse sa ramana semne daca ma scarpin? O zi buna [continuare]
Bună dimineaţa ! Am fost diagnosticat de către medicul meu stomatolog cu paradontoză. În fine, după ce mi-a făcut mai multe lucrări prin care mi-am îmbrăcat toţi dinţii şi o parte din măsele (mă simt bine, nu am probleme), mi-a recomandat să fac periodic , o dată la 6 luni , injecţii împotriva paradontozei , cu ALFLUTOP. Aş dori să aflu, dacă repet permanent toată viaţa acest tratament, respectând termenul de 6 luni, paradontoza numai avansează ? Am făcut de 2 ori aceste injecţii şi medicul a fost foarte mulţumit de rezultat .... exact aşa s-a exprimat : "UITE CĂ N-A MAI AVANSAT". Vreau o confirmare a acestui fapt. Vă mulţumesc anticipat ! [continuare]
exista tratament pentru a salva dantura [continuare]
am 35 ani si sufar de rinita alergica de cativa ani.sunt alergica la praful de casa m am tratat acum 10 ani ,o perioada a fost ok dar simptomele au revenit ce pot face? [continuare]
Am toata limba cu o tenta de alb,dar aproape de baza limbii pe mijloc o „patura” alba mai multa albeata (nu stiu cum sa ma exprim in acest caz) si am o gura urat mirositoare. Ce poate fi ? Cum o pot trata ? [continuare]
In urma unei infectii cu complicatii mi-a fost extrasa o masea (36). Locul s-a vindecat si nu sunt hotarata intre: sa imi fac o lucrare din portelan (maseaua si dintele de langa sunt intacti) sau un implant. Stomatologul meu (care oricum nu face implanturi) zice ca fiindca e jos și in mai in spate nu merita implantul, insa eu am doar 32 de ani si ma gandesc ca polizandu-mi dintele si maseaua bune in 10 ani raman si fara ele. Nu vreau doar sa imi acopar ,,un gol", ci SA FAC RAU MINIM CELORLALȚI DINȚI, mai am nevoie de ei :) . Sau poate exista alte variante ?! Multumesc anticipat. [continuare]
Am calcat intr-un cui ruginit aflat intr-o scandura. A patruns adanc in talpa piciorului, dar dupa extragere (3 ore) nu ma doare. Ca leziune nu e mare lucru, dar imi fac griji pentru vreo eventuala infectie. Ce ar trebui sa fac preventiv? -antibiotic oral? Ce anume? -vaccin antiteanos? Daca da, cand? Pot amana o zi doua? Sau poate nu e nevoie? [continuare]
Concurs: singura printre microbi!!!
Povesteste-ne despre unul din momentele in care ai simtit "acut" nevoia unui dezinfectant pentru maini si poti castiga un set Touch! Singura printre microbi. Da, exact asta este senzatia. Mie mi s-a intamplat si sunt sigura ca si voua. E vorba de genul acela de situatie in care parca simti cat de multe bacterii s-au strans pe mainile tale, iti dai seama ca nu poti atinge nimic fara sa imprastii sau sa colectezi mai multi microbi, dar...nu poti face nimic. N-ai nici apa, nici sapun. Esti singur printre microbi. Singurul lucru pe care poti sa il faci e haz de necaz dupa. Aaa, si sa ai grija sa nu mai fii pus vreodata in situatia asta. Deci, voi prin ce intamplari de genul asta ati trecut? PS. Eu am rezolvat-o cu un Touch bine plasat in poseta Cu cat mai haioasa intamplarea, cu atat mai mari sansele sa fii unul dintre cei 3 castigatori saptamanali ai unui set de produse Touch. Cate 3 pe saptamana, in perioada 26 aprilie-4 iunie 2010. Important - Pentru a intra in... [continuare]
In urma cu o luna am luat paduchi de cap si habar n`am de unde.Am incercat cu un sampon,nu a mers si mi`a picat parul foarte mult.Am incercat cu otet si nu am scapat de ei.Am auzit ca amoniacul din vopseaua de par ii omoara.Ce ma puteti sfatui? [continuare]
poate cineva sa-mi spuna ce trebue facut in cazul in care gingia creste peste dinti in partea de sus ..banuesc ca trebue operata dar nu stiu catre cine sau ce policrinica stomatologica sa contactez [continuare]
Buna ziua! Cum as putea sa sptopez retractia gingivala si formarea tartrului? Cu toate ca respect igiena orala, placa tot se formeaza si retractia avanseaza. Am mers regulat pentru detartraj, dar nici o ameliorare. Va multumesc! [continuare]
Tratament pentru stafilococul auriu si candida
Acum o saptamana si ceva,am fost diagnosticata cu infectie cu stafilococ auriu si candida.Am urmat un tratament timp de 7 zile cu Nistatin si Zinnat(am facut si antifungigrama si antibiograma si in functie de asta am primit tratamentul),dar simt ca nu s-a vindecat.Am simtit o ameliorare a situatiei(aveam o tuse seaca mai tot timpul si acum este ceva mai bine,dar n-a disparut complet).Ati putea sa-mi dati si un tratament alternativ?Va multumesc. [continuare]
va rog sa ma luminati si pe mine cum e cu splatul cu apa si sapun in zona intima?eu ma spal cu apa si sapun pe exterior in interior nu folosesc sapun doar apa.Va rog sa nu radeti de intrebarea mea dar o prietena mi-a spus ca ea foloseste sapun si in interior si asta de trei patru ori pe zi.Oare e bine?Multumesc si astept raspus. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter