ruptura de ligamente incrucisate
Recuperarea fizica a sportivilor dupa leziuni – etape, metode si importanta unui plan personalizat
Autor: SfatulMedicului
Activitatea fizica intensa si efectele sale asupra organismului Sportul, indiferent de nivelul la care este practicat, aduce beneficii semnificative pentru sanatate, echilibru emotional si calitatea vietii. Totusi, activitatea fizica intensa implica si un risc crescut de leziuni – de la entorse si intinderi musculare pana la rupturi ligamentare, fracturi sau inflamatii cronice ale articulatiilor. Pentru sportivi, accidentarea nu inseamna doar durere fizica, ci si o provocare psihologica majora: pierderea performantei, frustrarea cauzata de intreruperea antrenamentelor si teama de recidiva. In acest context, recuperarea fizica devine o componenta esentiala a procesului de revenire completa, care trebuie condusa stiintific si adaptata fiecarui caz in parte. Ce presupune recuperarea fizica a sportivilor Recuperarea fizica reprezinta procesul medical si functional prin care un sportiv isi redobandeste mobilitatea, forta, coordonarea si increderea necesare pentru a reveni... [continuare]
Afectiunile renale – ptoza renala
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Generalitati Ptoza reprezinta traducerea cuvantului grecesc ptosis si inseamna cazut, a cadea. Ptoza face referire exact la acest lucru si inseamna caderea rinichiului din loja renala, adica din spatiul sau fiziologic inspre mai jos cu cativa centimetri. Ptoza renala poate sa apara din o serie de cauze aparent banale, cum ar fi si simpla cura de slabit, dar repercursiunile acestei ptoze pot atrage complicatii pe termen mediu si lung destul de serioase. Aceasta ptozare poate sa se manifeste bilateral (deci la ambii rinichi) sau poate insemna alunecarea doar a unui singur rinichi. Cauze - Cura de slabit si distrugerea grasimilor periviscerale. In timpul unei scaderi ponderale accentuate, primul strat lipidic care este metabolizat si care dispare ca si consistenta este grasimea peri-viscerala, adica grasimea din jurul organelor. Un strat lipidic se regaseste si in jurul rinichilor, iar acest strat lipidic are roluri multiple : in primul rand un rol protector, de a proteja... [continuare]
Cum evitati traumatismele cauzate de sporturile de iarna
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Schi, snowboard, patinaj, sanius. Sunt cele mai practicate activitati pe timp de iarna. Ele reprezinta o buna modalitate de a inspira aer curat si de a face miscare in aceasta perioada a anului. Frigul, zapada si gheata pot provoca insa o serie de leziuni, unele dintre ele deosebit de grave. De aceea, trebuie sa pornesti la drum cu un set de reguli bine insusite, pentru a evita traumatisme care te pot imobiliza pentru mult timp. Luxatiile, fracturile si traumatismele cranio-cerebrale cauzate de practicarea sporturilor de iarna reprezinta cele mai des intalnite leziuni. Pentru a te putea distra in voie trebuie sa minimizezi riscul de ranire. Iar pentru acest lucru trebuie sa tii cont de o serie de reguli importante, care tin in principal de echiparea corespunzatoare, dar si de conditia fizica. Schi si snowboard Cele mai comune leziuni sunt la nivelul genunchiului, in special la nivelul ligamentului incrucisat anterior. De asemenea, cazaturile pot cauza leziuni la... [continuare]
Cauze Genunchiul este reprezentat de regiunea articulara situata la jonctiunea coapsei cu gamba. Articulatia genunchiului uneste femurul cu tibia si cu rotula. Adaptarea perfecta a suprafetei articulare a femurului cu cea a tibiei este asigurata prin existenta a doua formatii fibrocartilaginoase, denumite meniscuri. Ligamentele foarte puternice garanteaza o stabilitate perfecta a acestei articulatii. Unele afectiuni ale genunchiului se dezvolta din cauza uzurii aparute la nivelul articular, cum se intampla in osteoartrita. Alte afectiuni apar din cauza unor injurii, cum ar fi o lovitura la nivelul genunchiului sau miscari bruste, care forteaza genunchiul dincolo de limita normala de miscare de la acest nivel. Profilaxie Unele afectiuni ale genunchiului, cum ar fi cele aparute din cauza unui accident, nu pot fi prevazute sau prevenite. Totusi, pot fi prevenite multe probleme urmand aceste sugestii: - inaintea efectuarii exercitiilor sau a participarii la diferite... [continuare]
Ce afectiuni pot ascunde durerile de genunchi
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt durerile de genunchi? Durerea de genunchi este o durere extrem de comuna si care poate fi cauzata de nenumarate conditii. Este important sa se puna un diagnostic cat mai precis, astfel incat bolnavul sa beneficieze de un tratament adecvat pentru afectiunea care ii provoaca durerile de genunchi. Durerile de genunchi pot fi provocate de leziuni, probleme motorii, unele tipuri de artrita, dar si alte probleme medicale. Afectiuni care determina dureri de genunchi Artrita. Artrita este o frecventa cauza de dureri la genunchi. Artrita este un termen general, care include un grup de conditii clasificate in mai multe subcategorii, in functie de simptome, localizare si progresie. Osteoartrita. Osteoartrita provoaca uzura cartilajelor genunchiului (straturi netede, ce protejeaza oasele genunchiului), ceea ce duce la deteriorarea oaselor din acea zona. Poliartrita reumatoida. Poliartrita reumatoida afecteaza genunchiul dupa ce sistemul imunitar ataca o membrana... [continuare]
Generalitati Chiropraxia este o terapie concentrata asupra problemelor de functionare sau de structura ale coloanei vertebrale, in care sunt implicate o serie de proceduri manuale. Mai este cunoscuta si sub denumirea de tehnica de "tragere a oaselor". Masajul manual este cel prin intermediul caruia se normalizeaza si se previn aceste disfunctionalitati. Corectarea se face printr-o varietate de interventii manuale mecanice. Manipularea este miscarea de amplitudine pe termen scurt si de mare viteza, care implica manevrari ale articulatiilor pacientilor, miscari pe care pacientii singuri nu le pot executa. Aceste tehnici nu se vor aplica celor care sufera de ruptura de ligament. Specialistul, prin intermediul acestor metode, contribuie la dezvoltarea mobilitatii pacientului. Chiropraxia a dezvoltat si perfectionat in ultima perioada o varietate de terapii manuale in special, multe dintre acestea cunoscute pentru rapiditatea sau amplitudinea de scurta durata. O serie de... [continuare]
Definitie Apa la genunchi este in general termenul folosit pentru a descrie excesul de lichid care se acumuleaza in sau in jurul articulatiei genunchiului. Aceasta afectiune poate fi rezultatul unui traumatism, leziuni prin suprasolicitare, sau o alta afectiune cauzatoare. Tipul de fluid care se acumuleaza in genunchi depinde de boala sau tipul de traumatism care determina excesul de fluid. Durerea si tumefierea asociate prezentei apei la nivelul genunchiului nu produc neaparat o limitare a mobilitatii. Masurile de autoingrijire si tratament pot ajuta pacientul sa se mentina in miscare. Simptome Semenle si simptomele apei la genunchi depind de cauza excesului de lichid care se acumuleaza in aceasta articulatie. Acestea pot fi: 1. Durerea; In cazul osteoartritei, durerea apare datorita sustinerii greutatii corporale. In mod obisnuit durerea dispare cand pacientul se odihneste. 2. Tumefierea; Un genunchi poate parea mai mare decat celalalt. Zonele moi din jurul partilor... [continuare]
Imagistica prin rezonanta magnetica (irm sau rmn)
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Imagistica prin rezonanta magnetica este un test care se foloseste de un camp magnetic si de pulsuri de radiofrecventa pentru vizualizarea imaginii diferitelor organe si tesuturi ale corpului omenesc. In multe din cazuri, IRM ofera informatii care nu pot fi vizualizate prin radiografie, ultrasonografie sau tomografie computerizata. In timpul IRM, regiunea corpului ce trebuie investigata, este plasata intr-un aparat special care reprezinta un magnet urias. Informatiile furnizate de IRM pot fi stocate si salvate intr-un computer. De asemenea, pot fi facute poze sau filme daca situatia o cere. In anumite cazuri se poate utiliza o substanta de contrast pentru a vizualiza mai clar anumite structuri ale corpului. Scopul investigatiei IRM se efectueaza pentru diagnosticarea anumitor afectiuni ca tumori, sangerare, leziuni, afectari vasculare sau infectii. Prin folosirea unei substante de contrast in timpul IRM, se pot vizualiza clar anumite tesuturi.... [continuare]
Generalitati Gonartroza sau atroza genunchiului este una dintre cele mai frecvente probleme articulare care se manifesta in special dupa varsta de 45 de ani. Afectiune progresiva, gonartroza este determinata de degradarea progresiva a articulatiei genunchiului, fapt care reduce si limiteaza capacitatea de miscare a persoanei afectate. Articulatia genunchiului este cea mai mare articulatie a corpului nostru. Aceasta functioneaza „ca o balama” si ne ajuta sa ne deplasam sau sa efectuam diverse miscari. Articulatia este formata dintr-un cartilaj care acopera capetele osoase, in acest caz capetele tibiei si femurului, meniscul, ligamentele, rotula, capsula sinoviala, lichidul sinovial. Odata cu trecerea anilor aceasta este supusa unor procese de uzura care duc la degradarea cartilajului articular. Procesul poate afecta si alte structuri articulare, cum ar fi oasele care intra in structura sa: tibia, femurul, fibula. Afectiunea apare de regula dupa varsta de 45 de ani, dar se... [continuare]
am si eu o intrebare...acum vreo 5 ani ..am fugit si m-am impiedicat de scaun..si miam rupt ceva la genunchiul stang lam avut in gips 10 zile..numi mai amintesc exact ce am avut..iar de vreo 3 ani..aceasti treaba am avut mam impiedicat iarasi de acel scaun si am avut rupt intre ligament si tegument la genunchiul trept..am avut piciorul in gips o luna de zile..iam acum cand mil indoi genunchiul drept..simt ceva..ce imi sare de la loc.....dar am obs ca am si un defect la picioare...dar nujtiu este din cauza aceasta ca leam avut in gips aman2 genunchii sau este de mai multa vreme...nu ma doare cand merg...dar ma simt incomoda..cand merg..mi se indoaie genunchii in fata nujtiu cum sa va explik..ma bine zis..as avea un mers ca de rata..:((:((....ce as putea face..Va rog ajutatima!!! va multumesc [continuare]
Care ar fi procedura pentru rezultatul rmn la genunchi ? ?
Buna ziua Din cauza durerii genunchiului am fost trimis sa fac un control RMN și a ieșit următorul rezultat : Diagnostic de atribuire: semn menisc pozitiv, sensibilitate considerabilă la nivelul spațiului articular. Reducere semnificativă a volumului condral în compartimentul articulației femorotibiale mediale, extinzându-se parțial la cortex. Edem minim de măduvă osoasă pe aspectul dorsal al zonei de presiune a condilului femural medial. Condiții condrale neremarcabile în compartimentul articular lateral. În mediana sau paramediană laterală față de suprafața posterioară a rotulei, există un defect de cartilaj care are 7 mm lățime și aproximativ 6 mm în extensie craniocaudală și nu ajunge la osul cortical în întregime, cu prelungiri fisurale până la osul cortical. Rotula este ușor lateralizată. Modificări moderate ale semnalului cu defecte ale cartilajului fisural în mediana rulmentului femural care se extinde până la... [continuare]
Bună ziua. Mă puteți ajuta cu o interpretare a Rmn ului? Examinarea IRM nativa a genunchiului stang evidentiaza: -piese scheletice cu raporturi normale; encondrom metafizar femural medial cu diametrul maxim 5 mm; - patela tip Wiberg II; reducerea spatiului femuro-patelar lateral; cartilajul de acoperire al suprafetei portante condil femural medial cu grosime discret neuniforma; menisc intern cu discret hipersemnal triunghiular corual posterior; minime modificari edematoase perimeniscale postero-mediale; LIA continuu, cu grosime discret crescuta si semnal mai neomogen, corespuznator insertiei tibiale; LIP, ligamente colaterale cu aspect IRM in limite normale; - lichid intraarticular in cantitate mica; fara ingrosari sinoviale; chist popliteu postero-medial (1/2.3/4 cm). CONCLUZII: Discreta condropatie femurala intemna Usoara degenerescenta corn posterior MI. Modificari degenerative LIA corespunzator insertiei tibiale.. Mulțumesc [continuare]
LA ENTORSA DE GENUNCHI ESTE POTRIVITA METODA GUNA?MI S-A RECOMANDAT ARTERIOSCOPIE DAR ALT MEDIC MI-A PROPUS ACUPUNCTURA SI MEZOTERAPIE, METODA GUNA.SUNT SI DEGENERESCENTE ARTITICE, AM 50 DE ANI SI AM CAZUT IN DECEMBRIE, EPISODUL ACUT A TRECUT DAR A RAMAS EDEM LA GENUNCHI, FARA DURERE.AM FILME, RMN DAR 2 MEDICI AU VAZUT DIFERIT ACELASI RMN, UNUL ZICE CA NU SUNT RUPTE LIGAMNETELE INCRUCISATE, ALTUL CA SUNT RUPTE.DECI, DE FAPT, NU AM DIAGNOSTIC PRECIS, DAR NU MA DOARE APROAPE DELOC, NICI LA EXAMINARE, MOBILITATEA E NORMALA DAR E DUREROS LA APASARE SI ARE EDEM GENUNCHIUL.DECI EU DORESC SA-SI REVINA ANATOMIC SI FIZIOLOGIC SI SA MERG NORMAL, SA PORT TOCURI, SA FAC AEROBIC ETC.ACUM PORT ORTEZA SI EVIT EFORTUL, DAR ASTA NU E O SOLUTIE.AU TRECUT 2 LUNI DE LA ACCIDENT.VA ROG SA MA SFATUITI.MULTUMESC ANTICIPAT. [continuare]
Ce medicamente sa mai iau pentru durere de genunchi
Am avut accident cu atv si de atunci am dureri mari la genunchiul stang,am facut radiografie si nu este nimic rupt .dar pe mine ma doare f tare.si parca am genunchiul intepenit.ma doare mai mult cand urc scarile .va rog sa ma ajutati .sunt curier de maserie si am mare nevoie de ajutorul dumneavoastra si daca se poate adresa unde va pot gasi in Bucuresti . [continuare]
Fisura menisc intern (medial) - exercitii
Bună seara, mă puteţi sfătui ce exerciţii să fac pentru fortificarea cvadricepsului? având în vedere că am fisură uşoară de menisc postero-intern (sau menisc medial posterior) la genunchiul stâng. Medicul ortoped, pe baza consultului şi a examinării RMN, mi-a spus că nu e nimic grav şi să calc normal pe picior şi mi-a recomandat să fac mişcare (înot) să-mi întăresc musculatura; din păcate nu-mi permit financiar să merg la bazin şi nu ştiu ce alte exerciţii să fac, iar când păşesc normal pe picior, aşa cum mi s-a spus, simt nişte dureri la genunchi şi mi-e teamă să nu agravez. Ajutaţi-mă VĂ ROG cu ceva exerciţii pentru muşchii zonei! VĂ MULŢUMESC! Orina (34 ani; F; aprox 1,60 inaltime, aprox 64 kg) [continuare]
Buna seara! De aproximativ un an am avut un mic accident cu bicicleta si am cazut pe partea dreapta. M-am julit destul de urat la coapsa si mi-a ramas umflata de atunci. Ar putea fi ceva grav si ar trebui sa-mi fac griji, asadar sa consult un medic, sau e ceva normal si cu timpul imi va trece? Multumesc. [continuare]
Daca cineva a fost pacientul Doamnei Dr. Rodica Marinescu de la Spitalul Colentina din capitala - medic primar ortoped - va rog frumos sa imi spuneti si mie daca este o doctorita buna. Mi-a recomandat-o cineva si nu stiu daca sa am incredere sau nu. As dori si alta opinie. Va multumesc. [continuare]
Buna ziua. Am primit urmatorul diagnostic pentru genunchiul stang nativ: -leziune gradul II corn posterior menisc intern -LIA edematiat, bordat de lichid -segmente osoase scanate in pozitie anatomica normala -fara colectii -LIP,LCI,LCE si cartilaj articular fara modificari de semnal As dori sa stiu ce inseamna mai exact pentru LIA si ce ar trebui sa fac mai departe. Multumesc anticipat! [continuare]
Bună seara am și eu problema la genunchiul drept am o umflatura dar nu foarte mare pe partea dreaptă a genunchiului aproape de tibia latera am momente când mă doare genunchiul dar nu mereu precizez ca am fost la medic cu acele dureri și mi a zis ca am entorsă mi a trec ceva timp dar după au revenit durerile îmi puteți spune de la ce este? [continuare]
Se recupereaza fara interventie chirurgicala si cum?
Leziune traumatică de gradul II la nivelul cornului posterior al meniscului intern. Varsta 29 de ani si greutate normala [continuare]
buna ziua. baiatul meu a avut fractura de calcaneu. medicul i-a pus piciorul in ghips pentru 30 de zile. dupa, a spus ca timp de cateva zile sa mearga cu carjele si sa calce pe partea din fata a piciorului si dupa asta sa incerce sa mearga pe toata talpa. am intrebat daca trebuie facuta recuperare si ni s-a spus ca nu. doar ca, in cazul cand apar dureri in calcai, va fi nevoie sa-i faca infiltratii. imi este teama si nu stiu cum sa procedez cu baiatul. ma intreb daca nu cumva ar mai fi trebuit o noua radiografie si recuperare. va rog sa ma ajutati cu un sfat. poate exista o crema cu care sa-l dau pe picior si sa-i fac masaj, astfel incat sa isi dea drumul la mers. va rog. multumesc. [continuare]
In urma cu aproximativ trei saptamani sotul meu a avut prima senzatie de ameteala care ne-a speriat ingrozitor. S-a manifestat prin pierdera echilibrului si senzatia ca "se invarte pamantul" la care s-au adaugat senzatii de amorteala la nivelul capului. Am crezut initial ca trece de la sine dar se pare ca ele s-au accentuat. Apar zilnic, sporadic dar intense pana la senzatia de lesin, Am facut analize de sange (hemoleucograma, EKG si glicemia) si au iesit in limite normale. Are ca tratament Betaserc de cateva zile fara nici un rezultat. Ce e de facut? Astept un raspuns urgent! Multumesc! [continuare]
buna ziua am avut o fractura de calcaneu fara deplasare acum 120 de zile la care am stat cu piciorul in ghips 6 saptamani si dupa aia la sfatul medicului ortoped am mai facut o radeografie si mi sa spus ca nu mi sa vindecat in totalitate si mi sa spus sa nu calc pe pcior inca 30 de zile dupa care am inceput sa fac 10 sedinte de fizioterapie si dupa asta am putut sa pun piciorul jos si sa umblu dar binenteles schiopatand .intrebarea mea ar fi oare de ce si in momentul de fata peste noapte piciorul meu se desumfla iar dimineta cand pun piciorul jos mi se umfla in dreptul oului piciorului si ma doare dar in dreptul oului nu la calcai mai mult in partea exterioara [continuare]
Buna ziua, Am fost pina acum la zeci de medici, dar mai mult de 2-3 analize fiecare nu stia. Aceasta aplicatie software //www.sfatulmedicului.ro/autoevaluarea-sanatatii o recomand insusi medicilor, pentru a pune diagnosticul. Este mai complexa decit orice medic specialist sau generalist la care ati merge. Din pacate, medicii insusi se rusineaza sa o foloseasca, desi le-ar fi de mare folos in punerea diagnosticului, in schimb prefera metoda lautareasca, dupa ureche, in care recomanda 2-3 analize pe care le-au tot dat in ultimii 20 de ani tuturor pacientilor, dupa care oamenii sunt depasiti si paseaza pisica in curtea altui medic. [continuare]
prietenul meu are 30 ani si tot i se umfla genunchiul, face lichid, il scoate si merge din ce in ce mai greu. unde sa mergem? [continuare]
acum 4 zile mi-am pierdut virginitatea si am fost nevoita sa iau postinor 2. nu am avut niciuna dintre simptomele descrise in prospect, insa am avut o scurgere zilnica maronie, din ce in ce mai deschisa la culoare. este ceva normal? va rog frumos sa ma ajutati! multumesc! [continuare]
n urma unui examen RMN mi s-a pus urmatorul diagnostic : -important edem osos la nivelul intregului condil femural medial -minim edem osos al platoului tibial in portiunea postero-laterala, precum si subcondral rotulian -leziune meniscala interna grad II la nivelul cornului posterior -LIA si retinacul medial edematiate , fara discontinuitati de traiect. va rog sa ma ajutati sa interpretez aceste date...va multumesc...!!! [continuare]
De o săptămână am făcut o entorsa la genunchi.Dupa impact în partea exterioara a genunchiului m-am ridicat și mi-a fugit tendonul..După ce am stat în repaus și am pus comprese cu gheata mi s-a mai dezumflat,dar tot mai e umflat și simt durere la articulare..ce sfat îmi da-ti pentru a ma recupera mai repede? Sau ce ar trebui sa fac? [continuare]
la ce perioada de timp se pot repeta sedintele de fizioterapie? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter