renuntatul la fumat
Legatura dintre fumat si riscul aparitiei cancerului
Dr. Andreea Vinca
Medic Oncologie Medicala
Generalitati Studiile medicale arata faptul ca tutunul este un drog important, depasind atat substantele stupefiante, cat si alcoolul. Planta Tabacum a fost introdusa in Europa in secolul al XVI-lea. In anul 1934, Fernando Ocaranza a povestit cum tutunul era consumat in scop medicamentos, inainte de 1519, ca antidiareic, emoliant; frunzele de tutun fiind utilizate pentru ameliorarea durerii, aplicate local pentru vindecarea arsurilor si ranilor. Tutunul este o planta ce se cultiva pentru a putea folosi frunzele sale care, inainte de a fi introduse in produsele din tutun, sunt uscate si fermentate. Este de retinut faptul ca in perioada de vegetatie, culturile de tutun sunt stropite cu diferite substante chimice, avand proprietati cancerigene si cocancerigene. Dependenta de tutun este determinata de nicotina, care se absoarbe usor in sange. In momentul in care nicotina ajunge in sange, sunt stimulate glandele suprarenale si se elibereaza in organism hormonul epinefrina... [continuare]
Generalitati Gasirea motivului este primul pas in eliberarea de tigari; insa pentru multi nu este de ajuns. Cum sa-i ajutam pe cei care doresc cu adevarat sa nu mai fumeze dar... intampina greutati? "Cauta cauza si vei avea rezolvarea" este un principiu valabil si pentru vindecarea bolilor, inclusiv pentru tratarea tabagismului. De ce fumeaza oamenii? Din cauza combinarii, in proportii diferite, a 3 dependente: nicotinica (biologica), psiho-comportamentala (obiceiul, ticul, placerea, invatarea unei anume reactii la stress) si sociala (imaginea de sine in raport cu societatea). Asadar, cand vrei sa renunti, trebuie sa le ai pe toate trei in vedere; nu este suficient sa te adresezi numai unei componente. Mai mult, trebuie sa le cuprinzi in proportiile specifice propriei persoane. In articolul de fata vom parcurge principalele mijloace de tratament, urmand ca in articolul urmator sa prezentam exemple de strategii practice. Tratamentul dependentei nicotinice Paradoxal,... [continuare]
Generalitati In anii '60 companiile de tutun difuzau, regulat, spoturi publicitare cu persoane sarmante care fumau dupa cina. Era o perioada in care se considera ca tigarile te fac mai sexy, ajuta la relaxare sau imbunatateste starea de spirit. Cand au aparut tigarile subtiri/slim, femeile s-au asociat cu acest brand si au inceput sa cumpere intens deoarece erau promovate de femei subtiri, zvelte exact cum isi doresc majoritatea doamnelor sa arate. Astazi, promovarea tigarile prin mijloacele de informare mass-media a fost interzisa, dar cu toate acestea, potrivit datelor statistice, in fiecare an se inregistreaza cel putin un milion de noi fumatori. Daca vreau pot renunta la tigari in orice moment! Nicotina este o substanta care determina aparitia unei dependente majore, iar majoritatea persoanelor care incearca sa renunte la tigari au nevoie de multa convingere, vointa si timp. Substantele chimice ajug de la plamani la creier si stimuleaza productia de dopamina, o... [continuare]
Cum previi infarctul. 6 alimente la care trebuie sa renunti imediat
Autor: SfatulMedicului
O statistica ingrijoratoare a Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca in Romania, la fiecare 30 de minute, o persoana moare in urma infarctului. Decesele provocate de boli cardiace sunt pe primul loc in tara noastra. Infarctul se manifesta prin durere in piept, intensa, care poate sa stranga ca o gheara sau sa aiba si caracterul unei arsuri, care poate sa iradieze spre umar. Mai pot aparea ameteala, stari de nervozitate, palpitatii. Daca iei insa cateva masuri in ceea ce priveste stilul de viata, riscurile unui infract scad considerabil. Trebuie sa fii mult mai atent la alimentatia ta, sa nu faci exces de bauturi alcoolice, sa renunti la fumat si sa nu duci o viata sedentara (sunt suficiente 30 de minute de miscare, in fiecare zi). Iata care sunt principalii dusmani ai inimii in ceea ce priveste alimentatia: 1. Zaharul Excesul de zahar duce la cresterea tensiunii arteriale si a nivelului trigliceridelor, dar favorizeaza si aparitia de kilograme in plus. Toate acestea... [continuare]
10 moduri prin care puteti renunta la unele obiceiuri daunatoare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Primul pas pentru a face niste schimbari este de a sti exact ce anume doriti sa schimbati, care din obiceiurile dvs. actuale doriti sa le modificati. Este important sa luati in calcul toate detaliile. De exemplu, atunci cand o persoana vrea sa schimbe modul in care se simte in timpul intalnirilor sociale, trebuie sa fie convinsa in primul rand ca doreste sa schimbe la sine acest aspect. Cum poate cineva sa lupte impotriva unor lucruri daca nu le poate identifica cu exactitate? Unele dintre obiceiurile proaste pot fi nocive pentru sanatate, dar de cele mai multe ori, daca se doreste cu adevarat, acestea pot fi corectate. Masuri prin care pot fi schimbate obiceiurile daunatoare Este important sa nu se confunde obiceiurile proaste cu cele care ofera dependenta. Comportamentele care ofera dependenta, cum ar fi fumatul, mancatul compulsiv, consumul de droguri, sunt mai complicate decat obiceiurile proaste. Iata 10 moduri prin care se pot transforma... [continuare]
Impactul campaniilor anti-fumat asupra cancerului pulmonar la femei
Autor: SfatulMedicului
Ce este cancerul pulmonar? Cancerul pulmonar este unul dintre cele mai frecvente si mortale tipuri de cancer din lume. Acesta se dezvolta atunci cand celulele anormale din plamani incep sa creasca necontrolat, formand o masa tumorala care poate interfera cu functiile respiratorii. Factori de risc Principalul factor de risc asociat cu cancerul pulmonar este fumatul, insa si expunerea la poluanti, radon, azbest si o predispozitie genetica pot contribui la aparitia bolii. Simptome Simptomele cancerului pulmonar includ tuse persistenta, dureri toracice, scaderea in greutate inexplicabila, oboseala, dificultati de respiratie si, uneori, tuse cu sange. Diagnosticul se face, de regula, printr-o combinatie de examinari imagistice, cum ar fi radiografia toracica si tomografia computerizata, coroborate cu teste de laborator si biopsii pentru a confirma prezenta tumorilor maligne. Complicatii Complicatiile pot include extinderea cancerului la alte organe (metastaze),... [continuare]
Sanatatea si stilul de viata: care sunt obiceiurile la care ar trebui sa renunti?
Autor: SfatulMedicului
Tot mai multe studii atrag atentia cu privire la impactul pe care il are stilul de viata asupra sanatatii. Alimentatia dezechilibrata, lipsa miscarii, noptile pierdute si abuzul de cofeina iti dau peste cap metabolismul si maresc riscul imbolnavirii. In plus, viata la oras, unde gradul de poluare este mult mai ridicat decat in mediul rural, iti poate scurta viata, din cauza impactului nociv al radicalilor liberi asupra organismului. Saritul peste micul dejun Prima greseala pe care o faci cand te trezesti dimineata este sa iti bei cafeaua si sa iesi pe usa fara a lua micul dejun. Ai nevoie de energie pentru a face fata cu succes provocarilor din prima parte a zilei, iar aceasta energie nu poti s-o iei decat din mancare. Daca nu ii dai corpului tau proteinele, glucidele si grasimile de care are nevoie la prima ora a diminetii, metabolismul va incetini, arderile vor scadea in intensitate, iar tu te vei simti obosit si vei lua in greutate. Mai mult, saritul peste micul dejun... [continuare]
Buna ziua, incers sa ma las de fumat si la 24 de ore fara tigari daca suflu nasul am sangerari nazale [continuare]
buna tatal meu are 50 de ani, iar el fumeaza jumatate de pachet pe zi ce risc are? [continuare]
M.am lasat de fumat și am bătăile inimi mai scăzute ?
Ma simt de o săptămână și ceva ca numai pot sa respir și îmi I au mereu pulsul și este scăzut ce as putea sa fac [continuare]
Fumez un pachet de tigari pe zi.Am incercat de multe ori sa ma las si cu ajutorul gumei de mestecat cu nicotina si cu tot felul de ceaiuri, dar n-am reusit! M-am simtit f.rau,am resimtit toate simtomele sevrajului.Intr-adevar si cu ambitia la capitolul asta stau cam prost. Imi lipseste motivatia ptr.ca si la serviciu si acasa stau intr-un mediu continuu, stresant. Ce pot face ca sa scap de acest viciu major ?!? [continuare]
Buna ziua, numele meu este Daniel, am 23 ani si de aproape doi ani fumez... as vrea sa ma las deoarece am si probleme cardiace. Cum sa reusesc acest lucru? va multumesc! [continuare]
buna ziua.ma numesc DASCALU MIOARA 51 DE ANI.AM O INSUFICIENTA VALVULAR MITRAL SI HTA CONTROLATA.DAR AM DE CATEVA LUNI BUNE O DURERE IN PARTEA STANGA IN DREPTUL INIMI.DOCTORA DE INIMA A ZIS CA NU E DE ACOLO.LA REUMATOLOGIE MI A ZIS CA AM SIMDROM TIEZTE.ACUM FAC NISTE PROCEDURI CU LASER.DAR DE TEAMA PRIN CARE AM TRECUT NU POT SA DORM NOAPTE SI CAND ADORM MA TREZESC CU O FRICA TRANSPIRATA SI TOT COPUL PARCA MA ARDE.M AM LASAT SI DE TIGARI DE 3 SAPTAMANI.CE SE INTAMPLA CU MINE AM FOST SI LA PSIHIATRIE SI MI A DAT CALMEPAN DAR TOT MA SIMT RAU.ASTEPT UN RASPUNS MULTUMESC [email protected] [continuare]
Buna ziua, ma numesc Daniel si vreau sa va intreb urmatorul lucru: fratele meu de 18 ani are psoriazis si tine tratament biologic cu enbrel 25 mg, urmatorul lucru este ca acesta fumeaza 2 tigari maxim pe zi. Poate sa fumeze in timpul acestui tratament? Repet iara ca fumeaza doar 2 tigari pe zi. Multumesc! [continuare]
sotul meu bea in fiecare seara 1 L de bere, si cam o data la 2 saptamani sare calul si bea 2 L, atunci se imbata si doarme, noaptea se trezeste si vomita cateodata. Nu stiu ce sa fac cu el, daca ii spun ceva se enerveaza si imi zice ca lucreaza toata ziua si are si el voie sa bea o bere.... [continuare]
Profilaxia cancerului de col uterin
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Medicii nu pot explica intotdeauna de ce unele persoane fac cancer si altele nu. Oamenii de stiinta au studiat modele generale de persoane cu cancer pentru a observa care din lucrurile si actiunile oamenilor cresc riscul de a dezvolta cancer. Orice factor care creste sansa unei persoane de a dezvolta o boala se numeste factor de risc; orice scade sansele de a dezvolta o boala se numeste factor protector. Factori de risc Unii factori de risc pot fi evitati dar foarte multi nu. De exemplu, desi persoana poate decide sa renunte la fumat, nu poate alege genele mostenite de la parinti. Amandoua, fumatul si mostenirea unor gene pot fi considerate factori de risc pentru cancer dar numai fumatul poate fi evitat. Profilaxia inseamna evitarea factorilor de risc si stimularea celor protectori care pot fi controlati astfel incat sa scada sansele de a dezvolta un cancer. Desi multi factori de risc pot fi evitati, este important sa se retina faptul ca... [continuare]
Mind institute
Fiecare dintre noi are momente in care se lupta cu suferinta: avem emotii intense si dificile, ganduri negre, amintiri dureroase, senzatii nedorite sau intolerabile. Ne gandim la toate acestea, ne ingrijoram in legatura cu ele, le anticipam, ne speriem de ele, ne intrebam daca vom mai fi ca inainte.. Multi oameni trec prin momente de anxietate si depresie in diferite perioade ale vietii lor. De 7 ani, ajut oamenii sa isi recapete linistea, increderea si sa isi construiasca o viata de care sa se bucure. Servicii oferite: Evaluare psihologica, Tratament/Psihoterapie cognitiv-comportamentala, Tratamentul anxietatii si renuntarea la fumat, Servicii de educatie: workshopuri, cursuri, prezentari [continuare]
Kaletra, capsule
Ce este Kaletra si pentru ce se utilizeaza Indicatii Kaletra este indicat in asociere cu alte medicamente antiretrovirale pentru tratamentul adultilor, adolescentilor si copiilor cu varsta peste 2 ani infectati cu virusul imunodeficientei umane (HIV-1). Alegerea Kaletra pentru tratamentul pacientilor infectati cu HIV-1 tratati anterior cu inhibitori de proteaza trebuie sa aiba la baza testarea individuala a rezistentei virale si antecedentele privind tratamentele efectuate. Mod de administrare Kaletra trebuie prescris de catre medici cu experienta in tratamentul infectiei cu HIV. Doze Adulti si adolescenti Doza recomandata de Kaletra este de 5 ml solutie orala (400/100 mg) de doua ori pe zi, administrata cu alimente. Copii (cu varsta de 2 ani si peste) Doza recomandata de Kaletra este de 230/57,5 mg/m2 de doua ori pe zi, administrata cu alimente, pana la o doza maxima de 400/100 mg de doua ori pe zi. Doza de 230/57,5 mg/m2 poate fi insuficienta la unii copii atunci... [continuare]
Nicorette, plasture transdermic
Forma de prezentare: Plasture transdermic 15 mg/16 h; cutie x 7 plasturi Indicatii: Terapie de substitutie in perioada de renuntare la fumat. Doze si recomandari: Adulti: Concentratia gumei de mestecat trebuie aleasa in functie de dependenta de nicotina a fumatorului. Majoritatea fumatorilor au nevoie de 8-12 pastile pe zi. Durata trat. este individualizata, dar minim 3 luni. Doza de nicotina trebuie redusa treptat. Tratamentul trebuie oprit atunci cand doza zilnica este redusa la 1-2 pastile. 1 plasture/zi, cel putin 8 saptamani. Contraindicatii: Nu se utilizeaza pe perioade mai lungi de 1 an. Copii. Atentionari: Boala ulceroasa activa. Angina pectorala severa. Infarct miocardic recent. Esofagita. Afectiuni ale articulatiei temporo-mandibulare. sarcina. alaptare. Reactii adverse: Majoritatea apar in prima sapt. de la inceperea trat. si sunt datorate fie tehnicii incorecte de mestecare, fie efectelor farmacologice locale sau sistemice ale... [continuare]
Cilest, comprimate
Ce este Cilest si pentru ce se utilizeaza Indicatii Cilest este utilizat pentru a preveni aparitia sarcinii. El va poate fi recomandat, de asemenea, de catre medicul dumneavoastra pentru alte motive. Cilest impiedica eliberarea ovulelor de la nivelul ovarelor, determina ingrosarea secretiilor vaginale astfel incat spermatozoizii sa nu poata ajunge in uter si modifica mucoasa uterina astfel incat ovulul sa nu se poata dezvolta acolo. Medicamente precum Cilest va protejeaza impotriva sarcinii, deoarece ele contin doi hormoni sintetici similari celor produsi in organism. Informatii pentru persoanele care utilizeaza Cilest Cum devine corpul dumneavoastra pregatit pentru sarcina ? Sunteti capabila sa ramaneti insarcinata pe parcursul perioadei fertile, cu alte cuvinte, din momentul aparitiei ciclului menstrual pana cand atingeti varsta la care acesta inceteaza (de regula intre 45 si 50 de ani). Intervalul de timp intre inceputul unei menstre si urmatoarea se numeste ciclu... [continuare]
Servicii medicale: - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia radiologica: Rx-scopie, Rx - grafie, tomografie conventionala, RF - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - explorari functionale respiratorii - bronhoscopie - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - ecografie abdominala - prescriere de retete gratuite si compensate - asistenta bolnavilor de TBC - teritorializat pentru sectorul 4 si o parte din jud. Ilfov - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - elaborare de lucrari de cercetare privind endemia tuberculoasa la nivel national si teritorial, bolile pulmonare cronice, tabagismul, studii de laborator, microbiologie, biochimie, imunoenzimatic - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Spitalul de pneumoftiziologie cronici
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Sanatoriul tbc campeni
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - din judetul Alba - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Spitalul de pneumoftiziologie bacau
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - din judetul Bacau - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Spitalul de pneumoftiziologie oradea
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - din judetul Bihor - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - consiliere pentru renuntarea la fumat. Sectia pneumologie I - TBC Sectia pneumologie II - TBC Sectia pneumologie III - TBC - compartiment TBC - copii Laborator radiologie si imagistica medicala cu punct de lucru in ambulatoriul de specialitate al spitalului Laborator de analize medicale cu punct de lucru in dispensarul TBC Compartiment explorari functionale Compartiment endoscopie bronsica Dispensar TBC (str.Aleea Strandului nr.18) Farmacie [continuare]
Spitalul de pneumoftiziologie sf ilie
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - din judetul Arges - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter