regim pt ficat
10 pasi simpli de retinut pentru un ficat sanatos
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Ficatul este un organ parenchimatos, al doilea ca marime din corpul omenesc si poate ajunge la o greutate de 3 kilograme. Se afla localizat in partea dreapta, mai exact in hipocondrul drept, sub rebordul costal (sub coaste) si reprezinta pentru organism “uzina”, fiind responsabil atat pentru metabolizarea unor substante, cat si pentru producerea de energie necesara zilnic. Boala numita steatoza hepatica sau cum se mai spune in popor “ficat gras” este consecinta acumularii grasimii la nivelul celulelor din ficat numite hepatocite. Exista doua tipuri de steatoza hepatica: steatoza alcoolica si steatoza non-alcoolica, diferenta dintre cele doua fiind consumul de alcool si alimentatie bogata in grasimi. Atunci cand steatoza hepatica alcoolica este asociata si cu inflamatie, apare asa-numita steatohepatita alcoolica, ce poate progresa pana la aparitia cirozei hepatice de cauza etanolica si chiar spre hepatocarcinom. Iar cand steatoza hepatica non-alcoolica... [continuare]
Mentinerea ficatului sanatos in lupta cu hepatita c
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Daca aveti hepatita C, protejarea ficatului este un lucru foarte important. Este o chestiune de viata si de moarte. Hepatita C este cauza principala a bolii hepatice severe (ciroza) si a cancerului de ficat, ambele putand fi fatale. In cazul in care virusul hepatitei C patrunde in organism, acesta ataca ficatul si incepe replicarea, deoarece poate provoca deteriorarea celulelor hepatice, intrucat organismul incearca sa repare prejudiciul si sa scape de virus, ceea ce duce la o inflamare. De-a lungul anilor, aceasta inflamatie determina formarea tesutului cicatricial, la fel ca in cazul in care aveti o taietura pe piele si se inchide cu o cicatrice. Acumularea de tesut cicatricial in ficat poate duce in cele din urma la o ciroza severa si chiar la cancer la ficat. Cel mai important pas ce trebuie sa il faceti pentru a mentine ficatul sanatos este sa urmati un plan de tratament impotriva hepatitei C. Tratatarea hepatitei C cronice, cu o terapie... [continuare]
Ingrediente naturale de ajutor ficatului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ficatul este un organ extrem de important fiind responsabil pentru regularizarea metabolismului si purificarea sangelui. Ficatul joaca un rol cheie pentru sanatate in general. De aceea, detoxifierea sau curatarea lui periodica este extrem de importanta pentru mentinerea sanatatii la cote bune. Uleiul de masline si lamaia, doua ingrediente pe care oricine le are acasa pot fi adevarate remedii care contribuie la eliminarea toxinelor acumulate periodic in ficat. In acest sens, se poate amesteca intr-un pahar o lingura de ulei de masline si o lingura de suc de lamaie. Preparatul astfel obtinut se bea pe stomacul gol, inainte de a lua micul dejun, timp de o luna. Efectele se vor vedea atat in curatarea ficatului, cat si a tenului, pungile de sub ochi si cearcanele fiind estompate. Beneficiile uleiului de masline • Uleiul de masline normalizeaza secretia bilei, foarte importanta in digestie. • Curata ficatul si vezica biliara de toxine intr-o perioada scurta de... [continuare]
cel mai bun regim alimentar pentru intrarea la menopauza
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intrarea la menopauza este cauzata de scaderea semnificativa a productiei de estrogen la nivelul ovarelor. In aceasta importanta perioada de tranzitie, regimul alimentar joaca un rol esential in transformarile fiziologice si mentale aduse de sfarsitul vietii reproductive. Nivelul de energie, randamentul memoriei, sanatatea oaselor, echilibrul hormonal sau functionarea inimii sufera schimbari importante odata cu intrarea la menopauza, care pot avea insa un impact minor in conditiile respectarii unei diete corecte. Reguli de baza in dieta recomandata la menopauza Introducerea alimentelor corecte in dieta in perioada premergatoare menopauzei poate preveni sau chiar reduce din simptomele suparatoare specifice, precum bufeurile sau uscarea pielii. Iar un regim alimentar atent organizat odata cu intrarea la menopauza protejeaza impotriva problemelor de sanatate asociate cu aceasta perioada a vietii (osteoporoza, cresterea nivelului de colesterol, bolile cardiovasculare... [continuare]
Relatia dintre regimul alimentar si diverse boli
Autor: SfatulMedicului
Calciul si osteoporoza Calciul reprezinta unul din cele mai importante elemente minerale, fiind esential in dezvoltarea normala a scheletului (oasele contin peste 90% din totalul calciului din organism), a dentitiei, are roluri importate in conducerea nervoasa, contractia musculara si in procesul de coagulare a sangelui. Necesarul de calciu depinde de varsta, sex si starea metabolica a organismului, fiind mai ridicat in copilarie (pe parcursul formarii si mineralizarii osoase), in cazul femeilor insarcinate, sau in cazul celor care sunt in perioada de menopauza. Specialistii sunt de parere ca aportul dietetic de calciu trebuie sa fie in permanenta cat mai ridicat, organismul asimiland in procente si proportii diferite acest mineral pana la varsta de 30 de ani (inclusiv). In general, doza minima recomandata este de aproximativ 1000 mg zilnic, cu anumite particularitati: - copiii intre 1-10 ani: 800-1200mg - intre 11- 24 ani: 1200-1500mg - femeile la menopauza: 1500mg zilnic. [continuare]
Generalitati Din cauza programului incarcat si a stilului de viata alert este din ce in ce mai greu unei persoane sa adopte o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Cu toate acestea, din cauza severitatii simptomelor, boala Crohn este un motiv serios pentru reevaluare a obiceiurilor alimentare. Printr-o dieta corecta si prin evitarea alimentelor care declanseaza simptomele afectiunii, puteti controla boala Crohn, va puteti mentine greutatea corporala si va puteti imbunatati starea generala de sanatate. O dieta bogata in substante nutritive este recomandata tuturor persoanele. Pacientii care sunfera de boala Crohn pot manifesta diaree, apetit alimentar scazut, iar absorbtia de vitamine si minerale se realizeaza cu dificultate. Desi nu exista nicio dieta speciala care sa previna sau sa vindece boala Crohn, adoptarea unui regim alimentar cu un nivel ridicat de nutrienti este o parte vitala a managementului medical al bolii. Digestia si boala Crohn Digestia alimentelor are loc in... [continuare]
Generalitati In cazul unei patologii acute, sau degradarii starii de sanatate chiar si intr-o patologie cronica biliara sau intr-o litiaza a ductului biliar, aceasta trebuie extirpate in mod chirurgical, operatie care poarta denumirea de colecistectomie. Colecistectomia este urmata de o serie de indicatii si sfaturi medicale si alimentare in ceea ce priveste adaptarea pacientului la urmatoarea perioada in care vezica biliara nu mai exista. Colecistul Vezica biliara sau colecistul (in termeni populari fierea) este rezervorul surplusului de bila. Lichidul biliar sau bila este produsa si secretata de catre ficat si va fi stocata in aceasta vezicula biliara cu rolul de a fi eliminata de aici in duoden in timpul digestiei duodenale. Aceasta bila are rolul principal in metabolismul lipidic , adica de al arderii excedentului de grasimi ingerate. Desi exista si alte enzime care au rolul de a metaboliza lipidele, enzime care sunt eliminate si in alte organe decat cele din duoden sub... [continuare]
Eozinofilele crescute peste limită semnifică viermi la ficat? Mă confrunt cu dese grețuri și vărsături,crezând că sufăr de afecțiuni biliare. Aș vrea să-mi recomandați ce analize pot identifica cu precizie tipurle de paraziți cu care sunt infestat și să-mi recomandați un program terapeutic de detoxifiere! [continuare]
Buna ziua.Am 54 ani,am avut hepatita C,am folosit tratament cu interferon+ribavirina,am facut fibrotestul din care a rezultat o fibrozare a ficatului de 6,2 pe o scara de la 1la 10,stadiul F3.Intrebarea mea este:-se mai reface ficatul cu ceaiuri naturale de plante sau alt tratament? si care ar fi acesta.Medicul curant mi-a spus ca partea fibrozata nu se mai reface.este adevarat sau nu?Va multumesc anticipat ! [continuare]
Cum sa eliminati fara durere, pietrele din fiere sau ficat Timp de 6 zile, se bea suc de mere, cate 1 litru pe zi. (Se bea inainte de mese sau la 2 ore dupa mese). In aceasta saptamana sa se evite mancaruri sau bauturi reci. Pentru a se dilata canalele biliare trebuie sa se consume in special mancare si bauturi caldute sau la temperatura camerei. Sa nu se consume nimic prajit si sa se evite, pe cat posibil, produsele de origine animala (Sa se tina post). Sa se evite pe cat posibil, orice medicamente in ziua a 6-a. Daca sunteti racit sau apare o afectiune acuta trecatoare, amanati cura. ZIUA a-6-a: Se mananca de post (Sa se evite orice fel de alimente de origine animala – carne, lapte, branza, unt si orice e prajit - sau va puteti simti rau in timpul eliminarii pietrelor). Dupa ORA 14:00 nu se mai mananca nimic. Doar se mai poate bea apa, in restul zilei. ORA 18:00 – Se bea 200 mililitri apa (aproximativ un pahar) in care s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20 g) de... [continuare]
Am aflat in luna decembrie anul trecut k am hepatita, nu stiu de unde si cum am luat-o .Am fost la un gastroenterolog am facut toate analizele necesare si acum situatia e sub control insa m-a sfatuit sa iau vitamina E si silymarina credeti k e suficient sau este nevoie sa tin regim? va multumesc [continuare]
Cum stau la eco ficat lob sting 5,75 lob drept145 reflectivitate medie splina normala vena porta 11mm colecist hipoton cudat pancreas bine delimitat ecogen CBP 4mm este normal sau nu cbp rinichii normali prostata 39/44mm doctora de la eco a zis sa tin regim pentru ca am ficatul fff gras am facut transaminazele si proteina c reactiva si au iesit normale doar atit am facut la singe din aceste rezultate poate fi cirotic ficatul da ecostructura omogena ma pus pe ginduri cind mia zis ca este fff gras din ce reiese din eco poate fi deja ciroza nu am ochii galbeni singurul simtom este flatulenta si bolboroseli intestinale a zis ca am si gastrita rog frumos o interpretare cu stima si respect [continuare]
Buna seara,mama mea a avut ciroza etilica si lichid...care i-a fost scos iar dupa 6 luni de regim i-am facut o ecografie si a iesit LDH 143mm si LSH 74mm este mai bine?Va multumesc [continuare]
Ficatul poate avea de suferit?
Am 35 ani, beau de 18 ani si am urmatoarea problema. Atunci cand consum cantitati mari de alcool urinez pe mine. Pentru asta am inceput sa iau xanax, stilnox, sanval si alte pastile iar urinarile au scazut in frecventa si intensitate dar sunt foarte confuz, apatic si până cea mai mică adiere de vânt mă sperie. Penisul mi s-a facut mic si sta ingropat intr-un sac de piele iar libidoul nu stiu cum il am pt ca intretin relatii sexuale extrem de rar, dar starile enumerate mai sus sunt cauzate de pastile si alcool?! De ceva vreme mi-a aparut la anus un hemoroid, e ca un clitoris si tocmai de aia vreau sa va intreb ceva pt ca intentionez sa-mi intemeiez o familie am luat hotărârea de a bea cu fundul, adica introducandu-mi in anus tampoane imbibate in alcool. astfel nu voi mai avea halena urat mirositoare si nu ma va vedea nimeni consumand alcool, lucru ce imi va da un aspect prezentabil. intrebarea este daca acest fapt imi va afecta sanatatea anala si bineinteles ficatul, pe... [continuare]
Buna ziua! Am facut de curand analiza la ficat si a iesit marit. Am inteles ca trebuie sa urmez un regim insa nu stiu exact care ar fi cel mai potrivit. Aveti cateva sfaturi? Multumesc! [continuare]
Bunaziua, tatal meu are hepatita C in stadiul F 4.A inceput tratamentul cu Viekirax si Exviera acum doua saptamani.Viremia o are de 6190000.Intrebarea este in legatura cu regimul alimentar(ce ar putea manca si ce nu).Are dureri de ficat,iar in cazul in care mananca ceva dulce,durerea trece. Va multumesc anticipat. [continuare]
In urma analizelor facute sotului meu in varsta de 40 de ani ,in data de 19.12.08 , la ficat , au iesit mari STGP-96 , GAMA GLUTAMILTRANSFERAZA-129. A fost la medic , a facut RMN-ul , ECO , REGIM , NIMIC ALCOOL , medicul ia spus ca nu este nimic grav , doar ficatul putin gras , si o pietricica de 0,4 mm pe care a eliminato dupa un scurt timp . Nu i sa dat nici un tratament , dar a luat de la farmacie Essentiale forte N. Vestea proasta este ca persista o durere in zona ficatului , iar in data de 16.03.09 am refacut analizele , de data asta iesind si mai mari : STGO-54 , STGP-160 , GAMA GLUTAMILTRANSFERAZA-200 . Ce se mai poate face ?! Astept un raspuns de la dumneavoastra. Va multumesc . [continuare]
Buna, am 18 ani si de curand am aflat ca am ficatul "modificat". Dupa un tratament cu Silimarina analizele au fost bune. Obosesc la fel de repede si am multe din simptomele bolii unui ficat bolnav. Ce tratament sau regim trebuie urmat? Multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua.mama are 57 ani,va rog frumos sa ma mai ajutati cu in sfat!mama mea in urma cu 2ani a avut inceput de cancer la trompele uterine(i s-a facut histerectomie totala),a urmat 6 sedinte de chimio,regim alimentar,produse cu aloe vera si si-a revenit frumos.dar astazi i s-au citit tomograful,ecograful si analizele sange+urina,s-a depistat ca ficatul are 3noduli in urma operatiei ginecologice,abia dupa 2ani au aparut!va rog mult,mama are 57 ani,sta la curte,ajutati-ma sa o repun pe picioare(nu are inca dureri,i s-a dat nos-pa).i s-a propus sa inceapa din nou chimio.CA 125-este la limita;va multumesc!Doamne-ajuta! [continuare]
VA rog sa-mi indicati o publicatie sau un site unde pot gasi retete pentru hipotiroidie, ce alimente sa ocolesc si ce sa folosesc. [continuare]
Am dureri foarte mari in zona ficatului. ce as putea sa fac?
Pentru moment sunt plecat in strainatate si nu am posibilitatea de a merge la un doctor. De asemenea am avut hepatita a acum 14 ani. Ce pot sa fac pentru moment? [continuare]
sotul meu si-a facut analizele de sange si are trigliceride mari iar colesterolul nu a putut fi calculat. Vreau sa stiu daca stresul din timpul recoltarii sangelui (ii e frica) are influenta asupra acestora? [continuare]
Buna seara!Sa incep direct.Tatal meu a fost diacnosticat cu ciroza...acum ceva vreme..dar acum 3 saptamani a facut prima hemoragie...si a fost internat de urgenta la spitalul universitar(munincipal)..Doctorita care se ocupa de el..l-a diacnosticat cu "Varice esofagiene".Mama nu a mai stat o clipa pe ganduri cand a auzit ca trebuie sa i se puna niste inele(nu stiu cum se numesc).Inelele au fost puse(doar 3).Dupa ceva vreme...a facut alta hemoragie..din cate am inteles eu..la celelalte varice..Cand i s-au pus si celelalte...a facut infart pe masa de la endoscopie.A stat la terapie intensiva cateva zile..dupa care a fost pus in salon.Dupa cateva zile.. :( alta hemoragie....care s-a oprit singura..dar doctorita ne-a spus ca nu este de la cele esofagiene acum este de la niste ???varice stomacale???(nu cred ca acesta a fost termenul..deoarece nu am fost de fata..dar asta am inteles de la mama). Cand dadea semne din ce in ce mai bune...azi la ora 7 iar a facut o hemoragie(mai... [continuare]
ce alimete se consuma la insuficienta pancreatica? [continuare]
Probleme cu ficatul sau partea dreapta
buna seara,am 31 de ani, barbat, am o problema foarte serioasa ,de vreo cativa ani am probleme cu stomacul si din cauza asata nu pot face nimic din ce imi propun,deci incep cu inceputul ,dimineata cand ma trezesc imi forfoteste ceva in stomac in partea dreapta si ma simt balonat acolo parca as avea un gol acolo,daca beau un pic de suc si ma duc la baie imi revin,sau daca mananc un mar,scaunele dimineata nu sunt niciodata tari ,mereu moi si afanate parca mananc pluta,ma duc la servici si pe drum daca ma fortez prea tare ca merg cu bicicleta incepe stresul ,imi vine sa vomit ,ma sufoc,inghit in gol,daca am un mar cu mine iau o gura si imi revin,ajung la servici ma schimb si vine seful de emotii poate sau de nervi imi vine iar sa vomit ,si iar iau o gura de mar si ma calmez,la masa de pranz pe la 11 am pofta de mancare dar niciodata nu mi prieste ce mananc,daca mananc vreodata cu intarziere adica vreo 4 ore intarziere incep sa palpitez,tremura maini ,picioare,sunt obosit mai tot... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter