regim alimentar colesterol
Hipertensiunea arteriala
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Circulatia sangelui este datorata unei diferente de presiune intre sistemul arterial cu presiune mare si sistemul venos cu presiune mica. De exemplu in capilarul venos presiunea se apropie de 0 mmHg. Diferenta de presiune este creata de activitatea de pompa a inimii: la fiecare contractie a ventricului stang inima trimite o anumita cantitate de sange (debit bataie) in aorta si arterele mari; crescand presiunea in aceste vase rezulta presiunea maxima sau sistolica. In perioada de repaus a inimii (diastola) sangele ajunge in tesuturi prin intermediul arteriolelor care opun o rezistenta la scurgere: rezulta presiunea minima sau diastolica. Rezistenta la scurgere se explica prin bogatia de fibre musculare ale peretilor arteriolei, care se poate afla in stare de contractie sau dilatatie, "tonusul de baza" al arteriolelor, controlat de sistemul neurovegetativ, de diverse substante metabolice, hormoni. Dilatarea si constrictia arteriolelor este determinata de diverse... [continuare]
Alimentatia sanatoasa pentru bolnavii de diabet tip 2
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Un aspect imbucurator pentru pacientii care sufera de diabet zaharat de tip 2 (non-insulinonecesitant) este faptul ca o dieta alimentara sanatoasa poate reduce intensitatea simptomelor si poate incetini progresia bolii. Ceea ce insa nu s-a stabilit cu precizie este cum anume se defineste alimentatia sanatoasa in cazul bolnavilor de diabet: sa fie vorba despre regimul fara dulciuri, cel fara grasimi sau fara carbohidrati? Sau ...sa fie orarul meselor cheia unei alimentatii potrivite? In cele ce urmeaza veti afla raspunsurile la toate aceste intrebari. Diferenta dintre dieta unui diabetic si cea a unei persoane sanatoase Realitatea este ca cele doua tipuri de alimentatii nu difera intr-un mod semnificativ. Recomandarile Asociatiei Americane a Diabetului sunt aceleasi cu cele potrivite in cazul oricarei persoane sanatoase. Toata lumea ar trebui sa manance mai multe cereale integrale, legume si fructe si bineinteles mai putine grasimi saturate – cele care pot afecta... [continuare]
Fructele cu coaja lemnoasa si sanatatea inimii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Consumul de fructe care au coaja lemnoasa este benefic pentru sanatatea inimii. Atat nucile, migdalele, alunele dar si alte feluri din aceasta categorie de fructe, contribuie la scaderea colesterolului atunci cand fac parte dintr-o dieta echilibrata si sanatoasa. Fructele care au coaja lemnoasa pot fi consumate la orice ora a zilei, ca gustare si sunt sanatoase intrucat contin acizi grasi nesaturati si multiple substante nutritive. Tipul de fructe care au coaja lemnoasa pe care le consuma o persoana nu este atat de important. Aproape orice fel de nuci sau alune poate face parte dintr-un regim alimentar care va sustine sanatatea inimii. Cele mai multe dintre studii au descoperit ca nucile si alunele scad nivelurile de colesterol rau din sange, imbunatatesc sanatatea mucoaselor arterelor sanguine si diminueaza posibilitatea dezvoltarii de cheaguri de sange care pot provoca un atac fatal de cord. Beneficiile fructelor cu coaja lemnoasa, pentru sanatatea... [continuare]
Generalitati Cand se poate incepe o dieta sanatoasa? O alimentatie sanatoasa inseamna consumarea diferitor alimente apartinand grupurilor alimentare de baza: proteine, precum carnea, ouale si legumele; lactate; fructe si legume; cereale, precum painea si pastele fainoase; grasimi si dulciuri. Desi pare simplu, nu este intotdeauna usor sa se stabileasca un regim adecvat fiecarui individ. Uneori se consuma mai mult dintr-un singur grup alimentar (preferat) si se evita consumarea altora sau se opteaza pentru comoditate in defavoarea calitatii. O dieta sanatoasa necesita un plan, un scop, precum si efortul de a include in mese o varietate de alimente. Majoritatea persoanelor nu consuma suficiente substante nutritive deoarece nu includ in mese o cantitate corespunzatoare din fiecare grup alimentar. Este important sa se acorde atentie nu numai la ce se consuma, dar si la ce anume se indeparteaza din dieta. Pentru aceasta ar fi recomandat elaborarea unui jurnal in care sa se noteze tot... [continuare]
Buna ziua, Tatal meu si-a facut analizele zilele trecute si are glicemia 140 si colesterol 142. Are 54 de ani si nu a tinut niciun fel de regim alimentar pana acum. Medicul i-a spus sa-si schimbe alimentatia si apoi sa repete analizele. Va rog sa-mi spuneti daca este nevoie de o consultatie la un medic specialist. Exista riscul sa ajunga la diabet? Va multumesc [continuare]
Buna seara, In urma unui examen coproparazitologic efectuat recent, am fost diagnosticat cu giardia. Simptomatologia pe care o acuzam era una deosebit de severa, incluzand: stare de astenie postprandiala si dupa scaun si, de altfel, stare de slabiciune puternica pe parcursul intregii zile (seara parea a fi ceva mai bine), ameteala, constipatie (si nu diaree!), balonari frecvente, flatulenta, lipsa de concentrare (minte incetosata, senzatia de blocare in gandire). Problema este ca eu acuz aceste simptome de aprox. 1,5 ani, perioada in care, la toate analizele facute, mi-au iesit eosinofilele putin marite, colesterolul marit (cu tot regimul alimentar si tratamentul urmat) si VSH-ul sensibil crescut. Am urmat tot soiul de tratamente, mai putin acesta pentru paraziti (giardia). Acum mi s-a recomandat tratament cu DUADOR 200, dar dupa prima serie de 5 zile nu se vad rezultate notabile. Am mai observat ca daca iau un complex de vitamine (in ideea in care-mi simt organismul epuizat),... [continuare]
Buna ziua, Tatal meu a fost diagnosticat cu ateromatoza aortica incipienta, BCID si angina pectorala III CCS. Este o persoana foarte prapastioasa si as vrea sa va rog daca imi puteti spune ce insemana ateromatoza aortica incipienta si daca si cat de periculoase sunt acele rezultate - aortica incipienta, BCID si angina pectorala III CCS. Are 55 ani, nu bea, nu fumeaza, are un regim alimentar insa mananca multe dulciuri. Precizez ca fiecare EKG iese bine. Astept un raspuns de la dumneavoastra. Va multumesc. [continuare]
Buna seara!Am si eu o intrebare.E posibil ca virgula, consumul de ness intr-o perioada de vara caniculara, corelat cu un colesterol in sange foarte mare, tensiunea arteriala sistolica 19 si varsta inaintata a pacientului cardiac(64 de ani), sa provoace un infarct?Sa va explic de ce va intreb.Mama, Dumnezeu sa o ierte, a murit pe douazeci august.A murit departe de casa, mai exact la soacra mea acasa.Era acolo, deoarece am rugat-o eu sa mearga pentru un timp, pentru a sta cu mama sotului meu, aceasta avand o depresie foarte puternica.Eu si sotul eram plecati din tara, la vremea aceea.Mama a tot avut probleme cu colesterolul in ultimii ani.L-a avut chiar si 433.Doctorita a avertizat-o ca ar putea-o ucide, daca nu tine regim.In ultimii ani am avut cu ea niste discutii foarte puternice, legate de unele chestiuni familiare, dar si de faptul ca nu respecta intocmai regimul alimentar.Manca gras(am gasit sunca si untura de pasare in frigider, pe care le folosea la mancare), prajeli si... [continuare]
Am diabet tip 2?,nu sunt sigura pentru ca uneori imi scade alteori imi urca glicemia.Daca respect un regim alimentar cu mancare sanatoasa si un pic de efort fizic imi scade de la 267 la 169.Sunt si in perioada de premenopauza si simt ca multe lucruri au luat-o razna cum ar fi trigliceride(367),colesterol(260),nervozitate,etc.Poate ca aceasta crestere a glicemiei sa fie un efect al premenopauzei? [continuare]
Buna ziua! Mama mea suferă de tiroida hashimoto, cardiopatie ischemica și ia tratament și pt colesterol, acesta fiind foarte mare cu risc înalt de avc , infarct. Problema care o demoralizează mult este ca nu reușește să slăbească , a ținut regim alimentar, post intermitent, merge pe jos deși obosește foarte tare. Ce soluții medicale ar fi pentru ea? O afectează și psihic problemele cu greutatea, e tot mai retrasă. În situații cu astfel de probleme de sănătate, exista tratament medicamentos (desigur la recomandarea unui medic) care sa nu îi pună viața in pericol? Se fac internari pentru așa ceva în clinici din Romania? Va multumesc [continuare]
AM FACUT O ECOGRAFIE SI MI S-A PUS DIAGNOSTICUL DE STEATOZA HEPATICA. AM FACUT SI ANALIZELE SI MI S-A SPUS CA SUNT BUNE, DECI NU AM NICIUN VIRUS DE HEPATITA A, B, C ETC. SI NICI HELICOBACTER PYLORIS. AM IN SCHIMB O USOARA ANEMIE HEMOGLOBINA 10, 5. AM INCETTA SA FUMEZ ACUM 2 LUNI. TIN REGIM ALIMENTAR (LEGUME SI CARNE DE PUI SLABA SI FARA PILE) - TOATE FOERTE. IAU LIV52 SI TOTUSI NU MA SIMT F. BINE. AM UNEORI SENZATII DE ARSURA LA FICAT SI DURERI. AZI AM LINCEPUT SA IAU SILIMARINA. NU SUNT CONSUMATOARE DE ALCOOL, IAR ACUM NU MAI BEAU NICI CAFEA. AM 55 DE ANI SI SUNT FEMEIE. CE MA SFATUITI SA FAC? [continuare]
In aprilie 2010am avut o stare generala de rau(ameteli,moleseala,dureri musculare)am fost la dr.neurolog unde mi-a prescris betaserc 24 mg (3 capsule/zi)si flamexin(2 pliculete/zi)timp de 1 luna,inainte de a lua acest tratament valorile transaminazelor erau normale ,dupa tratament valorile au crescut colosal respectiv tgp-222 , tgo-218 si ggt-61.3 .Am fost internat la infectioase unde mi-au pus diagnosticul de steatoza hepatica,displidemie usoara si hepatopatie cronica posibil toxica,de atunci am urmat 2 luni tratament cu silimarina si sargenor si regim alimentar pe care il urmez si in prezent.Din iulie 2010 am oprit tratamentul medicamentos la sfatul medicului si am continuat doar cu regimul alimentar,astfel in luna ianuarie 2011 tgp-ul era 93 ,tgo-30,trigliceride-100 ,FA-149,proteine totale-85.01,glicemia-0.92 si colesterolul-256. La sf. lunii ianuarie am fost la medicul neurolog unde mi-a prescris seroxat de 20 mg cate jumatate de pastiluta seara,am inceput tratamentul dar din... [continuare]
In urma cu aproximativ 7 luni, sotul meu in varsta de 43 de ani, a fost diagnosticat cu stenoza mitrala moderata. Din prima ecocardiografie pe care a facut-o a rezultat o arie a valvei mitrale de 1, 3 cm. La un interval de 1 luna jumatate a repetat ecografia, stenoza fiind de aceasta data de 1, 2 cm. Ultima ecografie pe care a facut-o arata ca stenoza a ajuns la 1, 07 cm. Deci, intr-un interval de circa 7 luni, timp in care sotul meu a urmat un tratament prescris de medicul cardiolog si a tinut un regim alimentar strict, stenoza mitrala de 1, 3 cm a ajuns la 1, 07 cm. Tin sa mentionez ca in afara unor dureri in piept provocate de suparari nu prezinta alte simptome care pot fi asociate stenozei mitrale. Nu oboseste la efort fizic, nu prezinta dispnee etc. Ce a putut provoca o asemenea accelerare a ingustarii valvei mitrale intr-un interval de timp atat de scurt? [continuare]
Buna ziua,m-am nascut cu un rinichi polichistic pe care regretatul Dr.Prof.A.Pesamosca l-a indepartat chirurgical,la varsta de 6 saptamani,deci in prezent am 39 de ani si un singur rinichi stang fara probleme,vreau sa stiu daca trebuie sa urmez vreun regim alimentar,ce alimente nu am voie si ce alimente am voie/Cu respect Florin [continuare]
Buna ziua. Dupa un set de analize facute sotului meu in varsta de 30 de ani au rezultat urmatoarele: ALT / TGP 105, 90 ( valori normale 3.70-9.20), AST/TGO 45.40 (valori normale 0-49), Colesterol total 231.00 (valori normale 30-200), HbA1c-hemoglobina glicozata 9.11 (valori normale4.00-6.00), trigliceride 908.26 (valori normale 0-150), limfocite 4.07 (valori normale 1.07-3.12), Glucoza 100 normal, proteine 10 negativ. Va rog sa imi spuneti despre ce anume este vorba?Ar fi vorba despre hepatita? Ce fel de regim alimentar ar trebuie sa ii dau, avand in vedere ca are si diabet zaharat de tip 2? Va multumesc. [continuare]
Va salut! Am 40 de ani, 1.87 înălțime, greutate de 99kg. În urma analizelor anuale am descoperit că glicemia este de 134.Mai mult trigliceridele 480, colesterolul 231 și TGP 51.A doua zi am făcut o hemoglobina glicata și a ieșit 6, 7.Am părinții diabetici iar eu am făcut excese de mâncare nesănătoasă și alcool mai ales în ultima perioadă. Credeți că am diabet sau este posibil în urma unui regim alimentar și sport sa revin la normalitate? O glicemie provocata este necesara sau este clar diagnosticul? Va mulțumesc anticipat! [continuare]
Totul a inceput de la o sangerare din nas... ce poate fi?
Buna ziua, Mi-a curs de doua ori sange din nas (in cantitate mica), asa ca am fost la medicul internist pentru investigatii. M-a trimis la ORL si apoi mi-a dat sa fac niste analize la ficat. La ORL mi-au spus ca nu am nimic. Mai apoi, am facut analizele la ficat si la timpul de sangerare si coagulare. Au iesit urmatoarele valori: Timp sangerare - 2 min 41 sec (intervalul biologic de referinta fiind 2 - 4 min) si timp coagulare - 5 min si 09 sec (intervalul de referinta fiind 8 - 10 min). - GGT - 24.36 U/L - TGO/AST - 45.72 U/L - TGP/ALT - 73.27 U/L Am fost la medic cu analizele si mi-a dat sa fac din nou analize pt hepatita B si C. Au iesit negative dupa cum urmeaza: ANTI - HCV (SER ELISA) - 0.15 (interval de referinta 0.9 negativ) ANTIGEN HBS (SER ELISA) - 0.60 (interval de referinta 0.9 negativ) Bilirubina directa - 0.21 mg/dl Bilirubina indirecta - 0.39 mg/dl Bilirubina totala - 0.60 mg/dl Colesterol total - 208.42 mg/dl Glicemie - 87.08 mg/dl HDL... [continuare]
Bună ziua , recent am observat ca am tensiunea mare. După un control la cardiolog am fost diagnosticat cu ateromatoza aortica si regurgitare ao grad 1 (o valva sau ceva de la inima îmbătrânit dar cu valori normale) Precizez ca am vârstă de 25 de ani si 70 kg. Tensiunea in prezent variază de la 12 cu 8 pana la 14, 15 cu 10. Mi a fost spus sa fac un anumit set de analize si o radiografie abdominala si in caz ca tensiunea creste mai mult de 15 sa iau prestarium 5 mg la zi. Precizez ca in ultima perioada am fost stresat si nu am avut cel mai bun regim alimentar dar totuși menționez ca nu sunt consumator de cafea, țigări, energizante. Credeți ca este vorba de un colesterol crescut peste limite care a afectat inima asa de tare încât sa se ajungă la diagnosticul acesta? Ce sfaturi îmi puteți da? Aceste probleme se pot rezolva în timp cu antrenament si tratament corespunzător? O sa mai reușesc sa duc o viata normala? Este cazul pe viitor de o intervenție... [continuare]
Am HTA de cca 4 ani. Ma tratez cu: tertensif de 1,5mg; prestarium de 5mg si aspenter de 75mg. Am varsta de 54 ani, sex F si lucrez in invatamantul liceal. Grutatea este de 63kg la o inaltime de 1,63m. Cu toate medicamentele de mai sus si un regim alimentar ponderat (cu sare redusa), lichide 2l/zi, fructe, legume,etc , tensiunea mea este oscilanta . La ora 19,24 am 165/96. In cabinetul medicului de specialitate am avut 190/110. Colesterolul seric total este de 221mg/dl. Ce este de facut ? [continuare]
Buna ziua, am 18 ani si de ceva vreme ma confrunt cu unele probleme de sanatate. As dori sa fac un scurt rezumat inainte de a ajunge la problema care m-a condus spre forumurile romedic. In luna februarie (inceputul lui martie) m-am prezentat la spital datorita unor asa zise palpitatii ( inca nu sunt sigur ca asta era dar fie.. ). Practic cu o seara in urma m-am trezit in mijlocul noptii plin de energie, panicat, etc, asta dupa ce in ziua precedenta mi-am masurat TA (avand un tensiometru electronic acasa) si constatand a fi cam peste limita. 13/7 si putin tahicardic. M-am dus a doua zi la scoala ( nu realizez inca cum am adormit in noaptea aceea) si m-am prezentat la cabinetul medical al liceului. Mi sa remasurat tensiunea arteriala ; era, din nou cam mare. Mi sa facut o trimitere la spital la urgente (pentru a nu sta mult ca coada se pare :)) ) unde mi-a facut o radiografie un EKG si, din nou, mi sa luat tensiunea. Dupa EKG mi sa spus e clar - tu te internezi. Zis si facut.... [continuare]
De ce HDL este scazut, desi colesterolul si trigliceridele serice sunt in limite normale? Ce trebuie facut ca tratament si regim alimentar? Persoana in cauza este de gen feminin (sex femeiesc)? [continuare]
Buna ziua, Va rog sa ma ajutati cu un sfat Am hepatita C de un an de zile (tin regim alimentar si hepatoprotectoare, viremie mica) si la ultimele analize mi-au iesit marite: – colesterol seric total 319.74 (referinta 109-202) – HDL ok, LDL 243 (referinta 0-150) *mentionez ca intotdeauna am avut colesterolul mai mare (cred ca e genetic, tatal meu are la fel :) ) – lipide totale serice 874 (referinta 500-700) – bilirubina directa 0.56 (referinta 0-0.52) *cea indirecta si totala sunt ok iar la exam. sumar de urina au iesit normale bilirubina si urobilinogenul. – corpi cetonici (in urina) – 5 mg/dl (referinta negative/mg/dl) De asemenea la ecografia abdominala mi s-a spus ca am colecistul usor rasucit, in rest arata ok (pereti subtiri, etc). Problema e ca de mai multe luni acuz dureri difuze in partea dreapta sub coaste care sunt prezente mai tot timpul (nu numai dupa masa), care radiaza si spre spate. De asemenea urina uneori este mai inchisa la culoare... [continuare]
Buna ziua. Am o problema si am nevoie de ajutorul dumneavoastra. Mama mea, 52 de ani, aproximativ 10 kg in plus, si-a facut acum doua saptamani niste analize si i-au iesit foarte proaste: colesterol 347, glicemie 127, trigliceride 254, printre altele, insotite de o hipertensiune veche de cativa ani. Am convenit sa-si schimbe dieta, a renuntat la alimentele cu IG mai mare de 50. A renuntat si la cafeaua multiubita. Din cauza problemelor cardiace a renuntat si la grasimi. Practic a tinut un regim Montignac fara grasimi. Problema este ca acum doua zile si-a facut o glicemie si rezultatul este 130! Problema si mai mare este ca nu vrea sa mearga la doctor. Am incercat sa o conving sa mearga urgent la un diabetolog. Refuza cu desavarsire. Am mai si aflat ca anul trecut la o analiza avea glicemia 140!!! Prin urmare e convinsa ca nu i se poate intampla nimic si ca nu are nevoie de doctor. Va rog mult domnilor doctori sa imi raspundeti ce este de facut in situatia ei. Poate daca vede... [continuare]
AM CLESTEROLUL 309 ,AM VARSTA DE 32 ANI , AM RETETA DE LA MEDICUL DE FAMILIE PENTRU O LUNA CU CRESTOR DE 20 MG, IAR ANALIZELE LE VOI REPETA PESTE 3 LUNI, NU TREBUIA SA IMI DEA SI UN REGIM? LA VARSTA MEA NU E PREA DEVREME SA IAU PASTILE PENTRU COLESTEROL? MENTIONEZ CA AM 1.65INALTIME SI 62KG, DECI NU SUNT GRASA [continuare]
Recent mi-am facut niste analize medicale..toate au fost in limite normale mai putin trigliceridele si colesterolul care sunt crescute..334 trigliceridele si colesterolul 224..ce pot face ca sa mai scada?trebuie sa urmez un tratament sau e suficint sa tin o dieta? [continuare]
Dislipidemi mixte cu sindrom citolitic hepatic usor
Buna searea am si eu o intrebare am facut un test de analize si au descoperit un trigricelidre 229 colesterol 224 alt 93 si ast 44,ggt 102 sunt mari aceste valori ce sfat imi dati multumesc [continuare]
De curand,cautand cele mai eficiente metode pentru reducerea colesterolului dar si cauzele lui,am primit cea mai...ciudata as spune eu,informatie si anume ca ar exista o legatura foarte directa intre cresterea colesterolului si tensiunii arteriale si o eventuala CANDIDOZA. Poate fi adevarata o astfel de afirmatie ? ( afirmatie apartinand unui medic generalist,sef de clinica) Va multumesc ! [continuare]
Buna,la analize a iesit colesterol 294 si trigliceridele 598 am primit tratament cu lipantil nu am inceputinca, aveti si un tratament naturist glicemia e buna 92 ,am 39 ani 1,65 inaltime,greutate72 [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter