refacerea nervilor
Exercitii pentru refacerea siluetei dupa nastere
Autor: SfatulMedicului
Exercitii dupa nastere Sunteti proaspata mamica si doriti sa reveniti la o silueta de invidiat? Va propunem o serie de exercitii fizice pe care puteti sa le executati fara a va neglija bebelusul. Ridicarea trunchiului Pozitia de start Intindeti-va pe podea cu genunchii indoiti si spatele lipit de sol. Asezati bebelusul pe solduri si sustineti-l de manute. Tineti-l usor in pozitia sezut. Pastrati o distanta intre barbie si piept. Exercitiu Expirati: ridicati usor trunchiul de la sol, incordand muschii coapselor. Corpul trebuie sa formeze o linie dreapta de la genunchi la umeri. Inspirati: reveniti in pozitia de start. Repetati exercitiul in 2-3 seturi, a cate 10 - 15 miscari fiecare. Plierea genunchilor [continuare]
ce inseamna [continuare]
Refacerea piciorului dupa gips,exerciti sau tratamente
Am 17 ani si in urma cu 3 luni su jumate miam rupt piciorul;este o fractura longitudional a osului tib intesectat cu o alta crapatura ,si acuma de vreo 3 zile mia scos piciorul din ghips si este umflat si nul pot indoia de la genunci si nici de jos de la merisor.Doctorul mia spus sa nu cal in el 1 luna de zile.Ce tratamente sau eserciti sau diferite metode naturalite cunoasteti si ma puteti ajuta c am nevoie sa plec la sc sa dau texele semestreale si nu ma pot aseza pe scaun/.Ajutatima va rog frumos!!!!!!??? [continuare]
Cum te refaci dupa gastroenterocolita cu rotavirus si gastroenterocolita cu epec
copilul meu dupa gastroenterocolita cu rotavirus si epec are un scaun pe zi dar cu firicele de sange maronii nu proaspat.ce credeti ca se intampla? [continuare]
Dupa doua nasteri cu acumulari de kilograme si slabit pielea de pe burta nu si-a mai revenit [a ramas in surplus], ce ma sfatuiti sa fac? Va multumesc pentru raspuns. [continuare]
la inceput mai des agum o data pe luna cand e luna plina nu pot dormi.ce traament naturist cunoasteti? [continuare]
Buna seara, M-ar interesa, in mod deosebit, cel mai eficient tratament pe care mi-l puteti recomanda in vederea refacerii cat mai rapide a mucoasei intestinale lezate(atat cea a colonului cat si cea a intestinului subtire), afectiune determinata de o parazitoza intestinala si o disbioza intestinala, vechi, netratate corespunzator. Mentionez ca problema parazitozei s-a rezolvat dar a ramas aceasta mare problema a mucoasei intestinala iritata (lezata) care imi creeaza o stare grava de disconfort digestiv (digestie greoaie, neasimilare corespunzatoare nutrienti, vitamine, minerale, constipatie, eliberare toxine in circuitul sangvin si, implicit, stare de oboseala cronica etc.). Va rog din suflet, cu nominalizarea medicatiei considerate a fi cea mai eficienta, regim igienico-dietetic si alte indicatii folositoare. VA MULTUMESC. [continuare]
Buna ziua! Mama are 41 de ani,de cativa ani atunci cand se duce in locurile cunoscute din oras se intampla sa nu isi dea seama unde se afla,de asemenea se enerveaza foarte usor,uneori incercand sa isi smulga parul si sa se loveasca,refuza sa mearga la un control psihiatric,este posibil sa aiba alzheimer ?multumesc anticipat! [continuare]
Sotia a vazut moartea cu ochii sau mai bine zis ,,eu am vazut cum imi pierd jumatatea de la stare lesin, cazatura in hol, pirdere cunostinta, de la dureri abdominale si intestinale! Am fost totusi pe pozitie auzind zgomotul de la cazatura agresiva in hol si am intervenit ridicand-o ,frectionand-o , ; Nu a fost suficient ! O noua criza s-a petrecul peste alte 3 ore cand am gasit-o pe WC galbena cu dureri si cu lesin; am actionat agresiv cu frectionari vene maini, palme la fata, zdruncinari, tipete reusind s-o readuc cat de cat la normal; Un omez, covrigi si ceai de galbenele au reusit sa o puna pe picioare cat de cat. Acelasi lucru s-a intamplat in urma cu 2 saptamani dupa ce mancase ceva branza proaspata de capra nesarata si care avea ceva gageala - adusa de la munte. Acum fusese in urma cu 2 seri la nunta si mancase sarmale, carne-cam nefripta bine iar moralul dupa nunta nu fusese ok . Suferea pentru soacra mica (colega ei) care se despartise de sot , sot care venise totusi la... [continuare]
Ce Medicamete trebuie sa iau si ce trebuie sa manic [continuare]
Buna ziua!Precizez ca am folosit o perioada scurta un dispozitiv de alungire a penisului ,rezultate bune ,dar intr-o seara am adormit cu el si in loc de curelusa care venea sub gland ,,dar care sa rupt datorita erectiei de citeva min pina am reusit sa ma calmez mental ,am folosit un fel de garou comanda ebay ce inlocuia curelusa .Problema care sa creat este ca am adormit cu dispozitivul aprox 1.5-2 h si cand m-am trezit garoul era pe gland.si au aparut manifestari neobisnuite ca; lipsa greutate penis,culoare schimbata.mancarimi ,amorteala in gland si din acel moment lipsa vascularizare,nu se mai face rosu.La doppler mi sa gasit peakul din 35 doar 12.,plus edem corpi cavernosi.Penisul sa retras din marime ,grosime si lungime.Am erectie ,dar.. nu la fel .Stie cineva unde as putea sa fac sedinte cu ultrasunete pt refacera corpilor cavernosi si a fluxului de sange,tehnica folosita i cu succes in Israel.A mai facut cineva .Pute-ti sa-mi raspundeti pe ;[email protected] [continuare]
In cat timp se reface o ruptura partiala de ligament?
Buna ziua. Am calcat stramb pe 14 mai la fotbal. Am fost la spital unde mi s-a facut o radiografie si mi s-a zis ca e doar o entorsa si sa o tratez acasa normal. Am stat pana la inceputul lui august si durerea si umflatura nedisparand complet, m-am gandit sa fac un consult mai amanuntit. La Ecografie mi-a descoperit "Ligament talo-fibular anterior cu grosime de 3mm, cu aspect usor hipoecogen si hiperemie vasculara, asociind adiacent cantitate mica de lichid de 6.5/5 mm." Fina lama de lichid periferica de 1.5 mm in jurul tendonului scurt fibular, fara anomalii tendinoase vizualizate. In rest fara anomalii. Concluzii:Aspect sugestiv pentru intindere/ruptura partiala ligament talo-fibular anterior." Mai am o saptamana jumatate si fac 5 luni de la accident si durerea si umflatura nu au disparut. In cat timp de acum incolo s-ar vindeca o asemenea leziune? Mentionez ca sunt o persoana activa, si desi mi s-a spus sa stau locului nu prea am reusit acest lucru. [continuare]
Varsta: 71 ani Varsta la care si-a pierdut auzul: 28 ani Surzitatea este insotita de acufenee , zgomoto, vajieturi, pocnituri etc. Daca nu exista niciun tratament naturist, va rog sa ne recomandati altceva: tratament, aparat auditiv daca se poate.. Multumesc anticipat! [continuare]
Cat dureaza refacerea dupa operatia de prostata, operat chirurgical?
Buna ziua, tatal meu a fost operat de curand de prostata chirurgical si nu cu laserul datorita faptului ca prostatat era foarte marita. medicul a spus ca au scos 180 gr de acolo. A stat trei zile la reanimare apoi a fost mutata la salon. Are 60 de ani, sufera de diabetul- face insulina, si tensiune pe deasupra. De 5 zile este on salon dar nu are forta sa se miste sau sa se ridice in picioare. Este normal? Are de asemenea moralul la pamant. Astept cu nerabdare un raspuns. Va multumesc anticipat! [continuare]
Cum pot sami calmez nervi si sa nu mai vorbesc urat?
Vorbesc foarte urat cand ma inervez am o prietena cu care ma cert mai tot timpul.Este adevarat ca sant o persoana directa si sincera si daca ma deranjeaza ceva ai spun .Ea imi raspunde foarte urat si de aici si eu incep,au fost momente cand am reusit sa ma controlez,dar nu tot timpul.Acum santem certate si nu vrea sa mai vorbeasca cu mine.Am rugato intro seara sa iasa la o tigara santem vecine si mi -a zis ca nu are chef ca o doare burta,bine eu am crezut ca nu vrea sa se intalneasca cu mine findca am fost in vacanta inpreuna si au fost cateva discuti,am crezut ca din cauza asta nu vrea sa se intalneasca cu mine.Am intrebato daca are ceva cu mine si ma facut paranoica ,iam zis ca orcum nu o sa ne mai intalnim si mi -a raspuns asa ai zic ca de parca am fi iubiti,si de acolo mi-am pierdut controlul [continuare]
Pt nerv la c5 c6 mi s-au recomandat infiltratii. sunt bune va mutumesc?
AM FOST OPERATA DE CHIST TENOSINOVIAL SI DE ATUNCI IMI SUNT AMORTITE PRIMELE TREI DEGETE SI AM DURERI [continuare]
Buna dimineata! Acum o luna am fost operata de: deviatie de sept, polipoza nazala si rinita alergica. Intrebarile mele sunt urmatoarele: De ce una din nari inca imi da batai de cap?( se infunda si doare atunci cand incerc sa trag aer) Este normal ca si la o luna dupa operatie sa nu imi revina gustul sau mirosul? Multumesc anticipat! [continuare]
Bună seara, În urma cu 2 sapt am fost operat la genuchi, reconstrucție ligament încrucișat stâng cu grefa din tendonul mușchilor ischiogambieri..? și leziune menisc. Când trebuie începuta fizioterapia?mentionez ca peste 1 sapt mi se vor scoate firele.. Țin sa precizez ca am mai făcut câteva exerciții în pat, încercând sa îndoi piciorul, dar momentan îl pot îndoi doar undeva la 50-55 grade. Simt o presiune foarte puternica pe genuchi și nu îl pot îndoi mai mult, parca ma tine "ceva". Mergând cu cadrul/carjele se vede o schimbare a culorii pielii labei piciorului, la început era mai accentuata. Este încă umflat și un spatele genunchiului, spre coapta și ușor vânat. Sunt normale aceste lucruri? Multumesc. [continuare]
Tratament exista pentru refacerea osteosclerozei sprancenelor acetubulare?
Buna seara In urma unui RMN am primit un diagnostic de OSTEOSCLEROZA SPRANCENELOR ACETUBULARE INGUSTAREA SPATIULUI IV L5-S1 SI GAURII DE CONJUGARE Precizez ca am dureri lombare, zilnice,mai mult la efort si dimineata la trezire si am 51 de ani. M-ar interesa "traducerea" acestui diagnostic, eventual ce trebuie sa fac pt. a il rezolva.. Va multumesc mult [continuare]
Buna va adresez si eu o intrebare . Am probleme cu agresivitatea sunt femeie si nu e normal sa ma iau la bătaie cu bărbați. Nu mai suport critici ,stres ..mi se răcesc mâinile si imi amortesc unori într-o anumită poziție. Nu reusesc sa ma controlez ,tremur si nu imi pasa de consecințe ... Sar la bătaie, cert oamenii . Anu trecut am avut depresie am luat depresinal dar nu am simtit nimic de la el . Va rog recomandări pentru calmante puternice ale emoțiilor. [continuare]
Nerv facial extrem de dureros?
Acum 2 ani am început sa am dureri la măseaua 1.6 Am făcut tratament de canal de urgentă. Aveam dureri extreme care nu mai cedau la nici un antiinflamator . Toată zona era extrem de tumefiata. După ce am primit tratament cu antibiotice și antiinflamatoare durerea acută a trecut însă revenea la câteva săptămâni, cu intensități mai mici. Am făcut tot ce era posibil, gutiere pt bruxism, controale , iar acum o luna a început calvarul. Am scos măseaua sperând cava vi bine dar la câteva zile după extracția am început sa am dureri continue atât de puternice încât nu cedează la nici un antiinflamator. Iau momentan de câteva zile Citodon. 3 medici stomatologi m-au consultat și specialiști ORL dar nu pare a fi absolut nimic de natura dentară sau sinusală. Însă eu am in continuare dureri atât de puternice încât nu mai știu ce pot face. [continuare]
Ma pot reface complet daca am avut pareza faciala acum 4 ani a0m rămas cu sechele vizibile ?
Buna seara acum 4 ani am facut o pareza faciala dreapta si nu am dus tratamentul până la final si nici exerciții sau mesaje nu am facut am crezut ca imi revin si acum supa 4 ani am din nou nasul fruntea si creștetul capului amorțit si plus sechele credeti ca exista tratament pentru recuperare completă? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter