recuperare artroscopie
Ce implica recuperarea si cum poate fi prevenita ruptura de menisc
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este ruptura de menisc Meniscurile sunt structuri fibro-cartilaginoase, de forma semilunara, mobile si deformabile care, prin structura lor, separa condilii femurali de platoul tibial. Ele actioneaza ca niste amortizoare ale socului, limitand contactul intre doua fete articulare. Rupturile de menisc sunt leziuni frecvente si pot aparea in urma unui traumatism sau in cazul procesului de degenerare articulara treptata. Cum se manifesta Meniscurile genunchiului sunt in numar de doua si sunt direct influentate de miscarea de flexie-extensie a genunchiului. Genunchiul este o articulatie cu un singur grad de libertate, permitand doar miscarile de flexie-extensie. Prin extensia genunchiului, meniscul este intins si impins anterior, iar la flexie el este dus posterior. Cel mai frecvent mecanism de producere a rupturii de menisc este o miscare de rotatie brusca a unui picior care este bine fixat pe sol. De asemenea, leziunea mai poate aparea si in cazul executiei miscarilor... [continuare]
Mijloace psihice de recuperare kinetica
Dr. Carmen Mihalache
Director medical
Suferinta somatica lasa rani atat fizice cat si psihice. De aceea ele trebuiesc tratate impreuna. Stresul fizic perturba de multe ori comportamentul psihic, pacientul capatand un fel deosebit de a se purta fata de perioada sanatoasa din viata lui. El devine anxios, preocupat de suferinta lui, cu un prag al durerii scazut, mai ales cand dupa suferinta fizica, s-a instalat un grad de invaliditate. Psihologul este important in astfel de cazuri, interventia lui fiind obligatorie in cazul in care pacientul este mai labil si singur nu poate depasi situatia. Consilierea reprezinta un ansamblu de actiuni care au ca scop modificarea unui comportament nedorit al pacientului. Kinetoterapeutul prin anumite gesturi, prin comunicare, atitudini, poate ajuta in acest sens, pacientul fiind convins ca se face tot posibilul ca boala lui sa se amelioreze in cel mai scurt timp posibil. Autoreglarea consta in capacitatea individuala de autocunoastere, de a realiza care este efortul pe care trebuie... [continuare]
Dieta brat: recuperarea in urma tulburarilor gastrointestinale
Autor: SfatulMedicului
Ce este dieta BRAT? Daca o persoana a avut diaree sau alte tulburari gastrointestinale, medicul specialist ii va recomanda sa consume anumite alimente care nu ii vor irita stomacul. Dieta BRAT este o dieta care incurajeaza consumul de banane, orez, mere si paine prajita. Cu ajutorul acestora, durerile stomacale sau diareea vor fi ameliorate din cel putin doua motive: - aceste alimente au un continut scazut de fibre, fapt ce creste consistenta scaunului - bananele sunt bogate in potasiu si contribuie la inlocuirea nutrientilor pierduti de organism in caz de varsaturi sau diaree. Cand ar trebui sa fie urmata dieta BRAT? Dupa ce o persoana a manifestat varsaturi sau diaree, acest regim alimentar trebuie introdus pentru a ajuta organismul sa se readapteze la alimentatia normala. Dieta poate calma starea de greata dar si varsaturile pe care unele femei le au in timpul sarcinii. La dieta BRAT se pot adauga si alte alimente cum ar fi: biscuiti sarati, cartofi... [continuare]
Sunt diagnosticata cu cancer laringean ,iar acum 2 ani am fost supusa unei interventii chirurgicala de extirpare totala a laringelui . Pe langa pierderea vocii ,treptat mi-am pierdut si simtul mirosului si al gustului . Exista remediu de recuperare macar partial al mirosului si gustului [continuare]
Recuperare deget in ciocan dupa operatie?
Buna ziua, in urma cu 2 luni, pe 17.11.2016 ap suferit o interventie chirurgicala la laba piciorului si anume hallus valgus si deget in ciocan pentru refacerea tendonului, am avut o brosa pe care am tinut-o 6 saptamani ,degetul ajungand la lungimea normala.Dupa scoaterea acesteia, degetul s-a umflat si asa este si acum,dupa 1 luna. Radiografiile au iesit bine.Am observat ca si degetul, datorita umflaturii de la baza lui, a devenit rigit, laba piciorului fiind si ea mai latita decat cealalta. Este normal?Cat timp dureaza recuperarea si ce trebuie sa fac pentru asta? Va m ultumesc, Gabi [continuare]
Buna ziua, in urma cu 2 luni si jumatate am calcat in gol si am cazut aproximativ 1,5 metri pe o treapta de beton de parter la subsol. Am ajuns de urgenta la spital iar in urma mai multor raze si a unui tomograf mi s a dat diagnosticul de fractura fara deplasare importanta a osului cuboid si astragal, si traiecte de fisuri ale oaselor mediale 2 si 3 si ale metatarsienelor 3, 4 si 5. Am stat in ghips pana la genunchi o luna si jumatate dupa care medicul mi a dat ghipsul jos ptr a incepe sa fac miscare cu piciorul fara a calca pe el, fara a il masa sau face baie cu apa fierbinte! Acum dupa 2 luni si jumatate de cand nu am folosit piciorul mi a dat voie sa incep sa calc pe el incet, progresiv si sustinut in carje pe durata a 6 saptamani timp in care trebuie sa port in incaltari nite talpici de silicon ( talonete ) si mi s a dat din nou diagnosticul de osteoporoza a oaselor tarsiene si metatarsiene. Intrebarea mea este daca pot sa fac kinetoterapie sau pot sa grabesc in vreun fel... [continuare]
Buna ziua, am 17 ani, 1.68m inaltime si 55 kg si am suferit o fractura de calcaneu fara deplasare in urma unei cazaturi de la aproximativ 2 metri. Am stat cu piciorul in ghips 3 saptamani, iar dupa ce l-am scos doctorul a spus ca nu este nevoie de recuperate, doar sa incep incetisor sa merg. Chair daca durea( in zona talusului si partea dreapta a gleznei si calcaiului in general)am urmat sfatul, dar dupa 3 saptamani de mers durerea, desi nu la fel de puternica, era inca prezenta si am revenit la spital unde mi s-a pus iar piciorul in ghips. Este imobilizarea chiar necesara sau ar fi trebuit sa optez pentru recuperare ? [continuare]
Ce poate ajuta la recuperare dupa pneumonie abcedata la copil de 3 ani?
Buna ziua. Fetita mea de 3 ani si 3 luni a fost diagnosticata cu pneumonie bacteriana abcedata cu condensare. Dupa o internare de o luna de zile cu tratament cu antibiotice, a ramas cu o cavitate/caverna de 2cm aproape. Acum continuam tratamentul de recuperare acasa cu Mollers ulei de ton , vitamina C Secom, Cough Syrup Secom, multivitamine Alvityl, Nexium pliculete si Septilin. Vom merge si la controale saptamanal. Precizez ca este capricioasa la mancare de fel, plus ca uneori are greturi cand vede mancare. Va rog sa ma sfatuiti cum altfel as mai putea ajuta la refacerea plamanului. Multumesc din suflet! [continuare]
Ct timp dureaza recuperarea dupa interventia laparoscopica??
Buna ziua. Am avut un fibrom imens, de aproximativ 19x8 cm, subseros, care mi-a fost extirpat pe 13 septembrie 2017. Au trecut aproximativ 5 luni de atunci si lunar am sangerari care dureaza si 20 si ceva de zile. Am avut chiar o luna in care nu s-a oprit deloc, am trecut de la un ciclu la altul, fara pauza. Este foarte abundent cam 5 zile, in rest cantitatea este mai mica, uneori doar cateva picaturi pe zi. Dureri am in timplul ciclului normal. Mi s-a spus ca poate dura si 9 luni recuperarea, ca trebuie ca uterul sa revina la dimensiunile normale. Ultima data am fost la control (transvaginala) pe aproximativ 20 ianuarie, deci acum vreo luna, mi-a spus medicul ca in continuare e normal. Firele din interior nu se resorbisera. A zis ca e normal, ca dureaza si asta (trecusera vreo 3 luni de la interventie). Acum, cand va scriu, sunt in a 19-a zi de sangerari. Nu ma doare, simt doar o usoara presiune uneori. Se opresc si cateva ore pe zi, mai sunt cateva picaturi pe zi, seara e ceva... [continuare]
Unde as putea sa internez un pacient cu avc pentru recuperare?
AVC-ul s-a produs in luna ianuarie 2018. Pacientul are partea stanga paralizata (mana si piciorul). In prezent se poate sprijini pe picior ajutat. Are usoare dureri cand inghite si este lucid in sensul ca exista o buna comunicare. Locuieste la 30 km in afara Bucurestiului. As dori o internare in Bucuresti, pentru recuperare. Va multumesc frumos pentru intelegere si ajutor. Cu deosebita consideratie, Georgeta Stanescu [continuare]
In ce consta recuperarea si pe ce perioada?
Buna seara. In ce consta recuperarea pe care ar trebui sa o fac, si pe ce perioada dupa o imobilizare in gips complet a incheieturii mainii ? (Diagnostic: fractura de scafoid carpian drept) [continuare]
Buna seara, bunica mea a facut pe 2 iulie atac vacular cerebral ischemic, a fost luata de catre salvare si intrernata pana pe 21 iulie la spital. Astazi a fost externata insa in urma atacului a ramas cu hemipareza pe partea dreapta si nu poate sa vorbeasca. La externare nu am primit decat o scrisoare medicala si inca un raport in care scria mai multe despre starea ei inca nu am primit absolut nimic legat de recuperare, legat de regim iar doctora nu a vrut sa ne dea nici un detaliu. Am luat-o acasa insa ea avand si probleme cu picioarele pentru ca o dor foarte tare se plange si se vaita iar eu nu stiu cum sa o asez in pat pentru ca la spital statea pe sedative si nu simtea durerea. Acum eu nu stiu ce sa fac unde sa merg , sunt din Prahova. [continuare]
Exista șansă de recuperare a unui acv ,având ca final pareza partea stângă?
Mama mea a suferit un acv.urmat de pareză partea stângă.nu mai are poftă de mâncare și acuză dureri mari pe partea paralizată.Unde mă pot adresa in vederea ameliorării durerii,și o eventuala recuperare.Va mulțumesc astept raspuns [continuare]
In urma interventiei chirurgicale la cot cit dureaza recuperarea?
BUNA ZIUA? AM AVUT UN ACCIDENT DE MUNCA SI IN URMA INVESTIGATIILOR FACUTE S-A CONSTATAT CA AM O FISURA LA COTUL DREPT DE 5 CM.MEDICUL ORTOPED A RECOMANDAT INTERVENTIA CHIRURGICALA. RECUPERAREA IN URMA OPERATIEI CIT DUREAZA [continuare]
Unde se poate face recuperare fizica ( sală ) dupa hernia de disc lombara în buzău ? ?
Au trecut trei luni de când am făcut hernia de disc lombară, mă simt mai bine dar nu pot merge drept decât primele minute, din cauza mijlocului. . Merg anual vara la techirghiol pentru recuperare dar acum iarna aici în Buzău unde mă pot recupera ? Aș face si fizioterapie dacă îmi indicati centrele. Am o greutate mare 100 kg și nu pot megge mult pe jos. Vă mai spun că lucrez la slăbitul meu prin reducerea cantității de hrană. [continuare]
Cat dureaza recuperarea după o operație de meningiom ?
Mama mea a fost operata la Cluj de către prof Florian acum doua luni de meningiom. După două luni de la operație încă se simte rău și cu amețeli plus dureri de cap. În plus am fost de nenumărate ori sa i se facă puncție. Cei care ați fost în aceasta situație, cât durează aproximativ recuperarea? E prea devreme sa avem așteptări? Va mulțumesc! [continuare]
Se face recuperare pentru paralizia de plex brahial??
Fiul meu a avut acum 2 luni accident la schi , soldat cu fractura de humerus si paralizie de plex brahial -fractura operata , zavorata cu tija. Nu simte si nu misca bratul stang . Prima electromiografie arata ca era cam 50% activitate pe nervi, la 3 zile de la operatie, la o luna , la a doua EMG , e constatata paralizie totala postganglinara de plex brahial. De ce niciun medic de la recuperare nu ne - a primit sa inceapa ceva, desi neurologii zic ca e bine sa se faca aceasta recuperare pt a evita atrofierea musculaturii si rigidizarea articulatiilor? Sa intelegem ca nu mai are rost recuperarea, ca oricum nu se mai poate salva nimic? Medicul chirurg plastician Dragos Zamfirescu - Clinica Zetta a spus ca nu se stie, ca nervii isi revin greu, la 4, 6 sau 9 luni se poate interveni chirurgical, dupa inca un EMG si asteptand semnele clinice. Suntem disperati? Ce sa facem ? Unde sa mergem ? La cate clinica? La care medic? Are 35 de ani!!!!!!!!!!!!! [continuare]
Pe 16.07.2019 am suferit o operatie de menisc cu sutura pe parte interioara, meniscul fiind rupt de f mult timp,am stat 1 zi la terapie intensivă si 1 zi in solon, la externare mi sa recomandat: muvon 1 plic/zi, bongen 1fiola/zi 20 zile cu 10 zile pauza x 3 luni pe an, injectiile de cine trebuiesc facute(medic sau asistenta) si cit dureaza recuperarea. Dureri nu am, o mica jena, merg in cirje. Va multumesc [continuare]
Cat timp dureaza recuperarea dupa un avc?
Buna..prietenul meu a facut AVC hemoragic ..a fost in timp ce dorea sa mearga in sufragerie a cazut din picioare (nu si-a fracturat nimic,a cazut in cel mai bun mod zic eu adica pe genunchi).Nu a avut o perioada de coma ,a fost transportat la spital in mai putin de 1h iar in 2 zile a fost facuta o operatie pentru oprirea hemoragiei.Astazi 28 iulie 2019 la 4 luni de la accident poate vorbi perfect,se poate deplasa cu o carja cu 4 picioare avand in spate un om deoarece este plinut si ii este frica sa cada,iar cu mana stanga poate strange binisor(poarta inclusiv orteza noaptea pentru a ii tine degetele drepte),poate sta la marginea patului si gandeste si vorbeste coerent(nu a fost afectat deloc pe partea asta).Imi poate spune cineva va rog estimativ cam cat ar mai dura recuperarea avand in vedere ca este la clinica Nova Vita din Targu Mures?Multumesc.. [continuare]
Fractura trimalolara cat dureaza recuperarea?
Am aprox 1 luna de cand am fost ooerata de fractura trimaleolara si mi s a pus tija, brosa si suruburi, mi a fost imobilizat piciorul intr o atela gipsata pt 2 luni, cand mi se va scoate si surubul ce traverseaza tibia si peroneul, intrebarea este cat va dura recuperarea pana voi reusi sa calc catusi de putin in el? [continuare]
Buna seara! În urma cu aproximativ o luna și jumătate mi-a intrat un ciob un picior, care mi-a ciupit tendonul extensorului lung al halucelui si am mers la urgente la Spitalul Sf. Pantelimon. La radiografie nu s-au văzut urme ale unui corp străin ramas in picior, apoi am fost văzut de un medic specialist care a afirmat ca este o leziune superficiala. Cu toate acestea i-am spus ca e posibil sa fie mai mult de atât, întrucât simțeam o jena si nu imi puteam misca degetul mare de la picior. Acesta a spus sa revin după o saptamana dacă nu se amelioreza durerea. La scurt timp după ce am plecat de la spital, călcând in piciorul afectat, am exercitat presiune pe tendon, moment în care acesta a cedat și s-a rupt complet. Ceea ce anticipasem se adeverise, tendonul a fost ciupit de ciob, după care a cedat și s-a rupt. Am revenit la spital după aproximativ o saptamana si jumatate timp un care am suportat durerile. Am fost examinat de un al medic care a intuit imediat... [continuare]
soțul meu a suferit un accident in urma căruia a avut un hematom pe creier . medicii nu i dădeau speranțe , sanse , a fost in coma indusa . acum, după o luna și o săptămâna este MINUNEA DE LA ATI. nu mai este in coma indusa de aprox o saptamna , mănâncă , dar nu s a trezit . răspunde la stimulii externi , progresează , deja ne gândim la o clinica privată pentru recuperări . va fi grea recuperarea ? când se va trezi? de ce nu se trezește acum? nu mai e sedat … și răspunde la stimulii externi … mănâncă … ce se intampla ? va multumesc frumos! [continuare]
Fractura de scafoid mana dreapta recuperare?
Buna ziua, Am avut un accident la ski si mi-am fracturat osul scafoid de la mana dreapta fara deplasare, momentan sunt ica in ghips si astept sa se vindece Intrebarea mea este legata de recuperare cat dureaza acest lucru? A doua intrebare este legat de intoarcerea la sport, voi putea sa revin la sala de forta sa ridic greutati? Si daca voi putea sa mai joc tenis de camp fara probleme sau va trebui sa imi iau adio de la acest sport? [continuare]
Permis suspendat pt faptul ca iau pastile. cum il pot recupera ?
Am fost internat la un spital de psihiatrie și am primit diagnosticul de "tulburare psihotică acută cu simptome schizofrenice". Am luat la rand simptomele aferente diagnosticului și nu bifez nici un simptom: nu aud voci, nu am idei delirante de persecuție sau de grandoare etc. Nu le aveam nici înainte de a lua pastilele. Mi s-a prescris olanzapina și aryzalera și pt asta poliția mi-a luat permisul. Am făcut cerere de reevaluare la rutieră, dar doctorii fug ca necuratul de tămâie de mine. Doctorul de la med. legală m-a trimis la psihiatra mea, psihiatra mi-a zis că nu vrea să mă reevalueze deoarece iese la pensie.. Apoi am fost la psihiatrul de la spitalul unde am fost internat. M-a expediat rapid și de acolo. Apoi am fost la altă clinică și după ce am discutat, doamna de acolo mi-a sugerat subtil că diagnosticul este exagerat. Asta ce înseamnă ? Dacă diagnosticul este exagerat, înseamnă că eu am permisul suspendat degeaba ... Ce pot face sa il... [continuare]
Buna ziua! Am 16 ani, 1.78m, 62kg, baiat. La ora de sport m-a lovit un coleg si am fisura la halucele drept. Tin gips o luna, iar eu practic fotbal de performanta de la 7 ani. Intrebarea mea este: Ce exercitii trebuie sa fac pentru recuperare, pentru ca am inteles ca este foarte necesara. Va multumesc mult anticipat! O zi buna! [continuare]
buna ziua , in 04.11.2015 am picat de la inaltime de prox. 3 m pe calcai in 06.11 2015 am facut un film unde mi sa spus ca am o fractura la calcaneu ,tot in aceias zi am plecat la urgente unde am fost internat pentru anu face complicatii deoarece piciorul mi se umflase si era cu cateva vanatai, dupa 4 zile mi sa pus piciorul in gips si am fost externat , gipsul l-am purtat 5 saptam.ini , fara sa calc pe picior ,dupa 5 saptamini am dat gipsul jos si am inceput usor sa merg pe piciorul respectiv,ajutat de carje, De atunci au trecut 3 sapatmini , sunt mult mai bine ,pot merge usor ajutat de carje ,ma pot si deplasa fara ele insa nu foarte mult ,dar am o durere la glezna ,se umfla tot timpul ,si atunci apare si durerea, medicul mi-a spus ca voi putea merge cu ajutorul carjelor vro 2 saptamini ,si dupa aia usor fara , eu insa dupa cum evolueaza recuperarea ma gindesc ca va dura inca 2 luni pana voi putea merge fara carje , e normal sa dureze recuperarea asa de multa vreme ,mentionez... [continuare]
O sa imi se vindece piciorul daca am inceput recuperarea dupa 4 saptamani?
am fost operat la menisc si lia si am facut greseala si am inceput recuperarea dupa 4 saptamani timp in care mi sa atrofiat si muschii. ce pot face in aceasta situatie? o sa imi revin dupa fiziokinetoterapie? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter