program ana aslan otopeni

Programul de reabilitare cardiaca

Actualizat la data de: 13 August 2024

Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog

Generalitati Reabilitarea cardiaca reprezinta un program complex, multidisciplinar, supervizat de catre personal medical cu pregatire adecvata, care are drept scop imbunatatirea calitatii vietii prin recuperarea fizica, stimularea independentei in desfasurarea activitatilor zilnice dar si suport psiho-emotional. Programele de recuperare cardiovasculara se adreseaza persoanelor care sunt diagnosticate cu insuficienta cardiaca in faza avansata, infarct miocardic vechi sau care au intervenit diferite interventii pe cord deschis. Beneficiile reabilitarii cardiace Reabilitarea cardiaca ajuta la imbunatatirea modului de viata, la o stare de sanatate mult mai buna: - pierderea in greutate - diminuarea crizelor cardiace (depresii) - diminuare stresului emotional si anxietatii - castigarea increderii de sine si a optimismului. Cercetarile au aratat ca persoanele implicate in aceste programe de recuperare prezinta reducerea riscului de moarte prin infarct miocardic si pot fi... [continuare]

Alegerea unui program de slabit

Actualizat la data de: 18 August 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Potrivit studiilor realizate in Statele Unite, mai mult de jumatate dintre americani aleg sa urmeze o dieta pentru slabit. Pentru multi dintre acestia este dificil sa piarda mai mult de cateva kilograme, si putini reusesc sa ramana la greutatea obtinuta in urma unui program de slabit. Dificultatile intampinate la pierderea kilogramelor si mentinerea greutatii determina oamenii sa apeleze la un program de slabire comercial sau profesional. Despre programele comerciale de slabit se stie ca functioneaza numai in cazul persoanelor puternic motivate si constiente de faptul ca arderea rapida a caloriilor se face numai prin intermediul activitatii fizice zilnice. Ca orice decizie, si alegerea unui program presupune punerea in balanta a beneficiilor oferite de fiecare program de slabit, in caz contrar rezultatele se vor lasa mult asteptate! Alegerea unui program de slabit: ce trebuie sa urmaresc? Asigurati-va ca este optim pentru sanatatea dumneavoastra. Chiar daca... [continuare]

Programul national de vaccinari obligatorii

Actualizat la data de: 19 Septembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce este un program national de vaccinari? In Romania exista un program national de vaccinari obligatorii. Pe langa acestea se poate face imunizarea ocazionala in anumite situatii epidemiologice (cum ar fi epidemiile de gripa, de hepatita A) sau vaccinarea antirabica in cazul muscaturilor de caine. In lume, 13 milioane de oameni mor din cauza bolilor infectioase in fiecare an. Mai mult de jumatate din acestia sunt copii sub varsta de 5 ani. Cele mai multe decese pot fi prevenite prin imunizare. Si totul se rezolva printr-o injectie... Oare merita riscul? De ce trebuie imunizat copilul inainte de inceperea scolii? Unele dintre imunizarile facute in perioada primului an de viata nu sunt suficiente pentru protectia copilului in anii de scoala. Imunitatea fata de difterie, tetanos, tuse convulsiva si poliomielita poate sa dispara in timp. Imunitatea fata de pojar, varicela si rubeola poate sa nu apara sau sa fie prea scazuta dupa o singura doza de vaccin. ... [continuare]

Cum pot sa imi schimb programul de somn?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Stresul si sindromul de oboseala cronica

am o mare problema in ceea ce priveste programul de somn.de 3 luni ma culc tarziu noaptea,eu si sora mea,suntem studente si mai stam pe internet,ne uitam la tv,si ne culcam in fiecare seara pe la 2-3 noaptea,uneori chiar si 4 si a doua zi ne trezim la amiaza(12-1).vreau sa imi schimb acest program,mi-e frica sa nu ma imbolnavesc,simt o oboseala la nivelul muschilor,nu am pofta de mancare,nu am chef de nimic,asta din cauza ca nu am un orar de dormit bun,ma simt obosita psihic. Am incercat de multe ori sa imi schimb orarul,dar nu reusesc pt ca nu am somn la 11-12 cand vreau sa ma bag in pat,ma chinui sa adorm si tot la 2-3 adorm.m-am saturat. chiar nu stiu ce sa fac.. [continuare]

Probleme cu programul de somn

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Tulburari de somn

Nu imi pot face un program de somn de genul sa dorm pe la 11/12 noaptea sa ma trezesc la 8/9 dimineata .Am problema asta cam de cand am terminat liceul si nu am un program fix pentru ca nu lucrez si tot timpul avanseaza ora la care ma ia somnu de exemplu astazi ma culc la 22:00 ma trezesc la 8 dimineata a doua zi ma ia somnu la 00:00 sau 1 noaptea ma trezesc tarziu si tot asa avanseaza .Citisem undeva pe net nu mai stiu unde ca e un sindrom sau ceva de genul in care tot timpul te culci mai tarziu fata de ziua trecuta sau ceva de genul, eu nu cred asta si cred ca tine mai mult de faptul ca nu am un program fix dar astept indrumari;)) [continuare]

Ana pozitiv

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Lupus

in aceasta vara am facut o conjunctivita la un ochi,la 3 saptamani dupa mi sa in flamat cotul drept se blocase am fost la reumatolog ma trimis sa fac testul ana care a iesit pozitiv,am facut teste specifice pt lupus inclusiv ana total care au iesit negative.im momentul de fata cotul si-a revenit la normal inainte era si usor marit insa acuma am niste dureri musculare sau articulare nu stiu exact fugitive care se muta de la o articulatie la alta nu dureaza mult in jur decateva minute,nu pot sa imi dau seama ce boala am.am facut aslo fibrinogen normale,vsh 30,factor reumatoid de 2 ori absent si o data prezent dar nu f marit.,am mai avut o pareza faciala am facut analize la cap mi sa spus ca e de la curent.am verificat organele interne si sunt in regula.Nu pot sa imi dau seama ce boala am [continuare]

Spitalul clinic de urgenta FLOREASCA [continuare]

Spitalul clinic de obstetrica-ginecologie prof. dr. PANAIT SARBU (GIULESTI) [continuare]

Spitalul clinic COLTEA [continuare]

Spitalul clinic COLTEA [continuare]

Ambulatoriul de specialitate - Spitalul clinic COLTEA [continuare]

Ambulatoriul de specialitate - Spitalul clinic COLTEA [continuare]

Institutul de boli infectioase prof. dr. MATEI BALS [continuare]

Spitalul clinic COLENTINA [continuare]

Spitalul clinic de urgenta pentru copii GRIGORE ALEXANDRESCU [continuare]

Spitalul clinic de urgenta pentru copii GRIGORE ALEXANDRESCU [continuare]

Spitalul clinic de boli infectioase si tropicale prof. dr. VICTOR BABES [continuare]

[continuare]

Spitalul clinic FILANTROPIA [continuare]

Spitalul clinic de urgenta militar central dr. CAROL DAVILA [continuare]

Spitalul clinic de nefrologie dr. CAROL DAVILA [continuare]

Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]

Spitalul clinic de ortopedie-traumatologie si TBC osteoarticular - FOISOR [continuare]

Spitalul clinic de urgenta pentru copii MARIA SKLODOWSKA CURIE [continuare]

Spitalul clinic de urgenta pentru copii GRIGORE ALEXANDRESCU [continuare]