pozitie corecta la calculator
Cum recunosti stopul cardiorespirator
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este stopul cardiac Stopul cardiorespirator reprezinta pierderea capacitatii de pompa a inimii, a functiei respiratorii, toate coroborate cu pierderea starii de constienta. Cauza principala o reprezinta o anomalie a circuitului electric al cordului, fapt ce interfera cu ritmul normal al inimii. Afectiunea este o urgenta medicala care pune viata in pericol si necesita suport medical avansat imediat. Cum se manifesta Cand inima inceteaza sa functioneze eficient, rezultatul este o lipsa a sangelui oxigenat circulant, conditie care este deseori fatala pentru pacient. Atunci cand apare in afara spitalului, cauza este adesea ischemia cardiaca tranzitorie ce duce la fibrilatie ventriculara, care, netratata degenereaza pana la asistola, dar poate fi gestionata cu succes prin manevre prompte de sustinere a vietii (resuscitare cardiopulmonara) care implica compresii toracice, respiratiile gura la gura si defibrilarea. „Ritmurile non-ocabile (asistola si activitatea electrica... [continuare]
Recidiva in hernia de disc
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este hernia de disc recidivanta Hernia de disc este un proces patologic si se defineste prin leziunea discului intervertebral, mai exact prin deplasarea acestuia. Hernia de disc recidivanta reprezinta acel tip de hernie care se caracterizeaza prin prezenta discului herniat si persistenta simptomatologiei clinice postoperator. Cum se manifesta Discurile intervertebrale sunt situate intre vertebre. Deci un disc intervertebral se afla intre doua vertebre. Ele contribuie la miscarea coloanei, avand rol in mentinerea stabilitatii si mobilitatii acesteia. Un disc intervertebral este compus din nucleul pulpos si de inelul fibros. Inelul fibros inveleste nucleul pulpos si are o proprietate elastica, iar nucleul pulpos are rolul unui tampon care absoarbe socurile coloanei vertebrale. Degenerescenta discului intervertebral se caracterizeaza prin pierderea capacitatii acestor structuri de a se mai recupera in urma proceselor de compresiune pe care le sufera coloana de-a lungul vietii.... [continuare]
Afectiuni care se manifesta prin durere articulara
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este durerea articulara Durerea articulara, denumita medical artralgie, este una dintre cele mai des intalnite tipuri de durere pe care o persoana o poate resimti in timpul vietii. Durerea descrisa in mai multe articulatii se numeste poliartralgie. Cum se manifesta Articulatia reprezinta un spatiu virtual care cuprinde ansamblul de elemente de tesut moale si care, contribuie la unirea a doua sau a mai multor oase aflate in vecinatate. Principalul rol al unei articulatii este de a permite miscarea unui segment anatomic fata de altul. Corpul nostru este format din mai multe tipuri de articulatii. Simptome Durerea poate fi acuta, sa dureze cateva zile, subacuta sau cronica si sa persiste luni sau chiar ani de zile. In functie de patologia asociata, ea poate fi resimtita intr-o singura articulatie, lucru frecvent intalnit dupa un traumatism sau in afectarile artrozice sau poate fi prezenta in mai multe articulatii, ceea ce ne duce cu gandul la o patologie reumatismala... [continuare]
Ce este fractura de mandibula Mandibula este formata din doua oase: osul mandibular in partea de jos, ce corespunde barbiei, si osul maxilar in partea de sus, ce corespunde arcadei dentare superioare. Fractura de mandibula poate interesa ambele portiuni sau doar una din ele, cu un punct sau mai multe de fractura. Fractura de mandibula este o urgenta medico-chirurgicala, indiferent de portiunea de os ce este fracturata. Prevalenta Fracturile de mandibula reprezinta al doilea cel mai comun tip de fractura faciala. Pe locul 1 sunt fracturile de nas. Semne si simptome Fractura de mandibula este foarte dureroasa, in special atunci cand pacientul incearca sa miste mandibula sus-jos sau fata-spate. Este deseori imposibila deschiderea sau inchiderea gurii. Daca suferiti un traumatism ce produce fractura de mandibula, veti observa si ca: • Aveti sangerare nazala sau de la nivelul cavitatii bucale • Aveti vanatai la nivelul mandibulei sau obrajilor • Mandibula sau obrajii... [continuare]
Boala charcot sau neuropatia ereditara periferica
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este boala Charcot Marie Tooth Boala Charcot Marie Tooth, cunoscuta si sub denumirea de neuropatie ereditara periferica, este o afectiune lent progresiva cu caracteristica genetica, manifestandu-se prin deficit motor si atrofie a lojelor antero-externe ale gambelor, precum si a muschilor mici ai picioarelor si mainilor. Aceasta boala afecteaza sistemul nervos periferic si se imparte in tipurile I si II, cu forme de tranzitie intre ele. Epidemiologie Boala Charcot-Marie-Tooth are o frecventa aproximativa de un caz la 2500 de persoane si poate fi transmisa prin mostenire autosomal dominant (AD), autosomal recesiv (AR) sau legata de cromozomul X (X linkata), cu varianta AR avand o evolutie mai maligna. Mutari genetice localizate pe cromozomul 1 sau 17 sunt asociate cu aceasta boala, si, in unele cazuri, pot aparea si forme sporadice. Morfopatologie La nivelul nervilor periferici, in forma hipertrofica a bolii, se observa alterari ale tecii de mielina, caracterizate prin... [continuare]
Tipuri de hemiplegie si tratamentul acestora
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este hemiplegia Hemiplegia reprezinta paralizia musculaturii unei jumatati a corpului. Aceasta este o perturbare tonico-motorie care este consecutiva unei leziuni care poate avea diferite localizari. Cum se manifesta Prin hemiplegie se intelege pierderea motilitatii voluntare asociata cu deteriorarea tonusului muscular pe o parte a corpului. In functie de localizarea leziunii cauzatoare de hemiplegie putem aprecia gravitatea simptomatologiei si a deficitului functional aparut. Leziunea cerebrala nu are efecte numai asupra mobilitatii si posturii, ci pot exista modificari si asupra vorbitului, vazului, memoriei, tulburari de afectivitate si de comportament. Tipologie Particularitatea fiecarui caz este data de localizarea leziunii si tipul de producere al acesteia. In functie de localizarea leziunii declansatoare a problemei care duce la aparitia hemiplegiei, se pot imparti in: • Hemiplegii de origine corticala • Hemiplegii de origine capsulara •... [continuare]
Ce este fizioterapia In zilele noastre exista din ce in ce mai multe probleme de sanatate ce debuteaza la varste din ce in ce mai tinere, acestea variand de la afectiuni ortopedice la cardiovasculare si neurologice. Pentru multe patologii fiziokinetoterapia a devenit necesara si benefica. Fizioterapia sau fiziokinetoterapia reprezinta un serviciu medical specializat in stiinta miscarii, refacerea, mentinerea, cresterea puterii si a functionalitatii generale a unui pacient. Specialistii in fiziokinetoterapie sunt cei care urmeaza facultatea cu acest profil si lucreaza impreuna cu medicii specializati in reabilitare medicala si medicina sportiva. Acestia ajuta pacientii sa urmeze un anumit plan de tratament, bazat pe diverse proceduri in functie de patologia prezenta. Fizioterapia s-a extins de-a lungul timpului si s-au dezvoltat diverse sub-ramuri ale acesteia, cu ajutorul carora patologiile sunt gestionate individual si specific. Ramurile fizioterapiei includ: 1.... [continuare]
Impactul reabilitarii fizice in tratarea osteoporozei
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este osteoporoza? Osteoporoza este o afectiune care se caracterizeaza prin scaderea densitatii osoase si prin compromiterea rezistentei osoase, ceea ce predispune la cresterea riscului de aparitie a unei fracturi. Aceste modificari ale structurii osului fac ca acesta sa devina fragil. Este considerata o problema de sanatate pubilca in special la persoanele varstnice. Se considera ca la instalarea osteoporozei contribuie mai multi factori. Acestia sunt fie genetici (ereditate, etnicitate) sau de mediu (fumat, alcool, medicamente). Bineinteles, o data cu inaintarea in varsta, este firesc ca masa osoasa sa scada progresiv. Este stiut faptul ca la femei in perioada de post menopauza se intampla cele mai multe schimbari hormonale. In cazul lor, productia de estrogen incepe sa scada, iar acesta are un rol crucial in mentinerea sanatatii osoase. Estrogenul are rol protector asupra oaselor deoarece inhiba activitatea unor celule numite osteoclaste. Aceste osteoclaste sunt... [continuare]
Hipoglicemia la nou-nascuti
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este hipoglicemia neonatala? Hipoglicemia - un nivel anormal de scazut al glucozei (zaharului) in sange - poate fi o problema frecventa in primele zile de viata ale nou-nascutilor. In timp ce multi bebelusi fac tranzitia fara probleme pe masura ce invata sa-si regleze singuri nivelul de zahar din sange dupa nastere, unii au nevoie de observatie mai atenta si sprijin suplimentar. Cum se manifesta? In timpul sarcinii, fatul se bazeaza pe aprovizionarea cu glucoza a mamei prin placenta. La nastere, aceasta sursa constanta este brusc intrerupta, iar nou-nascutul trebuie sa se adapteze rapid pentru a mentine un nivel stabil de zahar in sange folosind nutrientii depozitati si propriile procese metabolice. O scadere usoara a glucozei este normala la scurt timp dupa nastere, dar majoritatea bebelusilor sanatosi se stabilizeaza rapid. Problemele apar daca glucoza ramane persistent scazuta sau scade in mod repetat, deoarece creierul depinde in mare masura de glucoza pentru... [continuare]
Balonarea si digestia lenta: remedii naturale pentru o digestie sanatoasa
Autor: SfatulMedicului
Ce este balonarea? Balonarea este o problema foarte frecventa, deseori recurenta pentru majoritatea pacientilor. Balonarea poate fi declansata de anumite alimente, obiceiuri zilnice si consumul de alte substante precum cafeaua, alcoolul, sarea, unele medicamente etc. In acelasi timp, balonarea poate fi manifestarea unei patologii gastro-intestinale subiacente. Remedii pe termen scurt Obiceiurile ce va pot ajuta pe termen scurt includ: Identificarea cauzei si a factorilor favorizanti poate fi dificila si laborioasa, insa este foarte importanta. Cereti recomandarile unui medic gastroenterolog daca aveti balonare frecventa, pentru a putea fi investigat corect si complet. Intre timp, exista multe trucuri si remedii sigure, pe care le puteti face acasa pentru a va ameliora disconfortul si pentru a favoriza digestia. Exista solutii temporare, pe termen scurt, dar si solutii care pot fi curative, fiind eficiente pe termen lung. 1. Faceti o plimbare. Desi activitatea fizica... [continuare]
Ortodontia - indreptarea si corectarea pozitiei dintilor
Dr. Daciana Velisarato
Medic specialist ortodont
Ortodontia se ocupa cu indreptarea si corectarea pozitiei dintilor. Afectiunile de acest gen sunt frecvente la copii si adolescenti. Parintii trebuie sa fie foarte atenti cu dintii copiilor lor si sa-i indrume si invete inca de mici sa ii ingrijeasca. Inghesuirile si ocluziile incorecte dentare afecteaza in timp sanatatea dintilor, a gingiilor si a articulatiei [continuare]
De ce malocluziile trebuie corectate?
Dr. Daciana Velisarato
Medic specialist ortodont
Anomaliile de ocluzie reprezinta o problema nu numai din punct de vedere estetic si psihologic ci si una functionala. - In cazul unei malocluzii (muscatura incorecta) dintii incorect pozitionati sunt supusi unor forte mai mari decat normal in timpul exercitarii functiilor (mestecat, inghitit) ceea ce poate duce la distructie sau chiar pierderea lor. Fortele ce actioneaza asupra dintilor trebuie distribuite la nivelul tuturor dintilor prin intermediul unui punct de contact si rapoarte intermaxilare corecte. Daca muscatura este incorecta, unii dinti sunt supusi fortelor ocluzale mai mult si altii mai putin. Ambele variante sunt nocive la nivel dentar. - Dintii incorect pozitionati pe arcada sunt mult mai predispusi la carii. - Malocluziile duc in timp la imbolnavirea parodontiului (sistemul de sustinere al dintelui) - gingivite, parodontite, [continuare]
Septoplastia - corectarea chirurgicala a deviatiei de sept
Dr. Bota Ana Maria
Medic Primar ORL
Ce este septul nazal? Septul nazal este reprezentat de structura cuprinsa intre narine, care separa fosele nazale. Rolul acestuia este de a sustine piramida nazala si de a directiona fluxul de aer catre rinofaringe, segmentul initial al faringelui. Septul nazal este in portiunea posterioara osos, iar in portiunea anterioara cartilaginos. Ce este deviatia de sept? Deviatia de sept se refera la modificarile de pozitie de la linia mediana a acestuia, avand ca manifestari clinice obstructia nazala (nas infundat), hiposmia (reducerea mirosului), ronhopatia de somn (sforaitul)insotita de sindromul de apnee de somn (oprirea respiratiei pentru o scurta perioada in timpul somnului asociata cu hipoxia), cefaleea (durerea de cap) si algiile faciale . Poate fi prezenta de la nastere (congenitala) sau ca urmare a unui traumatism, prin fracturarea piramidei nazale. Majoritatea oamenilor prezinta deviatii de sept, insa acestea sunt nesemnificative, fara implicatii clinice. [continuare]
Igiena corecta a dintilor
Dr. Cristina Almasan
Medic stomatologie generala
Introducere Pentru prevenirea afectiunilor cavitatii bucale este necesara o igiena riguroasa care se poate realiza atat acasa cat si in cabinetul stomatologic. In continuare cateva sfaturi pentru o igiena corecta a danturii tale: - dintii trebuie periati de cel putin 2 ori pe zi (dimineata si seara); - utilizati pentru clatirea gurii dupa periaj o apa de gura ce contine fluor; - folositi ata dentara; - folositi geluri concentrate pe baza de fluor; - efectuati un detartraj odata la 4 sau 6 luni; - apelati la metoda speciala de curatire a dintilor utilizata in cabinetul stomatologic air-flow (jet de aer-apa cu bicarbonat); - efectuati un periaj dentar profesional la intervale de timp regulate. Periajul corect Periajul dintilor este cel mai important element profilactic. Pentru rezultate optime trebuie sa avem in vedere anumite elemente, cum ar fi: Periuta de dinti Periuta de dinti trebuie sa fie alcatuita din peri moi, din nailon, cu fire rotunjite la capete, pentru a se... [continuare]
Alimentatia corecta a copiilor
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Generalitati Regimul alimentar sanatos al copiilor este cel care furnizeza o cantitate adecvata de nutrienti, in proportii corespunzatoare si care este perfect adaptat etapei de dezvoltare in care se incadreaza copilul. Dar regim alimentar sanatos nu este doar despre calitatea alimentelor pe care le mancam, este si despre: - a acorda timp pentru a servi masa, a constientiza cand iti este foame si cand esti satul; - a planifica ce sa mananci si a implica si pe altii in acest lucru dar si in prepararea mancarurilor; - a te bucura de mancare, traditiile culturale si alimentare putand fi integrate in stilul alimentar sanatos; - a manca impreuna cu cei apropiati. Dieta nou-nascutilor si sugarilor sub 4 luni In primele 4-6 luni de viata, specialistii recomanda ca dieta sugarilor sa fie bazata in special (daca nu chiar in exclusivitate) pe laptele matern (sugarul hranit prin alaptare la san) sau pe formule de lapte suplimentate cu nutrienti care sa se adapteze nevoilor si... [continuare]
Gestionarea cifoscoliozei: optiuni terapeutice si strategii de recuperare
Autor: SfatulMedicului
Ce este cifoscolioza Cifoscolioza este o afectiune complexa a coloanei vertebrale care combina doua tipuri de deformari: cifoza (curbura excesiva a coloanei in plan sagital, ducand la formarea unei cocoase) si scolioza (curbura laterala a coloanei vertebrale). Aceasta poate afecta postura, aspectul fizic si poate provoca dureri si alte probleme de sanatate. Cauze Cifoscolioza poate fi cauzata de mai multi factori, printre care: Congenitale: Anomalii de dezvoltare a coloanei vertebrale prezente de la nastere. Neuromusculare: Afectiuni precum distrofia musculara sau paralizia cerebrala. Degenerative: Procesul natural de imbatranire care afecteaza vertebrele si discurile intervertebrale. Idiopatice: Cauze necunoscute, adesea intalnite in randul adolescentilor. Simptome Simptomele cifoscoliozei pot varia in functie de severitatea afectiunii si includ: Deformare vizibila a coloanei vertebrale: O curbura neobisnuita sau asimetrica a spatelui. Durere de spate: In special in... [continuare]
Ce pot face la o luxație de rotula spontană să nu se mai repete niciodată ?
Bună ziua ! Am 17 ani și l‐a antrenamentul de baschet s-a produs o luxație de rotula spontană Am piciorul imobilizat pt 14 zile . Mai poate sari din nou rotula daca nu mai fac baschet . Și mai pot face baschet ? [continuare]
Pe 3 septembrie 2024 am fost operata de hallux valgus( cel de al doilea picior..) și ieri, pe 7 septembrie, printre incident nefericit, broșa s a agățat și a ieșit cu totul!! Nu știu ce să fac, pot continua recuperarea așa folosind orteza specială, cu grija sau trebuie sa merg la un medic, la urgență? Pentru că doctorul meu este plecat în concediu ..? Vă rog să mi răspundeți, mulțumesc! [continuare]
Ce se intampla daca inca nu am tratat o fractura veche?
Am facut un rmn pe care scrie fractura veche metatarsian 2 cu prezenta de calus osos si discred edem osos si edematierea muschilor interososi adiacent metatarsianului 2 , sunt foarte speriata de ce urmeaza ma poate anunta cineva? [continuare]
Copilul meu în vârsta de 10 ani duce varful piciorului stâng spre interior ,mersul fiind foarte urat. [continuare]
Buna ziua. Am un copil cu varsta de 2 luni, alaptat cu lapte praf recomandat din maternitate Nan1 confort. Problema este ca se constipa de la el si are un scaun la 4-5 zile. Acum este alaptata cu Aptamil 1 si are aceeasi problema. Are si reflux. Va rog sa imi spuneti ce as putea sa fac pentru a nu mai avea copilul aceasta problema. Multumesc. [continuare]
Cum pot scapa de furnicaturi deasupra labei piciorului si o simt amortita?
Am mana stanga si laba piciorului stang deasupra amorțite un pic umflate,un pic umflate pe vene când lovesc vena se răspândește o durere pe degete [continuare]
Ortodontia - indreptarea si corectarea pozitiei dintilor
Buna Andy, Nu este posibil asa ceva. Mergi la dentisttul care s-a ocupat de tine si cere explicatii. Sanatate [continuare]
Alimentatia corecta a adolescentului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Alimentatia descrie procesul prin care o persoane consuma alimente din care organismul absoarbe nutrientii de care are nevoie pentru buna functionare. Alimentatia corecta in randul adolescentilor, si nu numai, contribuie la prevenirea anumitor afectiuni, imbunatateste starea generala de sanatate si ajuta la cresterea si dezvoltarea normala a organismului. Asimilarea adecvata de vitamine si minerale este poate cel mai important segment al alimentatiei. Vitaminele sunt substante organice prezente in organism. Organismul necesita cantitati mici de vitamine, deoarece rolul acestora este de a regla metabolismul si de a asigura dezvoltarea si functionarea normala a organismului. Mineralele sunt substante vitale pentru organism, acestea fiind considerate niste "caramizi" cu ajutorul carora se construiesc: sistemul muscular, articulatiile si oasele. De asemenea, aceastea sunt esentiale si pentru activitatea altor sisteme din organism, cum ar fi: hormonii, transportul... [continuare]
Ai o pozitie incorecta la birou? iata de ce afectiuni poti suferi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati De cele mai multe ori nu suntem constienti de raul produs de pozitia incorecta de la birou, fie ca suntem adulti sau copii. Insa, pe termen lung, o pozitie gresita a corpului la birou poate avea urmari grave si poate cauza aparitia unor afectiuni fizice. De aceea este esential sa nu uitam importanta alinierii corecte a partilor corpului cand stam pe scaun in fata calculatorului. Mai exact, se pare ca pozitia ideala este aceea in care urechile sunt aliniate cu umerii, umerii cu soldurile, soldurile cu genunchii si gleznele. Principalele afectiuni cauzate de pozitia incorecta la birou • Cifoza (cocoasa) . De cele mai multe ori, atunci cand o persoana sta in fata calculatorului, cu umerii indreptati in fata, generand o forma curbata a coloanei, creste riscul de aparitie a cifozei. Mai exact, cifoza este o curbare antero-posterioara a coloanei vertebrale, deformatie care este cunoscuta popular sub numele de cocoasa. Simptomele cifozei sunt: dureri de spate,... [continuare]
Buna.Am si eu niste mari nelamuriri.In primul rand vrea sa va spun ca locuiesc cu prietenul meu de aproximativ 6 luni,noi suntem impreuna de 2 ani.Eu am 21 de ani el are 23.in tot acest timp ne-am inteles bine,nu am avut certuri grave sau despartiri bruste asa cum se intampla in majoritatea cuplurilor,pur si simplu totul a mers bine de la inceput,de aici a venit si ideea cu mutatul atat de de vreme.Il iubesc din tot sufletul ,el a fost primul barbat din viata mea si eu prima prietena si iubita in viata lui..Toate au mers bine pana de curand..Inainte sa ne mutam ieseam mult impreuna numai noi acum insa prefera sa se joace pe calculator mai mult decat sa iesim sau prefera sa iasa cu prietenii lui,sa le acorde lor mai multa importanta decat mie,cel putin asa mi se pare.Cel mai rau imi pare ca de la o vreme nu mai comunica cu mine absolut deloc.Daca vreau sa lamuresc ceva cu el imi intoarce spatele si tace.Mai mult de atata daca ii explic ceva,un adevar care il incrimineaza ma... [continuare]
Este posibil ca din doi parinti cu RH pozitiv sa se nasca un copil cu Rh negativ? Am auzit atatea variante ca nu mai inteleg stiintific care este corecta. Ca de la bunici am inteles ca nu se transmite, oricum nu mai este posibila verificarea Rh-ului acestora. [continuare]
Buna am o nelamurire sunt noua pe acest forum si am nevoie de un sfat sau o parere daca ma puteti ajuta. Eu am un ciclu regulat de 30 de zile in fiecare data pe 05. Luna trecuta in 05.04 mia venit ciclul si ma tinut pana pe data de 11.04. Luna aceasta insa mia intarziat ( nu mia venit pe 05.05) si in data de 07.05 mi-am facut un test de sarcina si mia iesit pozitiv insa a doua liniuta nu se vedea clar era stearsa. Pe data de 08.05 am fost LA un consult ginecologic si mi sa sous ca ecografic nu se vede nimic IAR dupa calculele lor ar fi trebuit sa am 4 sap si 5 zile. In data de 08.05 mi-am repetat testul si mia iesit LA fel pozitiv si a doua liniuta stersa. Pe data de 09.05 mia venit o sangerare nu este abundenta nu am dureri insa nu stiu de CE. Va rog frumos sa imi spuneti un sfat sunt sau nu insarcinata? LA cate saptamani se poate vedea ecografic? Si de CE mia venit sangerare? ( suntem in 11.05. Si nu mia trecut mentionez este o sangerare usoara si de culoare rosu deschis spre... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter