Ce pot face la o luxație de rotula spontană să nu se mai repete niciodată ?
Fractura Intrebare postata de Breazu Luca cu o saptamana in urmaBună ziua ! Am 17 ani și l‐a antrenamentul de baschet s-a produs o luxație de rotula spontană Am piciorul imobilizat pt 14 zile . Mai poate sari din nou rotula daca nu mai fac baschet . Și mai pot face baschet ?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Buna ziua,
Pentru a preveni recidiva luxatiei de rotula, primele aspecte de care trebuie sa tineti cont sunt:
1. Respectarea perioadei de repaus si imobilizare indicate de medic. Acesta este primul si cel mai important pas pentru a va asigura ca articulatia se vindeca corect.
2. Fizioterapia: Este un element esential in procesul de vindecare si ajuta la fortificarea muschilor si la recuperarea mobilitatii. Un program de exercitii adecvat va ajuta la consolidarea muschilor cvadriceps pentru a mentine rotula in pozitia corecta.
3. Evitarea sporturilor cu risc ridicat: Dupa vindecare si sfarsitul perioadei de imobilizare, este recomandat ca baschetul sa fie inlocuit temporar cu o activitate fizica mai blanda. Puteti reveni treptat la sportul preferat, dar numai dupa consolidarea adecvata a genunchiului si cu acordul medicului.
4. Controlul greutatii: O greutate corporala mai mare poate exercita o presiune suplimentara asupra articulatiei genunchiului, crescand astfel sansele de luxatie.
5. Utilizarea echipamentului sportiv adecvat: O genunchiera de calitate poate oferi un suport excelent si poate ajuta la prevenirea leziunilor.
In cazul unei luxatii recurente, o interventie chirurgicala poate fi necesara pentru a stabiliza articulatia. Asadar, este esential sa discutati aceasta problema cu medicul dvs. si sa urmati sfaturile pe care acesta vi le da.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/ortopedie
Articole recomandate:
sfatulmedicului.ro/Afectiunile-genunchiului/luxatiile-si-fracturile-rotulei_8112
sfatulmedicului.ro/Afectiunile-genunchiului/durerile-de-genunchi_9034
sfatulmedicului.ro/Afectiunile-genunchiului/simptomele-si-tratamentul-luxatiei-la-genunchi_17476
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzProgramează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde