policlinica vitan program
Gustarile luate in timpul programului de lucru influenteaza negativ efectele dietelor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sunteti una din persoanele care mananca sanatos si fac exercitii fizice in mod regulat, care lupta pentru eliminarea kilogramelor in plus, dar care continua sa se ingrase? Unde este greseala? Probabil ca la locul de munca aveti fel si fel de gustari la indemana: de la chips-uri la biscuiti sau covrigei. Consumul acestora contribuie intr-un mod negativ la acumularea de kilogramelor in plus, iar un plan sanatos de dieta ar putea fi influentat intr-un mod negativ. Rolul gustarilor din timpul programului de lucru Multi oameni uita ca toate aceste mici gustari contin calorii si considera ca daca nu consuma un fel de mancare nu se vor ingrasa. Gresit. O chifla, de exemplu, poate contine pana la 300 de calorii sau chiar mai mult. Cateva chips-uri, covrigei sau biscuiti pot ajunge pana la 100 de calorii. Iar un biscuite cu ciocolata poate avea intre 50-100 de calorii in plus. Este posibil sa dureze doar cateva secunde sa [continuare]
Vaccinarea antipoliomielita (vaccinare inclusa in programul national de imunizari)
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vaccinul antipoliomielitic viu atenuat (VPOT) Vaccinarea antipoliomielita face parte din programul narional de imunizari. Profilaxia poliomielitei se face cu doua tipuri de vaccin: un vaccin cu administrare orala (VPOT) si unul cu administrare parenterala (injectabila). Administrarea facila, pe cale orala, pretul de cost redus al vaccinului, reprezinta avantaje care determina utilizarea vaccinului poliomielitic oral in majoritatea tarilor lumii. Vaccinul inactivat se foloseste la vaccinarea copiilor cu contraindicatii pentru administrarea vaccinului oral. Indicatii Imunizarea activa contra poliomielitei incepand cu varsta de 2 luni. Mod de administrare Administrarea este orala, prin picurarea vaccinului in cavitatea bucala a copilului. Reguli de administrare - se picura vaccinul in cavitatea bucala a copilului; - se repeta administrarea daca se produce voma sau regurgitari la prima administrare; - se interzice consumul de lapte de... [continuare]
Buna! Sunt foarte ingrijorata ca nu mi-a venit menstruatia ,am avut pe 23iunie si mie deobicei imi intarzie 3-4zile adica trebuia sa imi vina cam pe 25-26iunie. Si ma gandeam ca ar putea fi de la schimbarea programului de somn pt ca acum e vacanta si stateam pana pe la 1-2noaptea si ma trezeam la 10-11. Ieri am facut un test de sarcina cu sure check si a iesit ca nu sunt.... Nuj ce sa mai fac [continuare]
La ce medic merg daca am probleme cu programul de somn?
Buna ziua. Baiatul in varsta de 19 ani are probleme cu programul de somn. Am incercat mai multe metode de a se regla dar nu au mers. Probabil ar trebui sa apelez la medicamentatie, chiar daca nu as fi vrut asta. Multumesc! [continuare]
Buna ziua! Am o intrebare legata de folosirea pastilelor yasmine si cred ca se poate aplica si la alte anticonceptionale. Eu luam pastila zilnic la ora 22.30, de ieri s-a dat ora inapoi cu o ora(s-a trecut la programul de iarna) si din reflex am luat tot 22.30, adica ora 23.30 pe program de vara. mai pe scurt in loc sa iau dupa 24h am luat dupa 25h. exista vreo posibilitate sa raman insarcinata daca sunt la a doua sapt dupa ciclul menstrual? Cred ca d acum inainte va treb sa-mi modif ora si sa iau la ora 21.30 pe programul schimbat, ca sa fie tot 22.30 ora de vara, nu? [continuare]
intrebarStie cineva unde pot face in BUCURESTI o ecografie doppler ca lumea, adica medicul sa fie specialist, chiar sa se priceapa la meseria lui la inima si generala (artere, vene de la picioare la cap)??? DAR O TOMOGRAFIE LA CAP facuta si interpretata intr-un mod extrem de profesionist??? AM NEVOIE DE MARI, MARI, MARI, SPECIALISTI : CARDIOLOG, NEUROLOG, ENDOCRINOLOG. MARI inseamna extrem de buni profesional. M-am saturat de bajbaielile, ingaimelile si datul din umeri ale doctorilor care habar nu au de meserie si noi suntem doar niste cobai in mainile lor tremurande. Mai exista doctori buni, competenti si responsabili de vietile oamenilor bolnavi, care sa vrea (prin juramantul depus, sa dea dovada de profesionalism, umanism si grad inalt de cunoastere a medicinei??? Exista vreun cardiolog, endocrinolog, neurolog in BUCURESTI de mare tinuta profesionala si morala??? Nu ne facem tara de rusine doar cu tiganii care cersesc si fura in toate tarile din lume, dar si cu... [continuare]
Buna ziua. Locuiesc in Bucuresti ,sectorul 2 si caut de aproximativ o saptamana un spital in care sa ma inscriu in programul stop fumat. Din nefericire la sptalul Colentina nu se mai ocupa nimeni,la Victor Babes la fel,in Fundeni abia din ianuarie 2011, Va rog din suflet sa ma indrumati ,daca stiti catre un centru activ. Multumesc anticipat [continuare]
buna ziua! Am citit ca a doua faza dureaza 4 luni dar nu gasesc cat dureaza a treia faza a programului wiliams ? multumesc! [continuare]
sunt in tratament cu interferon saptamina 35...bineinteles ca efectele secundare au aparut mai demult, dar o data cu incalzirea vremii si oboseala e mai pregnanta....am 53 de ani si am lucrat in toata aceasta perioada....am avut doar 14 zile de concediu medical in ultimele 12 luni......o cunostinta mi-a spus ca as putea beneficia de program redus de lucru timp de 90 zile pe an...este adevarat? si daca da, v-as ruga sa-mi spuneti cum se poate obtine acest lucru. multumesc pt timpul acordat. cornelia filimon [continuare]
salut am 16 ani 70kg si 1.80m inaltime.Vreau sa ma apuc de K1 . as vrea dak puteti sami da-ti un program de alimentatie.Nu vreau sa slabesc vreau sa pun pe mn sa mai cresc sa ma dezvolt daca sar putea. VA MULTUMESC ANTICIPAT!!! [continuare]
Buna ziua. Intrebarea mea este: epilepticii au dreptul la program de 4 ore si pensie pe caz de boala? Daca da, in ce conditii pot beneficia de aceste dreoturi. [continuare]
buna ziua. as dori sa imi spuna cineva, daca stie cateva policlinici sau spitale din Bucuresti care au contract cu casa de asigurari Ilfov. Am trimitere de la medicul de familie catre chirurgie ( pentru o posibila hernie inghinala ) si catre Dermatologie pentru o eruptie pe piele. Am fost la policlinica Rahova pentru chirurgie si as dori sa merg in alta parte pentru dermatologie si nu stiu unde. Stie cineva? Ma poate ajuta? [continuare]
Pana in prezent am fost cuprinsa in programul national de osteoporoza la spitalul elias. Am minus 6,2 la densitometrie iar astazi s-a desfiintat acest spital. Unde trebuie sa ma adresez in continuare ? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter