perioada prenatala
Ce si cat mancam in sarcina Desi este bine cunoscuta ideea de a ,,manca cat pentru doi’’ atunci cand ramaneti insarcinata, trebuie sa stiti ca acesta este doar un mit. Surplusul caloric pe care ar trebui sa il aiba femeile ce raman insarcinate consta in 500 de kilocalorii, in plus fata de dieta lor obisnuita. Exista o lista de alimente si micronutrienti ce nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica a femeilor insarcinate, precum si cateva tipuri de alimente ce nu sunt recomandate in aceasta perioada. Alimente recomandate Odata ce ramaneti insarcinata, pentru buna dezvoltare a fatului veti avea nevoie de 200 pana la 300 de calorii in plus, obtinute din alimente bogate in nutrienti precum carnea slaba, lactatele cu procent redus de grasime, fructe, legume si cereale integrale. Surplus caloric poate creste pana la 500, pe parcursul sarcinii. Este important sa fiti atenta la alimentele pe care le consumati in fiecare zi si sa evitati, pe cat posibil, produsele procesate,... [continuare]
Rolul tatilor in primele luni din viata bebelusului
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Care este rolul tatalui in viata nou nascutului? Primele luni din viata unui bebelus reprezinta o perioada cruciala pentru dezvoltarea emotionala, cognitiva si sociala a acestuia. Desi traditional mamele au fost considerate ingrijitorii principali, cercetarile moderne arata ca implicarea activa a tatilor aduce beneficii semnificative atat pentru copil, cat si pentru intreaga familie. Prezenta si participarea tatalui in viata nou-nascutului influenteaza profund sentimentul de securitate emotionala, dezvoltarea cognitiva si dinamica familiala. Importanta implicarii timpurii a tatalui Legatura emotionala cu nou-nascutul incepe inca din primele zile de viata. Un bebelus recunoaste si raspunde la voci, mirosuri si atingeri inca de la nastere. Cand tatii petrec timp in contact piele-pe-piele, linistind si vorbind cu bebelusul lor, ei stabilesc o conexiune emotionala profunda. Studiile arata ca bebelusii ai caror tati se implica activ in ingrijirea lor dezvolta tipare de atasament... [continuare]
Educatia pacientului cu diabet zaharat
Dr. Claudia Topea
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice
Scopul educatiei pacientului Educatia persoanelor care sufera de diabet zaharat nu este doar o parte a tratamentului, ci reprezinta chiar tratamentul acestei boli. Tratamentul diabetului cu scop final de a avea un echilibru glicemic bun si de a intarzia pe cat posibil aparitia complicatiilor micro si macrovasculare, este o activitate continua, 24 de ore pe zi, si include adesea schimbari importante in stilul de viata pe care persoanele cu diabet trebuie sa le implementeze singure. Scopul educatiei persoanelor cu diabet zaharat nu este doar de a creste bagajul de cunostinte legate de aceasta afectiune ci de a ajuta persoana in cauza cat si familia in eforturile lor de a integra tratamentul acestei boli in rutina vietii de zi cu zi. Succesul in tratarea acestei boli cronice va fi cu atat mai mare cu cat bolnavii vor intelege ce schimbari trebuie sa aplice in viata lor, si de ce trebuie sa faca aceste schimari. Educatia continua in acest domeniu aduce multe beneficii, printre... [continuare]
Incompatibilitatea de rh poate fi o problema in sarcina?
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Ce reprezinta factorul Rh ? Celulele rosii (eritrocitele) pot prezenta pe suprafata lor membranara o proteina cunoscuta sub numele de factor Rhesus (Rh), proteina care are o importanta majora din punct de vedere imunologic in sistemul de antigene din care face parte. Prezenta factorului Rh pe membrana eritrocitelor este estimata ca se gaseste la aproximativ 85% din populatie la nivel mondial, aceste persoane sunt Rh pozitiv. 15%, Rh negativ, sunt persoanele care nu au pe suprafata celulelor rosii acest tip de antigen, motiv pentru care necesita investigatii si monitorizare in cazul unor acte medicale care ar presupune transfuzii de sange, transplant de organe sau in ceea ce priveste sarcina. Factorul Rh ca antigen D Grupul sanguin Rh cuprinde o serie de 45 de proteine, cea mai frecvent intalnita fiind proteina/ antigenul D, de unde si mentionarea factorului Rh ca antigen D. Factorul Rh este transmis genetic de la parinti la copii. Exista mai multe situatii in care acest factor... [continuare]
Boala werdnig hoffmann: cauze, simptome, tratament
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este boala Werdnig Hoffmann? Boala Werdnig Hoffmann este o forma de atrofie musculara spinala, cunoscuta si sub denumirea de atrofie musculara spinala de tip 1 sau SMA-1. Aceasta afectiune este una de tip neuromuscular, deteriorand grav neuronii motorii. Acestia din urma sunt celule nervoase care controleaza anumite miscari voluntare ale organismului. Cu alte cuvinte, boala Werdnig Hoffman este o afectiune care altereaza miscarile voluntare ale corpului, incluzand cele ale musculaturii fetei, gatului, picioarelor si limbii. Toate acestea vor duce la dificultati la miscarea membrelor, la alimentatie si la respiratie. De obicei, persoanele cu SMA-1 sunt diagnosticate inainte de varsta de 6 ani. Conform studiilor de specialitate, boala Werdnig Hoffmann reprezinta aproximativ 80% din cazurile de atrofie musculara spinala. Din pacate, in prezent nu exista un tratament curativ pentru aceasta boala. Cu toate acestea, simptomele pot fi gestionate prin fizioterapie si alte tipuri de... [continuare]
Importanta vitaminei d in profilaxia rahitismului
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este rahitismul Rahitismul carential este o boala de nutritie determinata de hipovitaminoza D. Apara in cazurile de crestere rapida a organismului si este caracterizat printr-un deficit de maturare a matricei proteice a osului legata de o carenta in vitamina D. Fenomenul principal este o diminuare a absorbtiei intestinale a calciului si deci, o carenta in calciu. Rezulta un deficit de mineralizare osoasa care afecteaza intregul schelet, dar care predomina la nivelul zonelor unde cresterea osoasa este cea mai importanta, in special cartilagiile de crestere ale oaselor lungi. Categorii expuse rahitismului Copiii cu risc crescut pentru rahitism sunt: copiii din tari nordice, copiii din zone urbane cu poluare atmosferica importanta, medii defavorizate, copiii cu piele pigmentata, copii din mame carentate, cu sarcini iarna, prematuri, gemeni, copiii cu greutate mica la nastere, copiii care primesc medicamente care interfereaza cu metabolismul sau cu actiunea vitaminei D. In... [continuare]
Ce rol are miscarea in sarcina pentru dezvoltarea copilului
Autor: SfatulMedicului
Despre sarcina Sarcina este o perioada complexa in care organismul femeii trece prin numeroase schimbari fiziologice pentru a sustine dezvoltarea fatului. In aceasta etapa, sanatatea mamei joaca un rol important in evolutia sarcinii si in dezvoltarea copilului Sarcina si influenta stilului de viata matern Factorii de stil de viata, precum alimentatia, nivelul de activitate fizica, somnul si gestionarea stresului, pot influenta mediul intrauterin. Activitatea fizica moderata este considerata un element important al unui stil de viata sanatos pentru majoritatea adultilor. In timpul sarcinii, miscarea poate contribui la mentinerea tonusului muscular, la reglarea metabolismului si la sustinerea sanatatii cardiovasculare. In acelasi timp, nivelul de activitate fizica trebuie adaptat in functie de particularitatile fiecarei sarcini si de recomandarile medicale. Modificarile hormonale si metabolice din timpul sarcinii pot influenta modul in care organismul... [continuare]
De ce apar uitarea si problemele de memorie in sarcina?
Autor: SfatulMedicului
Despre modificarile memoriei in sarcina Unele femei insarcinate pot descrie episoade precum uitarea unei intalniri, dificultatea de a-si aminti unde au pus un obiect, pierderea firului unei conversatii sau nevoia de a depune un efort mai mare pentru a se concentra asupra mai multor informatii simultan. Aceste manifestari nu reprezinta, in sine, o afectiune sau un diagnostic medical, ci descriu un fenomen raportat de o parte dintre femei pe parcursul sarcinii si pot varia considerabil ca intensitate de la o persoana la alta. Ce este memoria si cum functioneaza Memoria nu este o functie unica. Creierul utilizeaza sisteme diferite pentru memoria de lucru - pastrarea temporara a informatiilor necesare unei activitati , pentru invatarea si memorarea unor informatii noi sau pentru recuperarea amintirilor deja formate. De aceea, o persoana poate observa dificultati intr-un anumit tip de sarcina cognitiva, in timp ce alte functii raman normale. Sarcina si schimbarile... [continuare]
Terapia cu celule stem inainte de nastere: ce arata noile date
Autor: SfatulMedicului
Afectiunile fetale si terapiile prenatale Afectiunile fetale reprezinta boli sau anomalii care apar in timpul dezvoltarii intrauterine si pot afecta structura sau functionarea organelor inainte de nastere. Acestea pot fi genetice, metabolice, hematologice sau pot implica malformatii structurale. Unele sunt depistate la ecografiile de rutina din sarcina, altele in urma unor teste genetice sau investigatii suplimentare recomandate atunci cand exista factori de risc. Tipuri de afectiuni fetale Un exemplu frecvent discutat in literatura medicala este reprezentat de bolile hematologice congenitale, in care organismul fatului nu produce corect anumite tipuri de celule sanguine. In alte situatii, pot exista afectiuni metabolice rare sau deficite imune severe. In lipsa unui tratament adecvat, unele dintre aceste boli pot determina complicatii importante imediat dupa nastere sau pe termen lung. Mecanismul general al acestor afectiuni variaza in functie de cauza. In... [continuare]
Pregatirea sarcinii Sarcina este inceputul unei calatorii incredibile si, pentru ca ne dorim sa fim alaturi de tine de-a lungul ei, venim cu informatii si sfaturi pentru fiecare pas pe care trebuie sa il parcurgi. Pentru femeile care doresc sa ramana insarcinate, exista o serie de pasi ce trebui urmati pentru a avea o sarcina normala si sanatoasa: - examen medical inainte de sarcina la care sa se discute diferitele probleme de sanatate, problemele de imunitate sau eventualele incompatibilitati in cazul unei medicatii in curs; - trebuie evitate antiinflamatoarele nesteroidiene cum ar fi Aspirina si Ibuprofenul deoarece acestea pot creste foarte mult riscul de pierdere al sarcinii, mai ales daca sunt luate in perioada de conceptie sau mai mult de o saptamana; - trebuie luata o doza zilnica de vitamine prenatale (0,4 mg de acid folic). Acestea trebuie luate pentru a reduce riscul malformatiilor congenitale; - trebuie mers la dentist. Trebuie facuta inainte orice... [continuare]
Castanele beneficii, informatii nutritionale si retete sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Castanele ofera numeroase beneficii sanatatii atunci cand sunt folosite in scop culinar. Informatiile lor nutritionale releva un continut important de acid folic si vitamina C, pe langa alti nutrienti esentiali care ar trebui sa se regaseasca in orice dieta echilibrata. Spre deosebire de alte fructe oleaginoase, castanele au un continut redus de grasimi si furnizeaza cantitati importante de amidon. Pulpa lor, preparata termic, are o textura moale si o aroma dulce. Castanele sunt consumate in general fierte sau coapte, fiind adaugate in umpluturi si supe sau servite ca garnitura. Fructele castanului pot fi macinate si transformate in faina. Informatii nutritionale Castanele au o compozitie similara cu cea a graului, fiind surse excelente de carbohidrati, fosfor, lecitina si vitamina C. Contin si protide (proteine), acizi grasi esentiali, calciu, fier, magneziu, mangan, zinc si potasiu. Informatiile nutritionale pentru 100 de grame de castane sunt... [continuare]
Generalitati Pneumonia este o afectiune inflamatorie cu localizare in parenchimul pulmonar. Ea poate avea debutul la nivel pulmonar sau poate sa apara ca urmare a contaminarii viscerale, focarul septic primar fiind in vecinatate sau la distanta de cavitatea toracica. De foarte multe ori, existenta unor anomalii congenitale ale tractului respirator faciliteaza aparitia, extinderea si evolutia unor infectii ce altereaza semnificativ schimburile gazoase alveolare. Pneumonia congenitala este termenul care caracterizeaza pneumoniile care apar in primele 24 de ore de la nastere. Existenta unor probleme care interfera cu schimburile normale prin membrana alveolo-capilara, combinate cu dificultatile corelate cu tranzitia de la viata intrauterina si adaptarea la viata extrauterina, pot ridica foarte multe probleme organismului bebelusului, probleme care trebuie imediat diagnosticate si tratate. Desi pneumonia ramane una din principalele cauze de mortalitate, morbiditate si... [continuare]
Dieta materna poate influenta riscul de boli hepatice la copii
Autor: SfatulMedicului
Legatura dintre microbiomul matern si bolile hepatice la copii Cercetari recente atrag atentia asupra rolului pe care microbiomul matern l-ar putea avea in prevenirea bolilor hepatice la copii. Aceasta observatie este deosebit de relevanta pentru femeile insarcinate, deoarece sugereaza ca dieta si starea microbiomului matern ar putea influenta semnificativ sanatatea hepatica a viitorului copil. Ce este microbiomul matern Microbiomul reprezinta ansamblul microorganismelor care traiesc in diverse parti ale corpului uman, avand roluri esentiale in procesele metabolice, imunitate si digestie. Microbiomul matern, in special cel intestinal, poate influenta dezvoltarea si sanatatea copilului inca din perioada prenatala. Este bine cunoscut ca o dieta echilibrata si un stil de viata sanatos al mamei contribuie la dezvoltarea optima a fatului. Cum influenteaza microbiomul matern sanatatea hepatica a copilului? Microbiomul matern poate influenta sanatatea hepatica a... [continuare]
Fumatul in sarcina creste riscul de hipertensiune la copii!
Autor: SfatulMedicului
Ce este hipertensiunea arteriala Hipertensiunea arteriala este o afectiune caracterizata prin cresterea presiunii sangelui asupra peretilor arteriali, ceea ce poate duce la complicatii grave, cum ar fi bolile cardiovasculare si accidentul vascular cerebral. Cum se manifesta la copii? La copii, hipertensiunea este mai rar diagnosticata, dar poate avea efecte de durata asupra sanatatii, inclusiv pe termen lung. Hipertensiunea apare atunci cand forta exercitata de sange asupra peretilor arteriali este prea mare. Acest lucru poate duce la deteriorarea vaselor de sange si a organelor, crescand riscul de boli cardiace si renale. Simptome Simptomele la copii pot fi adesea asimptomatice, dar includ dureri de cap, oboseala, vedere incetosata si confuzie. Complicatii Complicatiile hipertensiunii includ insuficienta cardiaca, infarctul miocardic si problemele renale. Diagnostic Diagnosticul se face prin masuratori regulate ale tensiunii arteriale si, daca este necesar,... [continuare]
Modificarile pupilei ar putea oferi indicii despre fluctuatiile atentiei in adhd
Autor: SfatulMedicului
Ce este ADHD si cum se manifesta la copii Tulburarea de deficit de atentie si hiperactivitate, cunoscuta prin abrevierea ADHD, este o tulburare de neurodezvoltare care debuteaza in copilarie si care se poate mentine in adolescenta si la varsta adulta. Principalele manifestari sunt dificultatile persistente de atentie, hiperactivitatea si impulsivitatea, insa acestea nu apar in aceeasi combinatie sau cu aceeasi intensitate la fiecare copil. Este normal ca un copil sa fie uneori neatent, agitat, nerabdator sau sa isi piarda interesul pentru o activitate. In ADHD, diferenta importanta este persistenta si amploarea manifestarilor. Simptome Simptomele apar in mai multe contexte ale vietii copilului si pot afecta functionarea la scoala, acasa, in relatiile cu ceilalti sau in activitatile cotidiene. ADHD poate avea o prezentare predominant neatenta, predominant hiperactiv-impulsiva sau combinata. Prezentarea se poate modifica odata cu varsta. Un copil cu simptome predominant de... [continuare]
Contract colectiv de munca unic la nivel national pe anii 2007-2010 nr. 2895/2006
Autor: SfatulMedicului
Capitolul I - Dispozitii generale Publicat in Monitorul Oficial, Partea V nr. 5 din 29/01/2007. Incheiat conform ARTICOLUL 10 si 11 din Legea nr. 130/1996, republicata, inregistrat la Ministerul Muncii, Solidaritatii Sociale si Familiei cu nr. 2895/21/29.12.2006 ARTICOLUL 1. (1) Partile contractante, reprezentate conform anexei nr. 7, recunosc si accepta pe deplin ca sunt egale si libere in negocierea Contractului colectiv de munca unic la nivel national si se obliga sa respecte in totalitate prevederile acestuia. (2) Angajatorul recunoaste libera exercitare a dreptului sindical, conform conventiilor internationale pe care Romania le-a ratificat, Constitutiei Romaniei si legislatiei nationale, precum si libertatea de opinie a fiecarui salariat. ARTICOLUL 2. (1) Contractul colectiv de munca unic la nivel national cuprinde drepturile si obligatiile angajatorilor*) si ale salariatilor cu privire la conditiile generale de munca prevazute de legislatia in vigoare, precum si cele... [continuare]
Epiziotomia: cand este si cand nu este necesara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In trecut, epiziotomia era o procedura de rutina in cazul nasterii unui copil, dar s-a demonstrat ca aceasta nu este intotdeauna necesara. Epiziotomia este o incizie realizata la nivelul testului localizat intre deschiderea vaginala si anus (perineu) in timpul nasterii. Aceasta procedura are atat riscuri dar si beneficii. Epiziotomia - traditie Vreme indelungata, s-a considerat ca o epiziotomie este utila pentru a scurta perioada de vindecare si pentru a preveni extinderea tesutului vaginal care s-ar fi putut rupe in timpul unei nasteri. De asemenea, se credea ca prin aceasta procedura scade riscul incontinentei urinare si a prolapsului de organe pelvine, dupa o nastere. Desi suna destul de rezonabil, cercetatorii au descoperit ca epiziotomia de rutina nu previne toate aceste probleme. Iar recuperarea este deseori incomoda, in timp ce incizia chirurgicala poate fi mai mare decat s-ar fi rupt pielea in mod normal. Pentru unele femei,... [continuare]
Buna ziua ! Am avut menstruația pe 6 aprilie ,am avut contact in perioada fertila pe 20 am luat 2 pastile de albendazol ,iar pe 3mai trebuia să îmi vina meatruatia (și nu a mai venit )și am luat a 2 doza că am crezut că va veni că e o întârziere că am mai avut . Am făcut testul și a ieșit pozitiv acum . Menționez că de o săptămână am niste crape menstruale mai ales noaptea . [continuare]
buna seara. am fost la doctor si un urma unei ecografii cu sonda endovaginala, am pe ovarul stang un folicul de 13 mm in ziua a 6-a dupa menstruatie. e posibil sa am si perioada de ovulatie,acum? la ce dimensiune trebuie sa ajunga foliculul ca sa se sparga si sa raman insarcinata? si mai mi-a dat niste vitamine care se numesc elevit prenatal,si sa iau timp de 3 luni. se poate sa raman mai repede insarcinata de la aceste vitamine? va multumesc. [continuare]
este normal sa imi curga din zona genitala un lichid galben-verzui,fiind cusuta si in int si in ext?ce tratament ma sfatuiti sa iau? [continuare]
Buna ziua!Am avut o sarcina diagnosticata la 22 saptamani cu agenezie totala de corp calos ( sindrom Dandy Walker).As vrea sa stiu daca ,in cazul unei sarcini viitoare,aceasta malformatie se poate repeta si daca poate fi identificata mai devreme prin amniocenteza sau ce alte analize ar putea conduce la o depistare cat mai timpurie .Va multumesc! [continuare]
Buna sunt insarcinata în 25 de saptamani, în urma cu câteva zile am făcut un RMN fetal în urma căruia bebe a fost diagnostic cu hipoplizie importanta a ambilor globi oculari, am luat legătura cu medicul meu ginecolog acesta spunând ca nu știe la ce se refera acest diagnostic ,sincer nici nu știu în ce direcție sa merg nu știu ce inseamna acest diagnostic și ce se poate face. [continuare]
Buna ziua. Am o problema care ma chinuie inca din copilarie; am inceput sa constientizez aceasta senzatie de pe la 10, 11 ani numai ca atunci dura poate cateva secunde sau nu imi mai aduc eu bine aminte. Am senzatia uneori (crizele apar din senin, fara un motiv aparent si pot dura si cateva zile pana cand incep incet, incet sa imi mai revin, o senzatie crunta si chinuitoare pentru corpul meu) ca nu pot sa respir complet, ca nu imi intra aerul inspirat adanc in plamani de parca ar fi ceva care obstructioneaza patrunderea aerului; tin sa spun ca mi se provoaca un fel de cascat ciudat, casc astfel poate de cateva ori bune pana cand reusesc o data sa o fac bine si parca pentru o secunda mi se deblocheaza ceva si reusesc sa simt aerul inspirat ca-si urmeaza cursul pana in partea inferioara a plamanilor; senzatia pe care o am in astfel de momente este de diafragma blocata (n-as vrea sa spun prostii dar parca la acel nivel nu am senzatia de bine provocata de aerul care parca trece prin... [continuare]
Clinica stomatologica best dental
Clinica Stomatologica Best Dental fiind in domeniul Stomatologic de peste 10 ani , vine in sprijinul Dumneavoastra cu un act medical ireprosabil. Intentia noastra este ca Dumneavoastra sa fiti foarte bine tratati si multumiti , va asteptam la noi la clinica. Pentru ca unul din primele lucruri pe care le observam la intalnirea cu o persoana este zambetul. "White Smile" Clinica Stomatologica Implant Best Dental este locul de unde pleci cu un ZAMBET Frumos si Sanatos. Zambetul este foarte important, find unul din primele trasaturi observate la prima vedere. Un zambet luminos va ajuta sa va simtiti mai bine in pielea dumneavoastra, sa capatati incredere in propriile forte si sa nu aveti retineri niciodata de o prima intalnire cu cineva necunoscut. Vizitand un Medic Dentist cu experienta in Domeniu Stomatologic vei sti cu siguranta ca zambetul tau poate fi sanatos, apreciat si seducator. Oricare din medicii clinicii noastre stomatologice va va trata cu... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter