otita plan de ingrijire
Ingrijirea zonei intime: patru greseli care te duc direct la medic
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Igiena intima Sanatatea incepe cu o igiena atenta, insa de multe ori nu cunoastem pasii corecti pentru o ingrijire corespunzatoare. De cele mai multe ori, modul in care avem grija de corpul nostru este direct responsabil pentru problemele de sanatate care apar. Ingrijirea intima este o preocupare majora pentru fiecare femeie, motiv pentru care trebuie neaparat sa cunosti aceste 4 greseli frecvente care pot duce la aparitia unor afectiuni persistente si cum sa le eviti. Greseli frecvente in ingrijirea zonei intime 1.Tratamente „dupa ureche” Administrarea medicamentelor, in special a antibioticelor, care nu au fost recomandate de medic este cea mai mare greseala pe care o poti face. Antibioticele nu elimina doar infectiile, ci au un impact negativ si asupra bacteriilor benefice ce mentin organismul in echilibru. De asemenea, se recomanda evitarea produselor farmaceutice pentru spalaturi intravaginale. Acestea sunt dedicate pentru tratarea unor afectiuni, iar utilizarea... [continuare]
Ingrijirea controlata a pielii atopice la orice varsta
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Dermatita atopica este o afectiune a pielii care provoaca decolorare si eruptii cutanate cu mancarime. De obicei, incepe in copilarie, iar eruptiile pot continua pana la varsta adulta. Nu exista un remediu pentru dermatita atopica, dar afectiunea poate fi gestionata cu ingrijire adecvata. Optiunile de tratament includ creme cu corticosteroizi, antihistaminice si medicamente pe baza de reteta. Ce este dermatita atopica? Dermatita atopica este o afectiune cronica care provoaca mancarimi ale pielii care devin uscate si solzoase. Tinde sa vina si sa plece si poate fi doar in copilarie sau va poate afecta intreaga viata. La persoanele cu pielea deschisa la culoare, dermatita atopica arata ca o eruptie rosie. Persoanele cu pielea mai inchisa pot dezvolta eruptii cutanate maro, violet sau gri. Dermatita atopica vs eczema: care este diferenta? Dermatita si eczema se refera ambele la inflamatia pielii. Eczema este un termen larg, umbrela, care descrie un grup de... [continuare]
Cum sa ramai sanatos de sarbatori (atat pe plan fizic, cat si psihic)
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Prezentare generala Perioada sarbatorilor de iarna este una foarte importanta si foarte frumoasa. Totusi, aceasta perioada poate fi si extrem de solicitanta, atat pe plan fizic, cat si psihic. De exemplu, sarbatorile vin la pachet cu mancare foarte multa si foarte gustoasa, fiind astfel greu de refuzat. Studiile au descoperit ca, in perioada vacantei de iarna, oamenii reusesc sa capete si cateva kilograme in plus. Desigur, mancatul excesiv nu este singurul pericol din aceasta perioada, stresul fiind un factor frecvent intalnit. Sfaturi importante ce vor ajuta oamenii sa ramana sanatosi de sarbatori, atat pe plan fizic, cat si psihic. In acest fel, sarbatorile de iarna vor fi mult mai fericite si mult mai bogate in emotii pozitive. Evitarea mancatului in exces Sarmalele, cozonacul, friptura, soriciul de porc si salata boeuf sunt doar cateva dintre alimentele preferate de romani in timpul sarbatorilor de iarna. Problema nu sta neaparat in compozitia acestor alimente, ci in... [continuare]
Sfaturi pentru ingrijirea pacientilor cu boala alzheimer
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Despre Boala Alzheimer A avea in ingrijire o persoana cu Boala Alzheimer, sau cu un alt tip de dementa, poate fi un traseu lung, stresant si dificil din punct de vedere emotional. Dar trebuie sa stii ca nu esti singur in aceasta lupta. La fiecare 3 secunde, cineva, la nivel global, dezvolta acest tip de afectiune. In prezent, la nivel mondial, in statistici exista peste 50 de milioane de persoane care sufera de dementa, aceasta fiind, totodata, a cincea principala cauza a decesului. Conform statisticilor, se asteapta ca la fiecare interval de 20 de ani aceste numere sa se dubleze. In Romania, aceasta maladie afecteaza intre 270.000 - 300.000 de persoane diagnosticate, la care se adauga cei nediagnosticati sau ingrijiti de familie. Asistenta de care au nevoie aceste persoane este, adesea, coplesitoare. Pe masura ce abilitatile cognitive, fizice si functionale ale unei persoane dragi se diminueaza, este usor sa te simti inghitit de un val de suprasolicitate fizica si... [continuare]
Pasii pentru o rutina de baza de ingrijire zilnica a pielii
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Pielea dupa cum stim este cel mai mare organ al corpului, are multiple functii. Un aspect frumos al pielii iti creste stima de sine si te face sa te simti confortabil in pielea ta. De la produse de curatare la protectie solara, iata ghidul pentru incepatori pentru ingrijirea zilnica a pielii tale. Vrei sa ai grija de pielea ta, dar pasirea intr-un magazin de frumusete – sau chiar pe culoarul de ingrijire a pielii al farmaciei – poate fi instantaneu coplesitor si nu intelegi de ce exista atat de multe produse?! Si nu stii ce ai putea allege sa fie potrivit pentru tine. Cu atat de multe produse care pretind ca va fac pielea sa arate ahh-mazing, este greu sa stiti care dintre ele aveti cu adevarat nevoie. O rutina de ingrijire a pielii ar trebui cu adevarat adaptata in functie de tipul individual de piele al fiecarei persoane si de obiectivele acesteia. Pentru tineri, este vorba despre protejarea pielii de soare si poluare. Pentru cineva care este predispus la... [continuare]
Ingrijirea nou-nascutului centrata pe familie
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce presupune ingrijirea nou-nascutului? Ingrijirea nou-nascutilor in sectia de terapie intensiva neonatala (TINN) a fost indelung concentrata pe tehnologii avansate, ventilatie si monitorizare continua. Cu toate acestea, de-a lungul timpului s-a remarcat ca simpla prezenta si implicare a parintilor poate contribui semnificativ la stabilitatea clinica si la dezvoltarea sanatoasa a bebelusilor. Abordarea cunoscuta drept ingrijire centrata pe familie pune accent pe colaborarea activa intre personalul medical si familie, astfel incat parintii sa fie implicati in deciziile terapeutice si in ingrijirea zilnica. Impact Aceasta schimbare de perspectiva a avut la baza numeroase observatii conform carora contactul direct intre parinte si copil reduce nivelul de stres al bebelusului si faciliteaza o mai buna reglare fiziologica. In acelasi timp, parintii devin mai increzatori, capata mai multa experienta in manevrarea copilului si isi consolideaza legatura afectiva. Dincolo de... [continuare]
Termenul de folosire al produselor de ingrijire
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Produsele cosmetice, produsele de ingrijire a pielii, machiajul, articolele de toaleta si chiar produsele de ingrijire a parului nu au un termen nelimitat de garantie. In cel mai bun caz, ele devin ineficiente, iar in cel mai rau caz, pot provoca iritatii sau chiar diferite infectii. Cosmeticele nu sunt ieftine, dar exista intrebare la care multi consumatori nu stiu sa raspunda: cand e timpul sa aruncam produsele cosmetice? Din pacate, toata industria aceasta a cosmeticelor este reglementata de administratia alimentara si a medicamentelor, astfel ca nu veti gasi foarte multe date de expirare pe produsele cosmetice. Produsele care trebuie sa contina date de expirare sunt medicamentele, cele de protectie solara sau cele anti-matreata. Multi producatori de produse cosmetice fac publica o data de expirare sau o perioada de consum considerata a fi potrivita dupa deschidere. Termenul de garantie pentru produsele cosmetice Cand trebuie sa renuntati la mascara... [continuare]
Cele mai bune moduri de a-ti ingriji pielea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Anumite obiceiuri sunt fundamentale pentru o piele ingrijita si un ten radiant pe tot parcursul anului. Hidratarea, exfolierea, protectia solara, consumul de alimente bogate in antioxidanti, dar si exercitiile fizice si odihna – toate acestea sunt esentiale pentru un tonus bun al pielii. Modalitati de ingrijire a pielii Pentru ca pielea sa arate bine si sa straluceasca, e necesar sa se actioneze pe mai multe planuri: Protectia solara Una dintre cele mai importante modalitati de ingrijire a pielii este protejarea ei de radiatiile solare (UVA si UVB) pe tot parcursul anului. Expunerea la razele solare determina imbatranirea prematura a pielii, aparitia ridurilor, a petelor maronii si creste riscul de cancer de piele. De aceea, este necesara utilizarea cremelor cu factor de protectie de minimum 15. Chiar daca soarele este mai putin puternic in anotimpul rece, razele ultraviolete sunt la fel de nocive pentru [continuare]
Ce este otita de piscina si cum o tratam
Autor: SfatulMedicului
Ce este otita? Otita este inflamatia acuta sau cronica a membranei care captuseste conductul auditiv extern, in cazul otitei externe, respectiv cavitatea urechii medii, in cazul otitei medii. Netratata corect si la timp, otita poate duce la complicatii grave atat in cazul copiilor, cat si al adultilor. Tipologie • otita externa, • otita medie. Otita externa este o inflamatie acuta a pielii din conductul auditiv extern si are de multe ori o legatura cu activitatile acvatice. De aceea, este foarte des intalnita la cei care merg la bazine de inot si carora le intra multa apa in ureche. Otita medie poate cauza dureri intense, localizate de regula deasupra urechii, si genereaza complicatii destul de grave daca nu este tratata la timp. Concret, otita medie se defineste ca prezenta unui fluid, insotita de instalarea rapida a unuia sau a mai multor simptome de inflamare a urechii, cum ar fi durere de ureche, scurgeri ale urechii, febra si iritabilitate. Infectia apare cand... [continuare]
Cel mai bun ritual de ingrijire pentru fiecare tip de piele
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fiecare tip de piele detine propriul sau ritual de ingrijire ideal, care cuprinde reguli de baza adaptate nevoilor tesutului cutanat. Tipurile de piele se disting in functie de cantitatea de sebum produsa de piele, de aceea predispozitia genetica, dieta, nivelul de stres, fluctuatiile hormonale, medicamentele si produsele de ingrijire pot influenta aspectul si sanatatea tesutului cutanat. Tipurile de piele si cum le recunoasteti Tipurile principale de piele sunt uscata, grasa, mixta sau normala si sensibila, fiecare cu propriile lor caracteristici. Pielea grasa Poate fi recunoscuta prin luciul sau caracteristic, in special in zona T (de la frunte, catre nas si barbie). Pielea grasa are porii dilatati, este predispusa aparitiei punctelor negre si acneei, din pricina glandelor sebacee hiperproductive. Avantajele acestui tip de piele constau in faptul ca este mai putin susceptibila liniilor fine si ridurilor, semnele imbatranirii devenind vizibile mai... [continuare]
Generalitati Iarna, atunci cand temperaturile scad sub zero grade Celsius, pielea are cel mai mult de suferit, deoarece crapa, se inroseste si se usuca. Astfel, tenul are nevoie de o ingrijire speciala in sezonul rece. In aceasta perioada, accentul trebuie pus pe hidratarea pielii, pentru ca aerul rece usuca foarte mult pielea. Principalul efect al sezonului rece asupra pielii este uscarea acesteia, denumita medical xeroza cutanata. Aceasta poate sa varieze ca manifestari de la descuamare excesiva, aspect tern, lipsa de elasticitate, senzatie inconfortabila de asprime la atingerea zonei pana la aparitia senzatiei de mancarime (prurit), inrosire, fisurare si agravarea unor dermatoze preexistente, precum dermatita atopica sau psoriazis. Cele mai expuse zone sunt fata, buzele, extremitatile: maini, picioare, gambe, antebrate. Formele usoare sunt simplu de controlat de catre pacient, insa formele cronice, severe necesita tratament prescris de catre medicul specialist... [continuare]
8 substante esentiale pentru ingrijirea pielii uscate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ingrijirea pielii uscate nu este intotdeauna usoara. Descuamarea si senzatia de strangere a tesutului cutanat sunt doua simptome extrem de neplacute, care pot fi tinute sub control doar cu ingrediente speciale. Nu toate produsele care promit ameliorarea pielii uscate functioneaza, motiv pentru care persoanele cu acest tip de piele isi gasesc cu greu cremele, lotiunile si serurile care chiar dau rezultate. Daca va regasiti in acest scenariu, este necesar sa cunoasteti actiunea substantelor care va ajuta cu adevarat sa ingrijiti corespunzator pielea uscata. Ingrediente benefice pentru pielea uscata Pielea uscata este ereditara, insa tendinta de deshidratare creste odata cu inaintarea in varsta, chiar si in cazul pielii mixte sau normale. Fara o ingrijire corecta, pot sa apara crapaturi inestetice, iritatii si prurit. Intrucat uscarea pielii survine de cele mai multe ori pe fondul unor cauze externe, fenomenul poate fi combatut cu usurinta prin tratamente topice.... [continuare]
6 sfaturi de la experti despre ingrijirea pielii uscate iarna
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ingrijirea pielii uscate pe timp de iarna nu este o simpla optiune pentru majoritatea persoanelor, ci o necesitate. Temperaturile foarte scazute, nivelul redus de umiditate in aer, vantul puternic si gerul deshidrateaza intens tesutul cutanat. Uscarea pielii nu este singura problema cutanata provocata de climatul anotimpului rece. Descuamarea si craparea tesutului cutanat, precum si instalarea eczemei, pot fi alte consecinte ale conditiilor de mediu specifice iernii. Din fericire, expertii au formulat o serie de recomandari utile pentru prevenirea neplacerilor provocate de pielea uscata. Prevenirea si tratarea pielii uscate in sezonul rece Intrucat pana si o piele mixta sau grasa poate prezenta simptomele deshidratarii sub efectul unor factori de mediu nocivi, sfaturile de mai jos, formulate de specialisti in dermatologie, se adreseaza tuturor tipurilor de piele. Tineti cont de ele in ritualul zilnic de ingrijire si va veti bucura de o piele supla, fina si... [continuare]
12 obiceiuri lunare de ingrijire personala pe care sa le adoptati in noul an
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Noul an se poate transforma usor intr-o perioada de adoptare, in fiecare luna, a obiceiurilor cu adevarat sanatoase de ingrijire personala. Aceasta strategie, de imbunatatire a starii fizice si mentale pas cu pas, este mult mai eficienta decat stabilirea unor rezolutii greu de indeplinit, spun specialistii. Micile schimbari, produse treptat, sunt cele care aduc cele mai bune rezultate pe termen lung. Sfaturi de ingrijire a corpului si a mintii Statisticile oficiale arata ca 92% din populatie esueaza in indeplinirea rezolutiilor de Anul Nou, deoarece obiectivele sunt prea ambitioase sau prea greu de atins. Prin urmare, expertii in wellness recomanda mai degraba integrarea in modul de viata a unor obiceiuri de ingrijire personala simple, cate unul nou in fiecare luna din an, pentru o transformare reala in bine. Avantajele acestei strategii sunt multiple o persoana care isi ia angajamentul unei schimbari pe termen scurt resimte o presiune mult mai mica in a-l... [continuare]
Elemente esentiale pentru ingrijirea aspectului fizic
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Nefolosind crema de protectie solara, neutilizand ata dentara, continuand sa folositi rujul sau gloss-ul dupa ce a expirat par cateva obiceiuri nevinovate, insa evitand acesti pasi de multe ori, puteti intampina diferite probleme legate de ingrijirea dumneavoastra si pot avea un efect negativ asupra sanatatii, de asemenea. La fel si aplicarea unei creme hidratante, poate credeti ca este un obicei folosit inaintea unui eveniment important sau o petrecere, insa trucurile de infrumusetare ar trebui folosite de fiecare femeie zilnic pentru a arata bine oricand. Folosirea atei dentare Folosirea atei dentare o data pe zi, in fiecare zi, nu este doar utila unui zambet luminos si unor gingii sanatoase, dar este la fel de importanta pentru sanatatea dumneavoastra globala. Bacteriile care ataca dintii si gingiile, s-a demonstrat a fi prezente in sangele pacientilor cu atac cerebral, hipertensiune si diabet. De fapt, pacientii cu boli ale gingiilor sunt de 3 ori mai... [continuare]
Generalitati Foarte multe persoane sunt bune cunoscatoare sau au cel putin o idee despre cum trebuie sa aiba grija de pielea lor. Barbatii nu petrec foarte mult timp in ceea ce priveste ingrijirea pielii. De fapt, potrivit unui nou studiu realizat de o companie de cercetare de piata, doar un sfert dintre oameni folosesc demachiante faciale, creme hidratante sau orice produse pentru piele. Cele mai necesare lucruri pentru barbati sunt apa si barbieritul. Dar poate ca barbatii ar trebui sa se gandeasca de doua ori despre ceea ce au de gand cu fata lor. Chiar daca barbatii nu folosesc tot felul de ritualuri de ingrijire a pielii, femeile utilizeaza multe produse necesare pielii, care protejeaza si hranesc pielea, mentinand astfel tenul mai tanar. In ceea ce priveste ingrijirea pielii, nu se doreste mereu cautarea tineretii, astfel ingrijirea pielii poate ajuta si la prevenirea unor boli, spre exemplu, cancerul de piele. Conform unor studii, mai mult de 1 milion de cazuri noi de... [continuare]
3zile a aparit tusea seaca si suparayoare am tratat cu sirop patlagina,paracetamol,ibuflam si de o zi bronhosuport si mi-aaparit otita dar eu vreau sa scap de tusea seaca [continuare]
Dr orl ist mi a prescris pt otita Biorinil pic in nas si BETABIOPTAL dar acesta nu este pt ochi...se pun picaturile in ureche.Va multumesc.Codruta [continuare]
AM OTITA MEDIE SEROASA,CU 2 LUNI IN URMA MI SA MONTAT UN AERATOR SUB FORMA DE ,T,IN TIMPAN LA URECHEA STANGA.DUPA MONTAREA ACESTUI AERATOR I MI AUD VOCEA SI RESPIRATIA DIN NAS IN URECHEA CU AERATOR, LA SUNETE MAI TARI I MI RASUNA URECHEA AUD FOARTE TARE. SPUNETI MI VA ROG CUM POT SCAPA DE ACESTE AFECTIUNI PENTRU CA SANT FOARTE DERANJANTE? VA MULTUMESC ANTICIPAT. [continuare]
Vena dureroasa gat, ganglioni umflati & otita congestiva?
Bună seara! Am o vena care se umflă ușor când las capul pe spate, mi s-a spus ca nu ar fi neapărat jugulara (m-am scremut enorm la un moment dat, plus ca am avut o fază cu stres intens), ganglionii pe dreapta sunt umflați si ei după o răceală cu tuse, am dezvoltat și o otita congestiva, care mai îmi dă dureri de cap sporadice. E un ușor disconfort pe partea dreapta când mișc capul, am și anumite dificultăți la inghitire, tot din dreapta. Omusorul are poziția schimbata, înclinată spre stânga. Despre ce poate fi vorba? Ar fi recomandat sa fac un doppler sau cum sa diagnostichez acasă între ceva ce nu necesita mai multa atenție & eventual complicatii? Internetul e plin de simptomatologii și diagnostice. Toate bune🙏🏻 [continuare]
fetita mea a fost diagnosticata cu otita si amigdalite, ni sa dat un tratament cu antibiotic si mig pediatric. As dori sa stiu cat timp se administreaza tratamentul si daca ii pot da si supozitoare paracetamol o data cu siropul si antibioticul la 8 ore? [continuare]
Bună am fost la dermatolog și mia zis că am veruci plane pe față mia prescris molutrex am 10 zile de când folosesc dar fără rezultat, ați putea să mă ajutați cu o soluție pentru a scăpa de ele ar fi vreun remediu ? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter