oasele scheletului

Exercitii terapeutice

Actualizat la data de: 12 Decembrie 2024

Dr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie

Ce sunt exercitiile terapeutice? Exercitiile terapeutice se refera la terapia fizica sau fizioterapia ce cuprinde o gama larga de activitati specifice, menite sa restabileasca sau sa imbunatateasca functiile musco-scheletice, cardiopulmonare si/sau neurologice. Unele tipuri de exercitii terapeutice sunt indicate in aproape orice caz de fizioterapie. Fizioterapeutii pot ajuta bolnavii in alcatuirea unor planuri de exercitii terapeutice, pentru a preveni ranirea sau aparitia altor deficiente secundare. Fizioterapia este o componenta a procesului de ingrijire, care are ca scop imbunatatirea capacitatii functionale si obtinerea starii generale de bunastare a persoanelor care se confrunta cu invaliditate, ca urmare a unei boli, tulburari, traumatism sau interventii chirurgicale. Tipuri de exercitii terapeutice si conditiile care implica fizioterapie Exercitiile terapeutice sunt esentiale in recuperarea functionala, ajutand la reducerea durerii, imbunatatirea mobilitatii si... [continuare]

Importanta vitaminei d pentru sanatate

Actualizat la data de: 20 Mai 2021

Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei

Despre Vitamina D Vitamina D a fost descoperita in 1920, dupa o lunga cautare a unui mod de a vindeca rahitismul, o boala a oaselor copilului. Descoperirea ei a dus la eradicarea rahitismului in multe tari. Rezultatele cercetarilor sugereaza ca vitamina D poate avea un rol si in alte aspecte ale sanatatii umane. Vitamina D3, cunoscuta si sub numele de „vitamina soarelui”, are mai multe roluri in organism. Este esentiala in absorbtia calciului si a fosforului, ceea ce ajuta la mentinerea sanatatii oaselor. Este deasemenea esentiala pentru a avea un sistem imunitar puternic. Beneficii Vitamina D Vitamina D este benefica pentru starea de spirit, sanatatea inimii si chiar pierderea in greutate. Studii recente au concluzionat ca incetineste multiplicarea celulara, reducand angiogeneza tumorilor. Desi vitamina D este cunoscuta ca una dintre cele patru vitamine liposolubile, tehnic nu este o vitamina. Este adevarat, este esentiala pentru sanatate si sun [continuare]

Bolile si leziunile pe care le-ar putea provoca utilizarea intensiva a computerului

Actualizat la data de: 05 Martie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Utilizarea computerului in mod regulat, mai multe ore zilnic, poate conduce la aparitia unei serii intregi de boli cauzate in special de postura corporala adoptata in aceste circumstante. Persoanele care lucreaza in domenii ce presupun folosirea computerului si petrecerea timpului in sezut, la birou, sunt predispuse in mod special disconfortului si leziunilor ce deriva din aceasta activitate. Tulburarile musculo-scheletice si bolile cutanate sunt principalele categorii de afectiuni pe care utilizarea zilnica si sustinuta a computerului le-ar putea provoca. Tulburarile locomotorii cauzate de utilizarea computerului Muschii, tendoanele, ligamentele, articulatiile, oasele, cartilajele si discurile coloanei vertebrale formeaza sistemul locomotor (musculo-scheletic). Leziunile la nivelul acestor regiuni corporale poarta numele de tulburari locomotorii, care pot afecta persoanele expuse ergonomiei necorespunzatoare la locul de munca (asa cum se intampla in cazul... [continuare]

Nu voi fi niciodata normala?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Tulburari de alimentatie

am 20 de ani ,1.63 si 46 kg.inaltimera si greutatea le am eschimbate de vreo 6 -7 ani.nu ma pot privi in oglinda uneori,am impresia ca ma descompun incet si fara sa pot face ceva care sa impiedice asta.nu mai pot intretine relatii sexuale cu iubitul meu deoarece mereu ma gandesc cat de neplacut trebuie sa fie pentru el sa stranga in brate un manunchi de oase.el tine la mine dar nu pot face nimic care sa schimbe ce gandesc...ar fi trebuit sa ma obisnuiesc cu corpul meu de atati ani de neschimbare,,,am tinut acum 4 luni un regim de ingrasare si am pus 4 kg pe mine.aratam ca o persoana normala!ma adoram dar eram speriata de ceea ce s-a si intamplat,ca voi reveni la greutatea initiala...un sfat,VA ROG,trece tineretea si frumusetea si nu pot face nimic ca sa ma bucur de ele,ARAT CA UN SCHELET [continuare]

Rmn - interpretare si tratament

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Va rog frumos, daca ma poate ajutaun medic specialist, cu interpretarea RMN-ului la picior. As dorii si un tratament daca se poate. Medicul meu a intrat in concediu, iar eu peste 2 zile am avion, plec la munca si am nevoie urgenta de un tratament, un raspuns( lucrez in domeniul constructiilor, daca are vreo relevanta in examinarea rezultatului). Mentionez ca mi s-a efectuat Fizioterapie timp de 10 zile, dar fara nici un rezultat Deci Examinarea IRM la nivel plantar dupa un protocol ce a cuprins secvente T1 si T2 cu si fara saturare de grasime evidentiaza: -piese scheletice cu raporturi normale si cu semnal IRM in limite normale -fara traiecte de fractura la nivelul segmentelor osoase examinate -interlinii articulare surprinse cu o grosime si semnal in limite normale -hipersemnal T2 fat sat cu aspect inflamator la nivelul tesutului adipos plantar si la nivelul filetelor musculare ai flexorilor degetelor si muschilor lumbricali ai degetelor II, III si IV -minim... [continuare]

Apofiza reprezinta o iesire sau o proeminenta ce se gaseste pe suprafata unui os. Aceasta este o caracteristica anatomica importanta gasita in structura scheletului. Termenul este folosit pentru a descrie acele parti ale oaselor care, prin structura lor specifica, ies in evidenta fata de restul suprafetei osoase. Apofiza este in general punctul de atasament pentru tendoane, ligamente sau alte structuri de acest gen. Forma si dimensiunile apofizelor variaza semnificativ de la oase la oaste, in functie de functia specifica pe care o indeplinesc in organismul uman. Astfel, apofiza poate fi gandita ca un pod sau un prag pe suprafata osului, un punct salient care poate indeplini diverse functii, cum ar fi insertia muschilor sau a altor structuri de suport care ajuta la miscarea si stabilitatea corpului nostru. Este important de mentionat ca, desi sunt parte integranta a oaselor, apofizele se dezvolta in mod independent, prin cartilaj, in procesul de crestere si dezvoltare al... [continuare]

Masurare a densitatii osoase prin evaluarea continutului mineral al oaselor, in principal a calciului. Densitometria osoasa se utilizeaza pentru a pune in evidenta sau pentru a urmari afectiunile care saracesc scheletul de continutul in calciu, ca osteoporoza si osteomalacia, fie din contra a celor care duc la cresterea exagerata a acestuia, ca in fluoroza osoasa. [continuare]

Fiecare dintre oasele care formeaza scheletul degetelor. [continuare]

organ dotat cu proprietatea de a se contracta si a se decontracta. Tesutul unui muschi este constituit din fibre musculare: acestea sunt compuse din celule denumite monocite, care cuprind in citoplasma lor numeroase filamente alungite paralel cu axa mare a celulei. Aceste filamente sunt de doua tipuri: unele, delicate, sunt facute din actina, celelalte, groase sunt compuse din miozina. Multumita interactiunii lor se efectueaza contractia musculara. Muschiul cardiac -  Denumit si miocard, acesta are o structura apropiata de cea a muschilor striati, dar contractiile sale sunt autonome si involuntare. muschii netezi - Denumiti si muschi albi, acestia sunt prezenti in peretele a numeroase organe (uter, intestin, bronhii, vezicula, vase sangvine etc,). Contractia lor este involuntara, autonoma sau asigurata prin sistemul nervos vegetativ. Unii muschi netezi pot fi atinsi de spasme (contractii involuntare). muschii striati -  Denumiti si muschi rosii sau muschi... [continuare]

Denumirea unui os al bazinului. Fiecare fiinta umana detine doua oase coxale, unul pe partea dreapta si unul pe partea stanga, care impreuna cu sacrumul formeaza pelvisul sau bazinul.  Bazinul este important in corpul uman deoarece joaca un rol central in sustinerea greutatii si permite miscarea. Osul coxal este format, la randul sau, din trei componente separate care se contopesc odata cu maturizarea scheletului: ilionul, ischionul si pubisul. Aceste trei componente se unesc in jurul unei mici cavitati rotunde numite acetabulum, care functioneaza ca o arta pentru capul femurului, perminand astfel miscarea membrelor inferioare. Ilionul reprezinta partea superioara a osului coxal. In timp ce, ischionul reprezinta cea mai inferioara si posterioara portiune, deasupra careia persoana se sprijina atunci cand sta jos. In final, pubisul este situat anterior in pelvis si este cel care completeaza acetabulumul. Osul coxal, prin structura si pozitia sa, contribuie la protectia... [continuare]

Fiecare dintre cele cinci degete de la picior. Scheletul degetului de la picior este constituit din mici oase tubulare, falangele, articulate intre ele, in numar de doua pentru degetul mare si de 3 sau 4 pentru celelalte degete de la picior. Patologie - Degetele de la picior pot constitui sediul a numeroase boli congenitale sau dobandite, agravate, in general, de purtatul incaltamintei nepotrivite Deformatiile si malformatiile degetelor de la picior, frecvente, demonstreaza, in general, o deformare globala a piciorului (picior plat sau scobit, un antepicior (segmentul piciorului reprezentat de tarsul anterior, metatarsiene si degete) triunghiular etc.) - hallux valgus este o deviere a degetului mare catre cel de al doilea deget, raspunzatoare de o tumefactie dureroasa denumita in mod curent batatura ("mont"); - hallux rigidus este o artroza a articulatiei degetului mare, care devine rigid si dureros; tratamentul sau este mai intai medical (infiltratii locale si purtatul de... [continuare]

Compozitie Osigraft este o pulbere pentru suspensie pentru implantare. Contine substanta activa numita eptotermin alfa. Indicatii Osigraft se utilizeaza pentru tratarea fracturilor de tibie (fluierul piciorului) care nu s-au vindecat in minim noua luni de la fracturare. Se utilizeaza la pacientii cu esec anterior de autogrefa (o grefa osoasa prelevata din propriul tesut osos, de obicei din sold) sau la pacientii pentru care utilizarea autogrefei nu este posibila. Se utilizeaza la pacientii cu schelet matur (care au incetat sa mai creasca). Medicamentul se poate obtine numai pe baza de reteta. Administrare Osigraft trebuie sa fie utilizat de un chirurg cu calificare corespunzatoare. Osigraft se amesteca cu 2-3 ml de solutie de clorura de sodiu, imediat inaintea utilizarii, pentru a obtine o suspensie de consistenta nisipului umed. Amestecul se aplica de catre medicul chirurg direct pe locul fracturii, in contact cu terminatiile osului fracturat pregatite anterior.... [continuare]

Compozitie Rebetol este un medicament care contine substanta activa ribavirina. Este disponibil sub forma de capsule de culoare alba (200 mg) si sub forma de solutie orala (40 mg/ml) Indicatii Rebetol se utilizeaza pentru tratarea hepatitei c cronice (boala a ficatului cauzata de infectia cu virusul hepatitei c) la pacienti cu varste de cel putin trei ani. Rebetol nu trebuie utilizat niciodata in monoterapie, ci numai impreuna cu peginterferon alfa-2b sau interferon alfa-2b (alte medicamente folosit in tratarea hepatitei). Rebetol se administreaza la pacienti care nu au fost tratati in in trecut, atat timp cat ficatul acestora inca functioneaza si virusul hepatitei C este prezent in sange. Acesti pacienti includ adulti (cu varste de cel putin 18 ani) care sufera de ciroza hepatica (scleroza a ficatului), dar al caror ficat inca functioneaza si adulti care sunt, de asemenea, infectati cu virusul imunodeficientei umane (hiv). Rebetol se poate utiliza, de asemenea, la adulti la... [continuare]

multivitamine pentru copii, cu minerale si Activin supliment alimentar Pentru cresterea armonioasa si intarirea imunitatii Cu aroma de capsuni O combinatie unica a tuturor vitaminelor si mineralelor necesare, continand in plus Activin - pentru o dezvoltare armonioasa a copilului dumneavoastra - pentru sustinerea reactiilor imune ale organismului si o protectie mai buna in perioadele de gripa si raceala Aroma placuta de capsuni Contine xilitol care ajuta la prevenirea formarii cariilor De ce combinatia de vitamine, minerale si Activin continuta in produsul Calibrum Junior este atat de speciala? Calibrum Junior contine o combinatie a tuturor vitaminelor si mineralelor necesare, beta-caroten si Activin in cantitati si raporturi mutuale care corespund necesitatilor zilnice ale organismului tanar in perioada de crestere. Continutul si raporturile mutuale de vitamine c, E, beta-caroten, seleniu, zinc si Activin ajuta la protejarea celulelor impotriva oxidarii, imbunatatind... [continuare]

Indicatii Ca supliment de calciu, in stari fiziologice in care absorbtia sa este insuficienta sau necesarul este crescut: copilarie si adolescenta; sarcina si lactatie; stari postmenopauza; varsta inaintata. In tratamentul deficientelor de calciu ce apar in afectiuni ca: rahitism, osteoporoza, osteomalacie, crampe musculare, tetanie, spasmofilie, hipoparatiroidism acut si cronic si pseudoparatiroidism. Ca tratament adjuvant in: sindrom hemoragic; tulburari de coagulare a sangelui, psoriazis. Doze si mod de administrare Adulti: 1-3 tablete pe zi. Copii peste 5 ani: 1 tableta pe zi. Compozitie Calciu (carbonat de calciu) 500 mg, vitamina d3 (cholecalciferol) 125 UI. Actiune terapeutica Calciul intra in structura scheletului osos si a dintilor si intervine si la nivelul altor functii vitale pentru organism: esential pentru mentinerea echilibrului electrolitic; activeaza enzimele implicate indigestia proteica si lipidica si in producerea de energie; este implicat in... [continuare]

Ce este Calciu cu vitamina D3 si pentru ce se utilizeaza Indicatii Calciul este esential pentru mentinerea echilibrului electrolitic, intervenind si intr-un numar mare de procese enzimatice (coagularea sangelui, precipitarea cazeinei, activarea tripsinogenului). Joaca un rol esential in formarea si mentinerea scheletului - care contine 99 % din cantitatea totala de calciu existenta in organism; influenteaza permeabilitatea si potentialul membranei celulare, contractia musculara si functia cardiaca. Vitamina D intervine in homeostazia calciului: La nivelul intestinului, creste absorbtia calciului si fosforului, prin marirea permeabilitatii membranei celulare, facilitarea transformarii sarurilor alcaline in saruri acide mai solubile si prin stimularea sintezei proteinei purtatoare. La nivelul oaselor: prin mineralizarea tesutului osteoid al cartilajelor. Este indispensabila pentru functia reglatoare a parathormonului (echilibrul calciu-fosfor). La nivelul rinichilor: vitamina D... [continuare]

Ce este Doppelherz aktiv Calciu Osteo 1000 mg si pentru ce se utilizeaza Indicatii Sprijina o stabilitate osoasa sanatoasa si densitatea osoasa Tablete efervescente cu gust de lamaie O suplimentare optima cu vitamine si minerale este o conditie importanta pentru starea de bine si capacitatea de efort a organismului. Calciul este un mineral de importanta vitala, pe care organismul nostru il necesita pentru numeroasele procese metabolice.Este o componenta importanta a substantei organice a corpului nostru (oase si dinti ) si este de importanta vitala pentru mentinerea urmatoarelor functii ale organismului: - Reconstructia osoasa si mentinerea structurii osoase; - Transmiterea impulsurilor neuronale in nervi si celule; - Functia musculara; - Coagularea sangvina. In cadrul colaborarii dintre muschi si oase , calciul indeplineste 2 functii: mult calciu se gaseste in musculatura – acolo este de neinlocuit pentru activitatea musculara.Daca un muschi este intarit prin activitate... [continuare]

Ce este Lemod si pentru ce se utilizeaza Indicatii LEMOD SOLU contine metilprednisolona sub forma de succinat sodic. Metilprednisolona apartine unui grup de medicamente numite corticosteroizi (steroizi). Steroizii sunt produsi in mod natural in organismul dumneavoastra, si sunt importanti pentru multe dintre functiile organismului. Afectiuni endocrine - insuficienta corticosuprarenaliana primara sau secundara, in asociere cu mineralocorticoizi (hidrocortizonul sau cortizonul reprezinta prima alegere. La copilul mic administrarea de mineralocorticoizi are o mare importanta). - insuficienta corticosuprarenaliana acuta, starile de soc ce nu raspund la terapia conventionala, daca insuficienta corticosuprarenaliana este manifesta sau suspectata (hidrocortizonul sau cortizonul reprezinta prima alegere.) - preoperator si in cazul traumatismelor sau altor afectiuni, la pacientii cu insuficienta corticosuprarenaliana cunoscuta sau in cazul diminuarii rezervelor adrenocorticale. [continuare]

Ce este Ciprozone Forte si pentru ce se utilizeaza Indicatii - infectii necomplicate si complicate produse de microorganisme sensibile la ciprofloxacina: - infectii respiratorii (nu este de prima alegere in cazul pneumoniilor pneumococice); - infectii ORL – otite acute, sinuzite, mastoidite; - infectii oculare; - infectii renale si ale cailor urinare; - infectii genitale – anexita, prostatita, sancru, gonoree; - infectii ale tractului gastrointestinal, infectii biliare, peritonite; - infectii ale pielii si tesuturilor moi; - infectii ale oaselor si articulatiilor, - septicemii; - pacienti imunodeprimati: tratamentul siprofilaxia infectiilor; decontaminare intestinala selectiva la pacienti imunodeprimati. Mod de administrare Dozele uzuale la adulti se stabilesc in functie de gravitatea si localizarea infectiei. Infectii renale si ale cailor urinare Usoare/Moderate: 250 mg la fiecare 12 ore, timp de 7 zile Severe: 500 mg la fiecare 12 ore, timp de 14 zile Infectii ale... [continuare]

Ce este Ciprinol si pentru ce se utilizeaza Indicatii Infectii produse de microorganisme sensibile la ciprofloxacina: - infectii ale tractului urinar: infectii necomplicate si complicate ale tractului urinar superior si inferior (pielonefrita, cistita, uretrita, epididimita, prostatita); - infectii ale tractului respirator: pneumonii (cu exceptia pneumoniei pneumococice), bronsita acuta si exacerbari ale bronsitei cronice, bronsiectazii; - infectii ORL: otita medie acuta, sinuzita, mastoidita din infectiile cu bacterii gram-negativ (inclusiv P. aeruginosa); - infectii ale organelor pelvine: infectii ginecologice (gonoree, salpingita, endometrita, ooforita, abces tubar si peritonita pelvina); - infectii abdominale si hepatobiliare: peritonita, abces intra-abdominal, colecistita, colangita (in asociere cu metronidazol sau clindamicina); - infectii osteo-articulare: osteomielita, artrita septica; - infectii ale pielii si tesuturilor moi: ulcer cutanat infectat, leziuni... [continuare]

vitamine Indicatii: Oboseala, epuizare fizica sau nervoasa, stres, convalescenta, boli infectioase; in suprasolicitarile fizice si psihice; compenseaza pierderile excesive de minerale si oligoelemente din diferite situatii patologice (diaree, voma, transpiratii excesive si ciclului menstrual); acopera necesarul crescut de minerale la femeile gravide si la cele care alapteaza; suplimenteaza iodul in situatiile in care alimentatia este deficitara in acesta; osteoporoza, osteomalacie; anemii, carente nutritive; regimuri alimentare dezechilibrate sau restrictive; consum exagerat de alcool. Contraindicatii: Nu exista. Nu se administreaza copiilor sub 3 ani. Precautii: A nu se depasi doza stabilita! A se feri de accesul copiilor! Reactii adverse: Nu exista reactii adverse la dozele recomandate. Compozitie: Calciu (fosfat dibazic de calciu) 133,4 mg; magneziu (oxid de magneziu) 66,7 mg; fosfor (fosfat dibazic de calciu) 16,7 mg; zinc (oxid de zinc) 6,7... [continuare]

Compozitie Quadramet este o solutie injectabila care contine substanta activa samarium [153Sm] lexidronam pentasodium. Indicatii Quadramet este utilizat pentru atenuarea durerilor osoase la pacientii cu metastaze scheletice osteoblastice multiple dureroase (este cazul extinderii cancerului la oase). metastazele osteoblastice sunt un tip de metastaza osoasa in cazul careia tesutul osos creste rapid. Quadramet este utilizat doar in cazul metastazelor osoase receptive la o clasa de substante chimice numite bisfosfonati, ceea ce inseamna ca metastazele vor fi receptive si la Quadramet. inainte de a li se administra Quadramet, pacientii trebuie sa fie supusi unei scanari osoase utilizand bisfosfonati radiomarcati cu technetiu-99m [99mTc] ca markeri pentru a verifica daca pentru respectivul tip de metastaza se poate utiliza Quadramet. Acest medicament poate fi obtinut doar pe baza de reteta. Administrare Quadramet poate fi prescris si administrat de persoane autorizate sa... [continuare]

Ce este Doppelherz Aktiv Calciu 750 + D3 + Biotina + Acid Folic si pentru ce se utilizeaza Indicatii Important pentru oase, piele, par, metabolismul celular O asigurare optima cu vitamine si elemente minerale este o premiza importanta pentru bunastarea si performantele organismului nostru. Calciu 750 mg – important pentru oase puternice. Calciul este un mineral vital, de care are nevoie organismul nostru pentru activarea si mentinerea numeroaselor procese. Calciul este o componenta esentiala a masei corporale (oase, dinti) si este vital pentru mentinerea urmatoarelor functiuni ale organismului: - formarea si mentinerea sanatatii oaselor si dintilor - transmiterea impulsurilor nervoase - functionarea muschilor - coagularea sangelui. Intrucat calciul este componenta principala a scheletului osos si mentine stabilitatea acestuia, dar este in acelasi timp eliminat in mod continuu din organism, ar trebui reflectat asupra unei asigurari suficiente prin alimentatie. „Studiul... [continuare]

Ce este Evoltra si pentru ce se utilizeaza Indicatii Tratamentul leucemiei limfoblastice acute (LLA) la copii si adolescenti care au prezentat o recidiva sau care sunt refractari la tratament, dupa ce au fost tratati anterior cu cel putin doua scheme de tratament si pentru care nu exista o alta optiune terapeutica despre care se anticipeaza ca va determina un raspuns durabil. Siguranta si eficacitatea au fost evaluate in cadrul studiilor la pacienti cu varste ≤ 21 ani la momentul diagnosticului initial. Mod de administrare Tratamentul trebuie initiat si supravegheat de un medic cu experienta in ingrijirea pacientilor cu leucemie acuta. Doze Adulti (inclusiv varstnici) Datele disponibile in prezent sunt insuficiente pentru a stabili siguranta si eficacitatea clofarabinei la pacientii adulti. Copii si adolescenti Copii si adolescenti (cu varsta ≥ 1an) Doza recomandata pentru monoterapie este de 52mg/m2 de suprafata corporala, administrata prin [continuare]

Ce este Cerezyme si pentru ce se utilizeaza Indicatii Cerezyme este indicat ca tratament de substitutie enzimatica pe termen lung la pacientii cu boala Gaucher. Boala Gaucher este o afectiune ereditara rara. Persoanele cu aceasta boala au un deficit al enzimei numite glucocerebrosidaza. In mod normal, aceasta enzima descompune un produs rezidual adipos denumit glucocerebrozida. fara aceasta enzima, glucocerebrozida se acumuleaza in organism, de obicei la nivelul ficatului, splinei si maduvei osoase, producand simptomele bolii: anemie (numar redus de celule rosii in sange), oboseala, invinetirea usoara si o tendinta de sangerare, splina si ficat marite, durere la nivelul oaselor si fracturi. Cerezyme se administreaza pacientilor care prezinta tipul 1 (non-neuronopat) sau tipul 3 (neuronopat cronic) de boala Gaucher si care prezinta una sau mai multe dintre starile de mai jos provocate de boala: • anemie (nivel scazut de celule rosii in sange), • trombocitopenie (o scadere... [continuare]